Return to Video

بعد مشاهدة هذا, دماغكم لن يكون مثلما كان| لارا بوند|TEDxVancouver

  • 0:15 - 0:16
    كيف نتعلم إذاً؟
  • 0:17 - 0:21
    ولماذا البعض منا يتعلم بسهولة
    أكثر من الاخرين؟
  • 0:21 - 0:25
    إذا كما ذكرت , أنا الدكتورة
    لارا بوند.
  • 0:25 - 0:28
    أنا باحثة في الدماغ هنا في
    جامعة بريتش كولومبيا .
  • 0:28 - 0:31
    هنالك اسئلة تسحرني.
  • 0:31 - 0:34
    (هتاف)(تصفيق)
  • 0:35 - 0:39
    البحث في الدماغ هو
    أحد أعظم الافاق الكبيرة
  • 0:39 - 0:41
    في فهم سيكولوجية الإنسان,
  • 0:41 - 0:45
    وأيضا الأخذ بالاعتبار
    مما يجعلنا نحن عما هو عليه.
  • 0:46 - 0:48
    إنه وقت ممتع أن تكون
    باحث في الدماغ,
  • 0:48 - 0:49
    ويمكنني اقناعك
  • 0:49 - 0:52
    بإنني حظيت بامتع
    وظيفة في العالم.
  • 0:52 - 0:56
    ما نعرفه عن الدماغ متغير
    بإيقاع يحبس الأنفاس.
  • 0:56 - 1:00
    وكلما علمنا وفهمنا أكثر عن الدماغ
  • 1:00 - 1:03
    يتبين بإنه غير صحيح أو غيرمكتمل.
  • 1:03 - 1:07
    بضع من حالات سوء الفهم
    تكون واضحة اكثر من غيرها.
  • 1:07 - 1:10
    على سبيل المثال, اعتدنا أن نفكر
  • 1:10 - 1:14
    بعد سن الطفولة لا يتغير وغير
    قادر على التغيير.
  • 1:14 - 1:18
    وتبين بإنه ابعد مايمكن عن الحقيقة.
  • 1:18 - 1:20
    مفهوم خاطئ اخر عن الدماغ
  • 1:20 - 1:23
    بإنك تستخدم أجزاء منه
    في أي وقت من الأوقات
  • 1:23 - 1:26
    ويتوقف عندما لا تفعل شيء.
  • 1:26 - 1:28
    حسنا, هذا ايضا غير صحيح.
  • 1:28 - 1:30
    تبين حتى في وقت راحتك
  • 1:30 - 1:33
    ولا تفكر بشيء, دماغك نشط
    بشكل كبير.
  • 1:34 - 1:37
    اذا هنالك تقدم في التكنولوجيا
    مثل التصوير بالرنين المغناطيسي,
  • 1:37 - 1:41
    هذا يسمح لنا بهذه الاكتشافات
    واكثر.
  • 1:41 - 1:43
    وربما الأكثر متعة,
  • 1:43 - 1:46
    والأكثر إثارة للاهتمام والتحول
    في هذه الاكتشافات
  • 1:46 - 1:49
    هو في كل مرة تتعلم معلومة جديدة
    او مهارة,
  • 1:49 - 1:51
    إنك تغير دماغك.
  • 1:52 - 1:54
    إنه شيء نسميه المرونة العصبية.
  • 1:55 - 1:59
    منذ أقل من 25 عاما مضت,
    كنا نعتقد بإنه بعد البلوغ,
  • 1:59 - 2:02
    التغيير الوحيد الذي يحصل
    في الدماغ كان سلبي:
  • 2:02 - 2:04
    فقدان خلايا الدماغ مع التقدم في السن,
  • 2:04 - 2:07
    يسبب ضرر, كـ السكتة الدماغية.
  • 2:07 - 2:10
    وبعد هذا , بدأت الدراسات بإظهار
    عدد كبير
  • 2:10 - 2:13
    من إعادة التنظيم في دماغ الكبار.
  • 2:14 - 2:16
    ولقد اظهرت لنا الأبحاث التي
    تلت ذلك
  • 2:16 - 2:19
    بأن كل سلوكياتنا تغير بالدماغ .
  • 2:20 - 2:23
    وهذه التغيرات غير محصورة بالتقدم بالعمر,
  • 2:23 - 2:25
    هذه أخبار سارة صحيح؟
  • 2:25 - 2:27
    وفي الحقيقة , إنها تحدث دائما.
  • 2:27 - 2:30
    والأكثر اهمية,
  • 2:30 - 2:32
    إعادة تنظيم الدماغ يساعد
    في دعم عملية التعافي
  • 2:32 - 2:34
    بعد الضرر الذي تسببه لدماغك.
  • 2:35 - 2:39
    المفتاح لكل هذه التغيرات هو
    المرونة العصبية.
  • 2:40 - 2:41
    ماذا تشبه إذا؟
  • 2:41 - 2:44
    إذا دماغك يمكنه ان يتغير
    من خلال ثلاث طرق أساسية
  • 2:44 - 2:46
    لدعم التعلم.
  • 2:46 - 2:48
    و الطريقة الاولى كيميائية.
  • 2:48 - 2:52
    اذا الدماغ حقيقةَ يعمل
    من خلال نقل إشارات كيميائية
  • 2:52 - 2:54
    بين خلايا الدماغ ما نسميه
    خلايا عصبية,
  • 2:54 - 2:57
    وهذا يثير مجموعة من الأفعال
    وردود الفعل.
  • 2:58 - 3:00
    اذا لدعم التعلم دماغك
    بإمكانه زيادة الكم
  • 3:00 - 3:03
    عبر التركيز على هذه الإشارات
    الكيميائية
  • 3:03 - 3:06
    التي تحدث بين الخلايا العصبية.
  • 3:06 - 3:09
    لأن هذا التغير يمكن أن يحصل
    بسرعة,
  • 3:09 - 3:11
    هذا يدعم الذاكرة القصيرة المدى
  • 3:11 - 3:15
    أو تحسين على المدى القصير
    في أداء المهارات الحركية.
  • 3:16 - 3:19
    الطريقة الثانية الدماغ يمكن أن
    يتغير لدعم التعلم
  • 3:19 - 3:21
    هي عبر تغيير هيكله.
  • 3:21 - 3:25
    إذا عبر التعلم , الدماغ يمكنه أن يغيير
    الصلات بين الخلايا العصبية.
  • 3:25 - 3:29
    هنا, الهيكل الفيزيائي للدماغ يتغيير
  • 3:29 - 3:31
    هذا يأخذ بعض الوقت.
  • 3:31 - 3:34
    هذا النوع من التغييرات يتعلق
    بالذاكرة الطويلة الأمد,
  • 3:34 - 3:37
    التحسن الطويل الأمد في
    المهارات الحركية.
  • 3:37 - 3:41
    هذه العمليات تتفاعل , ودعوني اعطيكم
    مثال كيف ذلك.
  • 3:42 - 3:45
    كلنا حاولنا أن نتعلم
    مهارة حركية جديدة,
  • 3:45 - 3:46
    ربما العزف على البيانو,
  • 3:46 - 3:48
    ربما تعلم الجري.
  • 3:48 - 3:51
    خضت تجربة التحسن للأفضل
  • 3:51 - 3:53
    خلال جلسة واحدة من التدريب,
  • 3:53 - 3:56
    والاعتقاد" لقد تمكنت منها"
  • 3:56 - 3:58
    وحينها , ربما تعود في اليوم التالي,
  • 3:58 - 4:01
    كل التحسنات من اليوم الأول قد اختفت.
  • 4:01 - 4:03
    ماذا حدث؟
  • 4:03 - 4:06
    حسنا, في المدى القصير ,
    كان دماغك قادر على زيادة
  • 4:06 - 4:09
    الإشارات الكيميائية بين الخلايا العصبية.
  • 4:09 - 4:13
    ولكن لسبب ما , هذه التغييرات
    لم تتضمن التغييرات الهيكلية
  • 4:13 - 4:17
    المهمة لدعم الذاكرة الطويلة الأمد.
  • 4:17 - 4:21
    تذكر هذا
    الذكريات الطويلة الامد تأخذ وقتا.
  • 4:21 - 4:24
    وما تراه في المدى القصير
    لا يعكس التعلم,
  • 4:24 - 4:25
    إنها هذه التغييرات الجسدية
  • 4:25 - 4:28
    التي سوف تدعم الان الذكريات
    الطويلة الأمد,
  • 4:28 - 4:32
    والإشارات الكيميائية التي
    بدورها تدعم هذه الذكريات.
  • 4:33 - 4:37
    التغيرات الهيكلية يمكن ان تؤدي ايضا
    الى شبكات متكاملة من المناطق الدماغية
  • 4:37 - 4:39
    التي تعمل ككل لدعم التعلم.
  • 4:39 - 4:42
    والتي يمكن أن تؤدي إلى مناطق دماغية معينة
  • 4:42 - 4:44
    ذات اهمية لتصرفات دقيقة للغاية
  • 4:44 - 4:47
    لتغير هيكلك أو توسعه.
  • 4:47 - 4:49
    إذا هنا بعض الامثلة على ذلك .
  • 4:49 - 4:51
    الناس الذين قرأو بريل(نظام قراءة
    للمكفوفين)
  • 4:51 - 4:57
    لديهم جهة المناطق الحسية في ادمغتهم
    اكبر من اولئك الذين لم يفعلوا(القراءة)
  • 4:57 - 5:01
    الجهة المسيطرة على المناطق الحركية,
    التي تقع على الجانب الأيسر من دماغك,
  • 5:01 - 5:05
    إذا كنت يميني,هي أكبر من الجهة الأخرى.
  • 5:05 - 5:08
    والأبحاث تظهر
    سائقو التاكسي في لندن
  • 5:08 - 5:12
    الذين بالفعل قد حفظو خارطة لندن
    ليحلصوا إجازة السوق,
  • 5:12 - 5:17
    لديهم مناطق دماغ أكبر مخصصة للمساحة
    أو ذاكرة الخرائط.
  • 5:18 - 5:21
    اخر طريقة يمكن ان يتغير بها دماغك
    ليدعم التعلم
  • 5:21 - 5:23
    بتغير وظائفه.
  • 5:24 - 5:26
    كما تستخدم مناطق الدماغ,
  • 5:26 - 5:29
    إنها تصبح أكثر فأكثر مستثارة
    وسهلة الاستخدام مرة اخرى.
  • 5:29 - 5:33
    وكما لدماغك لديه هذه المناطق
    التي تزيد في استثارتها,
  • 5:33 - 5:36
    الدماغ يبدل كيف ومتى يفعل هذه المناطق.
  • 5:36 - 5:38
    نحن نرى , بالتعلم
  • 5:38 - 5:42
    بأن جميع نشاط شبكات الدماغ
    يتبدل ويتغير.
  • 5:42 - 5:44
    اذا المرونة العصبية مدعومة
  • 5:44 - 5:49
    من المادة الكيميائية, والهيكلية
    ومن التغييرات الوظيفية
  • 5:49 - 5:52
    وهذه تحدث بكامل الدماغ.
  • 5:52 - 5:54
    يمكنها أن تحدث منعزلة بعضها عن بعض,
  • 5:54 - 5:57
    ولكن غاليا ما تحدث بالكامل .
  • 5:57 - 6:00
    مع بعض , إنهم يدعمون التعلم.
  • 6:00 - 6:02
    ويحدثون في معظم الأحيان.
  • 6:04 - 6:09
    لقد أخبرتكم للتو مقدار
    روعة المرونة العصبية الموجودة في ادمغتكم.
  • 6:09 - 6:13
    لماذا لا تتعلمون أي شيء تختاروه
    بسهولة؟
  • 6:13 - 6:16
    لماذا في بعض الاحيان اولادنا
    يفشلون في المدرسة؟
  • 6:17 - 6:21
    لماذا عندما نكبر نميل
    الى نسيان الاشياء؟
  • 6:21 - 6:24
    ولماذا الناس لا يشفون كليا
    من ضرر في الدماغ؟
  • 6:24 - 6:29
    هذا هو : ماهي حدود وتسهيلات
    المرونة العصبية؟
  • 6:29 - 6:31
    وهذا اذا ما ادرسه.
  • 6:31 - 6:36
    انا ادرس بشكل خاص مايتعلق
    بالشفاء من السكتة.
  • 6:36 - 6:37
    حديثا, معدل السكتات انخفض
  • 6:37 - 6:40
    من العامل الثالث المؤدي إلى الوفاة
    في الولايات المتحدة الأمريكية
  • 6:40 - 6:42
    إلى العامل الرابع المسبب للوفاة.
  • 6:42 - 6:44
    اخبار سارة صحيح؟
  • 6:45 - 6:46
    ولكن في الحقيقة , تبين
  • 6:46 - 6:49
    بأن عدد الاشخاص الذين
    يصابون بسكتات لم يتناقص.
  • 6:49 - 6:53
    نحن تحسنا في ابقاء الناس
    على قيد الحياة بعد سكتات قوية.
  • 6:53 - 6:58
    تبين بأنه من الصعب جدا
    مساعدة الدماغ في التعافي من السكتة.
  • 6:58 - 6:59
    وبصراحة,
  • 6:59 - 7:03
    فشلنا بأن نطور تحولات مؤثرة
    في اعادة التأهيل.
  • 7:05 - 7:10
    المحصلة النهائية لهذا
    هي بأن السكتة الدماغية هي السبب الرئيسي
  • 7:10 - 7:14
    في إعاقة طويلة الأمد للبالغين في العالم
  • 7:14 - 7:16
    الأفراد مع السكتة الدماغية هم اصغر
  • 7:16 - 7:19
    وفي الغالب يعيشون أطول مع تلك الإعاقة,
  • 7:19 - 7:21
    وبحث من مجموعتي في الحقيقة يظهر
  • 7:21 - 7:26
    بأن نوعية الحياة متصلة بالصحة
    عدد الكندييون مع سكتة دماغية قد انخفض
  • 7:26 - 7:28
    من الواضح يجب علينا أن نكون أفضل
  • 7:28 - 7:30
    في مساعدة الناس في التعافي
    من السكتة.
  • 7:30 - 7:34
    هذه مشكلة مجتمعية كبيرة جداَ,
  • 7:34 - 7:36
    وهي مشكلة لا نحلها.
  • 7:37 - 7:39
    اذا ما الذي يمكن القيام به؟
  • 7:39 - 7:41
    شيء واضح بالتأكيد:
  • 7:41 - 7:46
    أفضل ناقل تغيير مرونة عصبية
    في دماغك هو سلوكك.
  • 7:47 - 7:50
    والمشكلة هي الجرعة من السلوك,
    الجرعة من التمرين
  • 7:50 - 7:54
    المتطلبة لتعلم شيء جديد وإعادة تعلم
    مهارة حركية قديمة,
  • 7:54 - 7:56
    كبيرة جدا.
  • 7:56 - 7:59
    وكيفية إيصال هذه الجرعات الكبيرة
    من التمرين بشكل مؤثر
  • 7:59 - 8:03
    هي مشكلة صعبة للغاية :
    وهي مشكلة مكلفة أيضا.
  • 8:03 - 8:05
    اذا التوجه الذي اتخذه بحثي
  • 8:05 - 8:09
    هو تطوير علاجات تهيأ أو
    تحضر الدماغ للتعلم.
  • 8:09 - 8:14
    وهذه تشمل محاكاة الدماغ , تمارين,
    والروبوتات.
  • 8:14 - 8:18
    ولكن خلال البحث اكتشفت
    بأن العائق الأكبر
  • 8:18 - 8:22
    لتطوير علاجات تسرّع عملية
    الشفاء من السكتة
  • 8:22 - 8:28
    هو أنماط المرونة العصبية
    تتنوع من شخص لاخر.
  • 8:29 - 8:33
    كباحثة , الاختلاف يدفعني للجنون.
  • 8:33 - 8:36
    إنه يجعل استخدام الاحصائيات
    صعب جدا
  • 8:36 - 8:38
    لاختبار بياناتك وأفكارك.
  • 8:38 - 8:41
    ولهذا السبب,
    دراسات التدخل الطبي هي
  • 8:41 - 8:45
    مصممة خصيصا
    لردم هوة الاختلاف.
  • 8:45 - 8:48
    ولكن في بحثي , تبين بوضوح
  • 8:48 - 8:53
    بأن البيانات الأكثر أهمية
    والأوفر معلوماتيا التي نجمعها
  • 8:53 - 8:55
    تظهر هذا التباين.
  • 8:57 - 9:01
    اذا خلال دراسة الدماغ بعد السكتة,
    تعلمنا الكثير,
  • 9:01 - 9:06
    واعتقد بأن هذه الدروس
    قيمة للغاية في نواحي اخرى.
  • 9:07 - 9:08
    الدرس الأول هو
  • 9:08 - 9:12
    الناقل الرئيسي للتغيير في دماغك
    هو سلوكك,
  • 9:12 - 9:15
    لهذا لا يوجد مصل مرونة عصبية
    يمكنك اخده.
  • 9:16 - 9:19
    لا شيء أكثر أهمية من التدريب
    لمساعدة نفسك على التعلم,
  • 9:19 - 9:23
    ونقطة الانطلاق هي
    بأنك يجب أن تقوم بالعمل.
  • 9:24 - 9:26
    وفي الحقيقة , أظهر بحثي
  • 9:26 - 9:31
    صعوبة متزايدة, صراع متزايد
    اذا فعلت خلال التدريب,
  • 9:31 - 9:33
    يؤدي في الحقيقة الى شيئين تعلم اكثر,
  • 9:33 - 9:36
    وتغيير أكثر في هيكلية الدماغ .
  • 9:38 - 9:43
    المشكلة هنا هي بأن المرونة العصبية
    يمكن ان تعمل باتجاهين.
  • 9:43 - 9:45
    يمكن ان تكون إيجابية, تتعلم شيء جديد,
  • 9:45 - 9:48
    وتحسن مهارة حركية.
  • 9:48 - 9:52
    ويمكن ان تكون سلبية , بأن تنسى
    شيء تعلمه من قبل,
  • 9:52 - 9:54
    تصبح مدمن على المخدرات,
  • 9:54 - 9:56
    ربما تصاب بألم مزمن.
  • 9:56 - 9:59
    دماغك مرن بشكل كبير اذا
  • 9:59 - 10:03
    وتشكل هيكليا و وظيفيا
    خلال كل شيء تفعله,
  • 10:03 - 10:06
    ولكن أيضا خلال كل شيء لا تفعله.
  • 10:07 - 10:10
    الدرس الثاني الذي تعلمناه
    عن الدماغ هو
  • 10:10 - 10:14
    لا يوجد توجه واحد يمكن ان يناسب الجميع
    للتعلم.
  • 10:14 - 10:17
    اذا لا يوجد وصفة للتعلم.
  • 10:17 - 10:21
    لنأخذ بالاعتبار الاعتقاد الشائع
    يلزم 10,000 ساعة من التدريب
  • 10:21 - 10:24
    لتعلم ولاحتراف مهارة حركية جديدة.
  • 10:24 - 10:27
    أؤكد لكم إنه ليس بالأمر السهل.
  • 10:27 - 10:28
    لبعضنا,
  • 10:28 - 10:33
    سيؤخذ تدريب أكثر, وللبعض
    سيكون أقل.
  • 10:33 - 10:37
    اذا تشكيل عقلنا المرن مميز للغاية
  • 10:37 - 10:41
    لن يكون هنالك أي تدخل
    سينفعنا ككل.
  • 10:41 - 10:46
    هذا الادراك اجبرنا على النظر
    في شيء يدعى الطب الشخصي.
  • 10:46 - 10:49
    هذه الفكرة لتحسين النتائج
  • 10:49 - 10:53
    كل فرد يتطلب
    التدخل الخاص به.
  • 10:53 - 10:56
    وفي الحقيقة هذه الفكرة
    أتت من معالجات السرطان.
  • 10:56 - 10:59
    وها قد تبين بأن الوراثة مهمة جدا
    في المطابقة
  • 10:59 - 11:04
    أنواع محددة من العلاج الكيميائي
    مع أشكال معينة من السرطان.
  • 11:04 - 11:08
    يظهر بحثي بأن هذا يمكن ان يطبق
    على الشفاء من السكتة.
  • 11:08 - 11:11
    هنالك صفات محددة من هيكلية
    ووظيفية الدماغ
  • 11:11 - 11:13
    نسميها مؤشرات حيوية.
  • 11:13 - 11:15
    وهذه المؤشرات تثبت
    بأنها مساعدة للغاية
  • 11:15 - 11:17
    وتساعدنا لنطابق
  • 11:17 - 11:21
    أنواع معينة من العلاجات مع
    الأفراد المريضين.
  • 11:21 - 11:25
    البيانات من مختبري تقترح
    مزيج من المؤشرات الحيوية
  • 11:25 - 11:30
    أفضل تنبؤ بتغيير المرونة العصبية
    وأشكال التعافي بعد السكتة.
  • 11:30 - 11:34
    وهذا ليس مفاجئ ,نظرا لمدى
    تعقيد الدماغ البشري.
  • 11:34 - 11:39
    ولكن أنا ايضا اعتقد بأننا يجب
    أن نأخذ هذا المفهوم على نطاق أوسع.
  • 11:40 - 11:44
    نظراَ للهيكلية والوظيفية المميزة في كل
    دماغ من ادمغتنا
  • 11:44 - 11:49
    ما تعلمنا عن المرونة العصبية بعد السكتة
    يطبق على الجميع.
  • 11:50 - 11:55
    السلوكيات التي نطبقها في حياتنا
    اليومية مهمة.
  • 11:55 - 11:58
    كل واحدة منها تغيير دماغك.
  • 11:58 - 11:59
    و اعتقد علينا أن نأخذ بعين الاعتبار
  • 11:59 - 12:03
    عدم شخصنة الطب ولكن تشخيص التعلم
  • 12:03 - 12:06
    تميز دماغك سيؤثر عليك
  • 12:06 - 12:09
    كطالب وأيضا كمعلم معا .
  • 12:09 - 12:12
    هذه الفكرة تساعدنا في فهم
  • 12:12 - 12:16
    لماذا بعض الأطفال يمكنهم أن يزهروا
    في ظروف تعليمية تقليدية
  • 12:16 - 12:17
    والبعض لا
  • 12:17 - 12:20
    لماذا بعض منا بإمكانه تعلم اللغات
    بسهولة
  • 12:20 - 12:24
    ومع هذا , البعض يمكنه ان يلتقط
    اي رياضة ويتفوق.
  • 12:25 - 12:28
    اذا عندما تغادرون هذه الغرفة اليوم,
  • 12:28 - 12:33
    دماغكم لن يعود كما كان
    في الصباح عندما دخلتم .
  • 12:33 - 12:36
    واعتقد بأن هذا رائع للغاية.
  • 12:36 - 12:40
    ولكن كل واحد منكم سيغيير دماغه
    بنحو مختلف.
  • 12:41 - 12:43
    تفهم هذه الفروق,
  • 12:43 - 12:46
    هذه الاشكال الفردية, هذه التنوعية
    والتغيير
  • 12:46 - 12:50
    سيمكن من احراز تقدم كبير
    في علم الأعصاب:
  • 12:50 - 12:54
    انها سوف تسمح لنا بتطوير
    تدخلات جديدة وأكثر فعالية،
  • 12:54 - 12:58
    والسماح بالمطابقات
    بين المتعلمين والمعلمين,
  • 12:58 - 13:01
    والمرضى والتدخلات.
  • 13:01 - 13:04
    وهذا لا يطبق على المعافاة
    بعد السكتة,
  • 13:04 - 13:08
    انه يطبق علينا جميعا, كأهل,
    كمدرسين, كمدراء,
  • 13:08 - 13:13
    و أيضا لانكم في TEDxاليوم ,
    كتمعلمون مدى الحياة.
  • 13:13 - 13:17
    ادرسوا كيف وماذا تريدون أن تتعلموا
    بشكل أفضل.
  • 13:17 - 13:21
    كرروا هذه السلوكيات
    الأكثر صحة لأدمغتكم,
  • 13:21 - 13:24
    وحطموا تلك السلوكيات والعادات
    المضرة.
  • 13:24 - 13:26
    التمرين.
  • 13:26 - 13:30
    التعلم هو القيام بالعمل
    الذي يتطلبه دماغك.
  • 13:30 - 13:34
    اذا افضل استراتيجيات
    ستكون متنوعة بين الأفراد.
  • 13:34 - 13:38
    أنتم تعرفوا , بإنه سيكون متنوع
    بين الأفراد.
  • 13:38 - 13:41
    اذا بالنسبة لك, تعلم الموسيقى
    يمكن أن يكون بسهولة للغاية,
  • 13:41 - 13:44
    ولكن تعلم التزلج , أصعب بكثير.
  • 13:44 - 13:46
    اتمنى ان تغادروا اليوم
  • 13:46 - 13:50
    مع تقدير جديد عن مقدار
    عظمة ادمغتكم.
  • 13:50 - 13:55
    أنت وعقلك المرن باستمرار
    يعاد تكوينه من قبل العالم حولك.
  • 13:55 - 13:57
    افهم كل شيء تفعله,
  • 13:57 - 14:02
    كل شيء تواجهه, وكل شيء تختبره
    يغيير دماغك.
  • 14:02 - 14:06
    وهذا يمكن ان يكون للأفضل,
    ولكن يمكن أن يكون للأسوء.
  • 14:06 - 14:10
    إذا عندما تغادروا اليوم
    اخرجوا وابنوا الدماغ الذي تريدون.
  • 14:10 - 14:12
    شكرا جزيلا لكم.
  • 14:12 - 14:13
    (تصفيق)
Title:
بعد مشاهدة هذا, دماغكم لن يكون مثلما كان| لارا بوند|TEDxVancouver
Description:

جهود الدكتورة تقود للتطور في الرواية , وأكثر فاعلية, علاجات للأفراد المصابين بتلف في الدماغ, ولكن تسلط الضوء على تطبيقات أوسع. من خلال تعلم مفاهيم جديدة, والاستفادة من الفرص, والمشاركة في نشاطات جديدة , انت تغير جسديا من انت , وتنفتح على عالم من الفرص اللامتناهية.

تم تقديم هذه المحادثة خلال حدث TEDx محلي حسب صيغة مؤتمرات TED، وانتجت باستقلالية بواسطة المجتمع المحلي. للمزيد يرجى زيارة: http://ted.com/tedx
more » « less
Video Language:
English
Team:
closed TED
Project:
TEDxTalks
Duration:
14:25

Arabic subtitles

Revisions

Our website uses cookies for analysis purposes.