9 Warning Signs of Severe Depression

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(차분한 음악)
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[나레이터] 안녕, Psych2Goers
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또 다른 동영상 보러 오신 걸 환영해요
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보내주신 성원에 감사 드려요
0:12 - 0:14

Psych2Go의 임무는 사람들이
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심리학과 정신 건강에 대해 쉽게 받아들이도록 돕는거예요
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다시 동영상으로 돌아가보죠
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잠자리에서 점점 일어나기가 힘든가요?
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최근에 기분이 사방으로 흩어진 느낌인가요?
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우울증은 흔한 정신 건강 상태이면서도
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미묘하고 종종 알아채기가 힘들어요
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주로 슬픈 감정이 지속되면서
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사고방식이 부정적이 돼요
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그리고 잘 안 움직이게 되죠
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심각한 우울증엔 9가지 증상이 있어요
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시작하기 전에 말씀드리고 싶은 건
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이 동영상은 교육 목적으로만 만들어졌고
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전문적인 진단을 대신할 순 없어요
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만약 심각한 우울증이라고 의심되거나
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정신 건강에 문제가 있으면
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전문의를 찾아가
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도움을 받기 바랍니다
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첫 째, 감당할 수 없을 정도의 슬픔과
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절망과 비탄에 빠진다
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항상 아주 감성적인가요?
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이렇게 지속적이며 감당하기 어려운 감정은
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쉽게 올라오고 조절하기 힘들죠
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해야할 일에 집중하여
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전념하기가 힘들어집니다
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이러면 감성적으로 탈진하고
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일상 생활이 힘들어집니다
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몇몇 경우에는 아무런 희망이 없고
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더 이상 살 가치가 없다고 느끼게 되는데
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이건 의학적 응급상황입니다
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두 번째, 자신을 돌보는게 힘듭니다
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우울할 때 자신을 돌보는 게
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엄청 귀찮던가요?
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뭐 하나 끝내는 게
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엄청난 시간과 힘드는 거 같아
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꼭 해야할 일도 제껴 두게 되죠
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Title:: 9 Warning Signs of Severe Depression
Description:: more » « less
Video Language:: English
Team:: Amplifying Voices
Project:: Mental Health
Duration:: 05:48

	Sunny KIM edited Korean subtitles for 9 Warning Signs of Severe Depression
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