Una manera mejor de hablar de amor
-
0:01 - 0:05Hoy quiero hablar de cómo
hablamos del amor. -
0:05 - 0:06Y, específicamente,
-
0:06 - 0:10quiero hablar de lo que está mal
en la forma en que hablamos del amor. -
0:11 - 0:14La mayoría quizá caiga en las redes
del amor unas cuantas veces -
0:14 - 0:16a lo largo de la vida,
-
0:16 - 0:20y esta metáfora de "caer"
-
0:20 - 0:23es de verdad la principal manera
para hablar de esa experiencia. -
0:24 - 0:25No sé Uds.,
-
0:25 - 0:27pero cuando conceptualizo esta metáfora,
-
0:27 - 0:30imagino directamente un dibujo animado...
-
0:30 - 0:31como si hubiera un hombre
-
0:31 - 0:33que camina por la acera
-
0:33 - 0:36y, sin darse cuenta, atraviesa
una alcantarilla abierta, -
0:36 - 0:40y simplemente cae en picado
por el alcantarillado. -
0:40 - 0:44Y me lo imagino de esta manera
porque caer no es saltar. -
0:45 - 0:47La caída es accidental,
-
0:47 - 0:49es incontrolable.
-
0:49 - 0:52Es algo que nos sucede
sin nuestro consentimiento. -
0:52 - 0:53Y esta...
-
0:54 - 0:57es la principal manera de hablar
del inicio de una nueva relación. -
0:58 - 1:02Soy escritora y profesora de inglés,
-
1:02 - 1:04es decir que me gano
la vida con las palabras. -
1:04 - 1:09Se podría decir que me pagan para
que el lenguaje que usamos importe, -
1:09 - 1:13y me gustaría argumentar que
muchas de las metáforas que usamos -
1:13 - 1:14para hablar del amor
-
1:14 - 1:16- quizá incluso la mayoría de ellas -
-
1:16 - 1:18son un problema.
-
1:19 - 1:21Así que, en el amor, caemos.
-
1:22 - 1:23Estamos impresionados.
-
1:23 - 1:25Estamos aplastados.
-
1:25 - 1:27Nos extasía.
-
1:27 - 1:29Ardemos de pasión.
-
1:30 - 1:32El amor nos enloquece,
-
1:32 - 1:33y nos enferma.
-
1:34 - 1:35Nuestros corazones duelen,
-
1:35 - 1:37y luego se parten.
-
1:38 - 1:41Así que nuestras metáforas equiparan
la experiencia de amar a alguien -
1:41 - 1:44a la violencia o la enfermedad extrema.
-
1:44 - 1:46(Risas)
-
1:47 - 1:48Lo hacen.
-
1:48 - 1:50Y nos posicionan como las víctimas
-
1:50 - 1:54de circunstancias imprevistas
y totalmente inevitables. -
1:55 - 1:57Mi favorito de estas es "smitten",
-
1:57 - 2:00que es el participio pasado
de la palabra "smite", golpear. -
2:00 - 2:03Y si buscan esta palabra
en el diccionario... -
2:03 - 2:04(Risas)
-
2:04 - 2:09verán que se puede definir
como "aflicción grave", -
2:09 - 2:12y, "estar muy enamorado".
-
2:14 - 2:17Suelo asociar la palabra "smite"
a un contexto muy particular, -
2:17 - 2:19el Antiguo Testamento.
-
2:20 - 2:24En el Libro del Éxodo solo,
hay 16 referencias a "smiting", -
2:24 - 2:28que es la palabra que usa la Biblia
para la venganza de un Dios enojado. -
2:28 - 2:30(Risas)
-
2:30 - 2:33Usamos la misma palabra
para hablar del amor -
2:33 - 2:35que para explicar una plaga de langostas.
-
2:35 - 2:36(Risas)
-
2:36 - 2:37¿Cierto?
-
2:37 - 2:39Entonces, ¿cómo sucedió esto?
-
2:40 - 2:43¿Cómo llegamos a asociar el amor
a un gran dolor y sufrimiento? -
2:44 - 2:48Y ¿por qué hablamos de
esta experiencia ostensiblemente buena -
2:48 - 2:50como si fuéramos víctimas?
-
2:51 - 2:52Estas son preguntas difíciles,
-
2:52 - 2:54pero tengo algunas teorías.
-
2:54 - 2:55Y para analizarlo,
-
2:55 - 2:58quiero enfocarme en una
metáfora en particular -
2:58 - 3:00que es la idea de amor como locura.
-
3:01 - 3:04Cuando empecé a investigar
el amor romántico, -
3:04 - 3:07encontré estas locas
metáforas en todas partes. -
3:07 - 3:09La historia de la cultura occidental
-
3:09 - 3:13está llena de lenguaje que equipara
amor a enfermedad mental. -
3:13 - 3:15Estos son solo algunos ejemplos.
-
3:15 - 3:17William Shakespeare,
-
3:17 - 3:18"el amor es pura locura"
-
3:18 - 3:20de "Como les guste".
-
3:20 - 3:21Friedrich Nietzsche,
-
3:21 - 3:24"siempre hay una locura en el amor".
-
3:25 - 3:27"Me observa, me mira
tan locamente enamorado", -
3:27 - 3:30(Risas)
-
3:30 - 3:32de la gran filósofa, Beyoncé Knowles.
-
3:32 - 3:34(Risas)
-
3:35 - 3:38Me enamoré por primera vez a los 20 años,
-
3:38 - 3:41y fue una relación bastante turbulenta
desde el principio. -
3:41 - 3:45Fue de larga distancia
durante el primer par de años, -
3:45 - 3:49así que para mí eso significaba
altos muy altos y bajos muy bajos. -
3:50 - 3:52Puedo recordar un momento en particular.
-
3:53 - 3:56Estaba sentada en una cama
en un albergue en América del Sur, -
3:56 - 4:00y estaba viendo a la persona
que amaba salir por la puerta. -
4:00 - 4:02Y ya era tarde,
-
4:02 - 4:03era casi medianoche,
-
4:03 - 4:05habíamos discutido durante la cena,
-
4:05 - 4:07y cuando llegamos a nuestra habitación,
-
4:07 - 4:10metió sus cosas en la bolsa
y salió disparado. -
4:11 - 4:14Aunque ya no puedo recordar
de qué se trataba esa pelea, -
4:14 - 4:16recuerdo muy claramente
cómo me sentí viéndolo salir. -
4:19 - 4:23Yo tenía 22 años, era mi primera vez
en el mundo en desarrollado, -
4:23 - 4:26y estaba totalmente sola.
-
4:26 - 4:30Tuve otra semana hasta mi vuelo a casa,
-
4:30 - 4:32y sabía el nombre de
la ciudad en la que estaba, -
4:32 - 4:36y el de la ciudad a la que
debía llegar para tomar el vuelo, -
4:36 - 4:39pero no tenía ni idea de cómo moverme.
-
4:40 - 4:43No tenía guía y tenía muy poco dinero,
-
4:43 - 4:45y no hablaba español.
-
4:46 - 4:48Alguien más aventurero que yo
-
4:48 - 4:50podría haber visto esto como
un momento de oportunidad, -
4:50 - 4:52pero simplemente me congelé.
-
4:52 - 4:54Solo me senté allí.
-
4:55 - 4:57Y luego me eché a llorar.
-
4:57 - 5:00Pero a pesar de mi pánico,
-
5:00 - 5:02una pequeña voz en mi cabeza pensó:
-
5:02 - 5:05"Guau, eso fue dramático.
-
5:05 - 5:07Realmente esto del amor se me da bien".
-
5:07 - 5:09(Risas)
-
5:09 - 5:14Porque alguna parte de mí
quería sentirse miserable en el amor. -
5:14 - 5:18Y suena tan extraño para mí ahora,
pero a los 22, -
5:18 - 5:21anhelaba tener experiencias dramáticas.
-
5:21 - 5:26En ese momento, fui irracional
y estaba furiosa y devastada, -
5:26 - 5:27y de manera bastante rara
-
5:27 - 5:31pensé que esto de algún modo
legitimó los sentimientos que tenía -
5:31 - 5:33para el tipo que acababa de dejarme.
-
5:34 - 5:39Creo que en cierta forma
quería sentirme un poco loca, -
5:39 - 5:42porque pensé que el amor funcionaba así.
-
5:43 - 5:45Esto realmente no debería sorprender
-
5:45 - 5:47considerando que, según Wikipedia,
-
5:47 - 5:50hay ocho películas,
-
5:50 - 5:5214 canciones,
-
5:52 - 5:55dos álbumes y una novela
con el título "Crazy Love". -
5:56 - 5:59Alrededor de media hora más tarde,
regresó a nuestra habitación. -
5:59 - 6:00Hicimos las paces.
-
6:00 - 6:03Pasamos otra semana
prácticamente felices viajando juntos. -
6:03 - 6:04Y luego, cuando llegué a casa,
-
6:04 - 6:09pensé: "Fue terrible y genial.
-
6:10 - 6:12Esto debe ser un verdadero romance".
-
6:13 - 6:16Esperaba enloquecer con mi primer amor,
-
6:16 - 6:20y, por supuesto, cumplió
esa expectativa muy bien. -
6:20 - 6:22Pero amar a alguien así
-
6:22 - 6:26- como si todo mi bienestar dependiera
de que fuera recíproco - -
6:26 - 6:28no era muy bueno para mí,
-
6:28 - 6:29ni para él.
-
6:30 - 6:34Pero sospecho que esta experiencia
de amor no es tan inusual. -
6:34 - 6:38Casi todos nos sentimos un poco locos
en la primera etapa del amor romántico. -
6:39 - 6:43De hecho, hay investigaciones que
confirman que esto es algo normal, -
6:43 - 6:45porque, neuroquímicamente hablando,
-
6:45 - 6:50amor romántico y enfermedad mental
no se distinguen tan fácilmente. -
6:51 - 6:52Esto es cierto.
-
6:52 - 6:57Este estudio de 1999
mediante análisis de sangre -
6:57 - 7:00confirmó que los niveles de
serotonina del recién enamorado -
7:00 - 7:03son muy parecidos
a los niveles de serotonina -
7:03 - 7:06de personas a las que se diagnosticó
un trastorno obsesivo-compulsivo. -
7:06 - 7:07(Risas)
-
7:07 - 7:10Sí, y bajos niveles de serotonina
-
7:10 - 7:13también están asociados
al trastorno afectivo estacional -
7:13 - 7:15y la depresión.
-
7:16 - 7:18Así que hay alguna evidencia
-
7:18 - 7:22de que el amor está asociado a cambios
en el estado de ánimo y el comportamiento. -
7:22 - 7:26Y hay otros estudios que confirman que
-
7:26 - 7:30casi todas las relaciones comienzan así.
-
7:31 - 7:35Los investigadores creen que
los bajos niveles de serotonina -
7:35 - 7:39se relacionan con el pensamiento obsesivo
sobre el tema del amor, -
7:39 - 7:43que es como esta sensación de que
alguien ha acampado en tu cerebro. -
7:43 - 7:46Y la mayoría nos sentimos así
al enamorarnos por primera vez. -
7:46 - 7:49Pero la buena noticia es que
no siempre dura mucho tiempo; -
7:49 - 7:52por lo general de unos pocos meses
a un par de años. -
7:53 - 7:56Cuando volví de mi viaje
por América del Sur, -
7:56 - 8:00pasé mucho tiempo sola en mi habitación,
-
8:00 - 8:01comprobando mi email,
-
8:01 - 8:04desesperada por oír del tipo que amaba.
-
8:05 - 8:10Decidí que si mis amigos no podían
entender mi dolorosa aflicción, -
8:10 - 8:12entonces no necesitaba su amistad.
-
8:12 - 8:14Así que dejé de salir
con la mayoría de ellos. -
8:14 - 8:19Y fue probablemente el año
más infeliz de mi vida. -
8:19 - 8:23Pero creo que me sentí como
que era mi trabajo ser miserable, -
8:24 - 8:26porque si podía ser miserable,
-
8:26 - 8:28demostraría cuánto lo amaba.
-
8:28 - 8:30Y si podía demostrarlo,
-
8:30 - 8:33tendríamos que terminar juntos.
-
8:34 - 8:36Esta es la verdadera locura,
-
8:36 - 8:39porque no hay ninguna regla cósmica
-
8:39 - 8:42que diga que un gran sufrimiento
equivale a una gran recompensa, -
8:42 - 8:46pero hablamos de amor
como si esto fuera cierto. -
8:47 - 8:51Nuestras experiencias de amor
son biológicas y culturales. -
8:52 - 8:54Nuestra biología nos dice
que el amor es bueno -
8:54 - 8:57activando estos circuitos
de recompensa en el cerebro, -
8:57 - 9:02y nos dice que el amor es doloroso
cuando, después de una pelea o ruptura, -
9:02 - 9:05la recompensa neuroquímica se retira.
-
9:05 - 9:08Y de hecho - y tal vez han oído esto -
-
9:08 - 9:09neuroquímicamente hablando,
-
9:09 - 9:13pasar por una ruptura es como pasar
por la desintoxicación de cocaína, -
9:14 - 9:15que encuentro tranquilizador.
-
9:15 - 9:16(Risas)
-
9:17 - 9:20Y entonces nuestra cultura usa el lenguaje
-
9:20 - 9:23para formar y reforzar
estas ideas sobre el amor. -
9:23 - 9:25En este caso, estamos hablando
de metáforas sobre el dolor -
9:25 - 9:27y la adicción y la locura.
-
9:28 - 9:30Es un ciclo de retroalimentación
interesante. -
9:30 - 9:34El amor es poderoso y a veces doloroso,
-
9:34 - 9:37y lo expresamos en nuestras
palabras e historias, -
9:37 - 9:40pero luego nuestras palabras
e historias nos llevan -
9:40 - 9:43a esperar que el amor
sea poderoso y doloroso. -
9:44 - 9:47Lo interesante para mí
es que todo esto sucede -
9:47 - 9:50en una cultura que valora
la monogamia de por vida. -
9:51 - 9:53Parece que lo queremos en ambos sentidos:
-
9:53 - 9:55queremos que el amor sea una locura,
-
9:56 - 9:59y que dure toda una vida.
-
10:00 - 10:01Eso suena terrible.
-
10:01 - 10:03(Risas)
-
10:04 - 10:05Para conciliar esto,
-
10:05 - 10:10necesitamos cambiar nuestra cultura
o cambiar nuestras expectativas. -
10:11 - 10:15Entonces, imaginen si fuéramos todos
menos pasivos en el amor. -
10:16 - 10:20Si fuéramos más asertivos,
más abiertos, más generosos -
10:20 - 10:23y en vez de enamorarnos,
-
10:23 - 10:25nos abriéramos al amor.
-
10:26 - 10:28Sé que esto es pedir mucho,
-
10:28 - 10:32pero en realidad no soy
la primera persona que sugiere esto. -
10:33 - 10:37En su libro "Metáforas por
las que vivimos", los lingüistas -
10:37 - 10:41Mark Johnson y George Lakoff sugieren
una solución muy interesante -
10:41 - 10:42a este dilema,
-
10:42 - 10:45que es cambiar nuestras metáforas.
-
10:46 - 10:50Argumentan que las metáforas dan forma
a la manera de experimentar el mundo. -
10:51 - 10:55Y que incluso pueden actuar
como una guía para acciones futuras, -
10:55 - 10:56como profecías autocumplidas.
-
10:57 - 11:01Johnson y Lakoff sugieren
una nueva metáfora para el amor: -
11:02 - 11:04el amor como obra de arte colaborativa.
-
11:05 - 11:08Realmente me gusta esta forma
de pensar el amor. -
11:09 - 11:13Los lingüistas hablan de metáforas
como que tienen implicaciones, -
11:13 - 11:16que es esencialmente una forma de
considerar todas las implicaciones, -
11:16 - 11:19o ideas contenidas dentro
de una metáfora dada. -
11:19 - 11:22Johnson y Lakoff hablan de todo
-
11:22 - 11:24lo que implica la colaboración
en una obra de arte: -
11:25 - 11:29esfuerzo, compromiso, paciencia,
objetivos compartidos. -
11:30 - 11:33Estas ideas se alinean bien
con nuestra inversión cultural -
11:34 - 11:36en el compromiso romántico a largo plazo,
-
11:36 - 11:39pero también funcionan bien
para otros tipos de relaciones -
11:40 - 11:46- a corto plazo, casual, poliamorosa,
no monógama, asexual - -
11:46 - 11:50porque esta metáfora trae
ideas mucho más complejas -
11:50 - 11:52a la experiencia de amar a alguien.
-
11:53 - 11:57Así que si el amor es
una obra de arte colaborativa, -
11:57 - 12:00entonces el amor es
una experiencia estética. -
12:02 - 12:03El amor es impredecible,
-
12:04 - 12:06el amor es creativo,
-
12:07 - 12:11el amor requiere comunicación
y disciplina, -
12:11 - 12:14es frustrante
y emocionalmente exigente. -
12:15 - 12:18Y el amor implica alegría y dolor.
-
12:19 - 12:22En última instancia, cada experiencia
de amor es diferente. -
12:24 - 12:25Cuando era más joven,
-
12:25 - 12:30nunca se me ocurrió que se me permitiera
exigir más del amor, -
12:30 - 12:34que no tenía que aceptar simplemente
cualquier amor ofrecido. -
12:35 - 12:38Cuando Julieta de 14 años conoce...
-
12:38 - 12:42o, cuando Julieta de 14 años
no puede estar con Romeo, -
12:42 - 12:45a quien conoció hace cuatro días,
-
12:45 - 12:49ella no se siente
decepcionada o angustiada. -
12:49 - 12:50¿Dónde está?
-
12:50 - 12:52Ella quiere morir.
-
12:52 - 12:53¿Cierto?
-
12:53 - 12:56Y a modo de repaso,
en este punto de la obra, -
12:56 - 12:57acto tres de cinco,
-
12:57 - 12:59Romeo no está muerto.
-
13:00 - 13:01Está vivo,
-
13:01 - 13:02está sano,
-
13:02 - 13:05acaba de ser desterrado de la ciudad.
-
13:06 - 13:12Entiendo que la Verona del s. XVI difiere
de la América del Norte contemporánea, -
13:12 - 13:15y sin embargo cuando leí
esta obra por primera vez, -
13:15 - 13:17también a los 14 años,
-
13:17 - 13:20el sufrimiento de Julieta
tenía sentido para mí. -
13:21 - 13:27Replantearse el amor como algo que
voy a crear con alguien que admiro, -
13:27 - 13:29en lugar de algo que me pasa a mí
-
13:29 - 13:32sin mi control o consentimiento,
-
13:32 - 13:33es empoderamiento.
-
13:34 - 13:35Todavía es difícil.
-
13:35 - 13:41El amor es algo loco
y abrumador algunos días, -
13:41 - 13:43y cuando me siento realmente frustrada,
-
13:43 - 13:44tengo que recordarme a mí misma:
-
13:45 - 13:48mi trabajo en esta relación
es hablar con mi pareja -
13:48 - 13:50sobre lo que quiero que hagamos juntos.
-
13:52 - 13:54Esto tampoco es fácil.
-
13:55 - 13:58Pero es mucho mejor que la alternativa,
-
13:59 - 14:01que es lo que parece una locura.
-
14:03 - 14:08Esta versión del amor no implica ganar
o perder el afecto de alguien. -
14:09 - 14:12En su lugar, requiere
confiar en la pareja -
14:12 - 14:15y hablar cuando confiar parece difícil,
-
14:15 - 14:18algo que suena muy simple,
-
14:18 - 14:22pero es un acto revolucionario, radical.
-
14:23 - 14:26Esto se debe a que uno debe
dejar de pensar en uno mismo -
14:27 - 14:30y en lo que gana o pierde en la relación,
-
14:30 - 14:34y debe empezar a pensar
qué tiene para ofrecer. -
14:35 - 14:38Esta versión del amor
nos permite decir cosas como: -
14:38 - 14:43"No somos muy buenos colaboradores.
Tal vez esto no es para nosotros". -
14:44 - 14:48O, "Esa relación fue más corta
de lo que había planeado, -
14:48 - 14:50pero fue algo hermoso".
-
14:51 - 14:54Lo bello de la obra de arte colaborativa
-
14:54 - 14:57es que no se va a pintar
o dibujar o esculpir a sí misma. -
14:57 - 15:01Esta versión del amor nos permite
decidir su aspecto. -
15:01 - 15:02Gracias.
-
15:02 - 15:04(Aplausos)
- Title:
- Una manera mejor de hablar de amor
- Speaker:
- Mandy Len Catron
- Description:
-
En el amor, caemos. Nos abruma, nos extasía. Ardemos de pasión. El amor nos vuelve locos y nos enferma. Nuestros corazones duelen y se parten. Hablar de amor de esta manera nos da la guía de cómo vivirlo, dice Mandy Len Catron. En esta charla, para cualquiera que se haya enamorado locamente, Catron refleja una metafora diferente de amar que puede que nos ayude a encontrar la felicidad... y con menos sufrimiento.
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 15:17
Sebastian Betti approved Spanish subtitles for A better way to talk about love | ||
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