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Todos sabíamos que este día venía
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Bueno al menos yo lo sabía... y todos ustedes que me siguen en mis redes sociales
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Estas series son todo sobre atletas veganos, y él habla acerca de atletas veganos... mucho.
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Si estás en YouTube y tienes pulso entonces sabes su nombre
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O al menos el nombre de su canal. Quizás no sepas su verdadero nombre
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Es Richard
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Es hora
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[Latidos de corazón]
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De entrevistar
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[Latidos de corazón]
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Vegan Gains!!!!
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Hola es Emily de Bite Size Vegan y bienvenidos a otro nugget vegano.
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El canal vegano más popular, más grande y más polarizado es Vegan Gains.
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El apareció el 14 de Diciembre del 2014. Literalmente hace casi exactamente seis meses, y explotó hasta donde está ahora
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con casi 55.000 subscriptores, los cuales seguramente ya los sobrepasó para cuando yo suba este video.
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Y en el primer día del 2015 lanzó lo que se conviertió en su serie ilustre,
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lo Peor de la Industria Fitness.
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Así que cuando entrevisté a Richard por supuesto nos tuvimos que enfocar en estas virales y controversiales series.
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Bueno, Richard, quiero agradecerte por hacerte el tiempo en tu agenda
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para hablar con mis auditores y darnos tu experiencia.
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Está bien, no hay de qué.
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Bien, primero, puedes contarnos un poco sobre tí, como
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cuándo y por qué te volviste vegano. Y luego un poco... Ah, solo comienza con cuando te volviste vegano y por qué?
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Bueno, me volví vegano hace como 4 años. Fue en Abril, así que
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un poco más de 4 años ahora. Vi un video de Gary Yourofsky que alguien puso en facebook.
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Yo pensaba "hmm, bueno yo no soy vegano", pero estaba interesado en ellos. Nunca había
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escuchado buenos argumentos para volverse vegano hasta entonces. Todos los veganos que conocía pensaban más
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"Oh, tienes que terminar con el sufrimiento animal y todo eso". Yo estaba un poco desconectado
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en ese entonces. La verdad no lo entendia, todo eso del sufrimiento animal y yo creía que necesitabas
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comer carne por salud y eso lo justificaba. Y entonces vi el video de Gary
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y simplemente me dio vuelta todo lo que pensaba. Él me hizo tener una conexión emocional
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como nunca antes había tenido y también yo no tenía idea que los productos animales producen enfermedades cardíacas,
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diabetes, cancer, y así terminé aprendiendo sobre los doctores Colin Campbell, y Caldwell Esselstyn
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y cosas así. Y después, el mismo día, me volví vegano.
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Increible, entonces llevas alrededor de 4 años vegano. Cuánto tiempo llevas como atleta?
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He estado entrenando desde que era un nñito pequeño, jugando hockey, así que
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prácticamente toda la vida, pero en entrenamiento de pesas desde hace 8 años.
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Así que para la gente en youtube que lo más probable es que si ven mis videos te conocen.
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Tú eres conocido como Vegan Gains, quien hace videos de crítica ácida,
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hasta cierto punto, hacia la industria del Fitness. Así que me gustaría hablar sobre eso
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tú lo nombraste "lo peor de la industria Fitness; la serie".
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Por qué tu crees que la industria y los individuos en ella deben ser criticados?
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Um, ellos solo... es raro. Todo el tema del Físico culturismo, eso
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es realmente, la industria del Fitness que se enfoca en el físico culturismo, competencias de físico,
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modelos de bikini. Es solo algo tan negativo para la gente, no solo en conocimientos
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sino la mentalidad. Y si tu miras a los comentarios, un montón de niños jovenes adolecentes
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o de poco más de veinte años están diciendo "tus brazos son tan flacos". Es como, mis brazos son
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literalmente más grandes que mi cabeza y me llaman flaco. Ellos están provocando una especie de
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enfermedad mental y hay que llamarles la atención por esto. No es solo una cosa de salud,
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es un problema mental. Y es, en todos los sentidos posibles, la cosa
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menos saludable que puedes pensar. Son niños que... recibo muchos mensajes
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de niños diciendo "Wow, de verdad abriste mis ojos. No me había dado cuenta de mi desorden alimenticio
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hasta ahora..." Ellos de verdad no saben que tienen desordenes alimenticios y estas personas
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traen estas dietas locas, retrasadas, para-morir-de-hambre, y toman esteroides sin decirle a la gente.
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tienen esos brazos jodídamente grandes, hombros grandes y se inyectan
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Synthol, y todo es falso. Todo es falso y la gente piensa que es real
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Y van tras este estúpido estereotipo de cuerpo ideal, y simplemente se joden toda su vida.
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A ellos de verdad necesitamos llamarles la atención. La gente dice que soy duro pero ellos
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literalmente están arruinando vidas. Están acortando sus vidas desde la carne y toda la basura
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que comen pero también en su salud mental, y en general a toda su calidad de vida, es terrible.
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Yo creo que esta bien prestar atención en especial, y sé que
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tú llegas a ambos lados, pero el lado de los desordenes dismórficos masculinos, y el mundo
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oculto de los desordenes alimenticios masculinos. Porque no es visto como tal, es visto como
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"volverse fortachón" o "volverse duro". Pero así también, y sé que tu has apuntado a esto,
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para las mujeres que nunca pueden reducir suficiente su talla, los hombres sienten que nunca pueden aumentar suficiente
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su musculatura. Y es el otro extremo del mismo espectro. Así que, esto puede parecer una
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pregunta algo estúpida, pero tu utilizas un montón de estudios valorados en tus videos que luego
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pones el link en la descripción. Por qué la gente debe guiarse por esos estudios empíricos que se han hecho,
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en vez de los resultados que aparentemente la gente tiene? Creo que puede
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estar esta idea de que, bueno, no es el crecimiento muscular de alguien o su perdida de peso más
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concreta que el número de algunos cientificos, tú sabes, idealizados?
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Bueno... tu puedes tener la peor dieta imaginable y aún así perder peso. Hay
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gente que ha perdido peso en dietas con comida chatarra. Literalmente, hay estudios hechos en
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dietas chatarra y la gente ha perdido peso, bajado su colesterol, y todo eso. Obviamente
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la comida chatarra no es saludable y especialmente cuando consideras que estas personas son
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genéticamente muy bendecidos. Son de los más más privilegiados genéticamente, olvida los esteroides
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aún si consumieras todas las drogas del mundo no estarías como ellos. Además, ellos consumen una
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cantidad altísima de esteroides y hacen mucho ejercicio, y están tan mentalmente
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conducidos a esto. Si sumas todas estas cosas juntas, estas anecdotas simplemente
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no tienen ningun sentido. Así que, mejor guiarse por datos científicos por que
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están lejos del alcance de cualquiera, de su genetica, el uso de esteroides, sus ejercicios.
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Simplemente no se aplicará a ti, así que... si, enfocate en los estudios, algo
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empírico, que puedes medir en vez de esta gente que solo no...
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tu sabes, no se parecen nada a ti. Uno solo debe enfocarse en las investigaciones.
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Así que, tú hiciste, no puedo recordar, has hecho...
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Tú has participado en competencias de físico culturismo alguna vez?
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Si.
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Entonces, como es eso que, sé que hemos hablado algo antes sobre los horrores
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de esa industria en un punto. Como es que tu personalmente... que pasó, donde
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tomaste la decisión personal, "ok, voy a parar esto y no lo volveré a hacer jamás" ?
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Bueno, fue algo más gradual. El último show, de verdad intenté
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con todo dar lo mejor de mi para ese show. Y tú sabes, te absorve mentalmente,
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las dietas... cualquiera puede ir al gimnasio a hacer pesas, eso es facil, pero la dieta para
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un show. No creo que nadie que no haya competido antes entienda cuan dementemente
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dificil es. Tienes que llegar al límite absoluto y esos días
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antes del show, de verdad crees que no lo lograrás, y sientes que te vas a morir
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Yo normalmente puedo levantar 60 libras, y soy muy fuerte, pero días antes
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del show puedo levantar solo 20 libras... Y me veía fuerte pero estaba... tan muerto por las dietas.
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Y ya no quería pasar por eso de nuevo, y mis ojos se fueron abriendo hasta ver lo que
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la industria realmente es. Y después de eso yo solo, ya sabes, creí que iba a competir
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pero entonces aprendí sobre la dieta vegana alta en carbohidratos. No tienes que limitar las calorías
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Y básicamente me aburrí de mis problemas de imagen corporal. Así que, si, eso me hizo dejar
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el físico culturismo abandonar eso.
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Si tu pudieras lograr una sola cosa con tus videos de "lo peor de la industria del fitness"
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que es lo que esperarías lograr?
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Bueno, solo quiero que la gente se de cuenta de que solo por que estas personas se ven bien y
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parecen amables, ellos no buscan ayudarte. Ellos quieren vender sus suplementos.
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Ellos quieren vender su estilo de vida. Ellos quieren obtener dinero de sponsors. Y todo esto
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Es completamente irrealista. Creo que la gente debería enfocarse en su salud y si quieres
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ser un atleta, e ir tras metas deportivas de verdad, entonces no deberías enfocarte en estos
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físico culturistas por que ellos no son realmente atléticos. Ellos están muy fuera de forma, de verdad.
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Si te fijas bien, especialmente antes del show. Bajar tanto la dieta
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hace imposible mantener cualquier nivel de atletismo, necesitas algo de grasa corporal. Así que, solo
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se saludable, come bien, no comas una tonelada de carne. Espero que por lo menos detenga a la gente
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de comer tanta carne. Si, básicamente es eso.
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Hay algo más que te gustaría decir con respecto a tu serie?
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Mucha gente dice que es por celos que yo estoy haciendolo, o que es por
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odiar a la gente, y no son celos. No soy celoso o... ni si quiera
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necesariamente odio a alguna de esas personas. Algunos de ellos, creo que de verdad creen
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lo que dicen, y la gente necesita algo de perspectiva. Solo mira los videos objetivamente.
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Obten una nueva perspectiva de las cosas. No se trata de odiar, no se trata de celos.
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Yo solo quiero que la gente abra sus ojos y vean el otro lado de las cosas, y ver
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lo que realmente pasa detrás de escenas.
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Bien, bueno, muchas gracias por tu tiempo y gracias por lo que haces
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intentando que la gente sepa los peligros que hay tras la industria del fitness.
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Bien, no hay problema.
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Espero que hayan disfrutado escuchando a Richard sobre su serie ilustre. Si no te gusta la manera
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en que el hace su activismo, o sientes que es muy duro, reiterare mis pensamientos de
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mi video sobre la controversia: anda a hacer tu propia forma de activismo con todo lo que tengas.
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para citar a la cita de Gary Yourofsky a lo que dijo Martin L. King cuando le pidieron
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detener la violenta retórica de Malcom X, Vegan Gains va a dejar de ser tan duro cuando la industria
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del fitness deje de ser tan dura. Quieren callarlo? Ayuden a detener la crueldad y desinformación
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a la que el se opone. Sean proactivos. Sean enérgicos y punto.
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Ahora, me encantaría escuchar sus pensamientos de esta entrevista y el enfoque de Richard
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al activismo en los comentarios abajo.
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Si disfrutaron escuchar a Richard, denle a este video un gran pulgar arriba y compartalo
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para ayudar a descubrir la locura de la industra del fitness. Si eres nuevo aqui,
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Ahora, anda y vive vegano, obten unos musculos veganos... Yo no lo haré el gesto
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por que sería simplemente.... depresivo en comparación
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Y los veo pronto.
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Estoy como... aun estoy sorprendida por tus brazos... qué es? cómo es?... si...
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... Los medí hace como un año y estaban sobre 48 centimetros, y creo que están sobre 50 ahora.
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Es una locura. Es como, como un recién nacido ahí.... [risas]
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[música]
