Return to Video

کیم گورجنز : محافظت از مغز دربرابر ضربه شدید

  • 0:01 - 0:03
    خوب, در مسیر زندگی من
  • 0:03 - 0:05
    در راهی که می رفتم که تبدیل به یک روانشناس مغز و اعصاب برجسته بشوم
  • 0:05 - 0:07
    چیز جالبی اتفاق افتاد:
  • 0:07 - 0:09
    بچه دار شدم.
  • 0:09 - 0:11
    البته باید بگویم که
  • 0:11 - 0:13
    هدف من هرگز این نبود که
  • 0:13 - 0:15
    یک روانشناس برجسته اعصاب و روان بشم
  • 0:15 - 0:17
    متاسفم TED.
  • 0:18 - 0:21
    اما من همیشه به طور قابل ملاحظه ای موشکاف
  • 0:21 - 0:24
    و به طور قطع یک آدم همیشه نگران در مورد همه چیز بودم.
  • 0:24 - 0:27
    یکی از دوستام در دانشگاه به نام مری
  • 0:27 - 0:29
    یه روز گفت : "کیم, من فهمیدم
  • 0:29 - 0:32
    این طور نیست که تو از دیگران عصبی تر هستی
  • 0:32 - 0:34
    بلکه تو فقط در مورد این که
  • 0:34 - 0:36
    چه قدر عصبی هستی صادق تری"
  • 0:36 - 0:38
    خب برای فاش کردن ماجرا
  • 0:38 - 0:41
    چند تا عکس آوردم که نشونتون بدم
  • 0:41 - 0:43
    اووو
  • 0:43 - 0:46
    بهتره بگم جولای
  • 0:46 - 0:51
    (خنده)
  • 0:51 - 0:53
    زییییپ
  • 0:53 - 0:55
    برای امنیت
  • 0:57 - 0:59
    کمربند ایمنی شنا--
  • 0:59 - 1:02
    وقتی فقط یک اینچ آب هست
  • 1:02 - 1:04
    و در آخر کاملا شال و کلاه کرده
  • 1:04 - 1:07
    برای 90 دقیقه رانندگی تا کوپر مونتین
  • 1:07 - 1:10
    خب می تونید حس کنید چه وضعیتی بود.
  • 1:11 - 1:13
    پسر من ,وندر
  • 1:13 - 1:15
    الان 8 سالشه
  • 1:15 - 1:17
    و علی رغم ناتوانی مادرش در ورزش
  • 1:17 - 1:19
    او علاقه زیادی به ورزش دارد
  • 1:19 - 1:21
    او فوتبال بازی می کنه
  • 1:21 - 1:23
    و فوتبال آمریکایی رو دوست داره
  • 1:23 - 1:25
    او می خواهد یاد بگیرد که چگونه یک تک چرخه را براند
  • 1:25 - 1:27
    خوب چرا من باید نگران باشم؟
  • 1:27 - 1:30
    به این خاطر که این شغل من است.این چیزی است که به دیگران آموزش می دهم
  • 1:30 - 1:32
    آن چیزی است که مطالعه اش کرده ام.چیزی است که آن را درمان می کنم.
  • 1:32 - 1:35
    و من میدانم که هرساله بچه هایی هستند که ضربه مغزی می شوند
  • 1:36 - 1:39
    در واقع, بیشتر از 4 میلیون نفر در سال متحمل ضربه مغزی می شوند
  • 1:39 - 1:42
    و این آمار فقط منحصر به کودکان زیر 14 سال است
  • 1:42 - 1:45
    که در اتاق های اورژانس دیده شده اند
  • 1:45 - 1:47
    و زمانی که این کودکان ضربه مغزی می شوند
  • 1:47 - 1:50
    ما در مورد ضربه شدیدی که به سر آنها خورده صحبت می کنیم
  • 1:50 - 1:53
    اما آیا این همان چیزی است که باید در موردش صحبت می کنیم؟
  • 1:53 - 1:55
    بیایید نگاهی بیندازیم
  • 1:58 - 2:01
    خوب. شوخی نیست
  • 2:01 - 2:03
    یک تصادف رانندگی
  • 2:03 - 2:05
    ماشینی با سرعت 40 مایل در ساعت و یک مانع ثابت
  • 2:05 - 2:07
    35 گرم .
  • 2:10 - 2:12
    یک بوکسور سنگین وزن
  • 2:12 - 2:14
    که مستقیم به صورت شما مشت می زنه
  • 2:14 - 2:16
    58 گرم.
  • 2:22 - 2:24
    اگر منظور من را نفهمیدید, دوباره نگاه می کنیم
  • 2:24 - 2:27
    خوب به سمت راست صفحه نگاه کنید
  • 2:33 - 2:35
    چه خواهید گفت؟
  • 2:35 - 2:37
    چند گرم؟
  • 2:38 - 2:40
    نزدیک شدی...
  • 2:40 - 2:42
    72.
  • 2:42 - 2:44
    مخ آدم سوت می کشه وقتی بدونه واقعاً هست
  • 2:44 - 2:47
    103 گرم.
  • 2:47 - 2:49
    متوسط تاثیر یک ضربه مغزی
  • 2:49 - 2:51
    95 گرم است.
  • 2:52 - 2:55
    حالا وقتی آن کودکی که سمت راسته بلند نمی شود
  • 2:55 - 2:57
    ما می دانیم که او ضربه مغزی شده.
  • 2:57 - 2:59
    اما درباره کودک سمت چپی
  • 2:59 - 3:01
    یا ورزشکاری که به ظاهر با سلامت زمین را ترک می کند؟
  • 3:01 - 3:03
    ما از کجا بدونیم
  • 3:03 - 3:06
    که آنها متحمل ضربه مغزی شده اند یا نه؟
  • 3:06 - 3:08
    از کجا بدونیم
  • 3:08 - 3:11
    که آیا شامل حال قانون خارج شدن از زمین
  • 3:11 - 3:13
    و مداوای قبل از برگشت
  • 3:13 - 3:15
    می شن یا نه؟
  • 3:15 - 3:17
    در تعریف ضربه مغزی
  • 3:17 - 3:19
    لازم نیست که فرد حتما هوشیاری خودرا ازدست بدهد
  • 3:19 - 3:22
    بلکه فقط یک تغییر در هوشیاری کافی است
  • 3:22 - 3:25
    و آن می تواند یکی یا تعدادی از علائم باشد
  • 3:25 - 3:28
    که شامل احساس تاری دید, گیجی
  • 3:28 - 3:30
    شنیدن صدای زنگ در گوش,
  • 3:30 - 3:33
    واکنش پذیری بیشتر و تخاصم بیش از حد معمولی است.
  • 3:33 - 3:36
    خوب با در نظر گرفتن تمام این چیزها و این که من چقدر عصبی هستم,
  • 3:36 - 3:39
    شما فکر می کنید اصلا چطور ممکنه شب رو با آرامش بخوابم؟
  • 3:39 - 3:41
    چون من می دانم
  • 3:41 - 3:43
    که مغز های ما حالت ارتجاعی دارند.
  • 3:43 - 3:45
    آنها طوری طراحی شده اند که
  • 3:45 - 3:48
    بعد از یک صدمه بهبود یابند
  • 3:48 - 3:50
    اگر , خدای نکرده
  • 3:50 - 3:53
    یکی از ما که امشب این جا را ترک می کند دچار ضربه مغزی شود
  • 3:53 - 3:55
    طی چند ساعت تا
  • 3:55 - 3:57
    چند هفته
  • 3:57 - 3:59
    به طور کامل بهبود می یابیم.
  • 3:59 - 4:01
    اما کودکان نسبت به ضربه مغزی حساس ترهستند
  • 4:01 - 4:04
    در واقع, ورزشکاران دبیرستانی سه برابردر خطر
  • 4:04 - 4:06
    آسیب های مصیبت بار قرار دارند
  • 4:06 - 4:09
    در مقایسه با هم کلاسانشان که در کالج هستند
  • 4:09 - 4:11
    هم آنها زمان بیشتری می برند
  • 4:11 - 4:13
    تا به حالت نرما ل بر گردند
  • 4:14 - 4:16
    بعد از آسیب اولیه,
  • 4:16 - 4:18
    ریسک آسیب دوم
  • 4:18 - 4:20
    بسیار بالاست.
  • 4:20 - 4:23
    بدین سان , ریسک آسیب سوم
  • 4:23 - 4:26
    هم خیلی بیشتر است و این چرخه ادامه دارد.
  • 4:26 - 4:29
    و زنگ خطر این است :
  • 4:30 - 4:32
    که ما کاملا
  • 4:32 - 4:35
    اثرات طولانی مدت صدمات چندگانه را نمی فهمیم
  • 4:35 - 4:37
    شما حتما با این تحقیقات آشنایی دارید
  • 4:37 - 4:39
    این ها از NFL (لیگ برتر فوتبال ملی آمریکا)می آید
  • 4:39 - 4:41
    به طور مختصر
  • 4:41 - 4:43
    این تحقیقات پیشنهاد می کند
  • 4:43 - 4:45
    در میان بازی کنان باز نشسته NFL
  • 4:45 - 4:48
    که 3 بار یا بیشتر ضربه مغزی داشته اند
  • 4:48 - 4:51
    احتمال بروز زودرس بیماری زوال عقل
  • 4:51 - 4:54
    در آنها بیشتر از مردم عادی است.
  • 4:54 - 4:57
    خوب همه شما آن را دیده اید--نیویورک تایمز را دیده اید.
  • 4:57 - 4:59
    چیزی که ممکنه باهاش آشنا نباشید
  • 4:59 - 5:01
    این است که این تحقیق توسط
  • 5:01 - 5:04
    همسران بازیکنان NFL رهبری میشد که می گفتند
  • 5:04 - 5:07
    "آیا عجیب نیست که شوهر 46 ساله من
  • 5:07 - 5:09
    همیشه کلید هایش را گم می کند؟
  • 5:09 - 5:12
    آیا عجیب نیست که شوهر 47 ساله من
  • 5:12 - 5:15
    همیشه ماشین را گم می کند؟
  • 5:15 - 5:17
    آیا این عجیب نیست که شوهر 48 ساله من
  • 5:17 - 5:19
    راه خانه را گم می کند
  • 5:19 - 5:22
    زمانی که در ماشین نشسته و در پارکینگ است؟
  • 5:22 - 5:25
    خوب من یک چیزی را ممکنه فراموش کرده باشم بگم
  • 5:25 - 5:28
    آن هم این است که پسرم تنها فرزند من است.
  • 5:28 - 5:31
    و یک زمانی این خیلی مهم است
  • 5:31 - 5:35
    که او بتواند من را با ماشین به این و آن ور ببرد
  • 5:39 - 5:42
    خوب حالا چگونه ما می توانیم ایمن بودن فرزندانمان را ضمانت کنیم؟
  • 5:42 - 5:45
    چگونه می توانیم 100 درصد
  • 5:45 - 5:47
    ایمنی فرزندانمان را ضمانت کنیم؟
  • 5:47 - 5:50
    اجازه بدهید راه حل خودم را بیان کنم
  • 5:50 - 5:55
    (خنده)
  • 5:55 - 5:57
    اگه می شد چه خوب بود
  • 5:57 - 5:59
    پسرم الان اینجاست و میدونم که داره به چی فکر می کنه.با خودش می گه "مادرم شوخی نمی کنه.
  • 5:59 - 6:02
    نه ابدا شوخی نمی کنه."
  • 6:02 - 6:04
    خوب با کمال جدیت
  • 6:04 - 6:06
    آیا فرزند من باید فوتبال بازی کند؟
  • 6:06 - 6:09
    آیا فرزند شما باید فوتبال بازی کند؟ نمی دونم.
  • 6:09 - 6:12
    اما من می دانم که 3 چیز هست که شما می توانید انجام دهید.
  • 6:13 - 6:16
    اول , در این باره مطالعه کنید.
  • 6:16 - 6:19
    شما باید با این قبیل مسائل بیشتر آشنا بشوید.
  • 6:19 - 6:22
    منابع خوبی هم برای این منظور وجود دارند
  • 6:22 - 6:24
    CDC(مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها) برنامه ای به نام (Heads Up-آگاه باشید)برای این منظور دارد.
  • 6:24 - 6:26
    این برنامه را می توانید با مراجعه به وبسایت آنها CDC.gov.ببینید.
  • 6:26 - 6:29
    (Heads Up-آگاه باشید) برنامه ایست مخصوص ضربه مغزی درکودکان
  • 6:29 - 6:32
    دومی یک منبعی است که شخصا به آن خیلی افتخار می کنم
  • 6:32 - 6:34
    ما این پروژه را چند ماه پیش به اتمام رساندیم--
  • 6:34 - 6:37
    http://cokidswithbraininjury.com/
  • 6:37 - 6:39
    این وبسایت منبع بسیار خوبی است برای دانش آموزان ورزشکار
  • 6:39 - 6:42
    معلمان ,والدین , متخصصان
  • 6:42 - 6:44
    و مربیان ورزشی
  • 6:44 - 6:46
    اگه سوالاتی دارید
  • 6:46 - 6:48
    این جای خوبی برای شروعه
  • 6:48 - 6:51
    دومین چیز این است که صدای خود را به گوش همه برسانید
  • 6:51 - 6:53
    درست دو هفته پیش
  • 6:53 - 6:55
    یک لایحه قانونی توسط سناتور کفالاس معرفی شد
  • 6:55 - 6:57
    که این را ضروری می کرد
  • 6:57 - 6:59
    که ورزشکاران, بچه ها و زیر 18 ساله ها
  • 6:59 - 7:01
    زمانی که دوچرخه سواری میکنند کلاه ایمنی ببندند.
  • 7:01 - 7:03
    البته این لایحه در مجلس توجه زیادی به آن نشد
  • 7:04 - 7:06
    و در کل نادیده گرفته شد
  • 7:06 - 7:10
    چون آن لایحه خریدار نداشت
  • 7:10 - 7:12
    چون جذبه ای هم برای ذی نفعان نداشت
  • 7:12 - 7:14
    هم اکنون من در مقامی نیستم که به شما بگویم که چه نوع قانونی را
  • 7:14 - 7:16
    باید پشتیبانی کنید یا پشتیبانی نکنید
  • 7:16 - 7:19
    اما من اینجا هستم تا به شما بگویم اگر چیزی برایتان مهم است
  • 7:19 - 7:22
    قانون گذاران شما هم باید آن را بدانند.
  • 7:22 - 7:24
    با مربیان ورزشی صحبت کنید
  • 7:24 - 7:27
    و از آنها در مورد لوازم ایمنی که در دسترس دارند بپرسید
  • 7:27 - 7:29
    و اینکه چه هزینه ای صرف خرید لوازم ایمنی می شود؟
  • 7:29 - 7:31
    چقدر این لوازم عمر کرده اند؟کهنه اند یا جدید؟
  • 7:31 - 7:33
    اگر تونستید پیشنهاد پول جمع کردن
  • 7:33 - 7:35
    برای خرید وسایل ایمنی جدید را به آنها بدهید.
  • 7:35 - 7:37
    که ما را به استفاده از
  • 7:37 - 7:39
    کلاه ایمنی راغب می کند
  • 7:40 - 7:43
    تنها راهی که از یک صدمه خیلی بد می تواند پیشگیری کند
  • 7:43 - 7:46
    پیشگیری کردن از آسیب اول است
  • 7:47 - 7:50
    اخیرا, یکی از دانشجویان فوق لیسانس من به نام تام
  • 7:50 - 7:52
    به من گفت
  • 7:52 - 7:54
    " کیم, من تصمیم گرفتم که وقتی با دوچرخه به کلاس میروم
  • 7:54 - 7:56
    کلاه ایمنی بگذارم."
  • 7:57 - 8:00
    و تام می داند که مواد موجود در ساختار کلاه ایمنی
  • 8:00 - 8:03
    می تواند اثر نیروی ضربه را تا نصف کاهش دهد.
  • 8:04 - 8:06
    الان فکر می کنم که اون
  • 8:06 - 8:09
    به این خاطر بود که من جنگ کلاه ایمنی رو راه انداختم
  • 8:09 - 8:12
    درسته و این حرف های تام.
  • 8:12 - 8:15
    آن طوری که معلوم شد تام فهمید که یک کلاه ایمنی 20 دلاری
  • 8:15 - 8:19
    راه خوبی است برای حفاظت کردن از یک مغز تحصیل کرده 100000دلاری
  • 8:19 - 8:22
    (خنده)
  • 8:24 - 8:27
    خوب, آیا پسرم,وندر همچنان می تواند فوتبال بازی کند؟
  • 8:27 - 8:29
    من نمی تونم بگویم نه
  • 8:29 - 8:31
    اما من می توانم تضمین کنم
  • 8:31 - 8:33
    که هر زمانی که او خانه را ترک می کند
  • 8:33 - 8:36
    یک کلاه ایمنی بر سر دارد
  • 8:36 - 8:38
    حتی در ماشین
  • 8:38 - 8:41
    یا در مدرسه
  • 8:41 - 8:43
    پس اگر ورزشکار ,محقق
  • 8:43 - 8:46
    بچه شدیدا حفاظت شده, مادر عصبی
  • 8:46 - 8:48
    یا هر چیز دیگری هستید
  • 8:48 - 8:50
    این فرزند من است ,وندر
  • 8:50 - 8:52
    که به شما یاد آوری می کند
  • 8:52 - 8:54
    که ارزش خود را بدانید.
  • 8:54 - 8:56
    متشکرم.
  • 8:56 - 9:00
    (تشویق)
Title:
کیم گورجنز : محافظت از مغز دربرابر ضربه شدید
Speaker:
Kim Gorgens
Description:

کیم گورجنز (روانشناس مغز واعصاب) در مورد محافظت از مغز در برابر خطر وارد آمدن ضربه شدید به آن -- به خصوص پوشاندن کلاه ایمنی به کودکان -- صحبت می کند.
more » « less
Video Language:
English
Team:
closed TED
Project:
TEDTalks
Duration:
09:01
Jordan A added a translation

Persian subtitles

Revisions

Our website uses cookies for analysis purposes.