Uma maneira poderosa de desencadear sua criatividade natural
-
0:02 - 0:06“Fazer duas coisas ao mesmo tempo
é não fazer nenhuma delas.” -
0:06 - 0:09É um grande argumento
da multitarefa, não é mesmo? -
0:09 - 0:12É frequentemente atribuído
ao escritor romano Públio Siro, -
0:12 - 0:14embora vocês saibam como são essas coisas;
-
0:14 - 0:16ele provavelmente nunca disse isso.
-
0:17 - 0:20O que me interessa,
no entanto, é: “É verdade?” -
0:20 - 0:22Quero dizer, claro que é verdade
-
0:22 - 0:24quando se trata de enviar e-mails
à mesa de jantar -
0:24 - 0:25ou escrever mensagens de texto
enquanto se dirige, -
0:25 - 0:29ou, possivelmente, tuitar ao vivo
durante uma palestra TED também. -
0:29 - 0:34Porém, eu gostaria de argumentar
que, para um tipo importante de atividade, -
0:34 - 0:37fazer duas coisas ao mesmo tempo,
três ou até quatro -
0:37 - 0:40deveria ser exatamente o nosso objetivo.
-
0:40 - 0:43Não é preciso ir além de Albert Einstein.
-
0:43 - 0:47Em 1905, ele publicou
quatro trabalhos científicos notáveis. -
0:47 - 0:49Um deles era sobre o movimento browniano,
-
0:49 - 0:52que fornecia evidências empíricas
da existência dos átomos -
0:52 - 0:56e explicava a matemática básica por trás
da maior parte da economia financeira. -
0:56 - 0:59Outro era sobre a teoria
da relatividade especial. -
0:59 - 1:02Havia também um trabalho
sobre o efeito fotoelétrico, -
1:02 - 1:04razão pela qual os painéis
solares funcionam. -
1:04 - 1:05É um bom trabalho,
-
1:05 - 1:08pelo qual Einstein recebeu o Prêmio Nobel.
-
1:08 - 1:11E o quarto trabalho introduziu uma equação
da qual vocês devem ter ouvido falar: -
1:11 - 1:13E = mc2.
-
1:13 - 1:17Então me digam de novo como vocês
não devem fazer várias coisas de uma vez. -
1:17 - 1:21É claro que trabalhar ao mesmo tempo
com movimento browniano, -
1:21 - 1:24relatividade especial
e efeito fotoelétrico -
1:24 - 1:27não é exatamente
o mesmo tipo de multitarefa -
1:27 - 1:29que usar o Snapchat
enquanto se assiste a “Westworld”. -
1:29 - 1:30Muito diferente.
-
1:30 - 1:32E Einstein...
-
1:32 - 1:34bem, Einstein é Einstein:
-
1:34 - 1:36não tem igual; ele é único.
-
1:37 - 1:40Entretanto, o padrão de comportamento
que Einstein estava demonstrando -
1:40 - 1:43não é único de forma alguma.
-
1:43 - 1:46É muito comum entre pessoas
altamente criativas, -
1:46 - 1:49tanto artistas quanto cientistas,
-
1:49 - 1:50e eu gostaria de dar
um nome a esse padrão: -
1:50 - 1:54multitarefa em câmera lenta.
-
1:54 - 1:59A multitarefa em câmera lenta
parece uma ideia contraintuitiva. -
1:59 - 2:02O que estou descrevendo aqui
é ter vários projetos -
2:02 - 2:04em andamento ao mesmo tempo,
-
2:04 - 2:07e transitar entre os assuntos
-
2:07 - 2:10conforme seu humor
ou a exigência da situação. -
2:10 - 2:13Porém, ela parece contraintuitiva,
-
2:13 - 2:17porque estamos acostumados a passar
para a multitarefa por desespero. -
2:17 - 2:20Estamos com pressa, queremos
fazer tudo de uma vez. -
2:21 - 2:25Se estivéssemos dispostos
a ir devagar com a multitarefa, -
2:25 - 2:29poderíamos descobrir que ela funciona
de maneira sensacional. -
2:30 - 2:34Há 60 anos, uma jovem psicóloga
chamada Bernice Eiduson -
2:34 - 2:38iniciou um longo projeto de pesquisa
sobre a personalidade -
2:38 - 2:42e os hábitos de trabalho
de 40 cientistas líderes. -
2:42 - 2:44Einstein já havia morrido,
-
2:44 - 2:47mas quatro membros do projeto dela
ganharam prêmios Nobel, -
2:47 - 2:50incluindo Linus Pauling e Richard Feynman.
-
2:51 - 2:52A pesquisa continuou por décadas.
-
2:52 - 2:56Na verdade, continuou mesmo
após a morte da professora Eiduson. -
2:56 - 2:59E uma das perguntas da pesquisa era:
-
2:59 - 3:06“Como alguns cientistas conseguem
continuar produzindo trabalho importante -
3:06 - 3:08durante a vida?”
-
3:08 - 3:09O que há com essas pessoas?
-
3:09 - 3:12É a personalidade delas?
-
3:12 - 3:13As habilidades delas são definidas?
-
3:13 - 3:15As rotinas diárias?
-
3:15 - 3:16O quê?
-
3:16 - 3:19O padrão que surgiu foi claro,
-
3:19 - 3:22e creio que, para algumas
pessoas, foi surpreendente. -
3:23 - 3:27Os melhores cientistas
continuavam mudando de assunto. -
3:27 - 3:30Eles mudavam de assunto repetidamente
-
3:30 - 3:34durante seus primeiros 100 trabalhos
de pesquisa publicados. -
3:34 - 3:36Querem adivinhar com que frequência?
-
3:36 - 3:38Três vezes?
-
3:38 - 3:39Cinco vezes?
-
3:40 - 3:41Não.
-
3:41 - 3:44Em média, os cientistas mais criativos
-
3:44 - 3:48mudavam de assunto 43 vezes
-
3:48 - 3:51nos primeiros 100 trabalhos de pesquisa.
-
3:52 - 3:57Parece que o segredo
da criatividade é a multitarefa, -
3:57 - 3:58em câmera lenta.
-
4:00 - 4:03A pesquisa de Eiduson mostra
que precisamos resgatar a multitarefa -
4:03 - 4:06e nos lembrar de como ela
pode ser poderosa. -
4:06 - 4:09E ela não foi a única pessoa
que descobriu isso. -
4:09 - 4:11Pesquisadores diferentes
usando diferentes métodos -
4:11 - 4:13para estudar pessoas diferentes
e altamente criativas -
4:13 - 4:15descobriram que, muitas vezes,
-
4:15 - 4:18elas têm vários projetos
em andamento ao mesmo tempo, -
4:18 - 4:21e também são muito mais propensas
do que a maioria de nós -
4:21 - 4:23a ter hobbies que exigem atenção.
-
4:23 - 4:28A multitarefa em câmera lenta
entre pessoas criativas está onipresente. -
4:29 - 4:30Então, por quê?
-
4:31 - 4:33Creio que há três razões,
-
4:33 - 4:35e a primeira delas é a mais simples.
-
4:35 - 4:40A criatividade geralmente vem quando
pegamos uma ideia do contexto original -
4:40 - 4:41e a movemos para outro lugar.
-
4:41 - 4:43É mais fácil pensar fora da caixa
-
4:43 - 4:46se passarmos nosso tempo mudando
de uma caixa para outra. -
4:47 - 4:53Como exemplo, considerem
o primeiro momento eureca: -
4:53 - 4:54Arquimedes.
-
4:54 - 4:56Ele está lutando com um problema difícil,
-
4:56 - 4:59e percebe, num instante,
-
4:59 - 5:02que consegue resolvê-lo
usando o deslocamento da água. -
5:02 - 5:04E, se vocês acreditam na história,
-
5:04 - 5:08essa ideia ocorre a ele
enquanto está tomando banho, -
5:08 - 5:13se abaixando e observando
o nível da água subir e descer. -
5:13 - 5:17Se resolver um problema
durante o banho não for multitarefa, -
5:17 - 5:19não sei o que é.
-
5:20 - 5:23A segunda razão pela qual
a multitarefa pode funcionar -
5:23 - 5:26é que aprender a fazer algo direito
-
5:26 - 5:29pode muitas vezes nos ajudar
a fazer outras coisas. -
5:29 - 5:32Qualquer atleta pode nos falar sobre
os benefícios do treinamento cruzado. -
5:32 - 5:35É possível treinar nossa mente também.
-
5:35 - 5:40Há alguns anos, pesquisadores selecionaram
18 alunos de medicina aleatoriamente, -
5:40 - 5:46e os matricularam em um curso
no Museu de Arte da Filadélfia, -
5:46 - 5:51onde aprenderam a criticar
e analisar obras de arte visual. -
5:51 - 5:52No final do curso,
-
5:52 - 5:55esses alunos foram comparados
com um grupo de controle -
5:55 - 5:57de seus colegas alunos de medicina.
-
5:57 - 5:59Aqueles que fizeram o curso de arte
-
5:59 - 6:03tornaram-se consideravelmente melhores
na execução de tarefas -
6:03 - 6:08como o diagnóstico de doenças oculares
por meio da análise de fotografias. -
6:08 - 6:11Eles se tornaram oftalmologistas melhores.
-
6:11 - 6:14Assim, se queremos nos tornar
melhores no que fazemos, -
6:14 - 6:16talvez devêssemos passar algum tempo
fazendo outras atividades, -
6:16 - 6:20mesmo que duas áreas
pareçam ser totalmente distintas, -
6:20 - 6:24como oftalmologia e história da arte.
-
6:24 - 6:27Se quiserem um exemplo...
-
6:27 - 6:30devemos considerar um exemplo
menos intimidador do que Einstein? -
6:30 - 6:31Está bem.
-
6:31 - 6:35Michael Crichton, criador
de “Jurassic Park” e “Plantão Médico”. -
6:35 - 6:38Nos anos 1970, ele começou
estudando medicina, -
6:38 - 6:41mas depois escreveu romances
-
6:41 - 6:44e dirigiu o filme original “Westworld”.
-
6:44 - 6:46Ele também, e isso é menos conhecido,
-
6:46 - 6:48escreve livros de não ficção
-
6:48 - 6:52sobre arte, medicina,
programação de computadores. -
6:53 - 6:58Assim, em 1995, ele colheu os frutos
de toda essa variedade -
6:58 - 7:03ao escrever o livro de maior sucesso
comercial do mundo, -
7:03 - 7:07a série de TV de maior sucesso
comercial do mundo -
7:08 - 7:12e o filme de maior sucesso
comercial do mundo. -
7:12 - 7:16Em 1996, ele fez tudo de novo.
-
7:17 - 7:19Há uma terceira razão
-
7:19 - 7:23pela qual a multitarefa em câmera lenta
consegue nos ajudar a resolver problemas. -
7:23 - 7:27Ela pode fornecer assistência
quando estivermos impedidos de prosseguir. -
7:27 - 7:29Isso pode acontecer em um instante.
-
7:29 - 7:33Imaginem a sensação
de resolver palavras cruzadas -
7:33 - 7:34e não conseguir descobrir a resposta.
-
7:34 - 7:35E a razão disso
-
7:35 - 7:38é que vocês estão com a resposta
errada em sua mente. -
7:38 - 7:39É muito fácil.
-
7:39 - 7:42Vão fazer outra coisa.
-
7:42 - 7:44Mudem de assunto e contexto.
-
7:44 - 7:45Vocês se esquecerão da resposta errada,
-
7:45 - 7:50e isso dará espaço para a resposta certa
surgir em sua mente. -
7:50 - 7:54Entretanto, na escala de tempo
mais lenta que me interessa, -
7:54 - 7:56ficar impedido de prosseguir
é algo muito mais sério. -
7:57 - 8:00Seu financiamento é recusado.
-
8:00 - 8:01Suas culturas celulares não desenvolverão.
-
8:01 - 8:04Seus foguetes continuam caindo.
-
8:04 - 8:09Ninguém quer publicar seu romance
de fantasia sobre uma escola para magos. -
8:09 - 8:12Ou talvez vocês só não consigam
achar uma solução -
8:12 - 8:14para o problema em que estão trabalhando.
-
8:14 - 8:16E ficar preso assim
-
8:16 - 8:21significa falta de vigor, estresse,
possivelmente até depressão. -
8:21 - 8:27No entanto, se vocês tiverem outro projeto
emocionante e desafiador para desenvolver, -
8:27 - 8:28ou ficar preso em um,
-
8:28 - 8:31será apenas uma oportunidade
para fazer outra coisa. -
8:31 - 8:35Todos nós podemos ficar presos
às vezes, até Albert Einstein. -
8:35 - 8:39Dez anos após o ano milagroso
inicial que descrevi, -
8:39 - 8:44Einstein estava juntando as peças
da teoria da relatividade geral, -
8:44 - 8:46a maior realização dele,
-
8:47 - 8:48e ele estava exausto.
-
8:49 - 8:52Então, ele começou a resolver
um problema mais fácil. -
8:52 - 8:56Propôs a emissão estimulada de radiação,
-
8:56 - 9:00que, como vocês devem saber,
é o “ser” na palavra “laser”. -
9:00 - 9:05Assim, ele formula a base teórica
para o raio laser. -
9:05 - 9:08Enquanto está fazendo isso,
ele volta para a relatividade geral, -
9:08 - 9:10e fica revigorado.
-
9:10 - 9:16Ele vê o que a teoria implica:
o universo não é estático. -
9:17 - 9:18Está em expansão.
-
9:18 - 9:25É uma ideia tão surpreendente que Einstein
não consegue acreditar nela por anos. -
9:26 - 9:28Vejam, se vocês ficarem presos
-
9:28 - 9:33e começarem um processo sobre raios laser,
-
9:34 - 9:35estarão em muito boa forma.
-
9:35 - 9:37(Risos)
-
9:37 - 9:40Esse é o caso da multitarefa
em câmera lenta. -
9:40 - 9:43E não prometo que isso irá
transformá-los em Einstein. -
9:43 - 9:47Nem prometo que irá transformá-los
em Michael Crichton, -
9:47 - 9:50mas é uma maneira poderosa
de organizar nossa vida criativa. -
9:51 - 9:53Mas há um problema.
-
9:54 - 10:00Como impedimos que todos esses projetos
tornem-se completamente incontroláveis? -
10:01 - 10:05Como mantemos todas essas ideias
em nossa mente? -
10:05 - 10:09Eis uma solução simples e prática
-
10:09 - 10:12da grande coreógrafa
norte-americana Twyla Tharp. -
10:12 - 10:14Nas últimas décadas,
-
10:14 - 10:19ela mudou fronteiras,
misturou gêneros, ganhou prêmios, -
10:19 - 10:24dançou a música de todos,
de Philip Glass a Billy Joel. -
10:24 - 10:25Escreveu três livros.
-
10:25 - 10:29Ela certamente executa
várias tarefas em câmera lenta. -
10:30 - 10:33Ela diz: “Você tem que ser
todas as coisas. -
10:34 - 10:35Por que excluir?
-
10:35 - 10:39Você tem que ser tudo”.
-
10:39 - 10:42O método de Tharp
-
10:42 - 10:46para evitar que todos esses diferentes
projetos tornem-se incontroláveis -
10:46 - 10:47é simples.
-
10:47 - 10:50Ela dá a cada projeto
uma grande caixa de papelão, -
10:50 - 10:53escreve o nome do projeto
na lateral da caixa -
10:53 - 10:57e joga, dentro dela, DVDs,
livros, recortes de revistas, -
10:57 - 10:59programas de teatro, objetos físicos,
-
10:59 - 11:04realmente qualquer coisa que seja
uma fonte de inspiração criativa. -
11:04 - 11:05Ela escreve:
-
11:06 - 11:11“A caixa significa que nunca preciso
me preocupar em esquecer. -
11:11 - 11:14Um dos maiores medos
de uma pessoa criativa -
11:14 - 11:16é que alguma ideia brilhante se perca,
-
11:16 - 11:20porque não foi escrita
e colocada em um lugar seguro. -
11:21 - 11:26Não me preocupo com isso,
porque sei onde encontrá-la. -
11:26 - 11:28Está tudo na caixa”.
-
11:30 - 11:32Podemos gerenciar muitas ideias como essa,
-
11:32 - 11:36seja em caixas físicas
ou em equivalentes digitais. -
11:36 - 11:43Eu gostaria de estimulá-los a abraçar
a arte da multitarefa em câmera lenta, -
11:43 - 11:45não porque vocês estão com pressa,
-
11:45 - 11:49mas porque não estão, de forma alguma.
-
11:49 - 11:54Quero dar a vocês
um último exemplo, meu favorito: -
11:54 - 11:56Charles Darwin,
-
11:56 - 12:01um homem cuja multitarefa
de combustão lenta é tão impressionante -
12:01 - 12:04que preciso de um diagrama
para explicar tudo a vocês. -
12:04 - 12:06Sabemos o que Darwin estava fazendo
em momentos diferentes, -
12:06 - 12:10porque os pesquisadores de criatividade
Howard Gruber e Sara Davis -
12:10 - 12:13analisaram os diários e cadernos dele.
-
12:13 - 12:16Quando saiu da escola, aos 18 anos,
-
12:16 - 12:18ele estava inicialmente
interessado em duas áreas: -
12:18 - 12:22zoologia e geologia.
-
12:22 - 12:26Logo se inscreveu para ser
o naturalista a bordo do Beagle, -
12:26 - 12:29navio que, por fim, levou cinco anos
-
12:29 - 12:32para viajar por todos
os oceanos do sul da Terra, -
12:32 - 12:35parando nas ilhas Galápagos,
passando pelo Oceano Índico. -
12:35 - 12:38Enquanto ele estava no Beagle,
começou a pesquisar recifes de coral. -
12:38 - 12:43Essa é uma grande sinergia entre seus dois
interesses em zoologia e geologia, -
12:43 - 12:48que começa a fazê-lo pensar
em processos lentos. -
12:49 - 12:52No entanto, ao voltar da viagem,
-
12:52 - 12:55seus interesses começam
a se expandir ainda mais... -
12:55 - 12:58psicologia, botânica,
para o resto de sua vida. -
12:58 - 13:01Ele transita entre essas diferentes áreas.
-
13:01 - 13:04Nunca abandona nenhuma delas.
-
13:04 - 13:08Em 1837, começa a trabalhar
em dois projetos muito interessantes: -
13:08 - 13:11um deles, minhocas;
-
13:11 - 13:13o outro, um pequeno caderno
-
13:13 - 13:17intitulado “A Transmutação das Espécies”.
-
13:17 - 13:23Depois, Darwin começa a estudar
minha área: a economia. -
13:23 - 13:28Lê um livro do economista Thomas Malthus
-
13:28 - 13:31e tem seu momento eureca num instante.
-
13:31 - 13:36Percebe como as espécies poderiam
emergir e evoluir lentamente -
13:36 - 13:39por meio do processo
de sobrevivência do mais apto. -
13:39 - 13:41Tudo se revela para ele; ele anota tudo,
-
13:41 - 13:45cada elemento importante
da teoria da evolução -
13:45 - 13:47naquele caderno.
-
13:47 - 13:51Mas, então, um novo projeto:
-
13:51 - 13:53o nascimento de seu filho William.
-
13:53 - 13:56Bem, é um experimento natural bem aqui.
-
13:56 - 13:59Podemos observar o desenvolvimento
de um bebê humano. -
13:59 - 14:01Imediatamente, Darwin começa
a fazer anotações. -
14:01 - 14:04É claro, ele ainda está trabalhando
na teoria da evolução -
14:04 - 14:07e no desenvolvimento do bebê humano.
-
14:07 - 14:09Porém, durante tudo isso,
-
14:09 - 14:13percebe que não sabe
o bastante sobre taxonomia. -
14:13 - 14:18Começa a estudar o assunto
e, no final, passa oito anos -
14:18 - 14:21tornando-se o maior especialista do mundo
-
14:21 - 14:23em cracas.
-
14:23 - 14:25Em seguida, “Seleção Natural”,
-
14:25 - 14:29um livro no qual deve continuar
trabalhando por toda a sua vida; -
14:29 - 14:31ele nunca o termina.
-
14:31 - 14:33“Origem das Espécies”
é finalmente publicado -
14:33 - 14:3720 anos após Darwin apresentar
todos os elementos básicos. -
14:37 - 14:40Depois, “A Origem do Homem”,
um livro controverso. -
14:40 - 14:44E, então, o livro sobre o desenvolvimento
do bebê humano, -
14:44 - 14:47aquele inspirado pelo que ele podia ver:
-
14:47 - 14:52seu filho, William, engatinhando
no chão da sala de estar à sua frente. -
14:52 - 14:56Quando o livro foi publicado,
William tinha 37 anos, -
14:57 - 15:02e todo esse tempo, Darwin
estava trabalhando com minhocas. -
15:02 - 15:08Ele enche a sala de bilhar com minhocas
em potes com tampas de vidro. -
15:08 - 15:10Acende luzes sobre elas
para ver se irão reagir. -
15:10 - 15:13Segura um atiçador quente próximo a elas
para ver se elas se afastam. -
15:13 - 15:17Mastiga tabaco, e sopra nas minhocas
-
15:17 - 15:19para ver se elas têm olfato.
-
15:19 - 15:23Toca até fagote nas minhocas.
-
15:24 - 15:29Gosto de imaginar esse grande homem
quando está cansado, -
15:29 - 15:30estressado,
-
15:30 - 15:33ansioso pela recepção de seu livro,
“A Origem do Homem”. -
15:33 - 15:38Você ou eu podemos entrar no Facebook
ou ligar a televisão. -
15:38 - 15:42Darwin entrava na sala
de bilhar para relaxar -
15:42 - 15:46com o estudo intensivo das minhocas.
-
15:47 - 15:51Por isso, é apropriado
que uma das últimas grandes obras dele -
15:51 - 15:56seja a formação de mofo vegetal
por meio da ação de vermes. -
15:56 - 15:57(Risos)
-
15:57 - 16:03Ele trabalhou nesse livro por 44 anos.
-
16:04 - 16:07Não vivemos mais no século 19.
-
16:07 - 16:09Não creio que algum de nós
-
16:09 - 16:12trabalharia em nossos
projetos criativos ou científicos -
16:12 - 16:14por 44 anos.
-
16:14 - 16:16Entretanto, temos algo a aprender
-
16:16 - 16:19com os grandes executores
de multitarefas em câmera lenta, -
16:19 - 16:24de Einstein e Darwin
a Michael Crichton e Twyla Tharp. -
16:25 - 16:29O mundo moderno parece
nos apresentar uma escolha. -
16:29 - 16:33Se não vamos nos mover rapidamente
de janela a janela de navegador, -
16:33 - 16:35temos que viver como eremitas,
-
16:35 - 16:39focar em uma coisa
para a exclusão de todo o resto. -
16:39 - 16:41Acho que isso é um falso dilema.
-
16:41 - 16:44Podemos fazer com que a multitarefa
funcione para nós, -
16:44 - 16:47extravasando nossa criatividade natural.
-
16:47 - 16:50Só precisamos ir mais devagar.
-
16:50 - 16:51Então,
-
16:53 - 16:55façam uma lista de seus projetos.
-
16:55 - 16:57Larguem o telefone.
-
16:58 - 17:00Peguem algumas caixas de papelão.
-
17:01 - 17:02E comecem a trabalhar.
-
17:03 - 17:04Muito obrigado.
-
17:04 - 17:07(Aplausos)
- Title:
- Uma maneira poderosa de desencadear sua criatividade natural
- Speaker:
- Tim Harford
- Description:
-
O que podemos aprender com as pessoas mais criativas do mundo? Elas são "multitarefa em câmera lenta", fazendo malabarismo com vários projetos e se movimentando entre tópicos à medida que o ânimo avança - sem se apressar. Autor Tim Harford compartilha como inovadores como Einstein, Darwin, Twyla Tharp e Michael Crichton encontraram inspiração e produtividade com o treinamento cruzado da mente deles.
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 17:21
Maricene Crus edited Portuguese, Brazilian subtitles for A powerful way to unleash your natural creativity | ||
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Helene Batt approved Portuguese, Brazilian subtitles for A powerful way to unleash your natural creativity | ||
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