Showing Revision 15 created 12/22/2020 by Yunjung Nam.

1. Title:
   행복한 인생을 가꾸는 마법같은 주문
2. Description:

   스리랑카에 코로나바이러스 대유행이 심해지면서 수도자 자야스리 마타 (JayaShri Maathaa)는 한 가지 생각을 갖게 되었습니다. 그녀의 마음속에 아름다운 무언가를 심고 새로운 것으로 피어나게 하는 마법 같은 주문에 대해 말입니다. 그녀는 이 주문이 어떻게 그녀의 인생을 변화시켰는지 설명하고, 감사함은 우리 자신과 둘러싸인 모든 것 사이에서 행복, 즐거움, 조화를 불러일으키는 놀라운 방법임을 이야기합니다.

3. Speaker:
   자야스리 마타 (JayaShri Maathaa)
4. 2210 0:02 - 0:07
   스리랑카의 코로나바이러스
   대유행의 절정이었던
5. 7610 0:08 - 0:10
   2020년 중반
6. 10171 0:10 - 0:16
   저는 삶을 행복과 은혜로 채울
   놀라운 방법을 알아냈습니다.
7. 16930 0:17 - 0:22
   마음의 정원에서 자라고 있는
   마법 같은 주문이었죠.
8. 22650 0:23 - 0:27
   그것은 마치 제가 마음에 심어두었던
9. 27300 0:27 - 0:31
   모든 좋은 생각들이
10. 31200 0:31 - 0:35
    아름다운 무언가로 피어나기
    시작하는 것 같았습니다.
11. 35660 0:36 - 0:42
    이 마법 같은 주문은 모든 고통을
    치유하는 마법 약과 같았습니다.
12. 43000 0:43 - 0:45
    제 삶에만 영향을 준 것이 아니라
13. 45400 0:45 - 0:48
    저와 연결된 모든 사람들에게도
    영향을 주었습니다.
14. 49410 0:49 - 0:52
    제 인생 38년 동안

    ¶

15. 52100 0:52 - 0:57
    저는 제 자신이 누구인지
    찾기 위한 여행을 했습니다.
16. 57500 0:58 - 1:01
    저는 의식적인
    죽음의 과정을 지냈습니다.
17. 61730 1:02 - 1:06
    제 이름과 관련된
    모든 것들을 내려놓았죠.
18. 66520 1:07 - 1:09
    코치로써의 안정된 직업,
19. 69230 1:09 - 1:13
    자선 단체 자문 위원,
    최면 상담가, 기 치료사
20. 74740 1:15 - 1:18
    친밀한 관계들, 가족과의 유대
21. 79400 1:19 - 1:23
    12년간의 안정된 사업 등 말이죠.
22. 83690 1:24 - 1:28
    그렇다면 제 삶을 더 좋게 변화시킨
    이 마법 같은 주문은 무엇이었을까요?
23. 89370 1:29 - 1:32
    "감사합니다"라는 간단한 말이었습니다.

    ¶

24. 92800 1:33 - 1:38
    제 머릿속 음악처럼
    제 귀를 채워준 말입니다.
25. 98810 1:39 - 1:44
    이것은 특히 코로나바이러스 대유행 동안
    더욱 깊이 경험할 수 있었습니다.
26. 103850 1:44 - 1:47
    저와 연결된 모든 이들이
27. 108200 1:48 - 1:52
    두려움과 의심, 그리고 불안에
    가득 차 있었기 때문이죠.
28. 112380 1:52 - 1:55
    그리고 전 무언가
    다르게 행동해야 했습니다.
29. 115010 1:55 - 1:59
    아침에 일어나자마자 가장 먼저
    제 마음에 와닿았던 생각은
30. 118890 1:59 - 2:01
    "감사합니다"였습니다.
31. 120600 2:01 - 2:04
    그리고 밤에 잠을 잘 때
    가장 마지막의 마음속 생각도
32. 123970 2:04 - 2:06
    "감사합니다"였습니다.
33. 126030 2:06 - 2:07
    저는 "감사합니다"를
34. 127350 2:07 - 2:09
    밥을 먹을 때, 마실 때, 일할 때
35. 129280 2:09 - 2:12
    걸을 때, 조용히 앉아 있을 때도
    항상 생각했습니다.
36. 133220 2:13 - 2:16
    인간이 만든 모든 것을
    소비할 때 말입니다.
37. 136840 2:17 - 2:19
    그것은 마치 마음의
    음악과도 같았습니다.
38. 139660 2:20 - 2:23
    저는 때때로 "감사합니다"라는
    단어를 소리 내어 말했습니다.
39. 142660 2:23 - 2:27
    심지어 움직이지도 않는 해, 달, 별
40. 147076 2:27 - 2:29
    새, 나비들, 나무들
41. 149050 2:29 - 2:31
    정원의 작은 생물체들에게도 말했습니다.
42. 151113 2:31 - 2:34
    마치 제가 그것들을
    반기는 것처럼 말이죠.
43. 153710 2:34 - 2:35
    여러분이 "감사합니다"라고 말할 때

    ¶

44. 155480 2:35 - 2:38
    그것은 여러분과
45. 158480 2:38 - 2:42
    외부 상황 사이의 조화를 만들어내죠.
46. 161930 2:42 - 2:45
    그것은 여러분이 내면에
    집중할 수 있도록 도와줍니다.
47. 165990 2:46 - 2:50
    그것은 처음엔 머릿속에 스쳐 가는
    하나의 단어일지 모릅니다.
48. 170340 2:50 - 2:54
    여러분 마음속에 진정한
    감사함의 감정이 없다면 말이죠.
49. 174370 2:54 - 2:56
    단어는 소리이고
50. 177530 2:58 - 3:00
    소리는 진동이며
51. 180720 3:01 - 3:03
    진동은 에너지를 만들어 냅니다.
52. 184220 3:04 - 3:07
    그러므로 여러분이 계속해서
    "감사합니다"를 생각한다면
53. 187330 3:07 - 3:10
    조만간, 그 에너지는
54. 189756 3:10 - 3:13
    여러분의 심장 중심과 나머지 몸으로
    관통하기 시작할 것입니다.
55. 194280 3:14 - 3:18
    우리는 힘든 시간과
    인생의 여러 상황에 대해

    ¶

56. 197561 3:18 - 3:21
    별로 할 수 있는 게 없지만
57. 201100 3:21 - 3:27
    대신 우리는 분명 우리 자신을
    진정시킬 무언가를 할 수 있습니다.
58. 209460 3:29 - 3:32
    인간의 마음은 물과 같습니다.
59. 213160 3:33 - 3:36
    그것은 외부 상황에 영향을 받으며
60. 216210 3:36 - 3:38
    움직임을 만들지만
61. 217720 3:38 - 3:40
    그 깊이를 볼 수는 없습니다.
62. 219970 3:40 - 3:42
    "감사합니다"라는 이 마법 같은 주문과
63. 223250 3:43 - 3:46
    그리고 여러분의 마음에서
    우러나오는 진정한 감사는
64. 226640 3:47 - 3:50
    인생의 어떤 상황도 평화롭고, 즐겁고
65. 230305 3:50 - 3:54
    행복하게 대처할 수 있도록 도와줍니다.
66. 234300 3:54 - 3:59
    모든 이들이 건강하고, 행복하고,
    고통으로부터 자유롭고
67. 239080 3:59 - 4:01
    깨우침을 얻기를 바랍니다.
68. 242540 4:03 - 4:04
    감사합니다.

    ¶

69. 244165 4:04 - 4:05
    감사합니다.
70. 245384 4:05 - 4:06
    감사합니다.