Porque Você Não Consegue Se Sentir Amado(a) por Quem Você É

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Por que não podemos nos sentir amados por quem somos

Olá.

O ego humano é essencialmente

a sensação de você
ser um eu separado.

Quando você aprende a
se chamar pelo seu nome,

você aprende que você é isso ou algo.

E no minuto em que você se concebe
como algo ou coisa,

você se torna diferente um do outro

e qualquer outra coisa

no universo.

Quando você nasce,

você ainda não tem um ego sólido,

porque você não tem
esse senso de si mesmo

como um eu separado.

À medida que crescemos,
começamos a nos identificar com as coisas.

Sempre que associamos algo
a nós mesmos, nos identificamos com ele.

Torna-se parte de nós.

Nós fazemos o mesmo que nós.

Isto é o que realmente é o apego.

Sua identificação.

E se a coisa com a qual nos identificamos
estiver ameaçada,

nós a experimentamos como uma ameaça
à nossa própria sobrevivência.

Se você quiser saber mais sobre
desidentificação e identificação,

assista ao meu vídeo no YouTube intitulado:

Desidentificação
(a prática do desapego)

Eu adoraria poder lhe dizer

que seu ego é composto de
autênticas associações auto-iniciadas.

Mas esse não é o caso.

A maioria do seu ego

é de fato inventado

de associações
iniciadas por outras pessoas.

Em outras palavras,

outras pessoas se tornam o espelho

através do qual aprendemos
a nos identificar

como quem pensamos que somos.

Isso significa que se alguém na sua infância

começa a associá-lo
à habilidade artística,

então você começa a
se perceber como um artista.

Você se identifica com ser um artista
e isso se torna parte do seu ego.

Isso significa que se alguém na sua infância

associa você com escuridão ou maldade,

do que você começa a
se perceber dessa maneira.

Você se identifica com ser escuro ou ruim

e isso se torna parte do seu próprio ego.

Parte do motivo pelo qual a identidade se torna
tão confusa para nós,

é que tantas pessoas nos associam,

com coisas diferentes.

E muitas dessas coisas contraditórias.

Como você provavelmente pode perceber sem que
eu explique isso para você,

é um verdadeiro crapshoot se você
vai acabar com alguém

quem vai associá-lo a coisas

que é uma coisa autêntica
para associá-lo,

ou se eles vão apenas
associá-lo

com o que eles querem
associar.

Projeções principalmente totais de si mesmas.

A maioria das pessoas não está consciente.

Quando você lida com
uma pessoa que não está consciente,

eles realmente não vêem crianças

como expressões autênticas

com um propósito único,

com desejos únicos.

Mais ainda, eles pensam em crianças,
como bonecas animadas.

Essencialmente, acreditar que a criança
é quem ela quer que seja.

Eles associam a criança
com o que eles decidirem

eles querem que o filho
seja associado.

E se a criança
começar a agir de alguma maneira

que desafia quem eles querem que sejam,

eles se sentem pessoalmente ameaçados
e começam a associar a criança

com traços negativos.

De qualquer maneira, a criança
assume qualquer associação

que o pai decide
fazer com esse filho.

A identidade e a vida dessa criança se tornam

nada além de uma réplica exata do
que os pais decidiram por eles,

ou uma tentativa perpétua de tentar
descobrir quem eles realmente são,

apesar de seus pais.

Vivemos em uma idade sombria emocional.

As pessoas não sabem como
se relacionar emocionalmente

e as pessoas não desenvolveram intimidade.

Para aqueles de vocês que ainda não
entendem o que é intimidade,

É essencialmente ser capaz
de ver alguém,

sentir em alguém,

escute alguém

e entendê-los completamente.

É entrar no mundo interno deles.

Agora, idealmente, os pais
teriam um alto grau

de intimidade com seus filhos.

Eles veriam em seus filhos,

eles sentiriam seus filhos,

eles os ouviam,

eles entenderiam seus filhos.

E assim, esses pais
seriam um espelho preciso

do que é autenticamente
parte dessa criança.

Por exemplo, quando a verdade de uma criança é:

"Eu realmente amo dançar",

os pais reconheceriam
e validariam isso para a criança

e, assim, fortalecer o
senso de auto da criança ao fazê-lo.

A associação que a criança forma
entre si e a dança,

seria autêntico,

porque veio da criança primeiro,

e foi espelhado pelos pais.

O espelhamento positivo é
essencialmente o processo

de refletir de volta para alguém,

qualquer coisa que seja verdadeira sobre eles,

que eles expressam
verbalmente ou não verbalmente.

Essencialmente, queremos que eles saibam

que os ouvimos, os vemos, os
sintamos e os entendemos.

Espelhamento positivo,

é entender como
estão se sentindo e pensando

e quem eles são válidos.

Um exemplo de espelhamento positivo

é que uma criança que vai
para uma nova escola sente medo

e pode ficar em silêncio ou começar a
choramingar ou agir resistente a tudo.

Um pai que espelha positivamente,

desceria ao nível da criança,

sinta a criança e tente
compreendê-la o suficiente

para descobrir qual é o problema,

e depois espelham a realidade deles
dizendo algo como:

Eu sei que você deve sentir muito medo de
ir para uma nova escola,

e porque tem medo de
não querer ir à escola.

E quem tem medo de ir
para uma nova escola se sentiria assim.

Não há problema em ter medo.

E então, potencialmente, os
pais podem ajudar a criança

debater maneiras de se sentir melhor
em ir para uma nova escola.

Mas vamos enfrentá-lo,

espelhamento positivo não é
exatamente um "forte"

nos dias e idades de hoje,

quando se trata de pais e filhos.

Então, provavelmente, essa não
será a reação.

A reação mais comum
seria algo como:

"Por que você está chorando?
Toda criança tem que ir à escola?

Você tem sorte de ir à escola,

porque existem crianças em todo
o mundo que nem conseguem isso ".

~ Risos ~

Meu Deus.

Esse é um exemplo de um espelho negativo.

Não apenas não espelhava

o que estava autenticamente dentro da criança,

em vez disso, o que espelhava era

a percepção que os
pais tiveram do filho,

que é que "você está errado".

Então a criança passa a acreditar

que há algo errado
com o que eles sentem.

Mais que isso,

que eles têm que desconfiar de si mesmos.

E mais do que isso,

eles desenvolvem uma identidade em torno de
estar errado ou ser ruim.

Este é o começo da vergonha.

Então isso se transforma em um adulto

que não só tem uma base de vergonha
para sua estrutura de personalidade,

este também é um adulto
que não pode se auto-referenciar.

Os pais os ensinaram
que não podem confiar no que sentem,

eles não podem confiar em seu
próprio senso de realidade,

e, portanto, eles precisam terceirizar
sua realidade para outras pessoas.

Obviamente, se você começar
a desenvolver a consciência o suficiente

para descobrir quem você realmente é,

em outras palavras, com o
que você realmente se associa,

que vai voar diretamente na cara

de quem seus pais pensam que você é

ou queria que você fosse

(com o que eles o associam).

Como um resultado,

eles vão te rejeitar.

Eles rejeitam você porque rejeitam o
que você está associado,

que é exatamente o que
você está identificado.

e como eu disse, quando você é identificado,

qualquer rejeição de algo com o qual
você se identifica,

aparece como uma rejeição pessoal.

Como resultado, você não pode se
sentir amado por eles.

Por exemplo, se um garoto cresce
para perceber que é gay

e os pais não
querem que ele seja gay,

eles vão rejeitar a homossexualidade
e, portanto, rejeitam seu filho,

porque o filho deles
é identificado como sendo gay.

Então, podemos dizer que o filho
não pode ser amado por quem ele é.

Porque as pessoas que não o
amam por quem ele é,

são os pais dele

ele desenvolverá uma crença de que ninguém

pode amá-lo por quem ele é.

Essencialmente, com a maioria dos pais,

a criança tem que desenvolver atributos

que os pais irão refletir positivamente,

a fim de obter algum amor.

Então a identidade deles é um reflexo perfeito

da agenda de seus pais.

Então, se você estiver interessado em
descobrir como desenvolver a intimidade

e como espelhar positivamente,

Eu sugiro que você assista
dois dos meus vídeos do youtube.

O primeiro é:

A chamada de despertar emocional

e o segundo é:

Como se conectar com alguém

Mas e se eu te dissesse

que a razão pela qual não podemos nos
sentir amados por quem somos,

realmente vai ainda mais fundo do que isso?

Não vivemos em um mundo
onde a maioria das pessoas entende

que eles podem ter intimidade

com o filho deles.

Como resultado, a criança
não é realmente reconhecida

por ser de alguma maneira.

Eles são reconhecidos apenas
quando estão fazendo algo.

Especialmente, quando eles estão fazendo algo

isso beneficia os pais.

Um pai e filho normalmente
não podem estar juntos,

eles têm que estar fazendo algo juntos.

E então o espelhamento nesse cenário

ou quando uma criança é reconhecida,

é quando eles estão fazendo isso.

Então aqui está um exemplo

digamos que você está
jogando um jogo de captura,

e a criança joga uma bola,

o pai vai:

"Uau. Foi incrível
que você jogou essa bola."

A criança agora começa a identificar

com a ação, o fazer,

que está jogando a bola.

Então, vou resumir isso
em poucas palavras.

Basicamente, eu estou respondendo sua pergunta

por que não podemos nos sentir amados
por quem somos, em um parágrafo:

Porque a maioria dos pais apenas espelha
um filho quando está fazendo algo

e, assim, associar apenas
uma criança ao que eles fazem,

só nos associamos
ao que fazemos.

Toda a nossa identidade
se torna sobre o que fazemos.

Isso se torna uma sensação de quem somos.

Como um resultado,

nem sequer acreditamos
que somos o que fazemos,

é que não sentimos que existimos

separado do que fazemos.

Em um caso extremo,

algo como extrema negligência na infância,

o que vemos é que, quando
uma criança não se espelha,

eles não têm senso de si.

Agora, esse é um exemplo extremo.

No entanto, se uma criança
cresce sob os pais

quem não os reconhece
por nada além do que eles fazem,

Essa criança não tem senso de si mesma,

nenhum senso de identidade,

separados do que eles fazem.

Eles não tiveram espelhamento.

Obviamente, não podemos ser amados
por quem somos,

em vez do que fazemos,

se quem nós somos não existe.

Como você pode amar algo
que não existe?

Se nós...

Agora, tente você mesmo agora,

só para ver se você tem
esse tipo de espelhamento na infância.

E é bem fácil,
pense em quem você é,

separado do que você faz.

A maioria de vocês vai se identificar

em virtude de quê?

"Eu sou um professor espiritual",

isso é um feito, certo?

~ Risos ~

Então, o que acontece se você foi
criado em um ambiente

onde tudo o que é espelhado é o que você faz,

é que quando você tenta pensar em
quem você é separado do que faz,

você desenha um grande espaço em branco.

É tipo como ----

Esta é a verdadeira razão pela qual não podemos nos
sentir amados por quem somos.

Porque quem somos
nem existe.

Porque só temos uma identidade
em virtude do que fazemos.

Então agora você sabe por que é

que você não pode se sentir amado por quem você é.

Pura e simplesmente,
é porque toda a sua identidade,

aquilo que chamamos de ego,

é formado completamente

fora das coisas

que fez você existir para seus pais.

Tenha uma boa semana.

Legendas por: Tanya Duarte