Touching Miracles in the Pure Land of the Present Moment | Thich Nhat Hanh (EN subtitles)

[Thay a fazer vénia]

Querida Sangha, hoje é 26 de julho de 2003.

Estamos atualmente no Templo Cam Lộ
(Néctar da Compaixão),

na Aldeia Baixa,
durante o Retiro de Verão de 2003.

Se tivermos tempo,

se não estivermos demasiado ocupados
com o nosso trabalho e negócios,

podemos estar em contacto
com os milagres da vida

no momento presente.

Cada botão de flor,

cada haste de folha,

ou cada gota de orvalho,

é uma maravilha

da vida.

E essas maravilhas não estão apenas
ao nosso redor, mas também dentro de nós.

Por exemplo, os nossos dois olhos são uma maravilha.

Se tivermos tempo para estudar os olhos,

veremos que os olhos são algo
de um valor imenso — um verdadeiro milagre.

E

nas grandes cidades do mundo,

as universidades têm institutos

especializados em oftalmologia,

chamados "Instituto do Olho".

Nestes institutos, estudam
os olhos de forma muito aprofundada.

E descobrem... Desenvolvem
métodos variados para proteger os olhos,

para proteger verdadeiras maravilhas.

Um dia, Thay foi fazer um exame aos olhos.

E foi necessário algum esforço.

Thay precisou

de três dias

para conseguir uma consulta
com um oftalmologista

num instituto chamado "Instituto do Olho"
da Universidade de Columbia.

As pessoas que lá trabalhavam estudaram muito.

E elas...

Elas tinham um conhecimento muito profundo
sobre os olhos.

E tinham diferentes técnicas
para tratar e proteger os olhos,

que são apenas uma das muitas maravilhas
do corpo humano.

No corpo humano, há outras maravilhas, como o coração.

Há pessoas que compreendem muito bem o coração

e sabem como protegê-lo

e curá-lo quando tem problemas.

No nosso corpo, existem inúmeras maravilhas.

E essas maravilhas ainda não foram completamente compreendidas.

Os departamentos de biologia e anatomia

continuam a fazer descobertas importantes
sobre outras maravilhas do corpo.

E a nossa alma é igual.
A nossa alma é algo profundamente milagroso.

Em termos de

sentimentos, perceções, formações mentais
e consciência,

cada sentimento é um milagre.

Cada perceção é um milagre.

Cada formação mental é um milagre.

Seja compaixão ou raiva,

estas formações mentais são todas
manifestações milagrosas da vida.

É como...

É como uma flor de lótus

e a lama da qual a flor de lótus cresce.

Não apenas a flor de lótus é uma maravilha,
mas também a lama.

Porque sabemos muito bem que
sem lama, não há lótus.

O mesmo se passa com o nosso corpo.

No corpo, existem inúmeras outras maravilhas
que a ciência ainda não descobriu.

Apenas uma pequena fração delas
foi identificada.

No budismo, temos uma prática chamada
"observação do corpo no corpo",

que nos ajuda a olhar para o corpo
e simplesmente reconhecer
as maravilhas que nele existem.

“Observação do corpo no corpo.”

O corpo pertence à “forma”, que é
o primeiro dos cinco skandhas.

E agora, podemos convidar meditadores

e cientistas para trabalharem juntos,

para observarem o corpo juntos
e descobrirem todas as suas maravilhas.

Que é o primeiro skandha,
chamado skandha da “forma”.

Pode levar-nos

mil — ou dois mil — anos
para conhecermos profundamente

o nosso próprio corpo.

A forma material dos seres humanos.

E, com isso, ciência e budismo,

cientistas e meditadores, podem agora...

trabalhar juntos.

Quando os cientistas estudam algo,

têm de observar esse objeto.

Se esse objeto estiver em movimento,
torna-se muito difícil observá-lo.

Se um corpo humano já estiver morto,

pode-se dissecar, por exemplo,
o fígado, o cérebro ou o sangue para estudo.

Isso torna o processo mais fácil,
pois esses elementos permanecem imóveis.

Mas a vida não é assim.

A vida está constantemente em movimento e mudança.

Por isso, estudar um objeto enquanto ele está...

enquanto está...

enquanto ainda está em funcionamento, é muito difícil.

A meditação

é o estudo dos objetos enquanto estão
em funcionamento — em movimento.

Não podemos esperar nem forçá-los
a ficarem imóveis antes de os estudarmos.

Agora, a ciência está a seguir essa abordagem.

Eles estão a tentar estudar o corpo humano
não como um "objeto estático".

Objetos estáticos são objetos

que permanecem completamente parados.

Mas quando está imóvel, quando está parado,
não há vida nele.

Devemos aprender a estudar os objetos
quando ainda são organismos vivos.

E quando nos treinamos
para meditar e olhar profundamente,

observamos o corpo, assim como
as formações mentais, como fenómenos

que estão a ser...

que estão em operação.

Portanto, a meditação pode ajudar a ciência,

e a ciência pode ajudar a meditação.

Essa é uma visão para os estudos
no próximo século

e nos séculos que virão.

O corpo humano deve ser estudado
mais profundamente

para que possamos estar em contacto
com todas as maravilhas do corpo humano.

Além do corpo humano, também temos os corpos
de outros seres, de outras espécies,

como as espécies animais,

ou as espécies vegetais;

e os corpos cósmicos,
como as estrelas e as constelações,

ou a Via Láctea.

São todos grandes maravilhas.

Mas se estivermos demasiado ocupados
com o nosso trabalho ou negócio,

se já tivermos uma loja
e ainda quisermos abrir uma segunda,

se quisermos ter um pouco mais de rendimento
para gastar,

então não teremos tempo para estar em contacto
com todas estas maravilhas do universo.

Se quisermos ter o melhor carro,
temos de trabalhar dia e noite.

Por isso, continuamos a trabalhar
para além do nosso horário normal de trabalho.

A isso chamamos...

"horas extraordinárias", trabalhar para além
do horário de trabalho.

Em vez de trabalharmos 8 horas por dia,
trabalhamos 12 horas por dia.

Isso significa que chegamos a casa exaustos.

Não nos sobra tempo para estar em contacto
com as maravilhas da vida,

com as maravilhas dentro do nosso corpo,

e os milagres fora do nosso corpo,

como a luz do luar...
a luz de uma lua cheia,

ou as estrelas cintilantes,

ou a beleza de uma manhã cedo.

Por isso, por termos nascido humanos,

isso é uma grande bênção.

Porque ao nascer como humanos,
temos a oportunidade de estar profundamente
em contacto com

todas as maravilhas

que estão dentro e ao nosso redor.

Na verdade, se tivéssemos nascido pássaros,
ainda assim poderíamos estar em contacto com elas.

Ou se tivéssemos nascido...

veados, ainda assim poderíamos estar
em contacto com elas.

Mas os pássaros e os veados passam demasiado
tempo à procura de alimento.

Eles comem o dia todo.

E por essa razão,

o tempo que lhes sobra para estar em contacto
com as maravilhas da vida é muito pouco.

E agora, os seres humanos comportam-se da mesma forma.

Completamente absorvidos em comer, vestir-se,
e subir na carreira o dia inteiro,

não temos tempo para estar em paz
e para nos conectarmos com as maravilhas da vida.

Entretanto,

estas maravilhas estão sempre lá,
no momento presente.

Elas estão dentro de nós e ao nosso redor.

Maravilhas

no corpo,

maravilhas dos sentimentos, perceções,
formações mentais e consciência.

Todas elas são maravilhas.

E o Buda Shakyamuni foi alguém

que abdicou do seu trono,

abandonou a vida política,

e deixou a vida agitada de chefe de família

para investigar...

para investigar, para estar em contacto
e aprofundar estas maravilhas da vida.

Alguém pode dizer que o nosso mundo
é cheio de dores e sofrimentos.

Isso pode ser verdade.

Mas apenas parcialmente.

Outra pessoa pode dizer o contrário,

que o nosso mundo é cheio de maravilhas.

Isso também é verdade.

Há aqueles que, o ano inteiro,
estão apenas em contacto com dor e sofrimento.

Mas há aqueles que são mais sábios.

Não sabemos exatamente como o fazem,

mas, o dia inteiro, todos os dias,
conseguem estar em contacto com as maravilhas e os milagres.

Por um lado, alguém diz
que a vida é sofrimento. Isso está correto.

Por outro lado, alguém diz
que a vida é um milagre. Isso também está correto.

Então, vivamos de uma forma que nos permita estar em contacto
não apenas com a dor e o sofrimento,

mas também com as maravilhas e os milagres da vida,

para que a vida humana não seja desperdiçada.

Em Plum Village, praticamos "đương hạ Tịnh Độ”,
o que significa que praticamos de forma

a estarmos em contacto
com a Terra Pura no momento presente.

"Đương hạ Tịnh Độ.” "Estar em contacto
com a Terra Pura no momento presente."

Isso significa que

não precisamos esperar
até que este corpo se dissolva

para nascer na Terra Pura e estar em contacto
com as maravilhas da Terra Pura,

como flores de lótus do tamanho de pneus de camião,

ou um lago de lótus que tem apenas
areia dourada em vez de lama no fundo,

ou árvores feitas de ouro, jade,
ou torres de jade.

Essa Terra Pura

pode ser chamada de "a Terra Pura do futuro."

Mas enquanto esperamos
por essa Terra Pura do futuro,

nós, em Plum Village, praticamos estar em contacto
com "a Terra Pura do momento presente."

Porque sabemos que
se tivermos atenção plena,

se tivermos uma consciência desperta,

seremos capazes de perceber
que dentro de nós

há um mundo repleto de maravilhas.

E ao nosso redor
há um universo cheio de milagres.

O céu azul, as nuvens brancas,

os pássaros a cantar, os pinheiros a sussurrar,
as flores a desabrochar...

Tantas maravilhas e milagres!

E se estas maravilhas não pertencem
à Terra Pura, então a que pertencem?

Entre nós, há companheiros de meditação
que vêm de tradições além do budismo,

como tradições cristãs
e tradições judaicas.

Esta manhã, descobrimos que

em Plum Village hoje,

há quarenta e nove...

Os praticantes que se juntaram a nós

em Plum Village hoje

representam quarenta e nove países.

E somos verdadeiramente uma sangha
intercultural e internacional.

E somos como uma família

a viver em atenção plena.

Na última quinta-feira,

foi o dia da partida de alguns amigos

para que houvesse lugar para novos amigos.

Na Aldeia Alta, há algumas crianças pequenas

que tiveram de deixar Plum Village
para voltar para casa.

Muitas delas choraram imenso.

Entre elas, havia dois jovens amigos
da Coreia.

Ao vê-los deixar Plum Village a chorar,
sem querer partir,

a compaixão surgiu no coração.

Bảo Tích também deveria partir.

Mas graças à intervenção de Thay,
Bảo Tích pode ficar mais duas semanas.

Então, por que razão
gostam de Plum Village

e sentem-se ligados a Plum Village
ao despedirem-se?

Em Plum Village, literalmente,
não há nada de interessante.

Nem televisão

nem jogos eletrónicos.

Os jogos eletrónicos e a televisão
não estão disponíveis. Mas eles gostam de Plum Village. Porquê?

Em Plum Village, as crianças pequenas
têm a oportunidade de...

têm a oportunidade de estar em contacto
com outras facetas milagrosas da vida.

Se, todos os dias, o dia inteiro,
apenas nos enterramos nos programas de televisão,

se, todos os dias, o dia inteiro,
apenas nos enterramos nos jogos eletrónicos,

como podemos estar em contacto
com as maravilhas da vida, com a Terra Pura?

Perdemos a Terra Pura.

Os adultos, por um lado,
estão tão absorvidos no trabalho ou no negócio,

trabalham arduamente,
perseguindo riquezas.

E assim, perdem a Terra Pura.

Por outro lado, as crianças estão tão imersas
nos programas de televisão e nos jogos eletrónicos.

E por isso, também elas perdem a Terra Pura.

Em Plum Village,

praticamos de forma a que,

todos os dias, possamos tocar os milagres
da Terra Pura no momento presente.

Ao fazê-lo,

ajudamo-nos uns aos outros

e ajudamos

a gerar

fraternidade, irmandade e sororidade.

E a irmandade é algo muito sublime.

A irmandade é algo muito nutritivo.

E se as crianças saem de Plum Village
a chorar, é porque

porque provaram o sabor
da irmandade em Plum Village,

e provaram o sabor

das alegrias saudáveis
na Terra Pura de Plum Village.

E nós, como residentes permanentes de Plum Village, devemos preservar Plum Village de tal forma

que Plum Village permaneça para sempre
uma Terra Pura para todos

virem, praticarem e tocarem
os milagres da Terra Pura

dentro de si e ao seu redor.

Mas a Terra Pura não está apenas em Plum Village.

A Terra Pura está em todo o lado.

Quando regressarmos à nossa cidade

— seja Munique,

Amesterdão,

ou Nova Iorque,

se tivermos atenção plena,

seremos capazes de encontrar

e estar em contacto com a Terra Pura
onde quer que estejamos.

E o primeiro requisito é
não estar demasiado ocupado,

não se desgastar demasiado no trabalho.

Viver de forma simples.

Escolha uma das duas.

Ou riqueza.

Ou Terra Pura.

Escolha uma.

E depois de escolhermos a Terra Pura,

temos de dar um passo em frente,

ou seja, temos de ajudar-nos mutuamente
a estar em contacto com a Terra Pura.

Porque, às vezes, a Terra Pura
está mesmo ali, mas estamos tão ocupados a discutir,

a Terra Pura está lá,
mas nunca a conseguimos tocar.

Quando um casal discute, onde...

onde se encontra a Terra Pura?

Quando um pai e um filho ou filha
estão zangados um com o outro e discutem,

como pode a Terra Pura estar presente?

Por isso, pratiquemos de tal forma
que ajudemos uns aos outros a tocar a Terra Pura

em vez de nos tornarmos

obstáculos uns para os outros.

Em cada um de nós, existem sementes
de sofrimento, ansiedade e preocupação.

Se frequentemente regarmos as sementes
de sofrimento, ansiedade e preocupação uns nos outros,

a Terra Pura desaparece.

Ao fazê-lo, impedimos uns aos outros
de estar em contacto com a Terra Pura.

Por essa razão, decidamos fazer o contrário.

Nos nossos encontros diários, na vida em conjunto,

asseguremo-nos de regar as sementes

da tranquilidade, da paz e da liberdade,

da alegria

em nós mesmos e nas outras pessoas.

Isso permite que a Terra Pura exista.

Há um autor francês chamado André Gide.

Ele disse...

Ele deu uma definição muito bonita de Deus.

Ele disse: “Deus é felicidade.”

“Dieu

c’est le bonheur.”

E disse que...

que essa felicidade, que é Deus,
está presente para nós 24 horas por dia.

E para os amigos cristãos, eles não chamam
a esse reino milagroso “Terra Pura”,

eles chamam-lhe “Reino dos Céus”.

Significa, o Reino de Deus.

"Thiên quốc" em vietnamita.

O Reino dos Céus.

Então, tudo o que vemos no momento presente

— o céu azul, as nuvens brancas,
os salgueiros verdes, as flores cor-de-rosa,

ou o olhar nos olhos de um bebé...

Tudo isso pertence à Terra Pura,
ao Reino dos Céus.

Mas se estamos zangados, se estamos desesperados,
se estamos ansiosos e preocupados,

como podemos estar em contacto
com estes milagres?

Por isso, um casal deve aprender a viver
um com o outro de tal forma

que obstáculos

nunca possam ser criados,

fazendo com que ambos percam a Terra Pura.

Perder a Terra Pura é
a coisa mais lamentável.

Porque é a coisa mais valiosa
que um ser humano pode tocar na sua vida.

Thay compôs um dístico enquanto ensinava
e orientava retiros na Coreia.

Diz assim,

"Se não passearmos pela Terra Pura, /
Para um humano, uma vida terá sido desperdiçada."

Como humanos, não sermos capazes
de caminhar pela Terra Pura é um enorme desperdício.

Agora, aprendam-no de cor,
escrevam-no quando regressarem a casa

e coloquem-no na mesa
só por diversão.

"Se não passearmos pela Terra Pura,"

Escrevam-no com beleza,
como em caligrafia artística.

"Para um humano, uma vida
terá sido desperdiçada..."

"...terá sido desperdiçada."

Podemos pôr estes versos em música
e cantá-los para nós mesmos como uma canção de embalar.

Devemos colocar uma entoação,
ou um ponto de exclamação aqui para enfatizar.