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我選擇快樂：莉茲．瓦拉斯奎斯於 TEDxYouth@Austin

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    大家好
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    我想很快地請大家做一件事
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    請各位想一下
  • 0:13 - 0:15
    我知道各位
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    都一定有做過
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    當你寫功課時拖拖拉拉做別的事
  • 0:21 - 0:25
    或許會上一下 YouTube 聽音樂
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    你知道上 YouTube
  • 0:27 - 0:28
    看影片的時候
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    影片的右手邊會有一排「相關影片」
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    我想請各位想像
  • 0:35 - 0:38
    當你在聽歌時
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    右邊有個小圖
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    看起來很眼熟
  • 0:43 - 0:46
    所以你點開來看
  • 0:47 - 0:51
    你所看到的東西將會改變你的一生
  • 0:54 - 0:57
    想像一下你點了影片
  • 0:57 - 1:00
    你發現有人上傳了一段影片
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    你的影片
  • 1:02 - 1:05
    並標籤「世界最醜的女人」
  • 1:05 - 1:07
    或「世界最醜的男人」
  • 1:07 - 1:09
    想一下
  • 1:09 - 1:11
    你的感受會如何？
  • 1:12 - 1:15
    如果是其他人遇到這種情況
    他們會是什麼感受？
  • 1:16 - 1:18
    我可以告訴各位
  • 1:18 - 1:20
    因為這發生在我身上
  • 1:21 - 1:22
    我發現那影片的時候
  • 1:22 - 1:26
    我有兩個選擇
  • 1:26 - 1:28
    我可以選擇快樂
  • 1:28 - 1:31
    或是自暴自棄
  • 1:31 - 1:36
    其實，這種情況已經不是第一次了
  • 1:36 - 1:40
    因為我罹患一種
    極罕見的先天性症候群
  • 1:40 - 1:43
    世界上包含我，只有三人
  • 1:43 - 1:46
    被發現罹患這種症候群
  • 1:47 - 1:49
    我 24 歲
  • 1:49 - 1:53
    但體重卻從來沒有超過 62 磅
  • 1:53 - 1:55
    我真的可以想吃什麼就吃什麼
  • 1:55 - 1:57
    隨時想吃都可以
  • 1:57 - 1:59
    而且一點也不會發胖
  • 2:00 - 2:03
    這聽起來很棒
  • 2:03 - 2:07
    老實說是真的很棒啦
  • 2:07 - 2:08
    （笑聲）
  • 2:08 - 2:11
    但我長得太嬌小了
  • 2:11 - 2:14
    跟一般人長得很不一樣
  • 2:14 - 2:16
    所以你們可以想像其他人看到我
  • 2:16 - 2:17
    還沒聽過我的故事、
  • 2:17 - 2:20
    一點也不認識我之前
  • 2:20 - 2:22
    他們看到我會想
  • 2:22 - 2:24
    「這女生到底是怎樣？」
  • 2:24 - 2:26
    「她有什麼厭食症嗎？」
  • 2:26 - 2:28
    「她為什麼這麼瘦？」
  • 2:30 - 2:32
    我出生那一刻
  • 2:32 - 2:34
    醫生對我父母心理建設
  • 2:34 - 2:38
    要他們不要太期待我成就什麼事
  • 2:38 - 2:39
    他們說我出生後不會哭
  • 2:39 - 2:42
    我以後不會講話、走路、爬
  • 2:42 - 2:46
    我這輩子不會成就任何事
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    然後我父母說：「你知道嗎？
  • 2:47 - 2:49
    我們會帶她回家
  • 2:49 - 2:50
    我們會愛她
  • 2:50 - 2:54
    並且盡全力把她扶養長大」
  • 2:54 - 2:56
    （掌聲）
  • 3:01 - 3:03
    他們真的就這麼做了
  • 3:03 - 3:07
    他們以平常心扶養我長大
  • 3:07 - 3:10
    我小時候很可愛，我就直說了（笑聲）
  • 3:10 - 3:13
    但我實在太小了，
    我父母得帶我到玩具反斗城
  • 3:13 - 3:14
    買洋娃娃穿的衣服
  • 3:14 - 3:18
    因為一般的嬰兒服對我來說太大
  • 3:18 - 3:20
    如果你手這樣放
  • 3:20 - 3:22
    就是我出生時的大小
  • 3:22 - 3:26
    我自己當然不記得，
    是我父母告訴我的
  • 3:27 - 3:31
    我長大的過程跟別人沒兩樣
  • 3:31 - 3:34
    平常到我開始念幼稚園時
  • 3:34 - 3:36
    完全不曉得我跟別人不一樣
  • 3:36 - 3:38
    我真的一點也看不出來
  • 3:38 - 3:42
    我跟其他小孩有所差別
  • 3:42 - 3:43
    不幸的是我發現的方式
  • 3:43 - 3:49
    我覺得算是給五歲小孩的當頭棒喝
  • 3:49 - 3:51
    我相信你們都懂這種感受
  • 3:51 - 3:54
    上學第一天的前一晚超級緊張
  • 3:54 - 3:56
    胃裡一陣翻滾的感覺
  • 3:56 - 3:58
    因為你不知道同學是誰
  • 3:58 - 4:00
    你會不會交新朋友
  • 4:00 - 4:01
    我也是這種感覺
  • 4:01 - 4:02
    我帶著裝滿滿的便當盒
  • 4:02 - 4:05
    綁好蝴蝶結、穿好泡泡襪
  • 4:05 - 4:06
    準備出發
  • 4:06 - 4:11
    第一天上學，我走進教室
    看到一個小女生在看書
  • 4:11 - 4:13
    我走上前，對她微笑
  • 4:13 - 4:14
    她看著我
  • 4:14 - 4:18
    好像我是她所見過最嚇人的東西
  • 4:18 - 4:20
    我第一個想法就是：
    「她真沒禮貌
  • 4:20 - 4:24
    我是個很有趣的小孩，
    這是她的損失」（笑聲）
  • 4:24 - 4:26
    後來沒有多想，
    但那天後來
  • 4:26 - 4:28
    不幸地，越來越糟
  • 4:28 - 4:31
    沒有人想跟我玩，
    沒有人想站在我旁邊
  • 4:31 - 4:33
    沒有人想跟我有交集
  • 4:33 - 4:36
    因為我長得不一樣
  • 4:36 - 4:37
    再次地，我不懂
  • 4:37 - 4:40
    因為我長大的過程很平常
  • 4:40 - 4:43
    所以，在遊樂場玩是很困難的
  • 4:43 - 4:45
    我記得爬上遊戲塔的時候
  • 4:45 - 4:46
    我想溜滑梯
  • 4:46 - 4:48
    但排了長長的隊伍
  • 4:48 - 4:51
    等到我上去時，大家都移開
  • 4:51 - 4:55
    我心想：「耶，VIP 待遇」
  • 4:55 - 4:56
    （笑聲）
  • 4:56 - 4:59
    但他們移開是因為怕我
  • 4:59 - 5:01
    所以當我回家問爸媽
  • 5:01 - 5:03
    「我是不是哪裡有問題？」
  • 5:03 - 5:06
    「為什麼沒有人喜歡我？
    我跟他們沒兩樣阿」
  • 5:06 - 5:09
    我的父母鼓勵我回到學校，做自己就好
  • 5:09 - 5:12
    他們總有一天會發現我跟他們是一樣的
  • 5:12 - 5:14
    我就這麼做了
  • 5:14 - 5:18
    再次地，在這麼小的年紀
    我被迫面對
  • 5:18 - 5:21
    我選擇快樂
  • 5:21 - 5:23
    或是自暴自棄的狀況
  • 5:23 - 5:26
    幸運的是，我選擇快樂
  • 5:26 - 5:29
    隨著我長大，開始認識許多新朋友
  • 5:29 - 5:30
    我很搞笑
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    所以容易認識很多朋友
  • 5:33 - 5:34
    當我開始交朋友後
  • 5:34 - 5:38
    我的朋友可以說變成我的保鏢
  • 5:38 - 5:40
    當有人迎面而來
  • 5:40 - 5:43
    取笑我、嘲笑我的時候，這很常發生
  • 5:43 - 5:46
    我朋友們會上前說：
    「這是我朋友莉茲」
  • 5:46 - 5:47
    「對她好一點，她蠻酷的」
  • 5:47 - 5:50
    很幸運地，這奏效了
  • 5:50 - 5:53
    隨著我長大，當然我仍時常被欺負
  • 5:53 - 5:57
    不是生理上的欺負，
    而是很多辱罵跟瞪視
  • 5:57 - 6:01
    所以我自我意識很強
  • 6:01 - 6:02
    從小就這樣
  • 6:02 - 6:05
    因為我跟那些受歡迎的女生長得不同
  • 6:05 - 6:08
    但我仍繼續做自己
  • 6:08 - 6:10
    中學時我加入啦啦隊
  • 6:10 - 6:14
    我是被拋的那個，
    你們可以想像我飛多高
  • 6:14 - 6:16
    （笑聲）
  • 6:16 - 6:18
    我發現我是喜歡交際的人
  • 6:18 - 6:19
    我喜歡處在人群中
  • 6:19 - 6:22
    我喜歡跟人聊天、認識新朋友
  • 6:22 - 6:25
    所以我加入了我想得到的所有社團
  • 6:25 - 6:26
    高中啦啦隊、
  • 6:26 - 6:28
    畢業冊、新聞編輯群、戲劇社
  • 6:28 - 6:29
    我討厭演戲
  • 6:29 - 6:32
    但我還得了一個獎
  • 6:32 - 6:33
    我做了好多事
  • 6:33 - 6:36
    等到高中時，算是人生一大高點
  • 6:36 - 6:40
    我對自己感覺很好
  • 6:40 - 6:42
    直到我發現那個 YouTube 影片那天
  • 6:42 - 6:44
    這影片只有八秒
  • 6:44 - 6:46
    沒有聲音
  • 6:46 - 6:49
    超過四百萬點閱
  • 6:49 - 6:50
    這段影片
  • 6:50 - 6:53
    這段只有八秒的影片
  • 6:53 - 6:55
    我往下拉
  • 6:55 - 6:58
    看到有上千個評論
  • 6:58 - 6:59
    說我應該自殺
  • 6:59 - 7:03
    如果有人看到我，眼睛會被灼瞎
  • 7:03 - 7:06
    我心想：「這些人...
  • 7:07 - 7:08
    憑什麼？
  • 7:08 - 7:09
    他們不認識我
  • 7:09 - 7:11
    他們一點都不了解我」
  • 7:11 - 7:14
    再次地，我面臨了這狀況：
  • 7:14 - 7:17
    選擇快樂或是自暴自棄
  • 7:17 - 7:19
    當下，我不想讓這些人
  • 7:19 - 7:22
    定義我是誰
  • 7:22 - 7:25
    我想要指責他們錯了
  • 7:25 - 7:27
    但我告訴自己
  • 7:27 - 7:29
    「莉茲，你要證明自己給他們看
  • 7:29 - 7:30
    他們不會贏的
  • 7:30 - 7:33
    他們打擊不了我」
  • 7:33 - 7:35
    這時候我決定
  • 7:35 - 7:37
    「我要怎麼樣『報仇』？」
  • 7:37 - 7:40
    「我要怎麼做？」
  • 7:40 - 7:42
    我是個目標取向的人
  • 7:42 - 7:45
    所以我決定設下四個目標
  • 7:45 - 7:47
    我決定當個勵志演講者
  • 7:47 - 7:49
    我要寫一本書
  • 7:49 - 7:50
    我要念到大學畢業
  • 7:50 - 7:53
    我要有自己的家庭以及事業
  • 7:53 - 7:55
    我是在我大概
  • 7:55 - 7:59
    高二升高三的時候定下目標的
  • 7:59 - 8:04
    2013 年將會是我勵志演講的第八年
  • 8:04 - 8:08
    （掌聲）
  • 8:11 - 8:13
    我告訴自己我想寫本書
  • 8:13 - 8:17
    當然不是寫出像哈利波特或暮光之城那種暢銷書
  • 8:17 - 8:19
    但我知道自己想寫書
  • 8:19 - 8:22
    我大一那年出版了第一本書
  • 8:22 - 8:26
    名叫「美麗的莉茲」，有英文及西文版
  • 8:26 - 8:29
    （掌聲）
  • 8:31 - 8:32
    我沒想過這會發生
  • 8:32 - 8:34
    但我竟然還寫了第二本書
  • 8:34 - 8:36
    去年十月時出版了
  • 8:36 - 8:38
    書名是「當個美人、做自己」
  • 8:38 - 8:40
    幾天前
  • 8:40 - 8:41
    我收到出版社的 email
  • 8:41 - 8:45
    告訴我第三本書的出版日
  • 8:45 - 8:49
    （掌聲）
  • 8:50 - 8:53
    我告訴自己要大學畢業
  • 8:53 - 8:55
    今年五月我就要從
  • 8:55 - 8:57
    德州州立大學畢業
  • 8:57 - 9:00
    （掌聲）
  • 9:00 - 9:03
    我第四個目標是要有自己的家庭跟事業
  • 9:03 - 9:05
    家庭的部份還有時間
  • 9:05 - 9:07
    我才 24 歲
  • 9:07 - 9:10
    事業的部份，我覺得我前景看好
  • 9:10 - 9:13
    所以我現在面臨的問題：
  • 9:13 - 9:14
    「下一步是什麼？」
  • 9:14 - 9:16
    「我要做什麼？」
  • 9:16 - 9:19
    我達成這些事情最大的動力之一
  • 9:19 - 9:23
    就是那段 YouTube 影片
  • 9:23 - 9:24
    每次我難過的時候
  • 9:24 - 9:26
    每次我自我質疑的時候
  • 9:26 - 9:27
    你們可能覺得這樣有點自虐
  • 9:27 - 9:29
    想說「為什麼？」
  • 9:29 - 9:30
    但我會再回去看那段影片
  • 9:30 - 9:33
    然後看每一篇咒罵的評論
  • 9:33 - 9:36
    這是我繼續前進的能量
  • 9:36 - 9:38
    每一條醜陋的評論
  • 9:38 - 9:41
    都讓我想更加努力
  • 9:41 - 9:44
    鍥而不捨
  • 9:44 - 9:47
    其實很巧，我媽問我說
  • 9:47 - 9:50
    「妳之前的目標都快達到了
  • 9:50 - 9:51
    妳接下來要幹嘛？
  • 9:51 - 9:52
    想休息嗎？」
  • 9:52 - 9:54
    我說：「不，妳在說笑嗎？
  • 9:54 - 9:57
    我幹嘛浪費時間？
  • 9:57 - 10:01
    我接下來的目標會更大」
  • 10:01 - 10:06
    但那段糟糕的影片已經被拿下
  • 10:07 - 10:08
    我心想
  • 10:08 - 10:09
    「太好了，事情好轉了
  • 10:09 - 10:11
    生活很美好」
  • 10:11 - 10:14
    但上一星期日，我在準備這段演講時
  • 10:14 - 10:17
    我開始收到很多推特通知
  • 10:17 - 10:19
    每次有這種事情發生，
    我的心就會沉下來
  • 10:19 - 10:22
    因為我不曉得這是好是壞
  • 10:22 - 10:26
    不幸地，是壞事
  • 10:26 - 10:30
    有另一個人放了一段糟糕的影片
  • 10:30 - 10:34
    有超過一百萬人訂閱這個人的頻道
  • 10:34 - 10:37
    影片中，他 Google 我的名字
  • 10:37 - 10:40
    搜尋時配上恐怖的音樂
  • 10:40 - 10:43
    然後他所有訂閱者都去 Google 我
  • 10:43 - 10:46
    並寄辱罵的訊息給我
  • 10:47 - 10:50
    我爸總是說
    我們可以有一次的痛哭
  • 10:50 - 10:53
    之後就要抖擻精神、微笑
  • 10:53 - 10:56
    然後往好的方向前進
  • 10:56 - 10:58
    我痛哭了
  • 10:58 - 11:00
    然後微笑
  • 11:00 - 11:05
    我說：「這次我會成就哪些大事呢？」
  • 11:06 - 11:09
    （掌聲）
  • 11:15 - 11:18
    我告訴自己：「莉茲，你要讓這些人看
  • 11:18 - 11:20
    他們無法定義你」
  • 11:20 - 11:22
    我不會讓那些盯著我、
  • 11:22 - 11:24
    罵我醜的人、
  • 11:24 - 11:28
    說我做不了事情的醫生...
  • 11:28 - 11:30
    我不會讓他們定義我是誰
  • 11:30 - 11:33
    他們贏不了
  • 11:33 - 11:36
    我看著這場戰役
  • 11:36 - 11:39
    世界最醜的女人
  • 11:39 - 11:40
    對抗我的戰役
  • 11:40 - 11:42
    我發現
  • 11:42 - 11:45
    最棒的復仇就是你的成就
  • 11:45 - 11:47
    所以沒錯
  • 11:47 - 11:48
    我贏了
  • 11:48 - 11:50
    謝謝
  • 11:50 - 11:54
    （掌聲）
Title:
我選擇快樂：莉茲．瓦拉斯奎斯於 TEDxYouth@Austin
Description:

莉茲患有至今尚未被診斷出的罕見疾病。目前世上已知罹患這疾病的包含莉茲僅有三個人。目前 24 歲的她僅重 60 磅。她曾上過 The Today Show, Dr. Drew, Entertainment Tonight，以及 Bobby Bones Show 等節目，著有兩本書。儘管莉茲的身體狀況帶給她許多困難，但她仍稱之為「她人生中最棒的禮物」，現在正朝著重新定義美麗的啟發人心之路邁進。
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Video Language:
English
Team:
closed TED
Project:
TEDxTalks
Duration:
12:08

Chinese, Traditional subtitles

Revisions

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