Part Three: Communication with Our Inner Sangha | Dr. Larry Ward

Caro Thay, caro sangha.

Benvenutɜ alla terza sessione

nel nostro breve viaggio

in cosa possiamo scoprire

riguardo il nostro sangha interiore,

per aiutarci

nella nostra pratica.

Quindi oggi

passeremo qualche momento

parlando di

quali comunicazioni abbiamo ricevuto

dal nostro sangha interiore di recente.

Il nostro sangha interiore è

cambiato con le nostre circostanze

e con la nostra pratica?

Forse o forse no.

Ma è importante revisionare

la nostra vita interiore in questo modo.

Lo faccio ogni anno nel

mese della mia nascita,

Gennaio. Do un'occhiata all'anno

passato e chiedo a me stesso

molte cose, ma una delle cose che

mi chiedo è come

è cambiata la mia vita interiore?

Il mio dialogo

interiore

con i miei ricordi e messaggi

che ho ricevuto da

gli antenati di terra dentro di me

e gli antenati di sangue dentro di me,

dagli antenati spirituali dentro

di me e dalla società in

cui sto vivendo

e passando la mia vita.

Questa intera serie

è una pratica di

annaffiatura selettiva.

Come Thay ci ha detto più

e più volte, la

qualità dei semi nella

nostra coscienza deposito

determina la qualità delle

esperienze di vita in noi.

E fuori da noi.

E quindi non vogliamo

ignorare il fatto

che abbiamo una comunità dentro di noi.

Le nostre famiglie sono dentro di noi,

nostra padre, i nostri padri, cugini,

le nostre zie e zii sono dentro

di noi.

I nostri vicini, i nostri villaggi

nei quali siamo cresciutɜ sono dentro di noi.

Il nostro sistema scolastico, la nostra educazione,

la società in cui siamo vissutɜ,

in guerra e in pace.

Sono tutti dentro di noi.

E quindi essere delicatɜ

nel nostro riconoscere

e nominare giusto

alcune delle energie

di persone dentro

di noi è una

pratica molto importante.

Ma è importante essere delicatɜ

quando lo facciamo con noi stessɜ.

La prima sessione è stata un'introduzione.

La seconda sessione è stata sul nominare

e riconoscere.

E spero che continuiate ad aggiungere

alla liste di

chi potresti nominare e chi potresti

riconoscere mentre attraversiamo

questo intero viaggio.

Oggi è sullo scoprire la nostra

comunicazione.

Un altro modo di dirlo in

termini più familiare potrebbe essere

quali trasmissioni abbiamo ricevuto

dai membri della nostra

comunità interiore.

Trasmissioni sane,

trasmissioni che ispirano,

ricordi preziosi che

ci aiutano nella nostra pratica

e nutrono il bene

dentro di noi.

Thay,

dal mio punto di vista, aveva

una comunità interiore notevole.

Stavo giusto riflettendo sulla mia

esperienza di

questo in alcune conversazioni negli

anni che ho avuto con lui in

parti diverse del mondo dove...

e io ho avuto la fortuna

di essere insieme

al sangha e con Thay.

Ricordo che

parlava spesso di Martin Luther

King come di un amico.

E di sicuro Martin Luther King

era parte della comunità

interiore di Thay.

Quando per la prima volta ho conversato

con Thay molti anni fa riguardo

all'avviare dei ritiri per le persone

di colore nella tradizione

di Plum Village,

mi ha chiesto...

Ha detto, "Ma certo".

E poi mi ha chiesto,

se sapessi di Dr. Ambedkar

dall'India?

Era un intoccabile.

E sapevo di Dr. Ambedkar

perché ho vissuto per

due anni in India e

ho lavorato in villaggi piuttosto vicini

nello stato di Maharashtra, dove

ha vissuto e lavorato

e trasmesso i precetti

alla comunità degli intoccabili

nonostante le resistenza da parte della

comunità buddhista consolidata

al tempo.

E dunque a sua volta, Dr. Ambedkar

è parte della comunità

interiore di Thay.

Ma tale è anche l'Eremita e il

Pozzo, una parte

importante della comunità interiore

di Thay. E potrei andare avanti.

E quindi mentre parlo ricorda di pensare

alla tua comunità

interiore.

Il tuo Eremita nel Pozzo,

il tuo Martin Luther King.

Questo è essenziale per me,

ho già menzionato mia madre,

ma voglio menzionare anche

il mio primo influente insegnante

di Cristianesimo,

Joe Matthews, Dr. Joseph

Wesley Matthews, un ministro

metodista e leader

di una comunità religiosa di cui

sono stato parte per più di vent'anni.

E

il suo messaggio per me che

continua a tornare

è di

manifestare tre tipi di amore.

Amore del testimoniare

il bene, il vero e il

bello, e ciò che è possibile per

noi nella nostra

guarigione e viaggio di trasformazione

di noi e della società...

Presta attenzione ai tuoi messaggi

questo è solo uno dei suoi molti.

Per me, ciò risuona ancora,

risuona ancora nelle

mie capsule della memoria

nelle mie capsule della memoria positive

e nelle mie capsule della

memoria motivanti.

Ovviamente, c'è Thay.

Ho un'intera lista di

membri, per così parlare,

della mia comunità interiore di persone.

Ora nella nostra vita interiore,

abbiamo più tipi di risorse,

persone, e ricordi di persone,

o anche solo una.

Ma è importante ricordare che

nei giorni più remoti della

tradizione del Buddha,

ricordare il Buddha era una pratica

molto importante.

E quindi vogliamo usare

abilmente la nostra memoria di

coloro che hanno

contribuito positivamente

alla nostra crescita e sviluppo

come praticanti.

Un'altra storia riguardo a Thay

che so essere una parte importante

della sua comunità interiore

era questa storia in cui aveva visto la

sua prima immagine del Buddha,

lì calmo sulla copertina della

rivista, e ciò ha

catalizzato la sua aspirazione

a essere in pace, a

essere così calmo.

Cos'ha avuto quest'effetto per te?

Chi ha avuto questo effetto su di te?

Quindi parlo nello specifico

di persone, ma ci sono anche

altre risorse della comunità.

Ma ci sono anche posti che

sono risorse.

Ci sono anche attività

che ci riforniscono, ci sostengono,

nutrono la nostra bontà,

annaffiano la nostra natura positiva.

E ci sono anche ricordi.

Quindi stiamo mettendo insieme,

in questo caso, ricordi e persone.

Quindi, dato che non siamo insieme

dal vivo, e questa è una registrazione,

andrò a descrivere quali

sono i passaggi che uso

e puoi usare questi passaggi

in un processo per te stessə,

o puoi inventare i tuoi passaggi.

Ciò che è importane

è di

capire cosa hai ricevuto.

E in che modo ciò che hai ricevuto

dalla tua comunità ineriore

ti ha influenzatə.

So che mia nonna,

che è nella mia comunità interiore,

ha sempre qualcosa

da dire.

E lei non...

come dire...

non apprezzava

quando capitava che la teologia fosse

vuota di significato.

E quindi noi due

insieme, quand'ero con lei alla nostra

grande chiesa battista,

ogni notte veniva ospite

un pastore e passavamo lì 10, 15

minuti al sermone.

E diceva "okay, possiamo

andarcene adesso, è un idiota."

E quindi

cosa ciò mi fa

nel mio...

il modo in cui ciò mi ha influenzato

è di essere

un pensatore critico,

e allo stesso tempo di tenere la mia

mente aperta.

Quindi puoi annotare

ogni messaggio chiave.

Se hai aggiunto qualche nuovo membro

alla lista della tua comunità interiore,

in che modo

è cambiata la tua lista

nell'ultimo anno?

Le nostre situazioni e condizioni

esterne stimolano sempre

il nostro sistema corpo-mente,

per adattarsi e cambiare.

E allo stesso modo la nostra vita interiore

è in fluire,

non è permanente

come un qualche tipo di

entità.

Quand'è che una persona

della tua lista, più di recente,

è sorta nella tua mente,

manifestandosi spontaneamente

alla tua coscienza?

E qual è stato il suo messaggio?

Cosa ti ha comunicato?

Cosa ti ha aiutato a ricordare?

Che consigli

aveva? Quale avvertimento

ti ha offerto?

Nella nostra incarnazione dell'eica

del sentiero.

Quindi le nostre

conversazioni interiori,

le nostre influenze profonde

sul nostro comportamento esteriore,

quando lɜ bambinɜ che erano coinvoltɜ

in una delle tragedie

di una sparatoria a scuola

avvenuta negli Stati Uniti, non

nominerò il luogo preciso,

ma sono statɜ dopo intervistatɜ

una volta fermatɜ dalla

loro strage.

E la domanda che fu loro volta

era com'è successo?

E hanno risposto, beh, è saltato fuori.

Ci stavo pensando.

Ho avuto una conversazione
con me stessə

e ho riferito allɜ amicɜ

la conversazione che ho avuto
con me stessə.

Hanno avuto una conversazione simile.

Abbiamo avuto una conversazione e

deciso di farlo.

Quindi le nostre conversazioni contano.

Con noi stessɜ e tra di

noi. E più abili riusciamo

a diventare nel riconoscere

i messaggi, le impronte

che riceviamo dal mondo

esterno e sappiamo come praticare

con esse così che non aumentino

la nostra sofferenza.

Ma così che possano guidarci

più chiaramente sul sentiero della

liberazione, è per questo

che pratichiamo

continuamente.

Quindi rivediamo la nostra lista.

Aggiungiamo qualsiasi membro si sia

aggiunto.

Uno dei miei, giusto per menzionare

questo qui, è la

comunità di Greenwood

qui in Tulsa, Oklahoma, è ora parte

della mia consapevolezza

tra comunità per via

della sua storia e perché ho vissuto

vicino a essa.

E conosco la storia di ciò

che è avvenuto lì, e questo ispira

sia la mia compassione

che la mia azione.

Quindi cosa nella società è così

per te? Che non sia semplicemente

un'ispirazione individuale.

Possiamo avere un'ispirazione sociale

che è il senso del

Buddhismo impegnato e

del Buddhismo applicato.

Quindi guarda la tua lista.

Scrivi una parola chiave vicino a

4 o 5 persone

che indichi il messaggio che hai ricevuto

o il consiglio che ti danno spesso

Spesso la comunicazione.

Un altro dei messaggi di

mia nonna

è molto semplice, è uno che chiedo a me

stesso ogni giorno o che si manifesta

ogni giorno: "Stai essendo buono?"

È semplice,

ma è rimasto con me

dalla mia infanzia.

Stai essendo una buona persona?

Ciò nutre ogni fibra

del mio essere.

Quindi ti chiedo di riflettere,

presta attenzione non solo alla

persona che hai identificato,

ma anche a qual è stato il suo

impatto su di te

che si riflette nei messaggi o

nelle comunicazione che hai ricevuto o

nei promemoria o nei consigli

che sono sorti

nel tuo deposito

e nello spazio della

tua coscienza mentale.

Un altro messaggio importante

per me, Martin

Luther King è parte della mia

comunità interiore e

il suo messaggio costante, ricordo,

e ce ne sono stati molti, ma

di recente è stato

"Starò insieme all'amore,

perché l'odio è troppo difficile
da sopportare".

È importante tenerlo a mente in

questi tempi in cui

ci troviamo.

Nel mondo,

nelle nostre comunità, città

e villaggi.

Grazie.