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  • 1:19 - 1:22
    Buonasera e grazie di essere qui con noi.
  • 1:22 - 1:26
    Questa sera sono qui
    con mia sorella, Astrid,
  • 1:27 - 1:34
    e mi prenderò cura delle sue mani
    usando prodotti naturali e fatti in casa,
  • 1:35 - 1:38
    quindi di tanto in tanto
    parlerò in francese.
  • 1:39 - 1:43
    Per prima cosa ti pulisco le mani
    con una crema purificante,
  • 1:43 - 1:46
    poi daremo un'occhiata più da vicino.
  • 1:49 - 1:53
    Questa è acqua purificante.
  • 2:07 - 2:11
    Adesso diamo un'occhiata
    più da vicino a queste mani.
  • 2:59 - 3:02
    Okay, nessuna macchia rossa
  • 3:05 - 3:06
    e pelle bellissima.
  • 3:18 - 3:19
    Okay.
  • 3:45 - 3:47
    Nessuna cicatrice.
  • 4:26 - 4:28
    Pelle liscissima.
  • 5:08 - 5:09
    Perfetto.
  • 5:16 - 5:22
    Ottimo. Adesso diamo un'occhiata
    a queste unghie mangiucchiate.
  • 5:34 - 5:36
    Un piccola cicatrice qui...
  • 5:39 - 5:40
    - Ce l'hai da tanto?
    - Sì.
  • 5:45 - 5:46
    Una anche qui.
  • 5:50 - 5:52
    Okay, non sono poi così male.
  • 5:59 - 6:02
    Basta un po' di olio di ricino.
  • 6:22 - 6:22
    Perfetto.
  • 6:26 - 6:29
    Per prima cosa esfoliamo le mani.
  • 6:30 - 6:32
    Per esfoliare delicatamente la pelle
  • 6:32 - 6:37
    userò un po' di miele
    e un po' di zucchero biologico.
  • 7:41 - 7:43
    (in francese) Questo è miele di frangola.
  • 7:47 - 7:49
    (in inglese) Miele di frangola, credo?
  • 8:04 - 8:08
    Serve per idratare la pelle.
  • 8:14 - 8:15
    Ancora un po'.
  • 8:16 - 8:17
    Così dovrebbe bastare.
  • 9:06 - 9:06
    Perfetto.
  • 9:36 - 9:37
    Ecco.
  • 9:39 - 9:40
    Cominciamo.
  • 9:48 - 9:52
    Rimuove la pelle morta
  • 9:54 - 9:56
    e ammorbidisce le mani.
  • 10:40 - 10:42
    Dall'altra parte.
  • 10:48 - 10:49
    Con delicatezza.
  • 11:06 - 11:07
    Nell'acqua...
  • 11:38 - 11:39
    Okay.
  • 12:13 - 12:15
    Asciughiamo con delicatezza...
  • 12:48 - 12:49
    Perfetto.
  • 13:08 - 13:09
    Perfetto.
  • 13:10 - 13:13
    Adesso ti faccio le unghie.
  • 13:13 - 13:18
    Per prima cosa spingo indietro
    le cuticole con delicatezza.
  • 13:31 - 13:34
    Cominciamo con quella più piccola.
  • 13:40 - 13:42
    Non dovrebbe fare male.
    Se ti faccio male, dimmelo.
  • 13:56 - 14:00
    Non c'è molto da spingere indietro.
  • 14:29 - 14:37
    In questo modo le unghie
    sembreranno un po' più lunghe
  • 14:43 - 14:45
    e sane.
  • 14:49 - 14:50
    Okay.
  • 14:53 - 14:54
    Il pollice...
  • 15:10 - 15:13
    E... questa è a posto.
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    Perfetto.
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    Adesso ti massaggio la punta
    delle dita con l'olio di ricino.
  • 15:35 - 15:44
    Questo è olio di ricino e fa molto bene
    alle unghie, ai capelli, alle ciglia...
  • 15:44 - 15:48
    Li aiuta a crescere più velocemente
    e li rafforza.
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    Ecco qui.
  • 15:58 - 16:00
    È un olio molto denso
  • 16:02 - 16:03
    (in inglese) molto denso
  • 16:05 - 16:06
    e molto grasso,
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    quindi non ne metteremo molto.
  • 16:50 - 16:55
    Adesso massaggio delicatamente le unghie.
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    L'indice...
  • 17:22 - 17:23
    e il pollice.
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    È facile da fare anche a casa,
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    soprattutto se tendete
    a mangiarvi le unghie.
  • 17:46 - 17:49
    Lo potete fare
    un paio di volte alla settimana.
  • 17:58 - 18:00
    Fa molto bene.
  • 18:06 - 18:10
    Una bottiglia di olio di ricino
    può durare molto tempo.
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    Questa è fatta.
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    L'altra...
  • 18:18 - 18:24
    Stessa cosa qui, massaggio delicatamente
    la punta delle dita.
  • 18:51 - 18:52
    Il terzo dito...
  • 19:03 - 19:07
    Abbiamo quasi finito.
  • 19:11 - 19:13
    L'ultimo dito...
  • 19:36 - 19:45
    Perfetto. Voglio solo controllare che
    l'olio si sia assorbito bene su ogni dito.
  • 19:54 - 19:55
    Perfetto.
  • 19:57 - 19:58
    E su questo...
  • 20:06 - 20:08
    Non c'è più olio neanche qui.
  • 20:14 - 20:15
    Perfetto.
  • 20:18 - 20:19
    Okay.
  • 20:19 - 20:22
    Adesso ci occupiamo della pelle.
  • 20:23 - 20:29
    Mischierò burro di karité grezzo
    e olio essenziale di palissandro.
  • 20:35 - 20:43
    Burro di karité e olio essenziale di palissandro,
    che è uno degli oli migliori per la pelle.
  • 20:52 - 20:53
    Allora...
  • 20:59 - 21:00
    Arancia dolce...
  • 21:04 - 21:05
    Eucalipto...
  • 21:09 - 21:10
    Menta piperita...
  • 21:16 - 21:17
    Timo...
  • 21:21 - 21:21
    Lavanda...
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    Cryptomeria...
  • 21:36 - 21:37
    Rosa...
  • 21:40 - 21:41
    Palissandro.
  • 21:49 - 21:52
    Cominciamo.
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    Allora... Un po' di burro di karité.
  • 22:13 - 22:15
    Non ne serve tanto.
  • 22:21 - 22:22
    Così dovrebbe bastare.
  • 22:34 - 22:40
    E qualche goccia di olio essenziale.
  • 22:45 - 22:49
    1, 2, 3, 4... 5.
  • 23:21 - 23:23
    Mescoliamo il tutto...
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    per ottenere una pasta omogenea.
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    Ecco qui.
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    Potrebbe sembrare denso, ma
    si scioglierà con il calore della pelle.
  • 23:59 - 24:03
    (in inglese) Sembra un po' denso,
    ma si scioglierà
  • 24:06 - 24:08
    perché la pelle è calda.
  • 24:33 - 24:40
    Massaggio la mano
    con dei movimenti circolari.
  • 24:43 - 24:47
    Un po' di pressione, ma non troppa.
  • 25:20 - 25:22
    Stessa cosa da questa parte.
  • 25:25 - 25:31
    Movimenti circolari
    con una leggera pressione.
  • 25:44 - 25:45
    Non dovrebbe mai fare male.
  • 25:58 - 26:01
    Stessa cosa per le dita.
  • 26:39 - 26:42
    Massaggiamo tutto il dito.
  • 26:58 - 27:01
    Stessa cosa dall'altra parte.
  • 27:03 - 27:06
    Movimenti circolari su ciascun dito.
  • 27:23 - 27:26
    Il burro di karité nutre la pelle.
  • 27:28 - 27:31
    (n inglese) Il burro di karité
    è molto nutriente.
  • 27:33 - 27:36
    Il massaggio stimola
    la circolazione sanguigna.
  • 27:50 - 27:51
    L'ultimo...
  • 27:58 - 28:01
    Stessa cosa dall'altra parte.
  • 28:02 - 28:05
    Apro la mano.
  • 28:28 - 28:30
    Massaggio ciascun dito.
  • 30:11 - 30:12
    Ecco fatto.
  • 30:15 - 30:24
    Adesso rimuovo il burro di karité
    con un asciugamano.
  • 30:26 - 30:29
    Lo faccio con delicatezza.
  • 31:14 - 31:20
    Questo passaggio
    fa ancora parte del massaggio,
  • 31:26 - 31:29
    quindi deve essere rilassante.
  • 31:41 - 31:43
    Vediamo.
  • 31:57 - 31:58
    Perfetto.
  • 31:59 - 32:00
    Mani nuove di zecca.
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    Ottimo.
  • 32:17 - 32:21
    Spero che troviate questo video rilassante
  • 32:21 - 32:26
    e come sempre
    vi auguriamo una buona notte.
Title:
www.youtube.com/.../watch?v=DwMEciZw4rw
Video Language:
English
Duration:
32:49

Italian subtitles

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