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Bonjour, merci de vous être joint à nous.
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Ce soir je suis avec ma soeur, Astrid
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et je vais m'occuper de ses mains
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en utilisant des produits naturels
et faits maison,
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donc je parlerai français de temps à autre
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Tout d'abord nous allons nettoyer tes mains
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avec une lotion purifiante.
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Et ensuite on va pouvoir les regarder
de plus près.
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Donc je vais utiliser de l'eau purifiante.
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Et maintenant regardons ces mains
de plus près.
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D'accord, aucune rougeur.
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Et une belle peau.
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Bien.
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Pas de cicatrices non plus.
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Non, une jolie peau de bébé.
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Parfait.
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Très bien, maintenant regardons
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ces ongles rongés.
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Une toute petite cicatrice ici...
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Depuis longtemps ? (oui)
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Ici aussi.
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Bon, ce n'est pas si terrible.
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Un peu d'huile de ricin et
ça fera l'affaire.
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Très bien.
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D'abord nous allons faire un gommage
global des mains,
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et pour exfolier la peau en douceur
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je vais utiliser du miel
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et du sucre bio.
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C'est du miel de bourdaine.
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"Buckthorn honey", je suppose.
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Et ça va permettre d'hydrater la peau.
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Un peu plus,
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et ça devrait suffire.
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Parfait.
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Voilà.
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Et c'est parti.
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ça va nous permettre de
retirer les peaux mortes
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et d'avoir des mains plus douces.
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De l'autre côté.
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Délicatement...
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Et dans l'eau...
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Bien.
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On éponge doucement...
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Parfait.
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Parfait,
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et maintenant je vais m'occuper
de tes ongles.
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D'abord je vais repousser les cuticules.
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Commençons par la plus petite.
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Et ça ne doit pas faire mal,
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si je te fais mal, tu me le dis.
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Il n'y a pas grand chose à repousser.
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ça va faire paraître les ongles
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un peu plus longs
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et plus sains.
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Bien.
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Le pouce...
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Et... celui-ci m'a l'air bien.
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Parfait.
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Maintenant je vais masser le bout de
tes doigts avec de l'huile de ricin.
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Ceci est de l'huile de ricin
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et c'est très bon pour les ongles,
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les cheveux, les cils,
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ça les aide à pousser plus vite
et plus résistants.
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C'est parti.
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C'est une huile très épaisse
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(very thick)
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et très grasse.
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Alors on va en mettre peu.
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Maintenant je vais délicatement masser
les ongles.
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Le majeur...
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et le pouce.
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C'est très simple de faire ça à la maison.
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Surtout si vous avez tendance à
vous manger les ongles.
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Vous pouvez faire ça quelques fois
par semaine.
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Et c'est très bénéfique.
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Une bouteille d'huile de ricin peut durer
très très longtemps.
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Fini pour celle-ci.
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Et l'autre...
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Pareil, je vais délicatement masser le
bout des doigts.
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Troisième doigt...
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Et nous avons presque terminé
cette étape-ci.
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Dernier doigt...
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Parfait.
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Je vais vérifier que l'huile a bien
été absorbée
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sur chaque doigt.
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Parfait...
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et sur celle-ci...
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Pas d'huile non plus.
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Parfait.
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Bien.
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Maintenant on va s'occuper de la peau.
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Je vais faire un mélange de beurre de
karité pur
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et d'huile essentielle de bois de rose,
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(Donc shea butter et rosewood essential
oil)
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qui est l'une des meilleures huiles
pour la peau.
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Alors...
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Orange douce
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Eucalyptus
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Menthe poivrée
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Thym
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Lavandin
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Cryptomeria
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Rose
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Bois de rose.
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Allons-y.
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Alors, un peu de beurre de karité.
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Pas besoin de beaucoup.
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ça devrait suffire.
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Et quelques gouttes d'huile essentielle.
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1,2,3,4... 5.
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On mélange le tout
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pour obtenir une pâte homogène.
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Et nous y voilà.
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ça paraît un peu épais, mais ça va fondre
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avec la chaleur de la peau.
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(it looks a bit thick, but it's going to melt
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because the skin is warm)
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Et je vais masser la main
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en faisant des cercles.
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Avec un peu de pression
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mais pas trop.
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Pareil de ce côté.
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Massage par cercles avec une légère
pression.
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ça ne doit jamais faire mal.
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Et pareil pour les doigts.
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Jusqu'au bout de chaque doigt.
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Pareil de ce côté-ci...
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massage circulaire sur chaque doigt.
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Le beurre de karité va nourrir la peau
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(shea butter is very nourishing).
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et le massage va activer la circulation
sanguine.
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Le dernier
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Et pareil de l'autre côté.
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Je vais ouvrir la paume.
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Et masser chaque doigt.
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Voilà.
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Et maintenant je vais enlever l'excédent
de beurre de karité
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avec la serviette.
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Je vais faire ça délicatement.
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Cette étape fait aussi partie du massage,
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donc elle doit être relaxante.
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Voyons voir...
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Parfait.
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Des mains toutes neuves.
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Bien.
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J'espère que vous avez trouvé cette vidéo
relaxante
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et comme d'habitude
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nous vous souhaitons une très bonne nuit.
