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Intervista Sorella Chan Khong

  • 0:06 - 0:08
    Buona sera
  • 0:09 - 0:13
    Buona sera
  • 0:14 - 0:18
    Questa intervista è per il Sangha italiano.
  • 0:18 - 0:25
    Come sappiamo l'anno passato
    Covid è stato molto difficile in Italia.
  • 0:26 - 0:30
    Mi chiedo se hai un messaggio per il Sangha italiano.
  • 0:32 - 0:39
    Vista da lontano la situazione è molto difficile...
  • 0:39 - 0:43
    non solamente in Italia, ma in molti paesi europei.
  • 0:44 - 0:47
    In Vietnam ci sono meno difficoltà (legate al Covid),
  • 0:48 - 0:52
    ma ci sono difficoltà differenti.
  • 0:53 - 0:55
    In ogni paese ci sono condizioni differenti.
  • 0:57 - 1:02
    A volte mi chiedo perchè ci sia così tanta violenza.
  • 1:02 - 1:07
    Per me non è niente in confronto a situazioni di guerra.
  • 1:08 - 1:13
    Ogni paese ha le sue difficoltà
    quindi dobbiamo seguire delle linee guida.
  • 1:14 - 1:21
    Grazie all'impermanenza possiamo passare
    da una brutta situazione ad una positiva.
  • 1:21 - 1:27
    Quindi prova ad annaffiare i semi positivi
    in questa situazione di Covid.
  • 1:27 - 1:32
    Covid non è solo questa malattia...
  • 1:35 - 1:41
    è anche la situazione economica
    dell'intera società, ...
  • 1:41 - 1:45
    delle scuole, del mandare i bambini a scuola.
  • 1:47 - 1:50
    Tutto è sottosopra.
  • 1:50 - 1:54
    In questa situazione
    in cui tutto il pianeta è sottosopra...
  • 1:54 - 1:59
    dobbiamo guardare con intelligenza.
  • 1:59 - 2:03
    I tre sigilli del Dharma siano ancora validi...
  • 2:03 - 2:07
    dobbiamo usarli in questa situazione.
  • 2:08 - 2:13
    Sorella, una delle ispirazioni
    per il movimento WakeUp...
  • 2:13 - 2:18
    venne quando Thay era in Italia
    e vide l'energia dei giovani.
  • 2:18 - 2:23
    Tornato al Plum Village fu ispirato
    a creare il movimento WakeUp.
  • 2:23 - 2:27
    In questo momento
    molti giovani sentono tanta rabbia...
  • 2:27 - 2:30
    circa la situazione globale,...
  • 2:30 - 2:32
    specialmente riguardo a cose come
    il cambiamento climatico.
  • 2:32 - 2:33
    Si sentono impotenti,...
  • 2:33 - 2:36
    di non poter portare al mondo
    i cambiamenti che vorrebbero.
  • 2:36 - 2:41
    Che consiglio daresti ai giovani in questo momento?
  • 2:41 - 2:43
    Giovani che vorrebbe
    portare dei cambiamenti nel mondo,...
  • 2:43 - 2:46
    ma vede le cose accadere troppo lentamente?
  • 2:46 - 2:52
    Nel passato pensavo i tre sigilli del Dharma
    fossero solo delle linee guida, ...
  • 2:52 - 2:57
    ma devi essere più realistico.
  • 2:59 - 3:03
    L'assenza di un sé significa che tutto può cambiare.
  • 3:04 - 3:08
    Grazie a questo ogni situazione sarà migliore,...
  • 3:08 - 3:13
    non come nel passato,
    ma migliore in un futuro in cui,...
  • 3:13 - 3:19
    in armonia, ci ascoltiamo a vicenda
    e completiamo la nostra saggezza.
  • 3:19 - 3:21
    Un passo alla volta.
  • 3:21 - 3:24
    La rabbia non aiuta.
  • 3:24 - 3:28
    Per me i primi nemici in queste situazioni ...
  • 3:28 - 3:32
    sono frustrazione e rabbia.
  • 3:32 - 3:37
    Sorella, durante la guerra in Vietnam,...
  • 3:37 - 3:41
    quando eri una giovane attivista...
  • 3:43 - 3:50
    e affrontavi situazioni che,
    al tempo, sembravano disperate,...
  • 3:51 - 3:54
    hai mai perso la speranza?
  • 3:55 - 3:59
    O hai mai pensato: "E' troppo per me"?
  • 3:59 - 4:02
    Cosa ti ha aiutato ad attraversare questa fase?
  • 4:02 - 4:05
    Certamente era troppo.
  • 4:05 - 4:07
    Quando non sei abbastanza in pace,...
  • 4:07 - 4:16
    quindi voglio ricordare tutti i giovani, e i meno giovani:
  • 4:16 - 4:20
    Fermate l'agitazione!
  • 4:20 - 4:22
    Tornate alla vostra inspirazione ed espirazione,...
  • 4:22 - 4:25
    non c'è giudizio nella vostra inspirazione,
  • 4:25 - 4:28
    inspirazione ed espirazione.
  • 4:28 - 4:32
    Facendo così l'agitazione,...
  • 4:32 - 4:35
    la complessità delle emozioni,...
  • 4:35 - 4:37
    si calmano.
  • 4:37 - 4:46
    Durante la guerra Thay incoraggiava
    gli aspetti positivi nelle persone, dicendo:
  • 4:48 - 4:51
    (Frase in vietnamita)
  • 4:51 - 4:54
    "I nostri nemici non sono gli esseri umani"
  • 4:54 - 5:01
    che si chiamino comunisti o capitalisti
    o giovani estremisti.
  • 5:03 - 5:16
    I nostri nemici sono la follia,
    l'odio, la violenza.
  • 5:16 - 5:22
    I nostri nemici non sono gli esseri umani.
  • 5:22 - 5:29
    Durante la guerra volevamo proteggere gli esseri umani.
  • 5:29 - 5:34
    Dicendo che i nostri nemici
    non sono gli esseri umani ...
  • 5:34 - 5:42
    ritorniamo alla bellezza, alla pace,
    alla bellezza degli esseri umani.
  • 5:42 - 5:47
    Il direttore della
    School of Youth for Social Services ...
  • 5:47 - 5:48
    era un monaco e mi chiese:...
  • 5:48 - 5:54
    “Sorella Chan Khong,
    puoi scrivere un discorso per il funerale”
  • 5:54 - 5:58
    Io dissi:
    “è una petizione pubblica cosa posso fare?”
  • 5:58 - 6:06
    Il mese scorso due nostri amici
    erano già stati assassinati.
  • 6:06 - 6:08
    Gli tirarono delle granate dicendo:
  • 6:08 - 6:14
    “Siamo vostri nemici e dobbiamo uccidervi
    prima che siate voi ad ucciderci”.
  • 6:14 - 6:19
    Indossavano delle maschere e
    gli tirarono delle granate.
  • 6:19 - 6:26
    Noi cantavamo:
    “i nostri nemici non sono gli esseri umani,...
  • 6:26 - 6:31
    i nostri nemici sono la violenza,
    le percezioni erronee.”
  • 6:31 - 6:41
    Siamo una corda,
    voi pensiate che siamo un serpente...
  • 6:41 - 6:44
    e volete ucciderci.
  • 6:44 - 6:47
    I nostri nemici sono le percezioni erronee.
  • 6:47 - 6:50
    Una seconda volta...
  • 6:50 - 6:53
    quattro dei nostri amici sono stati uccisi
  • 6:53 - 6:57
    la volta scorsa ho già scritto un discorso...
  • 6:57 - 7:01
    dicendo che i nostri nemici
    non sono gli esseri umani,...
  • 7:01 - 7:03
    per quanto cattivi,
  • 7:03 - 7:07
    Vogliamo solo rimuovere le percezioni erronee,
    la violenza, ma non loro.
  • 7:07 - 7:10
    Voglio ancora essere loro amica.
  • 7:10 - 7:13
    E’ bello, ma hanno continuato ad uccidere.
  • 7:13 - 7:17
    La seconda volta ero disperata.
  • 7:17 - 7:21
    Per fortuna c’è stato un sopravvissuto.
  • 7:21 - 7:28
    Sanguinava così tanto
    che svenne vicino al fiume.
  • 7:28 - 7:32
    Gli assassini pensarono fosse morto.
  • 7:32 - 7:35
    Uccisero gli altri quattro.
  • 7:35 - 7:37
    Ne arrestarono cinque,
    ma ne uccisero solo quattro.
  • 7:37 - 7:43
    Riuscimmo a salvare quello vicino al fiume.
  • 7:43 - 7:50
    Ci raccontò che, prima di ucciderli,
    l’assassino disse:
  • 7:50 - 7:57
    “siete sicuri di essere parte della School
    for Social Service di Thich Nhat Hanh?”
  • 7:57 - 7:59
    Loro dissero: “Sì”.
  • 7:59 - 8:03
    “Siete così giovani, freschi, puri,...
  • 8:03 - 8:08
    mi dispiace ma devo uccidervi.”
  • 8:08 - 8:12
    Questo è tutto, dopodiché gli sparò.
  • 8:12 - 8:14
    Il nostro amico svenne vicino al fiume.
  • 8:14 - 8:17
    Il giorno dopo riportò l’accaduto.
  • 8:17 - 8:22
    In quel momento di confusione,...
  • 8:22 - 8:28
    davanti a quattro cadaveri di amici morti
    perché amavamo,...
  • 8:28 - 8:34
    perché accettavamo che gli esseri umani
    non fossero i nostri nemici,
  • 8:34 - 8:38
    compreso tu, che hai appena ucciso i miei amici.
  • 8:38 - 8:45
    Perché vogliamo rimuovere
    le tue incomprensioni, non te,...
  • 8:45 - 8:48
    tu continui ad essere un mio buon amico.
  • 8:48 - 8:54
    Voglio rimuovere le incomprensioni in te.
  • 8:54 - 8:59
    Ma continuarono, quindi doveva mancare qualcosa.
  • 8:59 - 9:01
    Dopo quattro giorni,...
  • 9:01 - 9:07
    il quinto giorno era il funerale
    a cui avrei dovuto offrire il discorso, ...
  • 9:07 - 9:10
    durante la terza notte...
  • 9:10 - 9:15
    molti eventi sono comparsi nella mia mente,
  • 9:15 - 9:19
    Mi ricordai dell’uomo che disse:
  • 9:19 - 9:23
    “siamo obbligati a uccidervi”.
  • 9:23 - 9:25
    Mi dissi: sei obbligato!
  • 9:25 - 9:28
    Vuol dire che già sei cambiato dall’ultima volta,
  • 9:28 - 9:37
    dalla morte di quattro persone.
  • 9:37 - 9:41
    Ma sei in una situazione in cui non puoi non ucciderci,
  • 9:41 - 9:48
    accettiamo il tuo dispiacere
    prima di sparare ai nostri amici.
  • 9:48 - 9:55
    Hai detto:
    “mi dispiace ma non possiamo disobbedire gli ordini”.
  • 9:55 - 9:57
    Sentendo questo ho detto:
  • 9:57 - 10:00
    grazie per dire che ti dispiace.
  • 10:00 - 10:04
    Se avessi disobbedito gli ordini
    avresti potuto essere ucciso, ...
  • 10:04 - 10:07
    tua moglie e i tuoi figli sarebbero rimasti soli,...
  • 10:07 - 10:12
    chi se ne sarebbe preso cura?
    Capiamo.
  • 10:12 - 10:16
    Gli ordini non erano cambiati,...
  • 10:16 - 10:19
    ma, la volta seguente,...
  • 10:19 - 10:25
    i giovani uomini che ricevettero l’ordine
    di uccidere altri operatori sociali...
  • 10:25 - 10:31
    della School of Youth for Social Service
    di Thich Nhat Hanh,...
  • 10:31 - 10:43
    sono venuti, ma non alle 19:00,
    vennero alle 14:00.
  • 10:43 - 10:47
    Diedero delle caramelle ad un bambino gli dissero:
  • 10:47 - 10:54
    “dì agli operatori sociali di andare via,
    qui non sono al sicuro”.
  • 10:54 - 10:58
    Questa bambina di cinque anni ci disse:
  • 10:58 - 11:08
    “mi hanno dato dei soldi e
    mi hanno detto di dirvi che non dovete stare qui.”
  • 11:08 - 11:11
    - “Chi?”
    - “Non lo so, è scappato subito.
  • 11:11 - 11:16
    Non so chi fosse,
    mi ha dato delle caramelle, dei soldi”.
  • 11:16 - 11:18
    Abbiamo saputo quindi ...
  • 11:18 - 11:22
    che avevano ricevuto gli ordini
    e non potevano sottrarglisi.
  • 11:22 - 11:26
    Quindi modificarono l’ordine
    informandoci in anticipo.
  • 11:26 - 11:31
    Siamo scappati, quella notte vennero,...
  • 11:31 - 11:38
    bruciarono la capanna ma non c’era nessuno.
  • 11:38 - 11:42
    Grazie a questo credo alla bontà,...
  • 11:42 - 11:49
    a Dio in ognuno di noi,
    al Buddha in ognuno di noi.
  • 11:49 - 11:55
    Se dopo la nascita hanno ricevuto violenza,
    grida, odio ...
  • 11:55 - 11:58
    come possiamo insegnargli?
  • 11:58 - 12:04
    Solo il vero amore,
    del resto non siamo sicuri.
  • 12:04 - 12:06
    Vero amore significa che ...
  • 12:06 - 12:11
    quando vedi due amici uccisi,
    un altro quasi morto, ...
  • 12:11 - 12:13
    poi altri quattro, ...
  • 12:13 - 12:14
    fai del tuo meglio.
  • 12:14 - 12:16
    Non ne sei ancora capace,…
  • 12:16 - 12:18
    ma vai nella direzione della bontà,…
  • 12:18 - 12:21
    del lasciar andare, dell’accettare.
  • 12:21 - 12:28
    Ma grazie per aver detto:
    “non dovreste andare, siete troppo giovani”.
  • 12:28 - 12:33
    Cerchiamo di vedere anche il poco
    di positivo che c’è nell’altro.
  • 12:33 - 12:35
    In un caso più semplice.
  • 12:35 - 12:38
    Una donna è venuta da me da me e mi ha detto:
  • 12:38 - 12:42
    “Devo lasciare il lavoro,
    il mio capo è terribile.
  • 12:42 - 12:50
    Tutti lasciano quel lavoro,
    purtroppo è vicino a casa e io ho tre bambini.
  • 12:50 - 12:52
    Devo quindi accettarlo, ...
  • 12:52 - 12:56
    ma non la posso sopportare,
    è così violenta e crudele.”
  • 12:56 - 12:58
    Le ho detto:...
  • 12:58 - 13:01
    “cerca di trovare cosa c’è di positivo in lei,
    anche piccole cose.”
  • 13:01 - 13:05
    Lei ha detto: “nulla!
    ogni volta che apre la bocca è terribile.”
  • 13:05 - 13:13
    Io le ho detto:
    “ma com’è il suo vestito? anche piccole cose.”
  • 13:13 - 13:16
    Mi ha riportato che ha funzionato molto bene.
  • 13:16 - 13:18
    Ha iniziato dicendo:
  • 13:18 - 13:23
    “ah, la camicia blu che hai oggi è così bella,
    ti sta così bene.”
  • 13:24 - 13:27
    Fino a quel momento
    tutti le gridavano contro, ...
  • 13:27 - 13:32
    la odiavano e
    non volevano neppure guardarla.
  • 13:32 - 13:37
    Ora: “oh, sti sta così bene la camicia blu.”
  • 13:37 - 13:42
    -“Si? Ti piace?”
    -“Certo!”
  • 13:42 - 13:45
    E’ cambiata al 100%.
  • 13:45 - 14:01
    Era sempre circondata da odio,
    crudeltà, critiche, sarcasmo.
  • 14:01 - 14:03
    Ma qualcuno che dice:
  • 14:03 - 14:06
    “ti sta così bene la camicia blu”
  • 14:06 - 14:08
    -“Ah si? credi?”
    -“Sì e…”
  • 14:08 - 14:12
    La mia amica ha cercato di annaffiare
    un altro piccolo seme.
  • 14:12 - 14:17
    Alla pausa caffè:
    “vuoi una tazza di caffè?”
  • 14:17 - 14:20
    E lei ha iniziato ad aprire il suo cuore.
  • 14:20 - 14:27
    E’ persino riuscita a darle
    qualche piccolo libro,...
  • 14:27 - 14:31
    come La pace ad ogni passo di Thay,...
  • 14:31 - 14:41
    be still and know e altri.
  • 14:41 - 14:44
    Quindi non disperare, …
  • 14:44 - 14:49
    devi fidarti della natura di Buddha
    in ognuno di noi,...
  • 14:49 - 14:53
    della natura di Dio, del supremo Allah.
  • 14:57 - 15:02
    Ogni essere umano, in sé stesso,
    ha la natura di Buddha.
  • 15:02 - 15:05
    Ogni serpente ha anche la natura di Buddha.
  • 15:05 - 15:09
    Il serpente è per dire che
    qualcosa non è molto bello,...
  • 15:09 - 15:12
    ma ha comunque la natura di Buddha.
  • 15:12 - 15:14
    Se lo guidi gentilmente…
  • 15:14 - 15:20
    il serpente se ne andrà
    senza morderti e senza infettarti.
  • 15:20 - 15:24
    Quindi puoi provare con tutto,
  • 15:24 - 15:27
    a volte non puoi toccare
    le decisioni più in alto, ...
  • 15:27 - 15:31
    ma lentamente puoi toccare qualcos’altro.
  • 15:31 - 15:34
    Mantieni il tuo cuore puro perché...
  • 15:34 - 15:40
    la persona che ne trae più benefici sei tu.
  • 15:40 - 15:46
    San Francesco d’Assisi è
    anche un essere umano illuminato.
  • 15:46 - 15:48
    Segue Dio e non conosce il Buddha,...
  • 15:48 - 15:56
    ma il modo in cui pratica è così puro
    e illuminato.
  • 15:56 - 16:01
    Non essere prigioniero del nome
    San Francesco d’Assisi,
  • 16:01 - 16:08
    “è cristiano, non è buddhista…”
  • 16:08 - 16:15
    La meravigliosa natura di quella persona,
    semplicemente vai in quella direzione.
  • 16:15 - 16:20
    Se sei ateo: -“cos’è l’ateismo?”
    -“L’ateismo vuol dire non c’è Dio”
  • 16:20 - 16:23
    “OK, non c’è Dio,
    ma io seguo la natura di Buddha”.
  • 16:23 - 16:25
    “Cos’è il Buddha?”
  • 16:25 - 16:33
    “Buddha vuol dire tutto è chiaro,
    la natura della chiarezza”
  • 16:33 - 16:37
    “OK, non c’è niente di male”
  • 16:37 - 16:41
    A volte non ci piace la natura di Dio
    non perché la parola Dio non vada bene, …
  • 16:41 - 16:46
    ma perché avevamo un nonno
    o una nonna:
  • 16:46 - 16:53
    “Se non vai in chiesa
    quando morirai Dio non ti salverà”
  • 16:53 - 16:56
    e quindi hai una immagine sbagliata di Dio.
  • 16:56 - 16:58
    In questi casi puoi dire natura di Buddha, …
  • 16:58 - 17:02
    “But” vuol dire pieno di comprensione.
  • 17:02 - 17:05
    Quando sei piena di comprensione ...
  • 17:05 - 17:08
    vedi che il serpente è tuo amico, …
  • 17:08 - 17:14
    l’ape è tua amica, il fiore è tuo amico,
    ma anche i rifiuti sono tuoi amici.
  • 17:14 - 17:20
    Senza rifiuti come posso avere dei bei fiori.
  • 17:20 - 17:23
    Sorella, una delle cose che stai dicendo…
  • 17:23 - 17:29
    è che il modo in cui agiamo dipende
    anche da ciò che consumiamo.
  • 17:29 - 17:36
    Uno dei temi di questo ritiro
    per il Sangha italiano …
  • 17:36 - 17:40
    sono i quattro nutrimenti …
  • 17:40 - 17:45
    (cibo commestibile, impressioni sensoriali,
    volizione e coscienza).
  • 17:45 - 17:49
    Possiamo parlare di quanto sia importante ...
  • 17:49 - 17:52
    essere consapevoli di come consumiamo
    questi quattro elementi
  • 17:52 - 17:54
    ...così da poter agire con purezza.
  • 17:55 - 18:00
    Ogni essere vivente,
    compreso un piccolo albero, ...
  • 18:00 - 18:07
    un filo d’erba, ha bisogno di cibo.
  • 18:07 - 18:14
    Il Buddha e numerosi maestri
    dopo di lui sono stati molto chiari:
  • 18:14 - 18:24
    “abbiamo bisogno di cibo per crescere. “
  • 18:24 - 18:28
    Anche le persone a te care
    hanno bisogno di cibo.
  • 18:28 - 18:32
    Ogni giorno devi annaffiare i semi positivi,
  • 18:32 - 18:37
    del buon cibo per lei o per i tuoi figli.
  • 18:37 - 18:39
    Oggigiorno non c’è più guerra in Vietnam, …
  • 18:39 - 18:47
    ma c’è una guerra
    nel consumo di cibo negativo.
  • 18:47 - 18:53
    C’è chi ha una buona casa, ma gioca d’azzardo!
  • 18:53 - 19:01
    Da un Euro in pochi giorni
    ne può avere 50.000, ...
  • 19:01 - 19:05
    in positivo o in negativo.
  • 19:05 - 19:08
    Questo annaffia i semi di desiderio.
  • 19:08 - 19:13
    Non mi sarei mai immaginata,
    tornando dall’Europa, …
  • 19:13 - 19:17
    di dover insegnare alle persone
    ad affrontare queste situazioni.
  • 19:17 - 19:20
    Nonostante la mia salute precaria …
  • 19:20 - 19:23
    ho ricevuto una persona che mi ha detto:
  • 19:23 - 19:37
    “Mio fratello è stato circondato
    da una banda pronta ad ucciderlo.
  • 19:37 - 19:47
    Mia madre ha dovuto vendere le nostre proprietà ...
  • 19:47 - 19:51
    a causa del suo gioco d’azzardo."
  • 19:51 - 19:54
    Molti giovani devono affrontare
    queste situazioni,
  • 19:54 - 20:03
    questo tipo di guerra niente affatto etica.
  • 20:03 - 20:08
    Da nulla possono essere in grandi debiti, …
  • 20:08 - 20:11
    ma sanno che loro madre li ama.
  • 20:11 - 20:17
    “Se non paghi questa somma
    uccido tuo figlio!”
  • 20:17 - 20:18
    E’ terribile.
  • 20:18 - 20:24
    Nella stessa area in cui
    abbiamo avuto le inondazioni, in Quang Bin,...
  • 20:24 - 20:30
    tante persone sono morte, affogate.
  • 20:30 - 20:35
    Un’altra persona aveva la sua casa
    sulla montagna, ...
  • 20:35 - 20:37
    ma sua figlia è venuta da me:
  • 20:37 - 20:41
    “Sorella, mio padre sta affogando!”
  • 20:41 - 20:47
    Un Euro, poi cinque
    fino a trovarsi pieno di debiti.
  • 20:47 - 20:51
    Così tanti debiti semplicemente
    dal giocare sul computer.
  • 20:51 - 20:55
    E lì non c’era nessuna inondazione,
    l’inondazione era a valle.
  • 20:55 - 21:06
    La loro casa era sulla montagna,
    ma anche loro stavano affogando:
  • 21:06 - 21:15
    in gioco d’azzardo, debiti,
    tassi di interesse e così via.
  • 21:15 - 21:18
    Così tanta confusione!
  • 21:18 - 21:27
    In questo periodo,
    in questo anno di Covid …
  • 21:27 - 21:31
    dobbiamo mantenere come linea guida
    la natura di Buddha, …
  • 21:31 - 21:36
    la natura di Dio in noi.
  • 21:36 - 21:40
    Sii calmo e tocca il fatto che Dio è in te, ...
  • 21:40 - 21:45
    il Buddha è in te e
    puoi superare (le difficoltà).
  • 21:45 - 21:53
    La linea guida è il Buddha in te,
    la natura di Dio in te, …
  • 21:53 - 21:57
    quindi amore e accettazione.
  • 21:57 - 22:02
    Se l’onda va nella direzione
    della bellezza,...
  • 22:02 - 22:05
    come sale deve anche scendere.
  • 22:05 - 22:09
    Quando l’onda scende so di dover morire, ...
  • 22:09 - 22:14
    ma sono certa
    che non morirò mai completamente.
  • 22:14 - 22:17
    Morendo apparirò in un bambino.
  • 22:17 - 22:20
    “E un giorno, forse, in un bimbo piccino...
  • 22:20 - 22:25
    riaprirò gli occhi ai prodigi della vita
    e un poco più amando, ...
  • 22:25 - 22:27
    un po’ più sorridendo...
  • 22:27 - 22:32
    “E poi verrà un giorno e farà molto freddo,
  • 22:32 - 22:37
    più nessuna traccia lasceranno i miei passi:
  • 22:37 - 22:46
    dal flusso di vita che sempre continua
    mi lascerò portare, senza mai voltarmi.
  • 22:46 - 22:51
    E un giorno, forse, in un bimbo piccino…
  • 22:51 - 23:00
    riaprirò gli occhi ai prodigi della vita
    e un poco più amando, …
  • 23:00 - 23:05
    un po’ più sorridendo
    di nuovo andrò avanti,...
  • 23:05 - 23:08
    su questo bel cammino.”
  • 23:08 - 23:13
    Continuo ad apprezzare e a danzare
    su questo oceano di nascita e morte.
  • 23:13 - 23:16
    Grazie Sorella.
  • 23:16 - 23:22
    Un’ultima domanda solitudine e comunità.
  • 23:22 - 23:29
    C’è un grande aumento
    del senso di solitudine nel mondo,...
  • 23:29 - 23:31
    tante persone si sentono molto sole.
  • 23:31 - 23:36
    So che uno degli aspetti chiave ...
  • 23:36 - 23:38
    della tradizione di Plum Village...
  • 23:38 - 23:41
    è il potere della comunità
    e l’importanza del Sangha.
  • 23:41 - 23:45
    Potresti parlare della solitudine ...
  • 23:45 - 23:52
    e di come la comunità possa sostenere
    la vita delle persone.
  • 23:52 - 23:56
    E’ molto semplice, …
  • 23:56 - 23:59
    e sono grata al nostro insegnante
    Thich Nhat Hanh, …
  • 23:59 - 24:04
    ogni così chiamato buddhista,...
  • 24:04 - 24:09
    se rispetti, ammiri il Buddha,
    devi prendere rifugio.
  • 24:09 - 24:15
    Prendere rifugio significa
    tornare la Buddha dentro di te, Dio in te.
  • 24:15 - 24:18
    Il Dharma è l’insegnamento del Buddha.
  • 24:18 - 24:21
    Ci sono molti Dharma,
    ma io mi ricordo sempre: …
  • 24:21 - 24:26
    cerca di non agire quando sei eccitato.
  • 24:26 - 24:30
    Il Dharma vuol dire:
    Fermati, non agire immediatamente. …
  • 24:30 - 24:32
    Addestrati a toccare Dio in te, ...
  • 24:32 - 24:34
    il Buddha in te il più a lungo possibile, …
  • 24:34 - 24:39
    finchè sorga la luce della comprensione.
  • 24:39 - 24:41
    Altrimenti in quel momento…
  • 24:41 - 24:46
    sei vittima del desiderio,
    il desiderio di avere tanti soldi…
  • 24:46 - 24:47
    Fermati!
  • 24:47 - 24:51
    Il Dharma vuol dire fermarsi,
    così da essere,...
  • 24:51 - 25:00
    non ancora in contatto con il Buddha,
    ma con un po’ più di pace.
  • 25:00 - 25:10
    Esprimiti solo quando in te
    c’è la fragranza del Buddha, di Dio.
  • 25:10 - 25:14
    Il Sangha e la solitudine.
  • 25:14 - 25:19
    Come puoi essere solo
    quando hai buoni amici al tuo fianco,...
  • 25:19 - 25:23
    pronti a condividere con te, …
  • 25:23 - 25:30
    anche in momenti in cui
    sei completamente disperato, ti senti solo.
  • 25:30 - 25:36
    Pensi: “nessuno mi ama, preferirei morire”.
  • 25:36 - 25:38
    Poi torni alla inspirazione ed espirazione.
  • 25:38 - 25:43
    Il Dharma è il tornare al respiro,
    l’essere tranquilli, non agire.
  • 25:43 - 25:49
    Torni al respiro, cerchi di essere calmo,
  • 25:49 - 25:54
    poi vedi il Buddha in te, il Sangha in te.
  • 25:54 - 26:00
    Sangha non è solamente una Sorella al mio fianco, ...
  • 26:00 - 26:08
    ma anche il ramo fiorito
    fuori dalla finestra, ...
  • 26:08 - 26:14
    o le foglie gialle in autunno.
  • 26:14 - 26:24
    Se scegli che quell’albero sia il tuo sangha,
    o il vaso di fiori in un angolo.
  • 26:24 - 26:29
    Quando siedi sul cuscino,
    quello è il tuo sangha.
  • 26:29 - 26:33
    “Che cuscino meraviglioso, ...
  • 26:33 - 26:37
    che fiori meravigliosi in primavera, …
  • 26:37 - 26:42
    che meravigliose foglie d’autunno”.
  • 26:42 - 26:48
    Vedi tante cose e non sei più solo,
    ti senti connesso con le belle foglie, …
  • 26:48 - 26:54
    con i fiori in primavera,
    sei connesso con il tavolo da tè, ...
  • 26:54 - 27:01
    con la tazzina, la piccola teiera.
  • 27:01 - 27:03
    Quindi non sei solo, …
  • 27:03 - 27:07
    ti senti solo se non ti addestri
    ad essere connesso con il tuo sangha.
  • 27:07 - 27:14
    Il sangha può essere un buon amico,
    una teiera, una tazzina, le belle foglie.
  • 27:14 - 27:22
    Mi piace Sorella,
    ora farò amicizia con la mia teiera.
  • 27:22 - 27:29
    Lascia che inviti i fratelli italiani
    per salutare prima di concludere,...
  • 27:29 - 27:32
    potrebbero voler porre una domanda.
  • 27:32 - 27:36
    Sorella, hai un cibo italiano preferito?
  • 27:36 - 27:40
    Ti piace la pizza, la pasta?
    Qual’è il tuo cibo italiano preferito?
  • 27:40 - 27:46
    Tutto, tante cose. Anche la pizza…
  • 27:46 - 27:51
    panforte!
  • 27:51 - 27:58
    Un pezzetto di panforte è così buono!
  • 27:58 - 28:03
    La pizza in Vietnam è divenuta
    molto vietnamita.
  • 28:03 - 28:10
    Molte sorelle o fratelli quando
    vogliono offrire qualcosa: pizza!
  • 28:11 - 28:16
    Fratelli, volete chiedere qualcosa?
  • 28:16 - 28:22
    Sono felice di ringraziarti
    di essere con noi ...
  • 28:22 - 28:27
    e vorrei inviarti l’amore
    del Sangha italiano.
  • 28:27 - 28:31
    E’ da qualche anno che
    non vieni in Italia.
  • 28:31 - 28:35
    Sono sicuro il Sangha italiano
    sarà felice di vederti ...
  • 28:35 - 28:38
    anche se solo sullo schermo.
  • 28:38 - 28:42
    Mi chiedo se non ci sia nulla
    che tu voglia dire...
  • 28:42 - 28:44
    per celebrare questa connessione.
  • 28:44 - 28:46
    C’è qualcosa che vorrei dire:
  • 28:46 - 28:52
    ora non c’è la guerra in Vietnam
    e la gente pensa non ci sia più fame.
  • 28:52 - 28:57
    Ma sono ancora molto affamati,
  • 28:57 - 29:03
    non solo affamati di cibo,
    ma di Dharma, di buone amicizie.
  • 29:03 - 29:06
    Nessuno insegna Buddha,
    Dharma e Sangha.
  • 29:06 - 29:13
    Ho creato un comitato
    per prendersi cura …
  • 29:13 - 29:18
    dei bambini affamati in Vietnam,
    Maitreya Fonds.
  • 29:18 - 29:21
    Hinnerk è l’attuale direttore.
  • 29:21 - 29:26
    nel passato era Karl Schmied,
    dopo di lui Ilona Schmied, …
  • 29:26 - 29:32
    ora Hinnerk, un amico italiano
    che vive in Germania metà del tempo.
  • 29:32 - 29:39
    Questa organizzazione ha aiutato moltissimo
    molte migliaia di bambini affamati.
  • 29:39 - 29:43
    Non esattamente affamati...
  • 29:43 - 29:51
    ma pronti a mangiare serpenti
    e topi piuttosto che riso.
  • 29:51 - 29:56
    Rimangono nelle loro tribù
    senza connettersi alla società.
  • 29:56 - 30:01
    Quando rimangono così semplici
    possono facilmente causare difficoltà,...
  • 30:01 - 30:04
    scatenare piccole guerre.
  • 30:04 - 30:07
    Quindi proviamo a portarli assieme.
  • 30:07 - 30:11
    Quando non c’era nessuno
    a prendersi cura dei bambini …
  • 30:11 - 30:14
    gli insegnamenti erano sotto gli alberi.
  • 30:14 - 30:19
    Gradualmente abbiamo insegnato
    ad una madre a prendersi cura degli infanti …
  • 30:19 - 30:22
    e dei bambini fino a sei mesi.
  • 30:22 - 30:31
    Le diamo un po’ di soldi,
    così come all’insegnante di scuola.
  • 30:31 - 30:36
    I genitori vedono che i loro bambini
    stanno bene e che non costa niente.
  • 30:36 - 30:40
    In realtà c’è un costo e …
  • 30:40 - 30:43
    ci sono così tanti bambini
    e non abbastanza soldi.
  • 30:43 - 30:49
    Invece di dare 10.000 Dong
    ne do solo 5.000, …
  • 30:49 - 30:52
    invece di darli a 100 bambini
    li do a 200 bambini, ...
  • 30:52 - 30:53
    quindi la stessa somma.
  • 30:53 - 30:55
    Altri genitori vengono dicendo:
  • 30:55 - 31:00
    “anche noi abbiamo fame,
    mangiamo serpenti e topi.
  • 31:00 - 31:04
    Perché non dai anche a noi così che
    i nostri bambini siano ben presi in cura”.
  • 31:04 - 31:07
    Ma non ne ho più!
    Maitreya non ne ha più.
  • 31:07 - 31:10
    Da quando ho lasciato la Francia
    per prendermi cura di Thay,
  • 31:10 - 31:14
    le sorelle non fanno richieste come me.
  • 31:14 - 31:20
    Fortunatamente abbiamo
    una buona serie di direttori,
  • 31:20 - 31:29
    come Hinnerk, Nguyen Minh Tri,
    Thuc Quyen, Ilona Schmied, Ingeborg.
  • 31:29 - 31:37
    Maitreya Fonds offre soldi
    per aiutare bambini affamati.
  • 31:37 - 31:42
    Non esattamente affamati,
    ma hanno bisogno di più comprensione, ...
  • 31:42 - 31:56
    invece di mangiare i topi
    possono integrarsi nella società.
  • 31:56 - 32:02
    Solamente nella provincia di Quang Tri
    5.000 bambini devono essere sfamati ogni giorno.
  • 32:02 - 32:06
    Molto poco, ma si sentono sostenuti.
  • 32:06 - 32:08
    E così in altre province.
  • 32:08 - 32:11
    Ho una buona continuazione, …
  • 32:11 - 32:15
    non pensare che sia sola,
    prendo rifugio nel Sangha.
  • 32:15 - 32:21
    Ho così tanti giovani fratelli e
    sorelle che continuano il mio lavoro e…
  • 32:21 - 32:28
    hanno nuove idee, non più le mie idee,
    le cose cambiano.
  • 32:28 - 32:30
    Prendo rifugio nel Buddha, ...
  • 32:30 - 32:35
    dobbiamo essere chiari
    sulle linee guida di questa condivisione, …
  • 32:35 - 32:37
    prendo rifugio nel Buddha.
  • 32:37 - 32:41
    Credo che in me ci sia una grande luce,...
  • 32:41 - 32:53
    la mia natura, la natura di Buddha in me,
    la natura di comprensione e amore.
  • 32:53 - 32:56
    Il secondo è il Dharma, l’insegnamento.
  • 32:56 - 32:59
    Ci sono migliaia di insegnamenti,
    ma il migliore è:
  • 32:59 - 33:09
    fermati! non agire quando sei arrabbiato.
    Non gridare, non rompere i piatti.
  • 33:09 - 33:13
    Ritorna alla tua inspirazione ed espirazione.
  • 33:13 - 33:15
    Tocca la pace in te, …
  • 33:15 - 33:21
    quando sei calmo tocchi il Buddha in te e
    saprai cosa fare e cosa non fare.
  • 33:21 - 33:26
    Il Sangha è l’antidoto per la solitudine.
  • 33:26 - 33:32
    Pensi che nessuno ti ami,
    ma la tazzina ti ama, ...
  • 33:32 - 33:34
    i fiori nel giardino ti amano, …
  • 33:34 - 33:42
    i tulipani ti amano, i narcisi ti amano.
  • 33:42 - 33:45
    Tu pensi: “sono solo, nessuno mi ama”.
  • 33:45 - 33:48
    Prendi rifugio nel Sangha,
  • 33:48 - 33:50
    il Sangha potrebbero essere degli alberi, ...
  • 33:50 - 33:56
    delle piante, dei buoni amici,
    una tazza di tè.
  • 33:56 - 34:01
    Segui le linee guida del rispettare la vita,
    del non uccidere.
  • 34:01 - 34:08
    Anche se fai del tuo meglio
    uccidi comunque molti micro-organismi.
  • 34:08 - 34:16
    Non cercare di essere perfetto,
    semplicemente segui questa direzione.
  • 34:16 - 34:18
    Quindi Buddha, Dharma e Sangha.
  • 34:18 - 34:22
    Per quanto riguarda il cibo…
  • 34:22 - 34:34
    “Oggi mi sento un po’ diverso…
    Mi arrabbio più facilmente che in passato”.
  • 34:34 - 34:37
    Può darsi non sia un buon ambiente per te,
    un buon Sangha.
  • 34:37 - 34:42
    Cinque addestramenti alla consapevolezza:
    non uccidere, non rubare…
  • 34:42 - 34:44
    Se guardi in profondità…
  • 34:44 - 34:49
    rubare non è solo il prendere dei soldi
    dalle tasche di qualcun altro,...
  • 34:49 - 34:58
    se lasci la stanza senza spegnere la luce
    è una forma di furto.
  • 34:58 - 35:03
    Vediamo l’inter-essere insegnato del Buddha,...
  • 35:03 - 35:10
    così chiaramente spiegato da Thay,
    è così meraviglioso.
  • 35:10 - 35:18
    Fai appelli per la pace,
    per sostenere il pianeta, …
  • 35:18 - 35:28
    ma hai venti lampadine accese
    quando lasci la stanza.
  • 35:28 - 35:33
    E’ una forma di furto.
  • 35:33 - 35:38
    Dobbiamo vedere l’interconnessione
    di tutte le cose.
  • 35:38 - 35:44
    Buddha, Dharma e Sangha.
  • 35:44 - 35:48
    Quando guardiamo in profondità
    nel Buddha, vediamo molti tipi di Buddha.
  • 35:48 - 35:56
    Potrebbe essere un vaso di fiori,
    non solamente una bella statua.
  • 35:56 - 36:01
    Anche senza statua possiamo vedere
    che il vaso di fiori è un Buddha.
  • 36:01 - 36:08
    Dobbiamo superare i segni,
    vedere l’assenza di segni,
  • 36:08 - 36:14
    dobbiamo toccare la radice del Buddha,
    del Dharma e del Sangha.
  • 36:14 - 36:17
    Oggigiorno il Vietnam è molto sviluppato.
  • 36:17 - 36:21
    Su tanti piccoli torrenti
    vengono creati progetti…
  • 36:21 - 36:27
    per costruire delle dighe e
    per questo molti alberi vengono abbattuti.
  • 36:27 - 36:42
    Molti ecosistemi vengono distrutti e
    quando piove non c’è più nulla che trattenga l’acqua.
  • 36:42 - 36:47
    Ci sono quindi delle frane, …
  • 36:47 - 36:54
    grandi quantità di terra franano e
    molte abitazioni vengono distrutte.
  • 36:54 - 36:59
    Fermare la rabbia tornando
    all’inspirazione e all’espirazione.
  • 36:59 - 37:04
    Non lasciamoci portare dalla rabbia.
  • 37:04 - 37:13
    Quando non siamo calmi non agiamo,
    neppure con le parole.
  • 37:13 - 37:16
    Se siamo calmi quando apriamo la bocca...
  • 37:16 - 37:20
    spieghiamo ogni situazione
    in modo molto profondo ...
  • 37:20 - 37:23
    toccando il cuore delle persone.
  • 37:23 - 37:32
    Stessa situazione, ma il nostro cuore
    brucia di rabbia, irritazione, pregiudizi,
  • 37:32 - 37:42
    quando apriamo la bocca ne
    escono parole crudeli che possono uccidere.
  • 37:42 - 37:49
    Dobbiamo rispettare ogni cosa e
    quando siamo preda di forti emozioni …
  • 37:49 - 37:54
    non dobbiamo pensare,
    parlare e fare nulla.
  • 37:54 - 37:57
    Semplicemente torniamo al nostro respiro e ...
  • 37:57 - 38:00

    calmiamo le agitazioni sulla nostra testa.
  • 38:00 - 38:02
    Calmo i miei occhi.
  • 38:02 - 38:11
    Calmo ogni cellula.
  • 38:11 - 38:17
    Relax, relax, relax.
  • 38:17 - 38:22
    Senza agire, senza parlare. Calmo.
  • 38:22 - 38:27
    Finché il Buddha dentro di te
    non è più in pace e ti senti meglio.
  • 38:27 - 38:31
    “Ah, sono di nuovo fresco, ho nuove idee”.
  • 38:31 - 38:35
    Attenzione! Buddha, Dharma, Sangha.
  • 38:35 - 38:42
    Hai delle buone idee,
    ma devi discuterne con gli amici.
  • 38:42 - 38:46
    Potresti pensare che la tua idea
    sia eccellente,...
  • 38:46 - 38:52
    ma il Sangha potrebbe vederla
    da un’altra prospettiva.
  • 38:52 - 38:57
    Quando hai una intuizione
    questa è la tua percezione.
  • 38:57 - 39:01
    L’interconnessione
    di tante piccole intuizioni ...
  • 39:01 - 39:05
    crea una grande luce di pace e comprensione.
  • 39:05 - 39:11
    Quindi devi tornare
    agli insegnamenti base:
  • 39:11 - 39:14
    Buddha, Dharma, Sangha.
  • 39:14 - 39:19
    E’ molto semplice, ma devi vedere
    il Buddha in modo più profondo,...
  • 39:19 - 39:23
    il Dharma in modo più profondo e
    il Sangha.
  • 39:23 - 39:31
    Tra i Dharma il non parlare,
    il non agire se senti di non essere in pace.
  • 39:31 - 39:35
    Se non tocchi il Buddha in te non aprire bocca.
  • 39:35 - 39:37
    Alcune persone pensano:
  • 39:37 - 39:41
    “devo correggere mio figlio,
    perché non si comporta bene”.
  • 39:41 - 39:43
    Ma dentro di loro sono pieni di rabbia, ...
  • 39:43 - 39:50
    più lo corregge più il figlio lo odia,
    vuol fuggire e non ascoltarlo.
  • 39:50 - 39:57
    Grazie Sorella. Fratello vorresti esprimere la tua gratitudine?
  • 39:57 - 39:59
    Cara Sorella, grazie mille.
  • 39:59 - 40:02
    Sappiamo che sei di ritorno da Saigon ...
  • 40:02 - 40:12
    questo rende questo spazio
    per il Sangha italiano ancora più speciale.
  • 40:12 - 40:15
    Abbiamo una piccola richiesta:
  • 40:15 - 40:23
    porta il nostro amore al nostro insegnante
    a nome nostro e di tutto il Sangha italiano.
  • 40:23 - 40:27
    Per favore salutaci Thay e portagli il nostro amore.
  • 40:27 - 40:31
    Non ho il diritto di visitare Thay
    a causa della quarantena.
  • 40:31 - 40:39
    Ogni volta che esco da quest’area protetta
    devo passare quattordici giorni in quarantena.
  • 40:39 - 40:44
    Con il telefono chiedo alla sorella
    che si prende cura di Thay:
  • 40:44 - 40:50
    “Fammi vedere il viso di Thay”.
  • 40:50 - 40:58
    Thay sorride e (saluta), questo è tutto.
  • 40:58 - 41:02
    Sono felice di dirvi che vi sorride e (saluta) tutti.
Title:
Intervista Sorella Chan Khong
Description:

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Video Language:
English
Duration:
41:03

Italian subtitles

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