-
Budeme se bavit o svalech.
-
Vpravo jsem si nakreslil postavu,
-
protože chci mluvit
o třech hlavních druzích svalstva,
-
a myslím, že se hodí mít obrázek,
-
protože pak do něho můžeme kreslit
-
a ukázat si, kde se ty různé druhy svalů nachází.
-
Když řeknu "svaly",
-
byl bych rád, abyste si to
v duchu spojili se slovem "pohyb".
-
Přemýšlejte,
co všechno se vám v těle může hýbat.
-
Buďte opravdu kreativní
-
a uvažujte o všech různých pohybech.
-
Může vás napadnout
-
klidně něco jednoduchého,
-
např. pohyb nohou ...
-
Nakreslím to mezitím do obrázku...
-
Řekněme, že hýbete nohou, protože hrajete fotbal.
-
Máte tenhle obrovský sval,
-
který je připevněn ke kosti,
-
tady je kost, je to největší kost v těle.
-
Jmenuje se kost stehenní (femur/os femoris).
-
Takže tenhle sval je připojen
pomocí šlach na obou koncích této kosti.
-
Tato šlacha připevňuje sval ke kosti,
-
čímž na tu kost působí.
-
To je příklad kosterního
-
neboli příčně pruhovaného svalstva.
-
Takže příčně pruhované svalstvo
-
je připojeno šlachou ke kosti.
-
Otázkou je:
-
Musí být úplně každý kosterní sval
připojen šlachou ke kosti?
-
Ta odpověď je: ne,
-
existují svaly, které vůbec šlachy nemají.
-
Vlastně hned tady nad tím svalem,
-
který jsem nakreslil, je sval,
-
který se jmenuje šikmý sval břišní.
-
Názvy nejsou až tak podstatné,
-
ale spíš ta skutečnost, že tady je sval,
-
který není napojen na šlachu.
-
No, v určitém smyslu to můžeme vidět jako šlachu,
-
ale je to taková plochá šlacha,
-
takový obrovský pás vazivové tkáně,
-
který jen tak nevisí v prostoru,
-
ale je napojen na vazivové tkáně druhé strany,
-
protože vaše tělo je symetrické,
-
a tak logicky na druhé straně navazuje
na vazivové tkáně druhého šikmého břišního svalu.
-
Jak jste určitě uhodli.
-
Takže tady máte svaly,
-
které se nesbíhají do takové té opravdové šlachy,
-
ale spíše do ploché šlachy
-
nebo něčeho, co tak vypadá.
-
Říkáme tomu aponeuróza,
-
kdybyste ten termín někdy slyšeli
-
a kdyby se vás někdo zeptal:
-
"Je každý sval připojen šlachou ke kosti?",
-
můžete říct:
"Ne,některé jsou připojeny pomocí ploché šlachy,
-
čemuž se říká aponeuróza."
-
Takže teď už byste měli být schopni
rozpoznat kosterní
-
neboli příčně pruhované svalstvo.
-
Jsou to obvykle ty svaly,
-
které můžete na svém těle pozorovat.
-
Takže kosterní svaly poznáte docela snadno.
-
Ale co ty další dva?
-
Co ta srdeční nebo
-
hladká svalovina?
-
Jistě vás napadá, že srdeční znamená srdce,
-
ale je to ten jediný druh srdeční svaloviny v těle?
-
A odpověď je – ano.
-
Tohle je vaše srdce a ta jediná srdeční svalovina,
-
kterou máme v těle, se nachází v srdci.
-
V srdci najdete zvláštní buňky,
-
které jsou tak zajímavé
a odlišné od kosterní a hladké svaloviny,
-
že dostaly vlastní název a kategorii.
-
Takže to je ta srdeční svalovina
a najdete ji pouze v srdci.
-
Vypadá to, že nám tu vzniká kolonka –
-
"Kde se nachází tyto buňky?".
-
A co hladká svalovina, kde byste našli tu?
-
Když mluvíme o hladkém svalstvu,
-
představte si nějaký dutý orgán.
-
Kterýkoli orgán, který má uvnitř prostor.
-
A pak cévy.
-
To jsou dvě hlavní skupiny.
-
Nejsou to ty jediné,
ale pokryjí asi 95% hladkého svalstva.
-
Takže cévy a duté orgány.
-
Duté orgány mohou být třeba
žaludek nebo vaše střeva
-
nebo cokoli podobného...
-
Prostě tam, kde je uvnitř nějaká dutina.
-
Pokud jde o cévy, vzpomeňte si,
-
jedna z největších cév je aorta.
-
Aorta vychází tady ze srdce a pokračuje takhle
-
a je to tak trochu něco jako dutý orgán, ne?
-
Uvnitř je prostor, kterým obyčejně proudí krev,
-
Ale pořád je dutá,
-
čímž se podobá dutým orgánům.
-
A stejně tak jako u dutých orgánů
-
je i tady hladké svalstvo ve stěnách.
-
Takže zamyslíme-li se, kde by hladké svalstvo bylo?
-
Bylo by ve stěnách dutých orgánů nebo cév.
-
Ukázali jsme si, kde jednotlivé druhy svaloviny najít.
-
Když mluvíme o pohybu, hladké svalstvo
-
pomáhá např. žaludku posunovat jídlo kupředu,
-
svalstvo srdeční napomáhá srdci tepat,
-
to je velmi důležitý pohyb.
-
A svalovinu kosterní používáme každý den.
-
Pokaždé, když se plácnete s kamarádem
-
nebo obejmete maminku,
-
v tu chvíli vám umožňuje pohyb kosterní svalovina.
-
Tak pojďme dál
-
a podívejme se na další rozdíly
mezi těmito skupinami.
-
Pojďme se teď věnovat řízení pohybu.
-
Kdo řídí pohyb? Děláte to vy?
-
Nebo se to děje automaticky?
-
Hladké svalstvo to dělá automaticky.
-
Nebo to nazvu "mimovolní",
-
to je asi častější označení.
-
Mimovolní znamená,
že vaše tělo je provádí automaticky.
-
Stejné je to i u srdeční svaloviny –
-
"mimovolní".
-
To znamená, že nemusíte přemýšlet
o dalším úderu vašeho srdce,
-
děje se to automaticky, že?
-
V příčně pruhovaném svalstvu je to opačně,
-
tam je pohyb ovládán vůlí,
-
to znamená,
-
že pokud já nechci vstát,
-
tak nevstanu, ne?
-
Nebo pokud nechci běhat,
-
tak neběžím.
-
Všechny tyhle pohyby mého těla
-
mám pod kontrolou,
-
já se můžu rozhodnout,
kdy tyhle věci udělám.
-
Možná bude dobré tady nakreslit šipky...
-
A co se týká rychlosti,
-
které jsou rychlé
-
a které pomalé?
-
Hladké svalstvo je nejpomalejší
-
a příčné pruhované nejrychlejší.
-
To je bezva, protože ty svaly,
-
které ovládáte vůlí,
-
jsou ty nejrychlejší.
-
A to, co se děje automaticky,
-
probíhá docela pomalu.
-
A dobré je, že srdeční svalstvo je někde uprostřed.
-
Takže když se vám cévy zmenší
-
nebo se naopak zvětší,
-
to se všechno děje v pomalém časovém měřítku,
-
když to porovnáme s něčím takovým,
-
jako je vyskočení a chycení míče.
-
To se celé děje hodně, hodně rychle –
-
tísíce malých svalových pohybů
proběhnou rychlostí blesku.
-
Takže to jsou ty nejrychlejší.
-
Poslední věc, kterou nakreslím,
-
bude, jak ty buňky vypadají.
-
"Vzhled"
-
Jak by to vypadalo,
-
kdybyste se podívali na tyhle jednotlivé buňky
-
pěkně jednu po druhé.
-
Buňka v hladkém svalstvu vypadá jako oko.
-
Nebo se někdy popisuje jako mandle.
-
Ale mně připomíná oko.
-
A vidíte, že její rohy či konce
se tady takhle zužují do špičky,
-
a proto se někdy mluví o vřetenovitém tvaru,
-
Což asi bude pozůstatek z dávné doby,
-
kdy lidé používali vřetena mnohem víc
-
než dnes....
-
A ještě tu je jedno jádro.
-
To jsem nakreslil úplně doprostřed té buňky.
-
Tak takhle vypadá buňka hladkého svalstva.
-
A co srdeční svalovina?
-
Její buňka je rozvětvená.
-
To je její nejzajímavější vlastnost.
-
Ale zase ne úplně každá srdeční buňka se větví,
-
některé vypadají docela běžně,
třeba nějak takhle.
-
Ale tím, že najdete některé, co se větví,
-
je pak snadno rozpoznáte.
-
Tuhle vygumuju, protože už víte,
-
že takové existují.
-
A soustředíme se na ty rozvětvené,
-
protože to jsou ty, podle kterých poznáme,
o jaké svalstvo se jedná.
-
A mají také jádro,
-
někdy jedno, ale někdy dvě.
-
Což je zajímavé, protože většinou si řeknete,
-
jedna buňka – jedno jádro.
-
Proto jsem jádro také zmínil
-
už u hladkého svalstva,
-
abych vám pak tady mohl zdůraznit,
-
že buňka srdečního svalu má někdy jader víc.
-
Tady napíšu ty dvě vlastnosti:
-
"větví se"
-
a "1 nebo 2 jádra".
-
Tedy ne vždycky 2, ale mohou je mít.
-
A ta jádra jsou umístěna uprostřed té buňky.
-
Teď vám vysvětlím,
co myslím tím slovem "uprostřed".
-
Teď nakreslím buňku kosterního svalstva.
-
Vypadá takhle a má nějaké takovéhle...
-
vystouplé váčky, jako tu kreslím.
-
A za chviličku uvidíte,
že to jsou místa pro jádra na okraji.
-
A všimněte si, že tu není jedno jádro
-
nebo dvě jádra,
-
ale celý houf jader.
-
Tyhle buňky v podstatě fungují jako obří buňky.
-
Za prvé jsou "rovné", nevětví se
-
a pak mají "mnoho jader".
-
To je opravdu velmi důležité,
-
a vidíte, že je možné je podle toho rozpoznat, že?
-
Mají mnoho jader a ta jsou u okraje.
-
Proto jsem chtěl zdůraznit,
-
že ty další dvě buňky mají jádra uprostřed.
-
Teď ještě jednu poznámku na závěr.
-
Kdybyste se na tyhle buňky podívali
pod mikroskopem –
-
a to je něco, co bylo pozorováno už hodně dávno –
-
vypadaly by nějak takhle...
-
Tomu se říká žíhání.
-
Mají takovéhlé žíhání,
-
ale všimněte si,
že buňka hladkého svalstva je nemá.
-
Je to jenom u příčně pruhované
-
a srdeční svaloviny.
-
Někdy můžete někoho slyšet
mluvit o žíhaných svalech,
-
pak můžou mluvit o jednom z těchto dvou druhů,
-
buď o srdečním
-
nebo příčně pruhovaném,
-
ale víte, že nemluví o hladkém svalstvu.
-
Takže tyto jsou "žíhané", což vysvětluje ty proužky.
-
A přesně takhle to uvidíte pod mikroskopem.
-
V jiném videu budeme mluvit o tom,
-
proč jsou vůbec žíhané
-
a co to vypovídá o té buňce.
-
ale chci, abyste o tom měli
takovou hrubou představu.
-
A teď vidíte, že tu vyplývá pár zajímavých věcí.
-
Máme tu nějaké podobnosti
mezi srdečním a hladkým svalstvem,
-
oboje fungují mimovolně.
-
Máme tu nějaké podobnosti mezi
-
příčně pruhovaným a srdečním svalstvem,
-
obojí jsou žíhaná.
-
Takže vidíte, že každé z těch třech typů
si je nějak podobné
-
a zároveň se od těch ostatních nějak liší.