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Ich bin angekommen
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Ich bin zu Hause
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im Hier, im Jetzt.
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Ich bin fest,
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Ich bin frei
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Im Letztendlichen verweile ich.
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"Im Letztendlichen"
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bedeutet, dass
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du siehst, dass
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dein physischer Körper
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nicht der einzige Körper ist, den du hast.
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Du hast einen kosmischen Körper
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Und du musst deinen kosmischen Körper erkennen
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Wenn du in deinen physischen Körper
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schaust, siehst du deinen kosmischen Körper -
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die Luft, das Wasser, die Hitze, die Erde.
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Und du bist aus Sternen gemacht.
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Wir wissen sehr gut, dass es ohne
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Sonnenschein
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kein Leben auf der Erde geben würde.
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Also bist du aus Sonnenschein gemacht
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Und die Sonne ist ein Stern
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ist einer der größten
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Sterne in der ganzen Galaxie
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Und dieser Stern ist sehr nah
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Und weil die Sonne dort ist,
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ist Leben auf der Erde möglich
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Also bist du ein Sohn der Sonne
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du bist eine Tochter der Sonne
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Du kannst diesen Stern "Vater Sonne" nennen
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Und du bist eine Tochter von Mutter Erde
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ein Sohn von Mutter Erde
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Du bist aus Sternen gemacht
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Wenn du tief schaust, weißt du, dass
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dieser physische Körper nicht der einzige Körper ist, den du hast:
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Du hast immer noch einen kosmischen Körper
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Angenommen, du betrachtest eine Welle,
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die auf dem Ozean geboren wird
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Diese Welle ist aus dem Meer gekommen,
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und sie wird nach Hause zum Meer gehen,
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um wieder als ein weitere Welle
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neu geboren zu werden,
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Also hat die Welle einen 'Wellen-Körper',
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ihr Wellen-Körper,
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und auch ihren 'Ozean-Körper'
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Und in dem Moment, in dem die Welle realisiert, dass sie
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ihren Ozean-Körper hat
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wird sie all ihre Angst verlieren -
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Angst vor Geburt und Tod
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Schau auf die ...
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schau auf die Wolken am Himmel.
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Sie kommen auch aus dem Meer.
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Und wenn sie gut genug meditieren, sehen
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sie, dass
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sie zwar einen Wolkenkörper haben,
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aber auch einen Ozeankörper.
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Und es ist sehr wichtig, dass die Wolke erkennt,
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dass sie einen Ozean-Körper hat.
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Wenn sie also keine Wolke mehr ist,
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hat sie immer noch ihren Ozean-Körper.
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Das Letztendliche ist das,
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Gott ist das Letztendliche
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Nirvana ist das Letztendliche
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Nirvana ist
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die wahre Natur der Wirklichkeit.
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Die Natur von Keine-Geburt und Kein-Tod.
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Kein-Kommen und Kein-Gehen.
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Gott ist das Letztendliche.
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Gott ist Nirvana.
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Also haben wir einem
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Nirvana-Körper,
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wir haben einen Gott-Körper,
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wir haben einen kosmischen Körper.
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Und wenn wir
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tief in Achtsamkeit gehen,
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können wir unseren kosmischen Körper berühren,
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wir können die letztendliche Wirklichkeit berühren
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und wir berühren unsere Natur
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von Keine-Geburt und Kein-Tod.
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So kann Gehmeditation sehr tiefe Einsichten bringen
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und allerlei Arten von Angst zerstreuen.
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Es ist eine einfache Übung
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und durch die Gehmeditation kannst du nicht nur in Kontakt
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mit den Wundern des Lebens kommen,
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die nährend und heilend sein können,
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sondern du kannst auch die letztendliche Wirklichkeit berühren,
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um
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befreit zu werden
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von aller Angst und Furcht.
