What Is Engaged Buddhism? | Thich Nhat Hanh (short teaching video)

【入世佛教是什麼？ − 一行禪師的簡短教導】

很多人認為⋯⋯

入世佛教是……

一種⋯⋯

從事社會行動，或者社會運動的佛教。

試圖幫助減少⋯⋯

不平等、不公正等等。

又或是為爭取更多⋯⋯

自由、民主等等而奮鬥。

其實，入世佛教⋯⋯

首先，是一種可以在一天中的任何時間修習的佛教。

一種不只在禪堂裡，

也可以在浴室裡，

當你開車時，

當你淋浴時，

當你在辦公室工作時等等修習的佛法。

佛教應該存在於日常生活的每一刻，

讓你有更多平安，

更多自由，更多喜悅。

如果你有平和、自由和喜悅，其他人就會受益。

你不需要做什麼⋯⋯

在你做一些事來幫助他們之前，你就已經幫了手，

因為你⋯⋯

你樹立了榜樣。

你擁有平和、手足情誼和慈悲的能量，

它從你身上散發出來。

就像一棵矗立在前院的樹。

這棵樹似乎並沒有做很多事情

看上去在社交生活中也不夠投入！

但這棵樹正在做它最好的。

它會長出美麗的葉子、美麗的花朵等等。

健康又美麗。

如果這棵樹是真正的樹 — 健康、紮實，

我們所有人都抱有希望。

想像一棵樹，未有做到它應該做的。

我們所有人都會有麻煩。

所以，

如果我們知道如何成為一個健康的人，

快樂、有慈悲心的，

我們已經在為世界服務。

我們不必要走出來就能做到這個。

無論我們身在何處，我們都在助人。

因此，任何你能為自己做的事情，都是為所有人而做的。

如果你知道如何處理痛苦的感覺，

而因此受益，

所有人也會同時從中受益。

如果你感到憤怒、絕望，

所有人也會受苦。

因此，

任何你能為自己做的事情，都是為所有人而做的。

「存在」應該是「行動」的基礎。

在你「締造和平」之前，你自己必須先「成為和平」。

當你有和平時，你所做的一切都是和平工作。

即使你掃地、掃廁所，

淋浴，

如果你內心平靜，一切就是為了和平。

所以去修習正念，

去照顧你的身體、你的感受、你的看法，

你的心理型態，

其實都是保持和平的藝術。

而你所做的一切都將是和平工作、和平行動。