< Return to Video

ဘဝနှင့် စာရေးသားခြင်းမှ သင်ယူခဲ့ရသော အမှန်တရား ၁၂ ခု။

  • 0:01 - 0:05
    ကျွန်မရဲ့ ခုနှစ်နှစ်သား မြေးလေးက
    အောက်က ခန်းမမှာအိပ်တယ်၊
  • 0:05 - 0:06
    မနက်အတော်များများမှာ နိုးပြီး
  • 0:06 - 0:08
    သူပြောတာက
  • 0:08 - 0:10
    "သိလား၊ ဒါဟာ အကောင်ဆုံးနေ့ ဖြစ်နိုင်တယ်။"
  • 0:11 - 0:13
    အခြား အချိန်တွေမှာတော့
    ညလယ်ခေါင်ကြီးမှာ
  • 0:13 - 0:16
    ကတုန်ကယင် အသံကြီးနဲ့ ခေါ်ပြီး
  • 0:16 - 0:19
    "ဖွာဖွား၊ အဖွားဖျားပြီး သေမှာလား"တဲ့။
  • 0:19 - 0:24
    ဒါက ကျွန်မနဲ့ ကျွန်မသိတဲ့ လူအများစုအတွက်
    ကျွန်မတို့ဟာ ပျော်ရွင်တဲ့ စောင့်စားမှုနဲ့
  • 0:24 - 0:27
    ပူပန်မှုရဲ့ရောနေတဲ့
    အကင်တစ်ခုလို့ အတော်ကြီး
  • 0:27 - 0:28
    ပြောပြနေတယ် ထင်ပါတယ်။
  • 0:29 - 0:33
    ဒါနဲ့ ၆၁ နှစ်မြောက်မွေးနေ့မတိုင်ခင်
    ရက်အနည်းငယ်အလိုမှာ ထိုင်ချလိုက်ပြီး
  • 0:33 - 0:37
    ကျွန်မ အသေအချာသိသမျှကို
    စာရင်းပြုစုဖို့ ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။
  • 0:38 - 0:41
    ခေတ်ပေါ်ယဉ်ကျေးမှုမှာတော့
    မှန်တာက မရှိသလောက်နည်းပြီး
  • 0:41 - 0:44
    အနည်းငယ်သေချာတာတွေကတော့
    ကောင်းပါတယ်။
  • 0:45 - 0:48
    ဥပမာ ကျွန်မဟာ အသက် ၄၇ နှစ်မဟုတ်တော့ဘူး၊
  • 0:49 - 0:52
    ဒါက ကျွန်မ ခံစားရတဲ့အရွယ်ဆိုပေမယ့်
  • 0:52 - 0:54
    ကိုယ်တိုင်ရဲ့ ဖြစ်တည်မှုကို
    တွေးချင်တဲ့ အရွယ်ပါ။၊
  • 0:55 - 0:58
    ကျွန်မ မိတ်ဆွေ Paul အသက် ရ၀
    နှောင်းပိုင်းမှာ ပြောဖူးတာက
  • 0:58 - 1:01
    သူနဲ့ တစ်ခုခု တကယ်ကို မှားတဲ့
    လူငယ်လေးလို ခံစားရတယ်တဲ့။
  • 1:01 - 1:05
    (ရယ်သံများ)
  • 1:05 - 1:08
    ကျွန်မတို့ရဲ့ လူပုဂ္ဂိုလ်အစစ်က အချိန်နဲ့
    နေရာရဲ့ အပြင်မှာပါ။
  • 1:08 - 1:09
    ဒါပေမဲ့ စာရွက်စာတမ်းကြည့်တော့
  • 1:09 - 1:13
    တကယ်တမ်း မြင်နိုင်တာက
    ၁၉၅၄ မှာ ကျွန်မမွေးတယ်။
  • 1:13 - 1:16
    ကျွန်မ အဇ္ဈတ္တက အချိန်နဲ့ နေရာအပြင်မှာပါ။
  • 1:16 - 1:18
    ဒီမှာ အသက်မရှိဘူး။
  • 1:18 - 1:22
    ကျွန်မဟာ ကိုယ်ဖြစ်ဖူးတဲ့ အသက်တိုင်းမှာ
    ဖြစ်ပြီး ရှင်တို့တွေရောလေ။
  • 1:22 - 1:24
    ကလေးအဆီ လိမ်းကာ ရောင်ပြန်အကာ
    အလင်းထဲ လှုံရင်း
  • 1:24 - 1:27
    နေရောင်ခြည်အများဆုံးရဖို့ ပါဝင်တဲ့
  • 1:27 - 1:30
    ၆၀ နှစ်လွန်တွေက
  • 1:30 - 1:33
    အရေပြား ထိန်သိမ်းမှု
    စည်းမျဉ်းတွေကို မလိုက်နာခဲ့ရင်
  • 1:33 - 1:36
    အထောက်အကူဖြစ်လောက်တယ်ဆိုတာကို
  • 1:36 - 1:40
    စကားချပ်အနေနဲ့ ထည့်မပြောပဲ
    မနေနိုင်ပေမည့်ပေါ့နော်။
  • 1:40 - 1:42
    (ရယ်သံများ)
  • 1:42 - 1:44
    ဒါပေမဲ့ ကိုယ်ဟာ သက်လတ်ပိုင်းရဲ့
    ပြီးခဲ့တဲ့ မချိတင်ကဲ
  • 1:44 - 1:48
    အခြေအနေတွေမှာ မဟုတ်တော့ဘူး
    ဆိုတဲ့ အမှန်တရားကို ရင်ဆိုင်ဖို့၊
  • 1:48 - 1:52
    ကိုယ်သိတဲ့ တစ်ခုစီကို ရေးချဖို့ ဆုံးဖြတ်တာ
    က အတော်ကို လွတ်လပ်ပါတယ်။
  • 1:52 - 1:55
    ဒီနေ့တွေမှာ လူတွေဟာ တကယ်ကို
    စိတ်ကုန်ကာ ဖီးစီးမှုခံစားနေရပြီး
  • 1:55 - 1:58
    အမှန်တရား ဘာလဲဆိုတာတာ
    ကျွန်မကို ဆက်တိုက် မေးမေးနေတယ်။
  • 1:58 - 2:05
    ဒီတော့ ကျွန်မ အကောင်းမြင်လုနီးပါးဖြစ်တဲ့
    အကြောင်းအရာတွေရဲ့ စာရင်းက
  • 2:05 - 2:08
    တကယ်ကို ဖိစီးပြီး သောကဝန်းရံနေတယ်လို့
    ခံစားရသူတွေအတွက်
  • 2:08 - 2:11
    အခြေခံ လုပ်ဆောင်ချက် လမ်းညွှန်တွေ
    ပေးနိုင်လောက်တယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။
  • 2:12 - 2:14
    နံပါတ် တစ်။
  • 2:14 - 2:18
    ပထမဆုံးနဲ့ အမှန်ဆုံးအရာက
    အမှန်တရားအားလုံးက ဝိရောဓိတစ်ခုပါ။
  • 2:18 - 2:22
    ဘဝဟာ အဖိုးထိုက်တန်ပြီး ဉာဏ်မမီလောက်အောင်
    လှပတဲ့ လက်ဆောင်တစ်ခုဆိုတာနဲ့
  • 2:22 - 2:27
    ဟောဒီ အကြောင်းအရာတွေရဲ့
    သရုပ်သကန်ဘက်မှာ မဖြစ်တည်နိုင်တာပါ။
  • 2:27 - 2:28
    အင်မတန်ကို ထိခိုက်လွယ်ကာ
  • 2:28 - 2:32
    မွေးဖွားလာခဲ့သူ ကျွန်မတို့အတွက်
    အရမ်းဆိုးဝါးတဲ့ တွဲဖက်မှုပါ။
  • 2:32 - 2:35
    တစ်ခါတစ်လေ ကျွန်မတို့ ရမ်းကားခံနေ
    ရလားလို့ ဝေခွဲမရအောင်ကို
  • 2:35 - 2:36
    အင်မတန် ခက်ထန်၊ ဆန်းပြားတယ်။
  • 2:37 - 2:42
    တစ်ပြိုင်နက်ထဲမှာ ကြေကွဲဖွယ် ချိုမြမှုနဲ့
    အလှတရား၊ ဆိုးဝါးတဲ့ ဆင်းရဲမှု၊
  • 2:42 - 2:44
    ရေကြီးခြင်းတွေနဲ့ ကလေးတွေ၊
  • 2:44 - 2:47
    ဝက်ခြံနဲ့ Mozart ပြည့်နှက်နေတယ်၊
  • 2:47 - 2:49
    အားလုံး အတူတူ ချာလပတ်လည်နေတယ်။
  • 2:50 - 2:52
    ဒါဟာ စံစနစ်တစ်ခုလိုတော့
    ကျွန်မ မထင်ဘူး။
  • 2:52 - 2:55
    (ရယ်သံများ)
  • 2:55 - 2:59
    နံပါတ် နှစ်။ မိနစ်အနည်းငယ်လောက်
    ဖြုတ်ထားလိုက်ရင်
  • 2:59 - 3:01
    အားလုံးနီးပါး ပြန်အလုပ်လုပ်လိမ့်မယ်။
  • 3:01 - 3:04
    (ရယ်သံများ)
  • 3:04 - 3:07
    (လက်ခုပ်သံများ)
  • 3:07 - 3:09
    ရှင်တို့လည်းပါတယ်နော်။
  • 3:11 - 3:14
    သုံး။ သင့်အပြင်ဘက်မှာ
    ကြာရှည်တည်နိုင်တဲ့နည်းတစ်ခုခုနဲ့
  • 3:14 - 3:17
    ကူညီမယ့်ဟာဆိုလို့
    ဘာမှမရှိသလောက်နီးနီးပဲ။
  • 3:17 - 3:19
    သင့်အင်္ဂါတစ်ခုကို မစောင့်နေဘူးဆိုရင်ပေါ့
  • 3:20 - 3:25
    ကြည်လင်မှုနဲ့ စိတ်ငြိမ်းချမ်းမှုကို
    ဝယ်လို့၊ ရယူလို့ ချိန်းဆိုလို့မရဘူး။
  • 3:25 - 3:29
    ဒါက အဆိုးဝါးဆုံးအမှန်တရားပါ၊
    ဒီတော့ အရမ်း မကျေမချမ်းဖြစ်မိတယ်။
  • 3:30 - 3:32
    ဒါပေမဲ့ ဒါက ကိုယ်တွင်းအလုပ်ဖြစ်ပြီး
  • 3:32 - 3:35
    ကမ္ဘာပေါ်က ကိုယ်အချစ်ဆုံးသူတွေအတွက်
    ငြိမ်းချမ်းတဲ့ (သို့)
  • 3:35 - 3:37
    ရေရှည်တည်တဲ့
    တိုးတက်မှုကို သင်စီစဉ်ပေးလို့မရဘူး။
  • 3:37 - 3:39
    သူတို့ကိုယ်ပိုင် နည်းလမ်းတွေ၊
  • 3:39 - 3:41
    ကိုယ်ပိုင်အဖြေတွေကို ရှာရမှာပါ။
  • 3:41 - 3:44
    သူတို့ရဲ့ သူရဲကောင်း ခရီးစဉ်မှာ
    နေပူခံလိမ်းဆေးတွေ၊ ChapStick တွေနဲ့
  • 3:44 - 3:49
    သင့် အရွယ်ရောက်ကလေးတွေနဲ့
    ယှဉ်ပြီး သင်မပြေးနိုင်ဘူး။
  • 3:49 - 3:51
    သူတို့ကို လွှတ်ပေးလိုက်ဖို့လိုပါတယ်။
  • 3:51 - 3:54
    မလွှတ်ပေးရင် မလေးစားရာကျတယ်။

  • 3:55 - 3:57
    ဒါဟာ အြခားသူတစ်ဦးရဲ့ ပြဿနာဆိုရင်
  • 3:57 - 3:59
    ဘယ်နည်းနဲ့မှ သင့်မှာ အဖြေမရှိလောက်ဘူး။
  • 3:59 - 4:00
    (ရယ်သံများ)
  • 4:01 - 4:03
    ကျွန်မတို့ကူညီတာက အမြဲ အကူအညီမဖြစ်ပါဘူး။
  • 4:04 - 4:06
    ကျွန်မတို့အကူအညီက မကြာခဏ အဆိပ်ဖြစ်ပါတယ်။
  • 4:07 - 4:10
    အကူအညီဟာ ထိန်းချုပ်မှုရဲ့ နေသာတဲ့ဘက်ပါ။
  • 4:11 - 4:13
    အများကြီး ကူညီနေတာရပ်လိုက်ပါ။
  • 4:13 - 4:17
    သင့်အကူအညီနဲ့ ကြင်နာမှုကို
    လူတကာကို လျှောက်မပေးနဲ့။
  • 4:17 - 4:19
    (ရယ်သံများ)
  • 4:19 - 4:21
    (လက်ခုပ်သံများ)
  • 4:21 - 4:23
    ဒါက ကျွန်မတို့ နံပါတ် လေး ကိုခေါ်လာတယ်။
  • 4:23 - 4:27
    လူတိုင်းဟာ အကျပ်ခံရတယ်၊ အကျိုးပဲ့နေတယ်၊
    တွက်ကပ်ပြီး ကြောက်နေတယ်။
  • 4:27 - 4:30
    အတူတူ အများဆုံး ရှိပုံရတဲ့သူတွေတောင်ပါ။
  • 4:30 - 4:32
    သူတို့ဟာ သင် ယုံကြည်မိမှာထက်
    သင်နဲ့ ပိုတူပါတယ်။
  • 4:32 - 4:37
    ဒီတော့ အခြားသူတွေရဲ့ အပြင်ဘက်နေနဲ့
    သင့်အတွင်းဘက်ကို ယှဉ်မကြည့်ပါနဲ့။
  • 4:37 - 4:40
    သင်ရှိပြီးသားထက်ကို
    သင့်ကို ပိုဆိုးအောင်ပဲ လုပ်မှာပါ။
  • 4:40 - 4:43
    (ရယ်သံများ)
  • 4:44 - 4:48
    ဒါ့အပြင် သူတို့ တစ်ဦးဦးကိုမှ
    ပြင်လို့၊ ကယ်ဆယ်လို့ (သို့) တစ်ဦးဦးကို
  • 4:48 - 4:50
    တည်ကြည်အောင် လုပ်ပေးလို့မရဘူး။
  • 4:50 - 4:53
    လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ ၃၀ က ကျွန်မကို သန့်စင်ပြီး
    တည်ကြည်စေတာက
  • 4:53 - 4:56
    ကျွန်မရဲ့ အမူအကျင့်နဲ့ တွေးခေါ်ခြင်းရဲ့
    ကပ်ဘေးပါ။
  • 4:56 - 4:58
    ဒါနဲ့ တည်ကြည်တဲ့ မိတ်ဆွေတွေကို
    ချဉ်းကပ်ကာ
  • 4:58 - 5:00
    ပိုမြင့်မားတဲ့ စွမ်းအားဆီ
    မြှင့်လိုက်တယ်။
  • 5:00 - 5:04
    God အတွက် အတိုကောက်က
    (အရဲ့စွန့်ခြင်းရဲ့ လက်ဆောင်}
  • 5:04 - 5:06
    "gift of desperation" G-O-D
  • 5:06 - 5:08
    (သို့) တည်ကြည်တဲ့ မိတ်ဆွေတစ်ဦးပြောသလို
  • 5:08 - 5:13
    အဆုံးမှာ ကိုယ်အဆင့်တွေကို နှိမ့်ချနိုင်
    တာထက်ကို ပိုမြန်မြန် ယိုယွင်းနေခဲ့တယ်တဲ့။
  • 5:13 - 5:19
    (ရယ်သံများ)
  • 5:19 - 5:21
    ဒီတော့ ဒီကိစ္စမှာ ဘုရားသခင်ဆိုတာက
  • 5:21 - 5:25
    "စိတ်ကူးကောင်းတွေ ကုန်နေတဲ့ ငါ"
    လို့အနက်ယူနိုင်ပါတယ်။
  • 5:26 - 5:30
    ပြင်ဆင်ခြင်း၊ ကယ်တင်ခြင်းနဲ ဆယ်ယူဖို့
    ကြိုးစားခြင်းဟာ အချည်အနှီးဆိုပေမဲ့
  • 5:30 - 5:33
    အခြေခံကျတဲ့ မိမိကိုယ်ကို စောင့်ရှောက်မှုက
    အဓိကဖြစ်ပြီး
  • 5:33 - 5:37
    လတ်ဆတ်တဲ့လေလေးလို သင့်ဆီကနေ
    လေထုထဲကို
  • 5:37 - 5:38
    ဖြာထွက်ပါတယ်။
  • 5:38 - 5:41
    ဒါက ကမ္ဘာအတွက် ကြီးမားတဲ့
    လက်ဆောင်တစ်ခုပါ။
  • 5:41 - 5:46
    လူတွေက "အင်း၊ သူမကို ကိုယ့်ကိုယ်ကို
    အပြည့်အဝ မဟုတ်ဘူးလား"လို တုံ့ပြန်တဲ့အခါ
  • 5:46 - 5:49
    Mona Lisa လိုပဲ သွယ်ဝိုက်၍သာ ပြုံးလိုက်ကာ
  • 5:49 - 5:52
    သင်တို့နှစ်ယောက်လုံး လက်ဖက်ရည်
    ကောင်းကောင်းတစ်ခွက် ဖျော်လိုက်ပါ
  • 5:53 - 5:57
    ကြောင်တောင်တောင်၊ အတ္တဆန်တဲ့
    ပေါတောတော စိတိတိုစရာ အတ္တအတွက်
  • 5:57 - 6:00
    အပြည့်အဝ အာရုံစိုက်ခြင်းက
  • 6:00 - 6:01
    အိမ်ပါပဲ။
  • 6:01 - 6:03
    ဒါက ကမ္ဘာ့ငြိမ်းချမ်းရေး စတင်ရာပါ။
  • 6:05 - 6:07
    နံပါတ် ငါး။
  • 6:07 - 6:12
    ကိုကိုး ၇၅ % ပါတဲ့ ချောကလက်ဟာ
    တကယ်တော့ စားစရာမဟုတ်ဘူး။
  • 6:12 - 6:16
    (ရယ်သံများ)
  • 6:16 - 6:20
    ၎င်းရဲ့ အကောင်းဆုံးအသုံးက မြွေ
    ထောင်ချောက်တွေထဲမှာ မျှားစာအဖြစ်နဲ့
  • 6:20 - 6:25
    (သို့) ထိုင်ခုံတွေရဲ့ လှုပ်နေတဲ့
    ခြေထောက်တွေ ငြိမ်ဖို့ပါ။
  • 6:25 - 6:28
    စားလို့ရတာလို့ ဘယ်တုန်းကမှ
    သဘောမထားဘူး။
  • 6:30 - 6:31
    နံပါတ် ခြောက်။
  • 6:31 - 6:35
    (ရယ်သံများ)
  • 6:35 - 6:36
    စာရေးခြင်း။
  • 6:37 - 6:41
    သင်သိတဲ့ စာရေးဆရာတိုင်းဟာ
    ပထမ မူကြမ်းတွေကို ဆိုးဆိုးဝါးဝါးရေးကြပေမဲ့
  • 6:41 - 6:43
    သူတို့တင်ပါးတွေကတော့
    ထိုင်ခုံမှာ မြဲကြတယ်။
  • 6:43 - 6:45
    ဒါက ဘဝရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်ပါ။
  • 6:45 - 6:48
    ဒါက သင်နဲ့ သူတို့တွေကြားက
    အဓိက ကွာခြားချက်ဖြစ်လောက်တယ်။
  • 6:48 - 6:50
    သူတို့ ဒါပဲလုပ်တယ်။
  • 6:50 - 6:52
    သူတို့ကိုယ်သူတို့ ကြိုတင်စီစဉ်မှုနဲ့
    လုပ်ကြတယ်။
  • 6:53 - 6:55
    ကိုယ့်ကိုယ်ကို အကြွေးလို့ ခံယူပြီး
    လုပ်တယ်။
  • 6:55 - 6:58
    သူတို့ကြုံရတဲ့ ဇာတ်လမ်းတွေကို ပြောတယ်၊
  • 6:58 - 7:00
    တစ်ရက်ကို တကြိမ်၊ နည်းနည်းချင်းပေါ့။
  • 7:00 - 7:02
    ကျွန်မရဲ့ အကို စတုတ္ထတန်းမှာတုန်းက
  • 7:02 - 7:06
    နောက်နေ့ဆို ရက်လွန်တော့မယ့်
    ငှက်အကြောင်း စာတမ်းရေးရတယ်၊
  • 7:06 - 7:09
    သူက စမရေးရသေးဘူး။
  • 7:09 - 7:13
    ဒါနဲ့ အဖေက Audubon ရဲ့ ငှက်စာအုပ်၊
    စာရွက်၊ ခဲတံနဲ့
  • 7:13 - 7:15
    သံဆူးလေးတွေနဲ့အတူ သူနဲ့ထိုင်လိုက်တယ်၊
  • 7:15 - 7:21
    နည်းနည်းငယ်တဲ့ ကလေးရှိတဲ့သူတွေတော့
    သံဆူးလေးတွေကို မှတ်မိပါတယ်
  • 7:21 - 7:24
    ပြီးတော့ အကို့ကို ပြောတာက
  • 7:24 - 7:26
    "ငှက်တစ်ကောင်ချင်း ယူပေါ့ကွ၊
  • 7:26 - 7:29
    ငှက်ကြီးဝန်ပိုတွေအကြောင်းပဲဖတ်၊
  • 7:29 - 7:33
    ပြီးရင် သူတို့အကြောင်း ကိုယ်စကားနဲ့ရေး၊
  • 7:33 - 7:36
    နောက် ချစ်ကဒီးတွေအကြောင်းကိုရှာ၊
  • 7:36 - 7:38
    သူတို့အကြောင်းကို ကိုယ့်စကားနဲ့ ပြောပြ၊
  • 7:39 - 7:40
    ပြီးရင် ငန်းတွေပေါ့ကွ။"
  • 7:40 - 7:44
    ဒီတော့ စာရေးခြင်းရဲ့ အရေးပါဆုံးအရာတွေက
    ငှက်တစ်ကောင်ချင်းနဲ့
  • 7:44 - 7:47
    တကယ့်ဆိုးဝါးတဲ့ ပထမ မူကြမ်းတွေပါ။
  • 7:48 - 7:50
    ဘယ်က စရမှန်း မသိရင်
  • 7:50 - 7:53
    ကိုယ်ကြုံရတဲ့ တစ်ခုစီတိုင်းဟာ
    ကိုယ်ဟာဖြစ်ပြီး
  • 7:53 - 7:54
    ဒါကို ပြောဖို့လိုတယ်လို့ သတိရပါ။
  • 7:55 - 7:58
    သူတို့အကြောင်းကို ပိုနွေးနွေးထွေးထွေးလေး
    ရေးချင်တဲ့ လူတွေရှိရင်
  • 7:58 - 8:00
    သူတို့ ပိုကောင်းကောင်း နေသင့်တာပေါ့။
  • 8:00 - 8:03
    (ရယ်သံများ)
  • 8:03 - 8:06
    (လက်ခုပ်သံများ)
  • 8:07 - 8:10
    တစ်နေ့ နိုးလာရင် ငရဲလိုပဲ
    ခံစားရမှာဖြစ်ပြီး
  • 8:10 - 8:12
    သင့်နှလုံးသားမှာ အောင်းထားတဲ့
  • 8:12 - 8:15
    အရာတွေကို တစ်ခါမှ မရေးဖြစ်ခဲ့ဘူး။
  • 8:15 - 8:19
    သင့်ဇာတ်လမ်းတွေ၊ အမှတ်ရမှုတွေ
    အမြင်တွေ၊ သီချင်းတွေနဲ့
  • 8:19 - 8:20
    အမှန်တရားတွေ၊
  • 8:20 - 8:22
    အကြောင်းအရာတွေရဲ့ သင့်မူကွဲပေါ့
  • 8:22 - 8:24
    သင်ကိုယ်ပိုင်သဘောထားနဲ့လေ။
  • 8:24 - 8:26
    ဒါက သင် ကျွန်တို့ကို ကမ်းလှမ်းဖို့
    လိုတာအားလုံးပါ၊
  • 8:26 - 8:29
    ဒါဟာ သင်မွေးဖွားခဲ့တာရဲ့ အကြောင်းပြချက်
    ဆိုတာရောလေ။
  • 8:30 - 8:35
    ခုနှစ်။ ထုတ်ဝေခြင်းနဲ့ ယာယီ ထွင်တတ်တဲ့
    အောင်မြင်မှုဟာ
  • 8:35 - 8:37
    သင်ပြန်လည် ထုတ်ယူဖို့လိုတာတွေပါ။
  • 8:38 - 8:41
    လုပ်တာတွေက မလုပ်ဖြစ်တာလောက်ကို
    လူတော်များများကို သတ်ပစ်တယ်။
  • 8:41 - 8:43
    ဒါတွေက သင်တွေးလို့မရနိုင်တဲ့
    နည်းတွေနဲ့ သင့်ကို
  • 8:43 - 8:45
    နာကျင်၊ ဖျက်ဆီးပြီး ပြောင်းလဲစေလိမ့်မယ်။
  • 8:46 - 8:49
    ကျွန်မသိတဲ့ အရိုအသေအတန်ဆုံးနဲ့
    အယုတ်ညံ့ဆုံး လူတွေက
  • 8:49 - 8:52
    ဧရာမ ရောင်းအကောင်းဆုံးတွေရှိခဲ့တဲ့
    အမျိုးသား စာရေးဆရာတွေပါ။
  • 8:53 - 8:57
    ပြီးတော့ နံပါတစ်ကို ပြန်ကောက်ရင်
    အမှန်တရာအားလုံးက ဝိရောဓိပါ၊
  • 8:57 - 9:00
    သင့်လက်ရာကို ထုတ်ဝေခိုင်းဖို့၊
    သင့်ဇာတ်လမ်းတွေကို
  • 9:00 - 9:03
    ဖတ်မိ၊ ကြားမိစေဖို့က
    ဒါလည်း အံ့ဖွယ်သရဲပါ။
  • 9:03 - 9:05
    ထုတ်ဝေခြင်းက သင့်ကို ကုသပေးမယ်လို့
    စိတ်ကူးအိပ်မက်ကို
  • 9:05 - 9:08
    ယဉ်ယဉ်လေး
    သင့်ကိုယ်သင် အဆုံးသတ်ဖို့ကြိုးစားရုံပါ၊
  • 9:08 - 9:12
    ဒါက သင့်အတွင်းက ဆွစ် ဒိန်ခဲနဲ့သင်းတဲ့
    အပေါက်တွေကို ဖြည့်ပေးလိမ့်မယ်။
  • 9:12 - 9:14
    ဒါက မဖြစ်နိုင်ဘူး၊
  • 9:14 - 9:15
    ဖြစ်မှာမဟုတ်ဘူး။
  • 9:15 - 9:17
    ဒါပေမဲ့ စာရေးခြင်းက ဖြစ်နိုင်တယ်။
  • 9:17 - 9:20
    ဒီတော့ သံစုံကျူးအဖွဲထဲမှာ (သို့)
    ကျေးလက်တီးဝိုင်းမှာ သီချင်းဆိုနိုင်ခြင်း၊
  • 9:20 - 9:24
    ရပ်ရွာက နံရံတွေမှာ ဆေးခြယ်နိုင်တာ၊
    ငှက်ကြည့်ခြင်းပေါ့။
  • 9:24 - 9:27
    (သို့) အခြားဘယ်သူမှ မမွေးမယ့်
    ခွေးအိုတွေကို မွေးခြင်းပေါ့။
  • 9:29 - 9:32
    နံပါတ် ရှစ်။ မိသားစုတွေ၊
  • 9:33 - 9:36
    မိသားစုတွေဟာ ခက်၊ခက်၊ ခက်ပါတယ်။
  • 9:36 - 9:39
    ဘယ်လောက်ပဲ မြတ်နိုးနိုး၊
    အံဖွယ်ကောင်းနေနေပါ။
  • 9:39 - 9:42
    ထပ်ပြီးတော့ နံပါတ်တစ်ကို ကြည့်ပါ။
  • 9:42 - 9:43
    (ရယ်သံများ)
  • 9:43 - 9:47
    မိသားစု တွေ့ဆုံပွဲတွေဟာ ရုတ်တရက် လူသတ်ချင်
    (သို့) ကိုယ့်ကိုယ်ကို သတ်သေချင်တဲ့နေရာပါ။
  • 9:47 - 9:48
    (ရယ်သံများ)
  • 9:48 - 9:50
    သတိရရမှာက ဒါက ကိစ္စရပ်အားလုံးမှာ
  • 9:50 - 9:56
    ကျွန်မတို့တွေဟာ တိတိကျကျကို သန္ဓေတည်ကာ
    မွေးလာတယ်ဆိုတာ အံ့ဖွယ်သရဲပါ။
  • 9:57 - 9:58
    ကမ္ဘာမြေက ခွင့်လွှတ်မှု ကျောင်းတော်ပါ။
  • 9:58 - 10:01
    ခွင့်လွှတ်မှုဟာ သင်ကိုယ်တိုင်နဲ့ စတင်ပြီး
  • 10:01 - 10:04
    ဒီနောက်ညစာစားပွဲမှာလည်း
    စချင်စနိုင်ပါတယ်။
  • 10:05 - 10:08
    ဒီနည်းလမ်းက ဒီလုပ်ရပ်ကို
    နေသာတဲ့ ဘောင်းဘီဝတ်ပြီးလုပ်နိုင်ပါတယ်။
  • 10:08 - 10:11
    (ရယ်သံများ)
  • 10:11 - 10:13
    ကျွန်ုပ်တို့ဟာ ချစ်ခြင်းရဲ့ရောင်ခြည်တွေ
  • 10:13 - 10:16
    ကြာရှည်ခံဖို့ သင်ယူဖို့ ဒီမှာရှိတာလို့
    William Blake ကဆိုတော့
  • 10:16 - 10:20
    သင့်မိသားစုဟာ ဒါရဲ့ ရင်းနှီးတဲ့အပိုင်း
    ဖြစ်လိမ့်မယ်လို့ သူသိခဲ့တယ်။
  • 10:20 - 10:23
    ချစ်စရာ သင့်ဘဝလေးအတွက်
    အော်ဟစ်ထွက်ပြေးချင်စိတ် ရှိရင်တောင်ပါ။
  • 10:24 - 10:26
    ဒါပေမဲ့ သင်ဟာ အဲဒီအထိဆိုတာ
    ကျွန်မ ကတိပေးတယ်။
  • 10:26 - 10:30
    ဒါကို သင်လုပ်နိုင်တယ်၊ Cinderella
    သင်လုပ်နိုင်တယ်။
  • 10:30 - 10:32
    နောက် သင်အံ့ဩသွားမယ်။
  • 10:33 - 10:35
    ကိုး။ အစားအစာ။
  • 10:36 - 10:39
    နည်းနည်း ပိုကောင်းအောင် ကြိုးစားပါ။
  • 10:39 - 10:41
    ဆိုလိုတာ သိကြတယ်ထင်ပါတယ်။
  • 10:41 - 10:45
    (ရယ်သံများ)
  • 10:51 - 10:52
    နံပါတ် ၁၀။
  • 10:52 - 10:55
    (ရယ်သံများ)
  • 10:55 - 10:56
    ဂုဏ်ကျက်သရေပါ။
  • 10:56 - 11:00
    ဂုဏ်ကျက်သရေက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ
    WD-40
  • 11:00 - 11:01
    (သို့) ရေအတောင်ပံတွေပါ။
  • 11:01 - 11:07
    ဂုဏ်ကျက်သရေရဲ့ ဆန်းကြယ်မှုက ဘုရာသခင်ဟာ
    Henry Kissinger၊ Vladimir Putin နဲ့
  • 11:07 - 11:08
    ကျွန်မကိုပါချစ်သလို
  • 11:08 - 11:13
    သင့်ရဲ့ မြေးဦးကလေးကိုပါ ထပ်တူချစ်တာပါ။
  • 11:13 - 11:14
    မှန်းဆကြည့်ပါ။
  • 11:14 - 11:16
    (ရယ်သံများ)
  • 11:16 - 11:19
    ဂုဏ်ကျက်သရေရဲ့ လှုပ်ရှားမှုက
    ကျွန်မတို့ကို ပြောင်းလဲ၊ ကျွန်မတို့နဲ့
  • 11:19 - 11:21
    ကျွန်မတို့ ကမ္ဘာကို ကုစားပေးတာပါ။
  • 11:21 - 11:25
    ဂုဏ်ကျက်သရေကို ဆင့်ခေါ်ဖို့က "ကူညီပါ"
    နောက်တော့ မြဲအောင်ဖွဲ့တာပါ။
  • 11:25 - 11:28
    ဂုဏ်ကျက်သရေဟာ သင်ရှိရာမှာ
    သင့်ကိုတွေ့ပေမဲ့
  • 11:28 - 11:30
    သင့်ကိုတွေရာမှာပဲ ပစ်မထားခဲ့ဘူး။
  • 11:30 - 11:34
    ဂုဏ်ကျက်သရေဟာ
    Casper the Friendly Ghost လို
  • 11:34 - 11:35
    ဝမ်းနည်းစွာ မကြည့်ဘူး။
  • 11:35 - 11:38
    ဒါပေမဲ့ ဖုန်းကမြည်ပြီး အီးမေးလ် ဝင်လာမယ်၊
  • 11:38 - 11:39
    နောက် အားလုံးကို ဆန့်ကျင်ပြီး
  • 11:39 - 11:42
    သင်ကိုယ်တိုင်ရဲ့ ဟာသဉာဏ်ကို
    ပြန်ရလိမ့်မယ်။
  • 11:43 - 11:46
    ရယ်မောတာဟာ တကယ့်
    ကာဗွန်ပါတဲ့ မြင့်မြတ်မှုပါ။
  • 11:47 - 11:50
    ဒါက ကျွန်မတို့ကို အထပ်ထပ်
    အသက်ရှူဖို့ကူညီပြီး
  • 11:50 - 11:52
    မိမိကိုယ်ကို ပြန်ပေးပါတယ်။
  • 11:52 - 11:55
    ဒါက ဘဝနဲ့ အချင်ချင်းကို
    ယုံကြည်မှုပေးပါတယ်။
  • 11:56 - 12:00
    သတိရပါ၊ ကျက်သရေရှိမှုဟာ
    အမြဲ နောက်ဆုံးမှ ရိုက်တာပါ။
  • 12:02 - 12:05
    ၁၁။ ဘရားသခင် အနက်က ကောင်းမြတ်ခြင်းပါ။
  • 12:05 - 12:07
    ဒါက ဒီလောက်လန့်စရာ မဟုတ်ဘူး။
  • 12:07 - 12:12
    ဒါက အံ့ဖွယ် (သို့) ချစ်စရာ
    အသက်ဝင်နေတဲ့ အသိဉာဏ်လို့ ဆိုလိုတာပါ၊
  • 12:12 - 12:15
    (သို့) "Deteriorata" ကနေ သင်ယူခဲ့သလို
  • 12:15 - 12:17
    "ကြီးကျယ်တဲ့ ပေါင်မုန့်ဝိုင်း"ပါ။
  • 12:18 - 12:21
    ဘုရားသခင်အတွက် နာမည်ကောင်တစ်ခုက
    "ငါ မဟုတ်ဘူး"
  • 12:22 - 12:25
    Emerson ပြောခဲ့တာက
    ကမ္ဘာမြေပေါ်က အပျော်ဆုံးလူဟာ
  • 12:25 - 12:29
    သဘာဝကနေ ဝတ်ပြုခြင်း သင်ခန်းစာတွေကို
    သင်ယူသူတဲ့။
  • 12:29 - 12:32
    ဒီတော့ အပြင်များများထွက်ပြီး
    မော့ကြည့်ကြပါ။
  • 12:32 - 12:36
    သင်းအုပ်ဆရာပြောတာက ပျားတွေကို အဖုံးမပါတဲ့
    အင်္ဂတေအိုးတွေ အောက်မှာထောင်လို့ရတယ်တဲ့။
  • 12:36 - 12:38
    အကြောင်းက သူတို့က မော့မကြည့်တော့
  • 12:38 - 12:43
    ပတ်လည်လျှောက်သွားပြီး မှန်နံရံတွေကိုပဲ
    ခါးသီးစွာ ဝင်ဆောင့်နေလို့တဲ့။
  • 12:43 - 12:45
    အပြင်ဘက် ထွက်ပါ၊။ မော့ကြည့်ပါ။
  • 12:45 - 12:46
    ဘဝရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်လေ။
  • 12:47 - 12:49
    နောက်ဆုံးကတော့ သေခြင်းပါ။
  • 12:50 - 12:52
    နံပါတ် ၁၂။
  • 12:53 - 12:54
    အမလေးလေး။
  • 12:55 - 13:00
    လူအနည်းငယ်က မသေပဲနဲ့ မရှင်သန်နိုင်ဘူလို့
    ဆိုတာ ခံယူဖို့ အတော့ကို ခက်ခဲပါတယ်။
  • 13:00 - 13:03
    ဒီဆုံးရှုံးမှုတွေကို ဘယ်တော့မှ သင်မလွန်
    မြောက်ပါဘူး၊ ယဉ်ကျေးမှုက ဘာပဲဆိုဆို
  • 13:03 - 13:05
    သင်မှာ အခွင့်မရှိပါဘူး။
  • 13:05 - 13:10
    ကျွန်မတို့ ခရစ်ယာန်တွေက သေခြင်းကို
    လိပ်စာ အဓိကပြောင်းလဲမှုလို့ ထင်ချင်ကြတယ်၊
  • 13:10 - 13:15
    ဒါပေမဲ့ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် သင်ပိတ်မထားဘူးဆိုရင်
    ဒီလူဟာ သင့်နှလုံးသားမှာ
  • 13:15 - 13:17
    အပြည့်အဝ ပြည်ရှင်သန်ပါလိမ့်မယ်။
  • 13:17 - 13:20
    Leonard Cohen ပြောသလို၊ "အရာတိုင်းမှာ
    အက်ကြောင်းတွေရှိတယ်၊
  • 13:20 - 13:22
    အလင်းက ဒီနည်းနဲ့ ဝင်လာတာပါ။"
  • 13:22 - 13:25
    ဒါက ကျွန်မတို့လူတွေ အပြည့်အဝ
    ပြန်ရှင်သန်ဖို့ ကျွန်မတို့ ခံစားပုံပါ။
  • 13:27 - 13:31
    နောက်ပြီး အဆင်မပြောဆုံးအချိန်တွေမှာ
    လူတွေက သင့်ကို ကျယ်လောင်စွာ
  • 13:31 - 13:34
    လှောင်ပြောင်ကြမယ်၊
  • 13:34 - 13:36
    ဒါက တကယ့် သတင်းကောင်းပါ။
  • 13:36 - 13:41
    ဒါပေမဲ့ သူတို့မရှိတာကလည်း အိမ်လွမ်းနာရဲ့
    တစ်သက်တာ အိပ်မက်ဆိုးကြီးဖြစ်မှာပါ။
  • 13:41 - 13:46
    သောကနဲ့ မိတ်ဆွေတွေ၊ အချိန်နဲ့ မျက်ရည်တွေက
    အတိုင်အတာတစ်ခုထိ သင့်ကို ကုစားပေးမယ်။
  • 13:46 - 13:50
    မျက်ရည်တွေက သင်ကို ရေးချိုး၊ ရေဖျန်း
    ပေးတယ် ရေဓာတ်ပေးကာ စွတ်စိုစေပြီး
  • 13:50 - 13:52
    သင်လျှာက်တဲ့ မြေသားဖြစ်စေလိမ့်မယ်။
  • 13:52 - 13:55
    ဘုရားသခင်က မိုးဆက်ကို
    ပထမဆုံးပြောတာကို သိလား။
  • 13:56 - 13:59
    သူပြောတာက "မင်းဖိနပ်တွေ ချွတ်လိုက်"တဲ့။
  • 13:59 - 14:03
    အကြောင်းက ဒါက မြင့်မြတ်တဲ့ မြေဖြစ်ပြီး
    ဆန့်ကျင်ဘက်ရဲ့ သက်သေခံအားလုံးမို့ပါ။
  • 14:03 - 14:06
    လက်ခံယုံကြည်ဖို့ ခက်ပေမဲ့
    ကျွန်မသိတဲ့ အမှန်ဆုံးအရာပါ။
  • 14:06 - 14:10
    အသက်နည်းနည်း ရလာတဲ့အခါ
    ကျွန်မရဲ့ ကိုယ်ပိုင်အတ္တလေးလိုပေါ့
  • 14:10 - 14:14
    သေတာဟာ မွေးတာလိုပဲ အလေးအမြတ်ထားရာလို့
    သင်သဘောပေါက်လာတယ်။
  • 14:15 - 14:18
    ပြီးတော့ မပူပါနဲ့၊ သင့်ဘဝနဲ့
    အဆင်ပြေအောင်နေပါ။
  • 14:18 - 14:23
    သင်လိုအပ်သရွေ့ သင့်ကိုဝန်းရံနေတဲ့
    အခင်မင်ဆုံးသူတွေနဲ့ဆို
  • 14:23 - 14:26
    သေဆုံးမှုအားလုံးနီးပါးဟာ
  • 14:26 - 14:28
    လွယ်ကူပြီး သိမ်မွေ့ပါတယ်။
  • 14:28 - 14:29
    သင် အထီကျန်မှာမဟုတ်ဘူး။
  • 14:31 - 14:34
    ကျွန်မတို့ကို စောင့်စားနေတာမှန်သမျှဆီ
    ဖြတ်သန်းဖို့ သူတို့ သင့်ကို ကူညီလိမ့်မယ်
  • 14:35 - 14:37
    Ram Dass ပြောခဲ့သလိုဆို
  • 14:37 - 14:38
    အားလုံးကို ပြောလို့၊ လုပ်လို့ပြီးတဲ့အခါ
  • 14:39 - 14:42
    ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးဟာ ကိုယ့်အိမ်ကို
    လမ်းလျှောက်ပြန်ရုံပါ။"
  • 14:43 - 14:45
    ဒါလို့ ကျွန်မထင်တယ်။
  • 14:45 - 14:47
    ဒါပေမဲ့ အြခားတစ်ခု စဉ်းစားမိရင်တော့
  • 14:47 - 14:48
    သင်တို့ကို အသိပေးမှာပါ။
  • 14:48 - 14:49
    ကျေးဇူးပါ။
  • 14:49 - 14:51
    (လက်ခုပ်သံများ)
  • 14:51 - 14:52
    ကျေးဇူးပါ။
  • 14:52 - 14:54
    (လက်ခုပ်သံများ)


  • 14:54 - 14:56
    လာဖို့ အဖိတ်ခံရတော့ အရမ်းအံ့ဩသွားမိတယ်၊
  • 14:56 - 14:59
    အကြောင်းက နည်းပညာ (သို့) ဒီဇိုင်း
  • 14:59 - 15:01
    (သို့) ဖျော်ဖြေမှုတို့က
    ကျွန်မ နယ်ပယ်မဟုတ်လို့ပါ၊
  • 15:01 - 15:05
    ဆိုလိုတာက ကျွန်မနယ်ပယ်က
    ယုံကြည်မှုနဲ့ စာရေးခြင်းလိုမျိုးဖြစ်ပြီး
  • 15:05 - 15:08
    အတူတူ ယိမ်းယိုင်လိုက်ခြင်းတို့ပါ။
  • 15:08 - 15:09
    ကျွန်မ အံ့ဩမိခဲ့ပေမဲ့
  • 15:09 - 15:14
    သူတို့က ကျွန်မ ဟောပြောပေးနိုင်တယ်ဆိုတော့
    ကျွန်မ လုပ်ချင်တယ်လို့ ပြောလိုက်တယ်။
  • 15:14 - 15:16
    (ဗီဒီယို) ဘယ်က စရမှန်း မသိရင်
  • 15:16 - 15:19
    ကိုယ်ကြုံရတဲ့ တစ်ခုစီတိုင်းဟာ
    ကိုယ်ဟာဖြစ်ပြီး
  • 15:19 - 15:20
    ဒါကို ပြောပြဖို့လိုတာ သတိရပါ။
  • 15:20 - 15:23
    Anne Lamott ဒီနေ့ခေတ် အမေရိကမှာ
    လူတွေဟာ အရမ်းလန့်ကာ
  • 15:23 - 15:25
    စိတ်ကုန်နေပြီး
  • 15:25 - 15:28
    ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီး သူတို့ရဲ့ ဟာသဉာဏ်ရရှိပြီး
    ဘယ်လောက်ဖြစ်ဖြစ်
  • 15:28 - 15:31
    ပြဿနာမဟုတ်တာကို
    သိရှိစေဖို့ လူတွေကို ကူညီချင်ခဲ့တယ်။
  • 15:31 - 15:35
    သင်လုပ်ဆောင်မှုတစ်ခု လုပ်တယ်ဆိုရင်
  • 15:36 - 15:39
    တကယ့်ကို ကောင်းမွန် (သို့) ချစ်စရာ
    (သို့) ဖော်ရွေတဲ့ လုပ်ဆောင်မှုကိုလုပ်ပါ၊
  • 15:39 - 15:42
    ချစ်စရာကောင်းပြီး ဖော်ရွေတဲ့
    ခံစားမှုတွေ ရပါလိမ့်မယ်။
Title:
ဘဝနှင့် စာရေးသားခြင်းမှ သင်ယူခဲ့ရသော အမှန်တရား ၁၂ ခု။
Speaker:
Anne Lamott
Description:

အသက် ၆၁ နှစ် မပြည့်ခင် ရက်အနည်းငယ်အလိုမှာ စာရေးဆရာမ Anne Lamott ဟာ သူမ အသေအချာသိတဲ့ အရာတိုင်းကို ရေးချဖို့ စိတ်ပိုင်းဖြတ်လိုက်ပါတယ်။ သူမရဲ့ ထူးခြားတဲ့ ပင်ကိုယ် လက္ခဏာ ဘဝ ခံယူချက် ဉာဏ်ပညာနဲ့ မိသားစုအကြောင်း ဟာသဉာဏ်၊ စာရေးသားခြင်း ဘုရားသခင်ရဲ့ အနက်အဓိပ္ပါယ်၊ မရဏနဲ့ နောက်ထပ်အရာတွေကို ပေးကမ်းရင်း 
စိတ်ရှုပ်ဖွယ်ကောင်းသော၊ လှပသော၊ စိတ်လှုပ်ရှားစေသော ကမ္ဘာတစ်ခုမှာ လူသားတစ်ဦးဖြစ်ရခြင်းရဲ့ သိမ်မွေ့တဲ့ ကွဲပြားချက်တွေထဲကို ငုပ်ဝင်လိုက်ပါတယ်။
more » « less
Video Language:
English
Team:
closed TED
Project:
TEDTalks
Duration:
15:55

Burmese subtitles

Revisions

Our website uses cookies for analysis purposes.