< Return to Video

Η φυσικοθεραπεία είναι βαρετή - ας παίξουμε καλύτερα ένα παιχνίδι

  • 0:01 - 0:06
    Όταν μεγάλωνα, μου άρεσε πολύ
    να παίζω κρυφτό.
  • 0:06 - 0:10
    Μια φορά όμως, σκαρφάλωσα σε ένα δέντρο
    που θα ήταν τέλεια κρυψώνα,
  • 0:10 - 0:13
    όμως έπεσα και έσπασα το χέρι μου.
  • 0:13 - 0:17
    Ξεκίνησα την πρώτη τάξη
    με ένα τεράστιο νάρθηκα στο στήθος μου.
  • 0:18 - 0:22
    Αφαιρέθηκε έξι εβδομάδες μετά, αλλά ακόμη
    δεν μπορούσα να τεντώσω τον αγκώνα μου
  • 0:22 - 0:25
    και χρειάστηκα φυσικοθεραπεία
    για να τον ανοιγοκλείνω,
  • 0:25 - 0:28
    100 φορές την μέρα,
    επτά μέρες την εβδομάδα.
  • 0:29 - 0:32
    Μετά βίας το έκανα,
    γιατί μου φαινόταν βαρετό και επίπονο,
  • 0:32 - 0:36
    και ως εκ τούτου, χρειάστηκα
    έξι εβδομάδες ακόμα για να γίνω καλά.
  • 0:37 - 0:40
    Χρόνια μετά, η μητέρα μου
    διαγνώστηκε με συμφυτική θυλακίτιδα
  • 0:40 - 0:44
    που προκαλεί πόνους και αγκύλωση στον ώμο.
  • 0:44 - 0:47
    Ο άνθρωπος που για τη μισή μου ζωή
    πίστευα ότι είχε υπερδυνάμεις
  • 0:47 - 0:50
    ξαφνικά χρειαζόταν βοήθεια
    για να ντυθεί ή να κόψει φαγητό.
  • 0:51 - 0:54
    Πήγαινε κάθε εβδομάδα
    στη φυσικοθεραπεία αλλά όπως και εγώ,
  • 0:54 - 0:56
    μετά βίας τηρούσε την αγωγή στο σπίτι,
  • 0:56 - 0:59
    και χρειάστηκε πάνω από πέντε μήνες
    για να νιώσει καλύτερα.
  • 1:00 - 1:03
    Και εγώ και η μητέρα μου
    χρειαστήκαμε φυσικοθεραπεία,
  • 1:03 - 1:05
    μια διαδικασία που περιλαμβάνει
    επαναλαμβανόμενες ασκήσεις
  • 1:05 - 1:09
    για να επανακτηθούν κινήσεις
    χαμένες λόγω τραυματισμού ή ατυχήματος.
  • 1:10 - 1:12
    Αρχικά, ένας φυσικοθεραπευτής
    δουλεύει με ασθενείς,
  • 1:12 - 1:15
    αλλά οι ασθενείς έχουν την ευθύνη
    των ασκήσεων στο σπίτι.
  • 1:15 - 1:19
    Αλλά οι ασθενείς βρίσκουν τη θεραπεία
    βαρετή, εκνευριστική, μπερδεμένη
  • 1:19 - 1:22
    και χρονοβόρα
    πριν δουν τα πρώτα αποτελέσματα.
  • 1:22 - 1:27
    Δυστυχώς, η μη συμμόρφωση
    των ασθενών φτάνει το 70%.
  • 1:27 - 1:30
    Αυτό σημαίνει ότι η πλειοψηφία
    των ασθενών δεν κάνει τις ασκήσεις
  • 1:30 - 1:34
    και έτσι χρειάζονται περισσότερο χρόνο
    για να γίνουν καλά.
  • 1:34 - 1:37
    Όλοι οι φυσικοθεραπευτές συμφωνούν
    ότι οι ειδικές ασκήσεις
  • 1:37 - 1:39
    μειώνουν τον απαιτούμενο χρόνο
    της ανάρρωσης,
  • 1:39 - 1:41
    αλλά οι ασθενείς
    δεν έχουν το κίνητρο να τις κάνουν.
  • 1:42 - 1:47
    Μαζί με τρεις φίλους,
    όλοι μας κομπιουτεράδες,
  • 1:47 - 1:49
    αναρωτηθήκαμε,
  • 1:49 - 1:53
    δεν θα ήταν ενδιαφέρον αν οι ασθενείς
    μπορούσαν να παίξουν για να αναρρώσουν;
  • 1:53 - 1:56
    Ξεκινήσαμε να φτιάχνουμε το MIRA,
    μια πλατφόρμα λογισμικού Η/Υ
  • 1:56 - 2:00
    που χρησιμοποιεί αυτή τη συσκευή Kinect,
    μια κάμερα ανίχνευσης κίνησης,
  • 2:00 - 2:03
    για να μεταμορφώσει τις παραδοσιακές
    ασκήσεις σε βιντεοπαιχνίδια.
  • 2:04 - 2:08
    Ο φυσικοθεραπευτής μου έχει ήδη
    κανονίσει το πρόγραμμα θεραπείας μου.
  • 2:08 - 2:11
    Ας δούμε τώρα πώς είναι.
  • 2:14 - 2:17
    Το πρώτο παιχνίδι μου ζήτησε
    να πετάξω μια μέλισσα πάνω κάτω
  • 2:17 - 2:19
    για να μαζέψω γύρη
    και να τη φέρω στην κυψέλη,
  • 2:19 - 2:22
    ενώ παράλληλα αποφεύγω άλλα έντομα.
  • 2:22 - 2:25
    Ελέγχω τη μέλισσα εκτείνοντας
    και κλείνοντας τον αγκώνα μου,
  • 2:25 - 2:29
    όπως ακριβώς όταν ήμουν επτά χρονών
    και μόλις είχα βγάλει το νάρθηκα.
  • 2:30 - 2:33
    Όταν σχεδιάζουμε ένα παιχνίδι
    μιλάμε πρώτα στους φυσικοθεραπευτές
  • 2:33 - 2:36
    για να καταλάβουμε ποια κίνηση
    πρέπει να κάνουν οι ασθενείς.
  • 2:36 - 2:38
    Τότε φτιάχνουμε το βιντεοπαιχνίδι,
  • 2:38 - 2:41
    για να δώσουμε στους ασθενείς
    απλά κίνητρα να πετύχουν.
  • 2:41 - 2:43
    Το πρόγραμμα είναι πολύ προσαρμόσιμο,
  • 2:43 - 2:47
    και οι φυσικοθεραπευτές μπορούν
    να φτιάξουν τις δικές τους ασκήσεις.
  • 2:47 - 2:49
    Με αυτό το πρόγραμμα
    η φυσικοθεραπεύτριά μου
  • 2:49 - 2:52
    κατέγραψε τον εαυτό της
    να εκτελεί μια άσκηση στον ώμο
  • 2:52 - 2:54
    που έκανε και η μαμά μου
  • 2:54 - 2:55
    όταν είχε συμφυτική θυλακίτιδα.
  • 2:55 - 2:59
    Ακολουθώ το παράδειγμα του φυσικοθεραπευτή
    στο αριστερό μέρος της οθόνης
  • 2:59 - 3:03
    ενώ στα δεξιά, βλέπω τον εαυτό μου
    να κάνει την προτεινόμενη κίνηση.
  • 3:03 - 3:05
    Αισθάνομαι πιο σίγουρος και συμμετέχω,
  • 3:05 - 3:07
    καθώς ασκούμαι
    μαζί με τη φυσικοθεραπεύτρια
  • 3:07 - 3:11
    με τις ασκήσεις που εκείνη πιστεύει
    ότι είναι καλύτερες για μένα.
  • 3:11 - 3:14
    Η εφαρμογή βασικά προσφέρεται
    για τους φυσικοθεραπευτές
  • 3:14 - 3:17
    οι οποίοι δημιουργούν οποιεσδήποτε
    ασκήσεις θεωρούν καλύτερες.
  • 3:18 - 3:22
    Αυτό είναι ένα παιχνίδι δημοπρασίας
    για την αποτροπή πτώσεων,
  • 3:22 - 3:25
    σχεδιασμένο να δυναμώσει τους μύες
    και να βελτιώσει την ισορροπία.
  • 3:25 - 3:28
    Σαν ασθενής, πρέπει
    να σηκώνομαι και να κάθομαι,
  • 3:28 - 3:29
    και όταν σηκώνομαι,
  • 3:29 - 3:32
    κάνω προσφορές για τα πράγματα
    που θέλω να αγοράσω
  • 3:32 - 3:33
    (Γέλια)
  • 3:34 - 3:37
    Σε δυο μέρες,
    η γιαγιά μου θα γίνει 82 χρονών,
  • 3:37 - 3:39
    και υπάρχει πιθανότητα 50%
    για ανθρώπους άνω των 80
  • 3:39 - 3:41
    να πέσουν τουλάχιστον μία φορά το χρόνο
  • 3:41 - 3:44
    που ίσως οδηγήσει
    σε σπασίματα λεκάνης ή χειρότερα.
  • 3:44 - 3:48
    Η μυική ατονία και η κακή ισορροπία
    είναι οι πρωταρχικές αιτίες πτώσεων,
  • 3:48 - 3:52
    άρα λύνοντας αυτά τα προβλήματα
    με στοχευμένες ασκήσεις
  • 3:52 - 3:54
    θα βοηθήσει τους γηραιότερους
    σαν τη γιαγιά μου να είναι
  • 3:54 - 3:57
    ασφαλέστεροι και πιο ανεξάρτητοι
    για περισσότερο καιρό.
  • 3:57 - 3:59
    Όταν το πρόγραμμά μου τελειώσει,
  • 3:59 - 4:02
    η MIRA μου δείχνει
    την πρόοδό μου στη συνεδρία.
  • 4:04 - 4:06
    Μόλις σας έδειξα
    τρία διαφορετικά παιχνίδια
  • 4:06 - 4:08
    για παιδιά, ενήλικες και γηραιότερους.
  • 4:08 - 4:11
    Χρησιμοποιούνται με ορθοπεδικούς
    ή νευρολογικούς ασθενείς,
  • 4:11 - 4:14
    αλλά σύντομα θα έχουμε και επιλογές
    για παιδιά με αυτισμό,
  • 4:14 - 4:16
    νοητική θεραπεία ή λογοθεραπεία.
  • 4:17 - 4:19
    Ο φυσικοθεραπευτής
    μπορεί να πάει στο προφίλ μου
  • 4:19 - 4:22
    και να δει τα δεδομένα
    που συλλέχθηκαν στις συνεδρίες μου.
  • 4:22 - 4:25
    Μπορεί να δει πόσο κινήθηκα,
    πόσους πόντους σκόραρα,
  • 4:25 - 4:27
    με τι ταχύτητα κινούσα τα μέλη μου,
  • 4:27 - 4:28
    και λοιπά.
  • 4:28 - 4:31
    Ο φυσικοθεραπευτής μπορεί με όλα αυτά
    να προσαρμόσει τη θεραπεία μου.
  • 4:32 - 4:34
    Χαίρομαι που αυτή η έκδοση τώρα
  • 4:34 - 4:37
    χρησιμοποιείται σε πάνω από 10 κλινικές
    στην Ευρώπη και τις ΗΠΑ,
  • 4:37 - 4:39
    και δουλεύουμε στην έκδοση για το σπίτι.
  • 4:39 - 4:44
    Θέλουμε να κάνουμε τους θεραπευτές
    να συνταγογραφούν ψηφιακές θεραπείες
  • 4:44 - 4:47
    και να βοηθούν τους ασθενείς
    να αναρρώνουν παίζοντας στο σπίτι.
  • 4:48 - 4:51
    Αν η μητέρα μου είχε κάτι τέτοιο
    όταν χρειάστηκε φυσικοθεραπεία,
  • 4:51 - 4:55
    τότε θα ακολουθούσε τη θεραπεία της
    πολύ πιο επιτυχημένα,
  • 4:55 - 4:57
    και ίσως θα γινόταν καλύτερα
    πολύ πιο γρήγορα.
  • 4:58 - 4:59
    Ευχαριστώ.
  • 4:59 - 5:01
    (Χειροκρότημα)
  • 5:02 - 5:06
    Τομ Ράιλι: Κόσμιν, πες μου
    τι συσκευή είναι αυτή
  • 5:06 - 5:07
    που παίρνουν τόσο γρήγορα;
  • 5:07 - 5:10
    Από τι είναι φτιαγμένη και πόσο κοστίζει;
  • 5:10 - 5:13
    Κόσμιν Μιχάιου: Είναι ένα
    Microsoft Surface Pro 3 για το ντέμο,
  • 5:13 - 5:17
    αλλά χρειάζεσαι μόνο έναν Η/Υ
    και ένα Kinect, που κοστίζει 120 δολάρια.
  • 5:17 - 5:20
    ΤΡ: Ωραία, και το Kinect είναι αυτό
    που χρησιμοποιούμε στα Xbox
  • 5:20 - 5:21
    για τα παιχνίδια 3D;
  • 5:21 - 5:24
    ΚΜ: Ακριβώς, αλλά δεν χρειάζεσαι το Xbox,
    μόνο μια κάμερα.
  • 5:24 - 5:27
    ΤΡ: Ωραία, άρα αυτό είναι
    λιγότερο από 1.000 δολάρια.
  • 5:27 - 5:29
    ΚΜ: Ακριβώς, 400 δολάρια
    και μπορείς να το χρησιμοποιήσεις.
  • 5:29 - 5:32
    ΤΡ: Αυτή τη στιγμή, κάνετε
    κλινικές δοκιμές σε νοσοκομεία.
  • 5:32 - 5:33
    ΚΜ: Ναι.
  • 5:33 - 5:36
    ΤΡ: Και ελπίζετε ότι θα φτάσετε
    στην έκδοση για το σπίτι
  • 5:36 - 5:37
    για να κάνω ασκήσεις από μακρυά,
  • 5:37 - 5:40
    κι ο φυσικοθεραπευτής στην κλινική
    να βλέπει την πρόοδό μου.
  • 5:40 - 5:41
    ΚΜ: Ακριβώς.
  • 5:41 - 5:43
    ΤΡ: Ωραία. Ευχαριστώ πολύ.
    ΚΜ: Ευχαριστώ.
  • 5:43 - 5:44
    (Χειροκρότημα)
Title:
Η φυσικοθεραπεία είναι βαρετή - ας παίξουμε καλύτερα ένα παιχνίδι
Speaker:
Κόσμιν Μιχάιου
Description:

Μόλις τραυματίστηκες, και επιστρέφεις σπίτι από μια ώρα φυσικοθεραπείας. Το τελευταίο πράγμα που θέλεις να κάνεις μόνος σου είναι ασκήσεις που παίρνουν πολύ χρόνο μέχρι να φέρουν αποτέλεσμα. Ο υπότροφος TED Κόσμιν Μιχάιου μας δείχνει μια διασκεδαστική, φτηνή λύση που μετατρέπει τις βαρετές ασκήσεις της φυσικοθεραπείας σε ένα βιντεοπαιχνίδι με ξεκάθαρες οδηγίες.
more » « less
Video Language:
English
Team:
closed TED
Project:
TEDTalks
Duration:
05:57

Greek subtitles

Revisions

Our website uses cookies for analysis purposes.