To Live Deeply | Thich Nhat Hanh | Plum Village App #Shorts

Caminhar de forma consciente é uma maneira muito fácil de aprender a viver profundamente

em cada momento da nossa vida diária,

Porque temos o hábito de correr,

queremos fazer as coisas rapidamente para acabar logo.

E esse hábito talvez tenha sido transmitido pelos nossos antepassados.

E o ensinamento é muito claro aqui, que o passado já não está lá,

o futuro ainda não está lá.

Só no momento presente é que podemos entrar em contacto com a verdadeira vida,

com todas as maravilhas.