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Plantando Sementes: O Poder da Atenção Plena Pós-Produção Teaser Trailer

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    A atenção plena (mindfulness) é
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    em primeiro lugar,
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    a energia que nos ajuda a
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    reconhecer as condições de felicidade.
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    Qualquer pessoa pode nos ajudar a lembrar
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    que pudemos ser felizes
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    no aqui e agora.
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    Então, quem é o responsável por fazer isso
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    em nossas vidas diárias?
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    A resposta é que você deve fazê-lo sozinho.
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    Você é o único
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    você deve fazê-lo .
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    Você se lembra de
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    que você tem as condições suficientes
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    para ser feliz no aqui e agora.
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    Isto é como você lembrar, então, que a pessoa
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    que está perto de você
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    e a pessoa que está mais próximo dele ou dela.
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    Essa é a prática da atenção plena.
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    Sam, o que é isso?
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    Parece ótimo!
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    Aguarde ...
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    Sam, eu acho que você realmente deve ver isso!
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    Além, se você está lendo isso ...
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    é porque eu queria contar a minha história
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    Bem, não apenas a minha história ...
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    Gostaria de informá-lo sobre
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    algo que eu descobri neste verão ...
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    Na verdade, ele realmente não é uma "coisa" ...
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    é difícil de descrever.
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    Irmã Jewel (Chau Nghiem) Plum Village, França.
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    Quais são os momentos em que você precisa de a força da solidez?
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    Quais são os momentos em que você precisa
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    o "poder de montanha" em você ?
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    Quando estamos sendo intimidados na escola.
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    Por que precisamos ter essa "montanha em nós
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    quando somos vítimas de bullying na escola?
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    Porque assim eles não podem nos ferir.
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    Como nos ajuda ser como uma montanha
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    quando somos assediados na escola?
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    "Porque eu posso ficar calmo
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    e eles não podem me empurrar no chão. "
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    Mindfulness é saber
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    o que está acontecendo ao redor de cada um
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    e em seu ambiente.
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    Cuidar de si mesmo,
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    valorizar-se
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    ouvir a si mesmo
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    amar a si mesmo.
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    Mindfulness é AMOR
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    Irmão Arroio (Pháp Luu) Plum Village, França.
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    Mindfulness trouxe para mim
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    muita paz e conhecimento sobre quem eu sou
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    o que eu estou fazendo neste mundo.
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    Ajudar as crianças a ter essa visão
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    é muito valioso para mim.
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    Gostaria de colocar esta à disposição
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    de crianças mais novas.
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    Que podem tornar-se consciente da sua respiração,
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    acalmar o seu corpo,
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    estar ciente de suas emoções.
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    Então, para quando surgem dificuldades,
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    com suas famílias ou na escola
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    eles ja têm um meio de transformar
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    a situação,
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    para transformar o sofrimento.
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    Eu não acho que as crianças não estão preparadas
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    ainda para fazer isso,
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    porque a infância
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    pode ser uma das épocas na vida
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    no que você sofrer mais.
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    Ser capaz de fornecer as ferramentas
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    para cultivar a atenção
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    através de um filme como este
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    é semelhante a entregar
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    um dos maiores presentes
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    para os jovens deste mundo.
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    Respirando,
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    Eu me vejo como uma montanha,
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    Expirando,
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    Eu me sinto sólido.
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    Montanha.
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    Sólido.
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    Para os professores, a sala de aula,
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    Pode ser um lugar maravilhoso,
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    mas às vezes também pode ser estressante.
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    O professor pode estar em uma sala
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    cheia de crianças a quem tem afeto
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    mas, algumas coisas
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    não acontecem de uma forma calma.
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    Assim, algumas das práticas
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    você vai aprender neste filme
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    pode transformar a sua sala de aula
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    em uma sala de aula feliz
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    aquele em que os professores e as crianças realmente desfrutar
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    e ficam mais calmos
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    mais atentos ao que está sendo ensinado em sala de aula,
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    mais cientes dos outros
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    e simplesmente desfrutar de estar na mesma sala de aula
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    em uma espécie de comunidade.
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    Plantando Sementes: O poder da atenção plena (Mindfulness)
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    Pós-Produção Campanha de angariação de fundos.
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    Doe hoje @indiegogo.com / plantingseeds
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Title:
Plantando Sementes: O Poder da Atenção Plena Pós-Produção Teaser Trailer
Description:

Plantando sementes: o Poder da Atenção Plena, é um filme que pode realmente ajudar a transformar os nossos relacionamentos e nós mesmos de uma forma profunda e significativa.

Crianças, pais, casais e educadores podem utilizar as técnicas e práticas no filme e no Bonus DVD (músicas, salas de aula, exercícios práticos) para a construção de mais harmonia, amor e gratidão dentro de si mesmos, suas famílias e dentro da sala de aula.

Este documentário e filme de animação vai a entregar a às crianças e adultos uma experiência corporificada de paz e bem-estar, alem de as ferramentas eficazes para a criação de uma vida pacífica e feliz, muito tempo depois que o filme acabou.
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Video Language:
Spanish
Duration:
05:06

Portuguese, Brazilian subtitles

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