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i tried kendall jenner's diet and workout for 3 days

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    Ciao ragazzi, bentornati in un altro video dove
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    provo diete e workout delle celebrità
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    per le persone che non lo sanno,
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    Kendall Jenner è una modella di Victoria Secret ed una reality star
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    la sua dieta e i suoi workout sono disponibili online,
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    quindi ho pensato che sarebbe stato divertente provarli per alcuni giorni.
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    Kendall dice che le piace bere un tè detox la mattina
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    Ho preso la stessa marca che lei usa, ovvero la Kusmi Tea
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    Questo è un tè mate e verde con citronella e aromi,
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    ed è abbastanza buono.
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    Per colazione, Kendall dice che le piace mangiare uova, avocado ed una tazza di fiocchi d'avena.
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    Le piace anche mangiare degli snack durante la giornata visto che non ha il tempo di pranzare.
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    Quindi, ecco alcuni dei suoi snack preferiti.
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    Ho comprato questi pacchi di burro d'arachidi Justin da mangiare quando mi viene fame.
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    il suo workout da 11 minuti è scritto online,
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    quindi ho solo seguito gli step per la porzione del workout del video
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    Probabilmente ha il suo/la sua personal trainer che la aiuta con l'esercizio muscolare
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    e altri workout che la fanno rimanere in forma,
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    ma io non ho un personal trainer,
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    quindi, ho seguito solo questo workout per il video.
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    Mi era venuta fame a metà della giornata,
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    quindi ho mangiato dello yogurt greco con dei frutti di bosco,
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    il quale è anche uno dei suoi snack preferiti.
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    Per cena, le piace mangiare del pollo magro e del riso integrale,
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    quindi ho cucinato del petto di pollo e ho messo nel microonde del riso istantaneo.
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    Kendall dice che di solito mangia dei toast invece dei fiocchi d'avena
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    quindi è quello che ho mangiato per il secondo giorno.
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    Ho fuso del burro in una padella e ho tostato mezza baguette
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    ho aggiunto poi dell'avocado e due uova.
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    dopo, mia madre, mia sorella e io siamo andate a Beverly Hills
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    per fermarci al posto preferito di Kendall di yogurt greci freddi
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    apparentemente, il suo preferito è il gelato semplice
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    quindi ho preso quello con ho un pò di miele greco,
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    e delle scaglie di cioccolato sopra.
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Title:
i tried kendall jenner's diet and workout for 3 days
Description:
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Video Language:
English
Duration:
09:18

Italian subtitles

Incomplete

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