< Return to Video

Nauka o Szczęściu - Eksperyment z wdzięcznością

  • 0:00 - 0:04
    - Zamknij się! [śmiech]
    - Co? Chwileczkę...
  • 0:04 - 0:06
    - To go na pewno nieźle zawstydzi.
  • 0:06 - 0:16
    [muzyka]
  • 0:19 - 0:22
    Co sprawia ci radość?
    Dobra zabawa?
  • 0:22 - 0:25
    Tańczenie z przyjaciółmi?
    Pyszne jedzenie?
  • 0:25 - 0:30
    Pieniądze? Zastanów się nad tym. Psycholodzy naukowo udowodnili,
  • 0:30 - 0:33
    że jednym z największych czynników składających się
    na ogół szczęścia w twoim życiu
  • 0:33 - 0:38
    jest to ile wdzięczności okazujesz.
    Tak. Zastanów się nad tym.
  • 0:38 - 0:41
    Śmiało, pobądź z tą myślą przez chwilę.
    Możesz podziękować mi później.
  • 0:41 - 0:43
    Zgodnie z wynikami tych badań,
    poczujesz się dzięki temu lepiej.
  • 0:43 - 0:46
    Dalej, kliknij i przeczytaj, jeśli chcesz.
  • 0:46 - 0:51
    Albo oglądaj dalej, bo my je przeczytaliśmy
    i uznaliśmy, że fajnie byłoby to przetestować.
  • 0:51 - 0:53
    Wybraliśmy sobie grupę chętnych.
  • 0:53 - 0:56
    Najpier daliśmy im test do rozwiązania.
  • 0:56 - 1:00
    Nie wiedzieli czego dotyczył,
    ale przedstawili nam całkiem niezły obraz
  • 1:00 - 1:03
    ich aktualnego poziomu szczęścia.
    Poprosiliśmy by zamknęli oczy
  • 1:03 - 1:05
    i pomyśleli o kimś, kto bardzo mocno wpłynął na ich życie.
  • 1:05 - 1:08
    O kimś, kto zrobił dla nich coś wspaniałego albo ważnego.
  • 1:08 - 1:11
    Następnie poprosiliśmy, by opisali jak najdokładniej,
    dlaczego ta osoba była tak ważna w ich życiu.
  • 1:11 - 1:15
    Wielu z nich sądziło, że to już koniec eksperymentu,
    gdy nagle przycisnęliśmy ich do muru
  • 1:15 - 1:19
    prosząc by zadzwonili do tej osoby
    i przeczytali to, co o niej wcześniej napisali.
  • 1:19 - 1:21
    Dziękuję, Jessica.
    Poprosimy cię teraz,
  • 1:21 - 1:24
    żebyś zadzwonił do mamy.
    Więc kim jest ta ważna dla ciebie osoba?
  • 1:24 - 1:27
    - To moja siostra, Erica.
    - Zadzwonimy więc teraz do Eriki.
  • 1:27 - 1:29
    - [śmiech] Okej.
    - Kogo wybrałaś?
  • 1:29 - 1:32
    - Mojego przyjaciela, Grega Haines'a.
    - Ma na imię Dora.
  • 1:32 - 1:36
    - Mój nauczyciel rachunkowości ze studiów.
    - Naprawdę? Czy utrzymujesz z nim jeszcze kontakt?
  • 1:36 - 1:39
    - Nie, przypuszczam że już odszedł.
  • 1:39 - 1:41
    - Wielka szkoda.
    - Jest już po drugiej stronie.
  • 1:41 - 1:44
    - Jesteś gotowa?
    - Hmm, tak.
  • 1:44 - 1:51
    - Co byś powiedziała, gdybyśmy zadzwonili do Dory?
    - Możemy spróbować, ale ona mieszka w Wielkiej Brytanii.
  • 1:51 - 1:53
    - W wielkiej Brytanii?
    - To okropne, ale nie pamiętam jej numeru.
  • 1:53 - 1:55
    - To nic, ja też nie pamiętam numeru do swojej mamy.
  • 1:55 - 1:58
    - Jeśli to prawda, że ci, którzy odeszli, patrzą na nas,
  • 1:58 - 2:02
    może dowie się, że jest wspaniały.
  • 2:02 - 2:08
    - Cześć skarbie!
    - Cześć, jak się miewasz, masz chwilkę?
  • 2:08 - 2:13
    Gdzie jesteś, w hotelu?
    - Tak, jestem w hotelu. Wystraszyłeś mnie,
  • 2:13 - 2:15
    gdy zapytałeś czy mam chwilę,
    myślałam, że coś się stało.
  • 2:15 - 2:20
    - Nie, biorę udział w małym programie telewizyjnym
    i kazali mi opowiedzieć o kimś,
  • 2:20 - 2:26
    kto miał na mnie największy wpływ i wybrałem ciebie,
    a teraz każą mi do ciebie zadzwonić.
  • 2:26 - 2:30
    -Oh, to cudownie!
    [wybieranie numeru]
  • 2:30 - 2:35
    [poczta głosowa]
  • 2:35 - 2:37
    [wybieranie numeru]
  • 2:37 - 2:43
    - No dalej...
    - Halo?
  • 2:43 - 2:50
    - Cześć, Erica, to ja.
  • 2:50 - 2:54
    - W porządku, teraz przeczytam ci to, słyszysz mnie?
    - Tak, słyszę. Kontynuuj, skarbie.
  • 2:54 - 2:59
    - W porządku. Osobą która miałą na mnie największy wpływ, jest moja mama, Marlow Dawson.
  • 2:59 - 3:04
    - Jest samotną matką dwójki dzieci, ciężko pracuje
    i poświęca się dla swojej rodziny.
  • 3:04 - 3:11
    - Hej Craig, tu Lowy. To będzie zabawna wiadomość głosowa, mam nadzieję, że ci się spodoba.
  • 3:11 - 3:15
    - Przepraszam cię bardzo, że dzwonię o czwartej rano.
  • 3:15 - 3:19
    - Muszę ci coś przeczytać, OK? Nie możesz nic powiedzieć,
  • 3:19 - 3:24
    albo sama nie wiem, możesz, ale prawdopodobnie będę po prostu czytać dalej. [śmiech]
  • 3:24 - 3:26
  • 3:26 - 3:28
  • 3:28 - 3:33
  • 3:33 - 3:41
  • 3:41 - 3:44
  • 3:44 - 3:48
  • 3:48 - 3:52
  • 3:52 - 4:00
  • 4:00 - 4:06
  • 4:06 - 4:11
  • 4:11 - 4:16
  • 4:16 - 4:20
  • 4:20 - 4:26
  • 4:26 - 4:31
  • 4:31 - 4:36
  • 4:36 - 4:41
  • 4:41 - 4:44
  • 4:44 - 4:49
  • 4:49 - 4:54
  • 4:54 - 4:59
  • 4:59 - 5:06
  • 5:06 - 5:10
  • 5:10 - 5:15
  • 5:15 - 5:18
  • 5:18 - 5:22
  • 5:22 - 5:26
  • 5:26 - 5:28
  • 5:40 - 5:42
  • 5:42 - 5:46
  • 5:46 - 5:50
  • 5:50 - 5:53
  • 5:53 - 5:58
  • 5:58 - 6:02
  • 6:02 - 6:09
  • 6:09 - 6:15
  • 6:15 - 6:20
  • 6:20 - 6:24
  • 6:24 - 6:31
  • 6:32 - 6:36
  • 6:36 - 6:39
  • 6:39 - 7:10
Title:
Nauka o Szczęściu - Eksperyment z wdzięcznością
Description:

What makes you happy? Have you ever wondered why? Join us as we take an experimental approach on what makes people happier. Behind the Scenes of the episode! http://youtu.be/ufmxRozpxNA

Watch The Science of Happiness - Episode 2 here! http://youtu.be/ApoYwEeDNrc

Check out the study here! http://www.ppc.sas.upenn.edu/articleseligman.pdf

Attach a video response to this video explaining what makes you happy, and you could be featured in a future Science of Happiness Video!

SUBSCRIBE for new videos every weekday!
http://bit.ly/SoulPancakeSubscribe

Follow us on FACEBOOK: http://facebook.com/soulpancake
TWEET us at: http://twitter.com/soulpancake
Visit our WEBSITE: http://soulpancake.com
Buy our BOOK! http://book.soulpancake.com

CREDITS:
Created by: Mike Bernstein & Matt Pittman
Director: Mike Bernstein
Producer: Matt Pittman
Cinematographer: Yuki Noguchi
Production Designer: Flower Cole
Editor: Casey McClelland
Colorist: Trevor Durtschi
VFX: Cameron Clark
Camera Operator: Charles Balch
1st AC | B Cam Op: Tony Corella
Gaffer | C Cam Op: John Woodsie
DIT: Jessica Blaize Hendricks
Sound Mixer/Boom Operator: Ben Adams
Sound Mixer/Sound Design: Matt Schwartz
Production Coordinator: William Cubbon
Art Director: Libby Wampler
Makeup: Taylor Tompkins
BTS Cinematographer: Blair Neighbors
BTS Editor: Oscar Castro

HOST:
Julian Huguet

FEATURED PARTICIPANTS:
Otto Graham
Odell Mack
Samantha Valdellon
Samira Sara
Loie V. Russell-Templton

MUSIC:
All songs by Lullatune
""Little things swimming under a microscope""
""The Hands of a Clock""
""Brass Practice""
""Riding a bike down a big hill and taking your feet off of the pedals""

BTS MUSIC:
""Dance it, Dance All (Motel Costes Mix)"" by The Easton Ellises
""Buddy Guy"" by Podington Bear (http://podingtonbear.com/)"

more » « less
Video Language:
English
Team:
PACE
Duration:
07:14

Polish subtitles

Revisions Compare revisions