用迷幻藥協助心理治療的未來
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0:02 - 0:04對我來說,準備這次演講
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0:04 - 0:07比準備用 LSD 迷幻藥治療還要可怕。
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0:07 - 0:08(笑聲)
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0:09 - 0:12「迷幻藥之於大腦相關研究,
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0:12 - 0:15就如同顯微鏡之於生物學,
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0:15 - 0:18以及天文望遠鏡之於天文學。」
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0:18 - 0:21這段話出自
斯坦尼斯拉夫•格羅夫博士。 -
0:21 - 0:24他是全世界最出色的
迷幻藥研究者之一, -
0:24 - 0:26他也是我的導師。
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0:27 - 0:32今天,我想與大家分享,
如果明智地使用迷幻藥, -
0:32 - 0:35它有什麼樣的潛能
來協助治癒我們, -
0:35 - 0:37協助鼓舞我們,
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0:37 - 0:39甚至也許還能協助拯救我們。
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0:39 - 0:41在五〇、六〇年代,
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0:41 - 0:44迷幻藥研究在全世界興起,
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0:44 - 0:46在幾個領域展現出很好的前景,
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0:46 - 0:50包括精神病學、心理學與心理治療、
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0:50 - 0:54神經科學,與神秘體驗的研究。
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0:54 - 0:57但是迷幻藥流出了研究環境,
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0:57 - 0:59開始被用在反文化
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0:59 - 1:02以及反越戰的運動中。
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1:02 - 1:04有些用法很不明智。
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1:05 - 1:06所以受到強烈反對。
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1:06 - 1:12七〇年代,美國政府將迷幻藥的
各種使用方式都視為犯罪, -
1:12 - 1:15他們開始終止所有迷幻藥研究。
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1:15 - 1:19這個趨勢開始散播到
全世界,持續了數十年, -
1:19 - 1:20這是一齣悲劇,
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1:20 - 1:23因為迷幻藥其實只是工具,
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1:23 - 1:26使用迷幻藥的結果是有益還是有害,
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1:26 - 1:28取決於如何使用它們。
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1:29 - 1:33「迷幻」意思是「心靈呈現」,
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1:35 - 1:41相關的藥物有 LSD、賽洛西賓、
麥司卡林(仙人掌毒鹼)、 -
1:43 - 1:45伊玻加等等。
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1:46 - 1:48當我十八歲時,
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1:48 - 1:51我還是大學新鮮人,
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1:51 - 1:54我試用了 LSD 和麥司卡林,
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1:54 - 1:58讓我觸及到我的情緒,
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1:58 - 2:00協助我建立靈性的連結;
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2:00 - 2:04很不幸,我的成年禮
並沒有產生這種連結。 -
2:04 - 2:06(笑聲)
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2:07 - 2:09當我想要捉弄我父母時,
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2:09 - 2:11我就會告訴他們,
是他們驅使我去使用迷幻藥, -
2:11 - 2:15因為我的成年禮沒能
把我變成一個男人。 -
2:15 - 2:17(笑聲)
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2:18 - 2:19但,最重要的是,
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2:19 - 2:22迷幻藥讓我感覺到
我們共有的人性、 -
2:22 - 2:25我們和所有生命的合一。
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2:25 - 2:28其他使用者也描述了同樣的感受。
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2:28 - 2:31我覺得這些經歷有潛力
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2:32 - 2:34可以成為解藥,
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2:34 - 2:39協助對抗部落主義、基要主義、
大屠殺,以及環境破壞。 -
2:39 - 2:42所以我決定要專注投入心力,
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2:42 - 2:44來改變法律,
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2:44 - 2:48並成為合法的迷幻藥心理治療師。
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2:49 - 2:52(掌聲)
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2:52 - 2:55至今,迷幻藥已經被禁了半個世紀,
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2:55 - 2:59我們正處在迷幻藥
研究的全球復興當中。 -
2:59 - 3:02迷幻藥心理治療
展現出很好的前景, -
3:02 - 3:07可以治療創傷後壓力症候群、
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3:07 - 3:11憂鬱症、社交焦慮症、
藥物濫用、酗酒, -
3:12 - 3:13及自殺。
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3:13 - 3:16迷幻藥心理治療是在嘗試
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3:16 - 3:18找出問題的根本成因,
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3:18 - 3:21相對不需要很多用藥,
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3:21 - 3:26相對之下,現今所使用的
大部分精神藥物 -
3:26 - 3:29多半只是在減輕症狀,
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3:29 - 3:32且需要每天服用。
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3:34 - 3:37現今,迷幻藥也被當作
神經科學的工具來使用, -
3:37 - 3:39可以研究腦部功能,
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3:39 - 3:43及研究長久以來的謎:人類意識。
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3:43 - 3:47針對迷幻藥以及它們
所產生出來的神秘體驗, -
3:47 - 3:50現在有研究在探究它們
與冥想及正念之間的關聯, -
3:50 - 3:53包括有一篇近期發表的研究,
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3:53 - 3:55談到一生都在進行禪修的冥想者,
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3:55 - 3:59在冥想修行期間服用賽洛西賓,
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3:59 - 4:02並展現出長期的益處與腦部改變。
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4:03 - 4:05迷幻藥是怎麼運作的?
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4:06 - 4:08現代的神經科學研究指出,
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4:08 - 4:10迷幻藥會降低所謂
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4:10 - 4:13腦部預設模式網路中的活動。
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4:13 - 4:16我們的自我意識
就是在這裡形成的。 -
4:16 - 4:18自我意識也就同等於自我,
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4:18 - 4:21它會過濾所有接收到的資訊,
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4:21 - 4:24過濾的依據是我們個人的需求
及重視的優先順序。 -
4:24 - 4:28當預設模式網路中的活動下降時,
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4:28 - 4:32我們的自我就會
從前景轉移到背景, -
4:32 - 4:38它其實只是更大的
知覺領域中的一部分。 -
4:38 - 4:43哥白尼和伽利略也對人類
造成了類似的轉變, -
4:43 - 4:46他們用望遠鏡展示出
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4:46 - 4:48地球並不是宇宙的中心,
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4:48 - 4:52只是繞著比地球還大的太陽
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4:52 - 4:54在做旋轉。
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4:54 - 4:57對某些人而言,這種知覺的轉變
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4:57 - 4:59是最重要的,
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4:59 - 5:03且是他們人生中
最重要的經歷之一。 -
5:03 - 5:07他們感覺和比他們自身
更大的世界有所連結。 -
5:07 - 5:09他們感覺更無私,
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5:09 - 5:12且他們會失去一些對死亡的恐懼。
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5:12 - 5:14並非所有藥物都有這種效果。
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5:14 - 5:18MDMA,也就是快樂丸,或稱衣服,
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5:18 - 5:20根本的運作方式就不同。
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5:20 - 5:22我想和大家分享一個
關於瑪賽拉的故事, -
5:22 - 5:26她在受到一次暴力的性侵之後,
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5:26 - 5:28得了創傷後壓力症候群。
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5:29 - 5:32瑪賽拉和我在 1984 年認識,
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5:32 - 5:35當時 MDMA 還是合法的,
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5:35 - 5:39但它也開始流出治療圈。
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5:39 - 5:43瑪賽拉曾經在玩樂的時候試過 MDMA,
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5:43 - 5:46在那過程中,她過去的創傷
灌滿了她的知覺, -
5:46 - 5:50強化了她想要自殺的感受。
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5:51 - 5:53在我們第一次的對話中,
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5:53 - 5:57我提到如果在治療上使用 MDMA,
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5:57 - 6:00可以減輕難熬情緒的恐懼,
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6:00 - 6:04她就可以試著向前走,脫離創傷。
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6:04 - 6:07我請她保證不要自殺,
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6:08 - 6:10這樣我們才能合作。
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6:10 - 6:13她同意了,也做出了保證。
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6:13 - 6:15在治療療程中,
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6:15 - 6:21瑪賽拉可以更順利、
更輕鬆地處理她的創傷。 -
6:21 - 6:24而且她能夠說出
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6:24 - 6:28強暴犯告訴過她,
如果她把這件事說出來, -
6:28 - 6:30他就會殺了她。
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6:30 - 6:34她了解到,就是這一點
讓她一直被困在自己的腦中。 -
6:34 - 6:36所以,能夠分享這個故事,
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6:36 - 6:41並體驗到她腦中的感受和想法,
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6:41 - 6:42讓她獲得解放,
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6:42 - 6:44她才能夠決定
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6:44 - 6:46她想要繼續走下去,好好過人生。
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6:46 - 6:47在那一刻,
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6:47 - 6:52我了解到 MDMA 在治療
創傷後壓力症候群上非常有效。 -
6:53 - 6:56瑪賽拉的治療是三十五年前的事,
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6:56 - 6:59現在她自己也是位治療師,
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6:59 - 7:04訓練其他治療師用 MDMA幫助
患有創傷後壓力症候群的病人。 -
7:06 - 7:08MDMA 是怎麼運作的?
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7:08 - 7:10MDMA 是怎麼協助瑪賽拉的?
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7:10 - 7:14創傷後壓力症候群病人的大腦
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7:14 - 7:16和沒有創傷後壓力症候群的人不同。
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7:16 - 7:20他們用來處理恐懼的杏仁核
有活動過度的現象。 -
7:20 - 7:24他們用來做邏輯
思考的前額葉皮質, -
7:24 - 7:25有活動降低的現象。
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7:25 - 7:30他們用來將記憶做
長期儲存的海馬迴, -
7:30 - 7:32有活動下降的現象。
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7:32 - 7:36MDMA 會讓大腦發生
和上述相反的改變。 -
7:36 - 7:38MDMA 會降低杏仁核的活動,
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7:38 - 7:42增加前額葉皮質的活動,
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7:42 - 7:45以及增加杏仁核
和海馬迴之間的連結, -
7:45 - 7:49讓創傷記憶比較不會
被移入長期儲存區。 -
7:50 - 7:54最近,約翰霍普金斯大學的研究員
在《自然》期刊中登了一篇論文, -
7:54 - 7:57在文中,他們說明
MDMA 會釋放催產素, -
7:57 - 8:00一種與愛及養育相關的荷爾蒙。
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8:01 - 8:04這些研究者也做了
關於章魚的研究, -
8:04 - 8:08一般來說,章魚在交配季
以外的時間是不社交的。 -
8:08 - 8:11但,看哪!給牠們 MDMA 之後,
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8:11 - 8:13牠們變得很喜愛社交。
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8:13 - 8:14(笑聲)
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8:15 - 8:18在瑪賽拉跟我合作的幾個月後,
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8:18 - 8:23美國緝毒局將使用快樂丸視為犯罪,
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8:23 - 8:25完全不知道它的治療用途。
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8:25 - 8:27所以,我前往華盛頓,
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8:27 - 8:31我到了美國緝毒局的總部,
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8:31 - 8:33我提出告訴,要求開聽證會,
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8:33 - 8:36在聽證會上,精神病學家
以及心理治療師 -
8:36 - 8:40就可以提出資訊,說明
MDMA 在治療上的用途, -
8:40 - 8:42讓它繼續合法。
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8:42 - 8:45在聽證會過程中,
藥品管理局失控了, -
8:45 - 8:47宣佈緊急狀況,
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8:48 - 8:50將所有的 MDMA 使用都視為犯罪。
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8:50 - 8:53我能想出唯一的反轉方式,
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8:53 - 8:56就是透過科學、透過醫學,
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8:56 - 8:58及透過食品及藥物管理局的
藥物開發流程。 -
8:58 - 9:01所以,1986 年,我創立了 MAPS,
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9:01 - 9:05它是一間非營利的迷幻藥公司。
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9:06 - 9:09我們花了三十年,直到 2016 年,
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9:09 - 9:12才擁有我們所需要的資料,
可以提交給食品及藥物管理局, -
9:12 - 9:16以取得許可,開始進行
大規模的第三階段研究, -
9:16 - 9:19完成這個階段才能證明
藥物的安全性和效力, -
9:19 - 9:23然後才能取得核准,
做為處方藥來使用。 -
9:23 - 9:26東尼是我們前導研究中的退伍軍人。
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9:27 - 9:29根據退伍軍人事務部,
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9:29 - 9:32現有超過一百萬名退伍軍人
都有創傷後壓力症候群。 -
9:33 - 9:36每天至少有二十名退伍軍人自殺,
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9:36 - 9:39當中有許多都是因為
創傷後壓力症候群。 -
9:40 - 9:44東尼要接受三個半月的治療。
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9:44 - 9:46但在那期間,
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9:46 - 9:49他只被給予三次 MDMA ,
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9:49 - 9:53分散在十二次各為九十分鐘的
非藥物心理治療療程之間, -
9:53 - 9:56在第一次給予 MDMA 之前
有三次心理預備療程, -
9:56 - 10:00每一次用了 MDMA 之後
有三次心理整合療程。 -
10:00 - 10:04我們將此治療方式
稱為「內在導向治療」, -
10:04 - 10:08在這種治療中,不論病人的
腦中或身體中出現什麼變化, -
10:08 - 10:10我們都會支持他們去體驗。
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10:11 - 10:14即使有 MDMA,這工作也不容易。
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10:14 - 10:16許多我們的病人都說過:
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10:16 - 10:18「我不知道為什麼
這會被稱為快樂丸。」 -
10:18 - 10:20(笑聲)
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10:20 - 10:23在東尼的第一次 MDMA 療程中,
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10:23 - 10:26他躺在沙發上,戴上了眼罩,
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10:26 - 10:28他聽著音樂,
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10:28 - 10:31跟一男一女組成的治療師團隊說話,
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10:31 - 10:34只要他覺得他需要說什麼就可以說。
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10:34 - 10:35在幾個小時後,
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10:35 - 10:38在一個平靜、清澈的時刻,
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10:38 - 10:42東尼分享說,他了解到,
-
10:42 - 10:48他的創傷後壓力症候群是
他用來和他的朋友連結的方式。 -
10:48 - 10:52用這種方式,他可以
向死去朋友的記憶致敬。 -
10:52 - 10:57但他能做出轉換,透過他
已故朋友的雙眼來看他自己。 -
10:57 - 11:01他了解到,他們不會希望他
受苦、浪費他的人生。 -
11:01 - 11:04他們會希望他全心過生活,
這是他們無法做到的。 -
11:04 - 11:08所以,他了解到,可以用
其他方式來向那些記憶致敬, -
11:08 - 11:11那就是盡可能好好過日子。
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11:12 - 11:15他也了解到,他一直在說服自己,
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11:15 - 11:17說他吃鴉片劑是為了止痛。
-
11:17 - 11:21事實上,他了解到,
他吃鴉片劑是為了逃離。 -
11:21 - 11:24所以,他下定決定,
他不再需要鴉片劑了, -
11:24 - 11:25他不再需要 MDMA 了,
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11:25 - 11:27他從研究中退出。
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11:28 - 11:29那是七年前的事。
-
11:29 - 11:32至今東尼仍未再患
創傷後壓力症候群, -
11:32 - 11:34且沒有再服用鴉片劑,
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11:34 - 11:38他還在柬埔寨協助其他
沒有像他這麼幸運的人。 -
11:39 - 11:44(掌聲)
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11:44 - 11:46我們提交給食品及藥物管理局的資料,
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11:46 - 11:49來自前導研究的 107 位
受試者,包括東尼, -
11:49 - 11:55資料顯示, 23% 接受
非活性 MDMA 治療的受試者, -
11:55 - 11:58在治療尾聲時已不再有
創傷後壓力症候群。 -
11:58 - 12:01這方式對於這類病人
是真的很不錯。 -
12:01 - 12:04然而,當加上了 MDMA,
-
12:04 - 12:09結果超過兩倍,56% 的受試者
不再有創傷後壓力症候群。 -
12:09 - 12:13(掌聲)
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12:13 - 12:14但最重要的是,
-
12:14 - 12:17一旦病人了解到他們
不需要壓抑他們的創傷, -
12:17 - 12:19他們可以處理創傷,
-
12:19 - 12:21之後他們就會靠自己變得更好。
-
12:21 - 12:25所以,最後一次治療結束後一年的
十二個月追蹤資料顯示, -
12:25 - 12:28三分之二的受試者不再有
創傷後壓力症候群。 -
12:28 - 12:30至於剩下的三分之一受試者,
-
12:30 - 12:33有許多人的症狀
在臨床也有顯著減輕。 -
12:33 - 12:37(掌聲)
-
12:38 - 12:39根據這些資料,
-
12:39 - 12:44食品及藥物管理局宣佈由 MDMA
輔助的創傷後壓力症候群心理治療 -
12:44 - 12:46是一項突破性治療。
-
12:46 - 12:49食品及藥物管理局也宣佈
用賽洛西賓是一項突破性治療, -
12:49 - 12:51可用於難治型憂鬱症,
-
12:51 - 12:55且最近核准使用
氯胺酮(K他命)治療憂鬱症。 -
12:57 - 13:02我能很自豪地說,我們已經
啟動了第三階段的研究。 -
13:03 - 13:05如果結果如我們預期,
-
13:05 - 13:08如果結果和第二階段差不多,
-
13:08 - 13:10到了 2021 年末,
食品及藥物管理局就會 -
13:10 - 13:14核准使用 MDMA 輔助心理治療
來治療創傷後壓力症候群。 -
13:14 - 13:15如果核准了,
-
13:15 - 13:19唯一能夠直接提供
這項治療給病人的治療師 -
13:19 - 13:23就是通過我們訓練方案的治療師,
-
13:23 - 13:25且他們只能夠在臨床環境中的
-
13:25 - 13:28直接監控之下提供 MDMA。
-
13:29 - 13:33我們預期,在接下來幾十年,
-
13:33 - 13:36會開設數千家迷幻藥診所,
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13:36 - 13:40在這些診所中,
治療師可以提供 MDMA、 -
13:40 - 13:43賽洛西賓、K 他命,及其他迷幻藥
-
13:43 - 13:46給也許數百萬名病人。
-
13:47 - 13:51這些診所也可以再演化成
治療中心,病人可以前往這些地方 -
13:51 - 13:54接受迷幻藥心理治療,
目的可以是個人成長、 -
13:54 - 13:56夫妻婚姻治療,
-
13:56 - 14:00或靈性、神秘體驗。
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14:01 - 14:08人類現在陷於大災難和意識之爭。
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14:08 - 14:14迷幻藥復興能夠
協助意識獲得勝利。 -
14:14 - 14:18現在請各位看一下
你們的椅子底下…… -
14:18 - 14:19開玩笑的啦!
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14:19 - 14:21(笑聲)
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14:21 - 14:22謝謝。
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14:22 - 14:24(掌聲)
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14:24 - 14:25(笑聲)
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14:25 - 14:30(掌聲)
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14:30 - 14:31謝謝。
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14:31 - 14:35(掌聲)
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14:36 - 14:39柯蕊•哈金:請你留在台上一會兒。
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14:39 - 14:40非常謝謝你,瑞克。
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14:40 - 14:42這些觀眾挺支持你的。
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14:42 - 14:44瑞克•杜布林:是的,非常支持。
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14:46 - 14:48當中許多人也去過火人祭。
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14:48 - 14:49(笑聲)
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14:49 - 14:51柯:效果加倍。
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14:51 - 14:52瑞:(笑聲)
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14:52 - 14:57柯:在你的演說中,
你談到使用這些藥物 -
14:57 - 14:59來處理一些很嚴重的創傷。
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14:59 - 15:02那麼比較常見的心理疾病呢,
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15:02 - 15:04比如焦慮症和憂鬱症,
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15:04 - 15:06微量用藥是不是就可以用在這裡?
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15:06 - 15:09瑞:嗯,微量用藥
是可以幫助憂鬱症, -
15:09 - 15:12我確實知道有人在用。
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15:12 - 15:15但一般來說,針對治療的目的,
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15:15 - 15:18我們會偏好大量用藥
而非微量用藥, -
15:18 - 15:21這樣才能真正協助病人
處理根本原因。 -
15:21 - 15:23微量用藥比較是用在創意、
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15:23 - 15:25藝術靈感、
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15:25 - 15:26專注力上……
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15:27 - 15:30它還有提升心情的功能。
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15:30 - 15:32但,我認為,對嚴重的疾病,
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15:32 - 15:35我比較希望病人不要覺得
他們需要每日用藥, -
15:35 - 15:37而是去做更深入、更強的治療。
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15:37 - 15:41柯:那麼,在美國和北美以外呢,
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15:41 - 15:43也有相關研究在進行嗎?
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15:43 - 15:45瑞:有的,我們在全球化。
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15:46 - 15:48我們的第三階段研究其實就在
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15:48 - 15:51以色列、加拿大,和美國進行。
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15:51 - 15:53一旦食品及藥物管理局核准,
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15:53 - 15:56在以色列和加拿大就會核准。
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15:56 - 15:59我們剛開始在歐洲的研究。
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15:59 - 16:03我們也即將要訓練
一些中國來的治療師。 -
16:04 - 16:06柯:那很好。我們
本來要請觀眾來投票, -
16:06 - 16:09看看他們是否覺得這是個好主意,
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16:09 - 16:11是否該讓這項研究向前邁進,
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16:11 - 16:15但我覺得我知道答案會是什麼,
所以……非常謝謝你,瑞克。 -
16:15 - 16:17瑞:謝謝你。謝謝大家。
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16:17 - 16:19(掌聲)
- Title:
- 用迷幻藥協助心理治療的未來
- Speaker:
- 瑞克•杜布林
- Description:
-
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迷幻藥能否協助我們從創傷和心理疾病中治癒?研究者瑞克•杜布林花了三十年的時間去研究這個問題,結果前景看好。這場迷人的演說中,他深入探究了迷幻藥的科學,並解釋像 LSD、賽洛西賓、MDMA 這類藥物如何影響人的大腦,並說明它們搭配心理治療能改變我們治療創傷後壓力症候群、憂鬱症、藥物濫用等問題的方式。
- Video Language:
- English
- Team:
closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 16:32
| Marssi Draw approved Chinese, Traditional subtitles for The future of psychedelic-assisted psychotherapy | ||
| Marssi Draw edited Chinese, Traditional subtitles for The future of psychedelic-assisted psychotherapy | ||
| Marssi Draw edited Chinese, Traditional subtitles for The future of psychedelic-assisted psychotherapy | ||
| Marssi Draw edited Chinese, Traditional subtitles for The future of psychedelic-assisted psychotherapy | ||
| Helen Chang accepted Chinese, Traditional subtitles for The future of psychedelic-assisted psychotherapy | ||
| Helen Chang edited Chinese, Traditional subtitles for The future of psychedelic-assisted psychotherapy | ||
| Marssi Draw rejected Chinese, Traditional subtitles for The future of psychedelic-assisted psychotherapy | ||
|
Harper Chang accepted Chinese, Traditional subtitles for The future of psychedelic-assisted psychotherapy |
