迷幻剂辅助心理治疗的未来
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0:02 - 0:05准备此次演讲
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0:05 - 0:07比准备LSD治疗还让我害怕。
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0:07 - 0:09(笑声)
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0:09 - 0:12“迷幻剂之于心智,
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0:12 - 0:15就像显微镜之于生物学,
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0:15 - 0:18望远镜之于天文学。”
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0:18 - 0:21这些话是斯坦尼斯拉夫·格罗夫博士说的。
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0:21 - 0:24他是世界上首屈一指的
迷幻剂研究者之一, -
0:24 - 0:26他也是我的导师。
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0:27 - 0:32今天,我想和你们分享
当明智的使用迷幻剂时, -
0:32 - 0:35是如何拥有潜力帮助治愈我们,
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0:35 - 0:37帮助激发我们,
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0:37 - 0:39并且甚至帮助拯救我们的。
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0:39 - 0:41在1950和1960年代,
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0:41 - 0:44迷幻剂研究在全球各地都很热门,
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0:44 - 0:48并在精神病学,心理学和心理疗法,
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0:48 - 0:50神经科学和神秘体验的研究中
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0:50 - 0:54均显示了巨大的潜力。
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0:54 - 0:57但迷幻剂从研究环境中泄露出来
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0:57 - 0:59并被反主流文化,
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0:59 - 1:02以及反越战运动使用。
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1:02 - 1:04存在一些不明智的使用。
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1:05 - 1:06因此引起了强烈的反对。
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1:06 - 1:12在1970年,美国政府将所有
对迷幻剂的使用定为犯罪, -
1:12 - 1:15并且开始终止所有的迷幻剂研究。
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1:15 - 1:19这一禁令在全球扩散并持续了几十年。
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1:19 - 1:20这真是个悲剧,
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1:20 - 1:23迷幻剂实际上只是个工具,
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1:23 - 1:26不管它们的结果是好还是坏,
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1:26 - 1:28取决于它们怎么被使用。
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1:29 - 1:33迷幻意思是“心灵显现”,
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1:35 - 1:41它与LSD、裸盖菇素、美斯卡林,
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1:43 - 1:45依波加等药物有关。
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1:46 - 1:48在18岁时,
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1:48 - 1:51我是个大学新生,
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1:51 - 1:54我体验了LSD和墨斯卡灵,
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1:54 - 1:58这些体验让我接触到自己的情感。
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1:58 - 2:00它们帮助我建立了一种精神联系,
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2:00 - 2:04不幸的是,我的成年礼
并没有产生这种联系。 -
2:04 - 2:06(笑声)
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2:07 - 2:09当我想戏弄我父母时,
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2:09 - 2:11我会跟他们说是他们
把我推向了迷幻剂, -
2:11 - 2:15因为我的成年礼并没有
把我变成男人。 -
2:15 - 2:17(笑声)
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2:18 - 2:19但最重要的是,
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2:19 - 2:22迷幻剂给了我一种
我们共同的人性, -
2:22 - 2:25我们与所有生命的统一的感觉。
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2:25 - 2:28其他人也报告有同样的感受。
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2:28 - 2:32我觉得这些体验具有潜力
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2:32 - 2:34成为部落主义、
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2:34 - 2:39原教旨主义、种族灭绝和
环境破坏的解药。 -
2:39 - 2:42于是我决定把我的人生致力于
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2:42 - 2:44改变法律
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2:44 - 2:48以及成为一名合法迷幻剂
心理治疗师上。 -
2:49 - 2:52(鼓掌)
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2:52 - 2:55如今,在禁止过了半个世纪后,
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2:55 - 2:59我们正处于迷幻剂研究的
全球复兴之中。 -
2:59 - 3:02迷幻剂治疗法在治疗
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3:02 - 3:07创伤后应激障碍(PTSD),抑郁,
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3:07 - 3:11社交焦虑,药物滥用
和酗酒和自杀等方面 -
3:12 - 3:13显示了巨大的潜力。
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3:13 - 3:17迷幻剂心理治疗试图追击
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3:17 - 3:18问题的根源,
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3:19 - 3:21只需相对较少的管理,
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3:21 - 3:26相比之下,今天使用的
大多数精神药物 -
3:26 - 3:29主要是减轻症状,
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3:29 - 3:32并意味着需要每天服用。
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3:34 - 3:37迷幻剂今天也被用作神经科学工具
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3:37 - 3:39来研究大脑功能,
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3:39 - 3:43和用来研究人类意识的永恒之谜。
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3:43 - 3:47人们正在探索迷幻剂
和它们产生的神秘体验 -
3:47 - 3:50与冥想和正念之间的联系,
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3:50 - 3:53包括最近发表的一篇
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3:53 - 3:57关于终身禅修者在禅修中
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3:57 - 3:59服用裸盖菇素后显示出了
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3:59 - 4:02其长期效果还有大脑变化的论文。
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4:03 - 4:05这些药物是怎么作用的?
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4:06 - 4:08现代神经科学研究已经证明
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4:08 - 4:10迷幻剂减少了我们所周知的
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4:10 - 4:13大脑默认模式网络的活动。
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4:13 - 4:15这是我们创造自我意识的地方。
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4:16 - 4:18这是我们的自我,
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4:18 - 4:21它会根据我们的个人需求和优先事项
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4:21 - 4:24过滤所有进入的信息。
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4:24 - 4:28当默认模式网络的活动减少时,
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4:28 - 4:32我们的自我就从前台转移至后台,
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4:32 - 4:38我们意识到这只是一个更大
的意识领域的一部分。 -
4:38 - 4:39这跟
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4:39 - 4:43哥白尼和伽利略用望远镜
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4:43 - 4:44向人类展示
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4:44 - 4:48地球不再是宇宙的中心,
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4:48 - 4:52而实际上是绕着太阳转类似,
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4:52 - 4:54有比自身更大的东西。
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4:54 - 4:57对有些人来说,这个意识的转变
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4:57 - 4:59是他们最重要
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4:59 - 5:03和人生中最重要的体验。
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5:03 - 5:07他们感到与比自己更大
的世界的亲密性。 -
5:07 - 5:09他们利他的感觉更强,
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5:09 - 5:12并且他们对死亡也不那么恐惧。
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5:12 - 5:14不是所有的药物都这样起作用。
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5:14 - 5:18MDMA/摇头丸,也称为嗨飞,或莫利,
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5:18 - 5:20作用原理就就有着本质不同。
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5:20 - 5:22我可以和你分享马塞拉的故事,
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5:22 - 5:26她因暴力性侵犯而患有
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5:26 - 5:28PTSD。
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5:29 - 5:32马塞拉和我是1984年介绍认识的,
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5:32 - 5:35当时MDMA仍然非法,
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5:35 - 5:39但它也开始从治疗圈中泄露出来。
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5:39 - 5:43玛塞拉曾在娱乐场所尝试过MDMA,
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5:43 - 5:46在这期间,她过去的
创伤意识淹没了她, -
5:46 - 5:50强化了她自杀的想法。
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5:51 - 5:53在我们第一次交谈时,
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5:53 - 5:57我分享说当MDMA用于治疗时,
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5:57 - 6:00它可以减轻对消极情绪的恐惧,
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6:00 - 6:04并且可以帮助她走出创伤。
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6:04 - 6:07我请求她如果我们开始合作,
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6:08 - 6:10希望她答应我不要自杀。
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6:10 - 6:13她同意了并且做了承诺。
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6:13 - 6:15在她的治疗环节,
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6:15 - 6:21玛塞拉能够更流畅,
更容易地面对她的创伤。 -
6:21 - 6:24并且,她能够说出
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6:24 - 6:28强奸犯告诉过她,
如果她把事情说出去, -
6:28 - 6:29他就杀了她。
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6:30 - 6:34她意识到囚禁她的是她自己的思想。
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6:34 - 6:36所以能够分享遭遇、
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6:36 - 6:41经历、感觉和头脑中的想法
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6:41 - 6:42解放了她,
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6:42 - 6:44并且她也能够决定
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6:44 - 6:46她想要她的生活继续。
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6:46 - 6:47在那一刻,
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6:47 - 6:52我意识到MDMA对治疗
PTSD可能非常有效。 -
6:53 - 6:56如今,在玛塞拉接受治疗的35年后,
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6:56 - 6:59她成为了一名治疗师,
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6:59 - 7:04培训其他治疗师,帮助人们
用MDMA克服PTSD。 -
7:06 - 7:08那么,MDMA是如何作用的?
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7:08 - 7:10MDMA是如何帮到玛塞拉的?
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7:10 - 7:14患有PTSD的人
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7:14 - 7:16与没有的人大脑不一样。
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7:16 - 7:20他们的杏仁核很活跃,
这是处理恐惧的地方。 -
7:20 - 7:24他们的前额皮质的活动有所减少,
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7:24 - 7:25这是负责逻辑思维的地方。
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7:25 - 7:28他们的海马体的活动减少了,
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7:28 - 7:32这是我们储存长期记忆的地方。
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7:32 - 7:36而MDMA会把大脑
朝相反的方向改变。 -
7:36 - 7:38MDMA减少了杏仁核的活动,
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7:38 - 7:42增加了前额皮质的活动,
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7:42 - 7:45并且增加了杏仁核和
海马体之间的连接, -
7:45 - 7:49将创伤记忆转移到长期存储中。
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7:50 - 7:54最近,约翰·霍普金斯大学的研究人员
在《自然》杂志上发表了一篇论文, -
7:54 - 7:57他们证明MDMA能释放催产素,
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7:57 - 8:00爱和养育的荷尔蒙。
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8:01 - 8:04同样的研究人员
也对章鱼进行了研究, -
8:04 - 8:08章鱼通常是独来独往的,
除非在交配季节。 -
8:08 - 8:11但给了它们MDMA之后,
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8:11 - 8:13它们变得亲社会了。
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8:13 - 8:14(笑声)
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8:15 - 8:18在玛塞拉和我治疗几个月后,
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8:18 - 8:23美国缉毒局开始将使用
摇头丸定为犯罪, -
8:23 - 8:25对其治疗作用则一无所知。
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8:25 - 8:27所以我来到华盛顿,
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8:27 - 8:31我来到缉毒局的总部,
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8:31 - 8:33并且提起诉讼,要求举办一场听证会,
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8:33 - 8:36这样精神病学家和精神治疗师
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8:36 - 8:40将能够提供有关
MDMA治疗用途的信息, -
8:40 - 8:42来让它变得合法。
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8:42 - 8:45在听证会中间,缉毒局抓狂了,
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8:45 - 8:48宣布进入紧急状态,
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8:48 - 8:50并将所有使用MDMA
的行为定为犯罪。 -
8:50 - 8:53于是我看到的剩下的
唯一让它回归的方式 -
8:53 - 8:56是通过科学,医学,
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8:56 - 8:58并通过FDA药物开发流程。
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8:58 - 9:01所以在1986年,我成立了MAPS
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9:01 - 9:05这家非盈利的迷幻药制药公司。
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9:06 - 9:09它花了我们30年的时间,
直到2016年, -
9:09 - 9:12我们才得到了所需
提交给FDA的数据, -
9:12 - 9:16以申请进入大规模
第三阶段研究的许可, -
9:16 - 9:19在获得处方使用的批准之前,
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9:19 - 9:22这是个需要证明其安全性
和有效性的许可。 -
9:23 - 9:26托尼是我们一项试点研究中
的一个老兵。 -
9:27 - 9:29根据退伍军人管理局的数据,
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9:29 - 9:32现在有超过一百万的
退伍军人患有PTSD。 -
9:33 - 9:36每天至少有20个老兵自杀,
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9:36 - 9:39其中很多是因为PTSD。
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9:40 - 9:44托尼所接受的治疗有3个半月长。
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9:44 - 9:46但在那期间,
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9:46 - 9:49他只接受了三次MDMA治疗,
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9:49 - 9:53中间分为12次90分钟
的非药物心理疗程, -
9:53 - 9:563次在第一次MDMA
疗程前作为准备环节, -
9:56 - 10:003次在每次MDMA疗程后进行整合。
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10:00 - 10:04我们把我们的治疗方法
称为“内在导向治疗”, -
10:04 - 10:08在这个过程中,我们支持病人去体验
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10:08 - 10:10他们大脑或身体里出现的一切。
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10:11 - 10:14即便有MDMA,这个工作也不容易。
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10:14 - 10:16我们的很多研究对象都说过,
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10:16 - 10:18“我不知道他们为什么把这叫嗨飞。”
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10:18 - 10:20(笑声)
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10:20 - 10:23在托尼的首次MDMA疗程中,
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10:23 - 10:26他躺在沙发上,戴着眼罩,
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10:26 - 10:28听着音乐,
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10:28 - 10:30他可以和治疗师交谈,
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10:30 - 10:31后者是一组男女联合治疗小组,
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10:31 - 10:34随时在他需要时响应。
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10:34 - 10:35在几个小时后,
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10:35 - 10:38在一个平静和清晰的时刻,
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10:38 - 10:42托尼分享了他意识到的
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10:42 - 10:48他的PTSD是他
和朋友联系的一种方式。 -
10:48 - 10:52这是纪念他死去的朋友的一种方式。
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10:52 - 10:57但他能够通过死去的朋友
的眼睛看到自己。 -
10:57 - 10:59他意识到他们不希望他受苦,
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10:59 - 11:01挥霍他的生命。
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11:01 - 11:03他们希望他活得充实,
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11:03 - 11:04而这是他们无法做到的。
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11:04 - 11:08于是他意识到有新的方法
来纪念他的朋友们, -
11:08 - 11:11那就是尽可能充实地活着。
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11:12 - 11:15他还意识到,他是在给自己洗脑,
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11:15 - 11:17说他服用鸦片是为了止痛。
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11:17 - 11:20但事实上,他意识到
他是用它们来逃避。 -
11:21 - 11:24于是他决定再也不需要鸦片了,
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11:24 - 11:25他再也不需要MDMA了,
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11:25 - 11:27于是他退出了研究。
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11:28 - 11:29现在已经7年了。
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11:29 - 11:32托尼没有再受PTSD折磨,
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11:32 - 11:34他也没复吸鸦片,
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11:34 - 11:38并且正在柬埔寨帮助那些
没有他那么幸运的人。 -
11:39 - 11:44(鼓掌)
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11:44 - 11:46我们向FDA展示的数据
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11:46 - 11:49来自我们试验研究的
107个人,包括托尼, -
11:49 - 11:55数据显示23%未接受
积极MDMA治疗的人 -
11:55 - 11:58在治疗结束时不再患有PTSD。
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11:58 - 12:01这对于这些病人群体真是个好消息。
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12:01 - 12:04然而,当你加入MDMA时,
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12:04 - 12:08结果翻倍,56%的人摆脱了PTSD。
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12:09 - 12:13(鼓掌)
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12:13 - 12:14但更重要的是,
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12:14 - 12:17一旦人们意识到他们不需要
压制他们的创伤, -
12:17 - 12:19而是可以应付,
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12:19 - 12:21他们就自行恢复了。
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12:21 - 12:25所以在最后一个疗程结束一年后
为期12个月的后续跟踪中, -
12:25 - 12:282/3的人不再患有PTSD。
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12:28 - 12:30并且在1/3没有好转的人中,
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12:30 - 12:33许多人的症状在临床上
有显著的减轻。 -
12:33 - 12:37(鼓掌)
-
12:38 - 12:39根据这些数据,
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12:39 - 12:44FDA宣布PTSD的
MDMA辅助心理治疗 -
12:44 - 12:45为突破性治疗。
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12:46 - 12:49FDA还宣布裸盖菇素对
难治性抑郁症 -
12:49 - 12:51是一种突破性的疗法,
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12:51 - 12:55并且最近刚刚批准用
埃斯氯胺酮治疗抑郁症。 -
12:57 - 13:02我很自豪地说我们现在已经
开始我们第三阶段的研究。 -
13:03 - 13:05假如结果不负所望,
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13:05 - 13:08并且他们跟第二阶段研究类似,
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13:08 - 13:13到2021年底,FDA将会批准PTSD
的MDMA辅助心理治疗。 -
13:14 - 13:15如果得到批准,
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13:15 - 13:19唯一能直接给病人治疗的治疗师
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13:19 - 13:23将会是通过我们培训项目的治疗师,
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13:23 - 13:25并且他们只能在临床环境
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13:25 - 13:28的直接监督下实施MDMA。
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13:29 - 13:33我们预计未来几十年内,
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13:33 - 13:36将会出现数千个致幻剂诊所,
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13:36 - 13:40在这些地方,治疗师
将能够使用MDMA, -
13:40 - 13:43裸盖菇素、氯胺酮等致幻剂
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13:43 - 13:46治疗潜在的数百万病人。
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13:47 - 13:51这些诊所也可以发展成
治疗中心,人们可以来这里 -
13:51 - 13:54进行迷幻心理治疗,以实现个人成长、
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13:54 - 13:56夫妻治疗
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13:56 - 14:00或精神、神秘体验。
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14:01 - 14:08人类现在正在灾难
和意识之间举棋不定。 -
14:08 - 14:14迷幻剂复兴可以帮助意识胜利。
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14:14 - 14:18现在,如果你们都看一下座位下面…
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14:18 - 14:19开个玩笑!
-
14:19 - 14:20(笑声)
-
14:20 - 14:22谢谢。
-
14:22 - 14:24(鼓掌)
-
14:24 - 14:25(笑声)
-
14:25 - 14:30(鼓掌)
-
14:30 - 14:31谢谢。
-
14:31 - 14:35(鼓掌)
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14:36 - 14:39科里·哈吉姆:
你得在这里多呆一分钟。 -
14:39 - 14:40非常感谢,瑞克。
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14:40 - 14:42我猜这群观众们都很支持你。
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14:42 - 14:44里克·多布林:
是的,非常支持。 -
14:46 - 14:48他们很多人也去过火人节。
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14:48 - 14:49(笑声)
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14:50 - 14:51科里·哈吉姆:有共鸣。
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14:51 - 14:52里克·多布林:(笑声)
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14:52 - 14:57科里·哈吉姆:在演讲中,
你谈到可以使用这些药物 -
14:57 - 14:59来解决一些非常严重的创伤。
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14:59 - 15:02那么像焦虑和抑郁这些更常见
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15:02 - 15:04的精神疾病,
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15:04 - 15:06这些微剂量疗法也有用武之地吗?
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15:06 - 15:09里克·多布林:
微剂量确实对于抑郁有帮助, -
15:09 - 15:12我确实知道有人在使用它。
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15:12 - 15:15但总体上而言,要达到治疗目的,
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15:15 - 15:18我们更喜欢宏观剂量
而不是微观剂量, -
15:18 - 15:21目的是为了真正帮助人们
应对问题根源。 -
15:21 - 15:23微剂量更多的是为了提升创造力,
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15:23 - 15:25艺术灵感,
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15:25 - 15:26为了让患者集中注意力…
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15:27 - 15:30它也会带来情绪的提升。
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15:30 - 15:32但我认为对于严重的疾病,
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15:32 - 15:35我们不想让人们认为
他们每天都需要药物, -
15:35 - 15:37但要做更深入、更细致的工作。
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15:37 - 15:41科里·哈吉姆:
在美国和北美之外这方面的研究 -
15:41 - 15:43做得怎样?
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15:43 - 15:45里克·多布林:
是的,我们在全球化。 -
15:46 - 15:48我们第三阶段的研究其实是在
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15:48 - 15:51以色列,加拿大和美国进行的。
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15:51 - 15:52所以一旦获得FDA批准,
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15:52 - 15:56它也会被以色列和加拿大批准。
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15:56 - 15:59我们刚刚在欧洲开始研究。
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15:59 - 16:03我们其实正要培训一些
来自中国的治疗师。 -
16:03 - 16:04科里·哈吉姆:太棒了。
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16:04 - 16:06我们要来个观众投票,
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16:06 - 16:08看大家是否认为推进这个研究
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16:08 - 16:10是个好主意,
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16:10 - 16:14但我感觉我知道答案了,那么…
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16:14 - 16:15非常感谢,里克。
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16:15 - 16:17里克·多布林:
谢谢,谢谢大家。 -
16:17 - 16:19(鼓掌)
- Title:
- 迷幻剂辅助心理治疗的未来
- Speaker:
- 迪克·杜柏林
- Description:
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心理治疗能够帮助我们治疗创伤和心理疾病吗?研究员迪克·杜柏林(Rick Doblin)投入了过去30年时间,探求这个问题的答案,而结果很有希望。在这次引人入胜的迷幻剂之旅中,他解释了像LSD、迷幻药和摇头丸等致幻剂是如何影响你的大脑的——并且展示当辅以心理治疗时,它们能够治疗创伤后压力综合征、抑郁、药物滥用等疾病。
- Video Language:
- English
- Team:
closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 16:32
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Yolanda Zhang approved Chinese, Simplified subtitles for The future of psychedelic-assisted psychotherapy | |
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Yolanda Zhang accepted Chinese, Simplified subtitles for The future of psychedelic-assisted psychotherapy | |
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Yolanda Zhang edited Chinese, Simplified subtitles for The future of psychedelic-assisted psychotherapy | |
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Yolanda Zhang edited Chinese, Simplified subtitles for The future of psychedelic-assisted psychotherapy | |
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Yolanda Zhang edited Chinese, Simplified subtitles for The future of psychedelic-assisted psychotherapy | |
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