Ανθρώπινη ενέργεια, ανθρώπινη δύναμη | Ντίπακ Τσόπρα | TEDxSanMigueldeAllende

Αυτή είναι μια αποκλειστική σύντομη ομιλία, μαγνητοσκοπημένη στο Deepak Homebase στη Νέα Υόρκη. Εμφανίστηκε για πρώτη φορά στο TEDxSanMigueldeAllende με τίτλο Ανθρώπινη Ενέργεια.

Παγκόσμιος ηγέτης και πρωτοπόρος στο πεδίο της ολιστικής ιατρικής, ο Ντίπακ Τσόπρα είναι ο ιδρυτής του Ιδρύματος Τσόπρα και του Κέντρου Ευεξίας Τσόπρα.

Είμαι ο Ντίπακ Τσόπρα,
και είναι μεγάλη χαρά για μένα

να μιλάω στο TEDx
στο Σαν Μιγκέλ στο Μεξικό,

και είμαι ευγνώμων
στην Κλαούντια και τον Μάικλ

που μου έδωσαν το προνόμιο
να σας μιλήσω για την ανθρώπινη ενέργεια

και την ανθρώπινη δύναμη.

Ας ξεκινήσουμε με την ανθρώπινη δύναμη

διότι υπάρχουν δύο ειδών
δυνάμεις στον κόσμο.

Η μία είναι η δύναμη εξουσίας
που προέρχεται από έναν τίτλο,

από χρήματα, από σχέσεις,

από δίκτυα, από ένα μέσο.

Η άλλη είναι η εσωτερική δύναμη.

Η δύναμη εξουσίας μπορεί
να σας αφαιρεθεί ανά πάσα στιγμή,

η εσωτερική δύναμη όμως σας ανήκει.

Η εσωτερική δύναμη προέρχεται
από το πεδίο του εσωτερικού εαυτού,

που είναι το πεδίο της καθαρής
και αμέτρητης δυνατότητας

όλων όσων έχουν υπάρξει, υπάρχουν
και θα υπάρξουν στο μέλλον.

Όταν μεταφέρετε την ταυτότητά σας
στον εσωτερικό σας εαυτό,

ξεδιπλώνετε όλο αυτό το δυναμικό,

συντονίζεστε και βρίσκεστε
σε επαφή με την τελειότητά σας,

που είναι ανεξάρτητη από την καλή
ή κακή γνώμη του κόσμου,

που είναι άφοβη,

που δεν νιώθει κατώτερη από κανέναν,
μα ούτε και ανώτερη.

Συνδεθείτε με αυτό το κομμάτι
του εαυτού σας

και θα βρείτε ότι είναι
η ίδια σας η συνείδηση

που αυτο-οργανώνεται και αυτο-εξελίσσεται,

που είναι αυτάρκης, αυθόρμητη,

ανεξάρτητη, δυναμική, μακάρια,
που όλα τα γνωρίζει.

Είναι η οργανωτική δύναμη του σύμπαντος

διότι ο εαυτός του κάθε ατόμου
στη βασική κατάσταση της ύπαρξής σας

είναι επίσης και η βασική κατάσταση
όλων όσων υπάρχουν.

Έτσι αυτό είναι το πιο σημαντικό πράγμα
που μπορείτε να κάνετε.

Μιλώντας τώρα για την ενέργεια,

μοιραζόμαστε το ίδιο ενεργειακό πεδίο,

διότι υπάρχει μόνο ένα ενεργειακό πεδίο.

Μοιραζόμαστε το ίδιο
πληροφοριακό πεδίο αυτήν τη στιγμή,

μέσα από αυτήν τη συσκευή,
μέσα από το διαδίκτυο,

και μέσα από αυτό το βίντεο.

Μοιραζόμαστε επίσης και το ίδιο σώμα,
διότι υπάρχει μόνο ένα οικοσύστημα,

που ανακυκλώνεται σαν
το σώμα σας ή το σώμα μου.

Ένα σώμα, ένα πληροφοριακό πεδίο,
ένα ενεργειακό πεδίο,

σε μία μοναδική συνείδηση.

Εάν μπορέσουμε
να το καταλάβουμε πλήρως αυτό,

τότε θα έχουμε
όλη τη δύναμη στον κόσμο.

Μα πρέπει να το καταλάβετε
όχι μόνο με το μυαλό.

Πρέπει να το καταλάβετε
ώστε να γίνει η εσωτερική σας φύση.

Κι έπετα δεν τίθεται ερώτημα
για τη δύναμη που έχετε.

Και τι θα κάνετε με αυτήν;

Μπορείτε να συμμετάσχετε
στη μελλοντική εξέλιξη του είδους μας,

στη μελλοντική εξέλιξη του πλανήτη μας

και τέλος, στη μελλοντική
εξέλιξη του σύμπαντος,

διότι το σύμπαν εξελίσσεται,

και αποκτά συνείδηση διαμέσου του
δικού μας ανθρώπινου νευρικού συστήματος.

Το ανθρώπινο νευρικό σύστημα
είναι μια δραστηριότητα του σύμπαντος.

Δεν είναι ξεχωριστό από το σύμπαν.

Κι επομένως, το μόνο που πρέπει να κάνετε
είναι να το αφήσετε να συμβεί.

Ένα πράγμα πρέπει να καταλάβετε,

διότι μιλάμε για ενέργεια,
πληροφορίες και όλα αυτά,

είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε ότι
αυτό είναι μια ιδιότητα του μυαλού μας.

Το μυαλό μας δεν είναι ξεχωριστό,
το μυαλό μας είναι μεν ενσωματωμένο,

σχετίζεται όμως και με τ' άλλα μυαλά.

Αυτήν τη στιγμή αλληλεπιδρώ
με το μυαλό σας.

Ως αποτέλεσμα, υπάρχουν συγκεκριμένα
νευρωνικά δίκτυα του μυαλού σας,

που επηρεάζουν και το σώμα σας.

Έτσι είμαστε ενωμένοι μεταξύ μας:
σε σώμα, μυαλό, ενέργεια, πληροφορία.

Εάν θεωρήσετε τον εαυτό σας ξεχωριστό,
τότε δεν έχετε δύναμη.

Μόλις όμως συνειδητοποιήσετε
ότι είστε αχώριστοι με ό,τι υπάρχει,

τότε έχετε απέραντη δύναμη.

Αυτό είναι το κλειδί
της μελλοντικής μας μεταμόρφωσης.

Η μετακίνηση από το εγώ στο εμείς.

Το να καταλάβουμε ότι η ένωσή μας,
που στην ουσία τώρα επεκτείνεται

μέσα από τα κοινωνικά δίκτυα
όπως το Twitter και το Facebook,

και μέσα από την επικοινωνία
που έχουμε αυτήν τη στιγμή,

η ένωσή μας αυτή μας δίνει τα μέσα

να ρυθμίσουμε τη ροή της ενέργειας
και της πληροφορίας

όχι μόνο στα σώματά μας,
αλλά σε όλο το οικοσύστημά μας.

Θα μπορούσαμε να μιλάμε
για αυτό για πάντα,

μα πιστεύω ότι αυτό αρκεί
για να σας κάνει να διαισθανθείτε

ότι η ενέργεια που διοχετεύετε μέσα σας

σαν μυαλό και σαν κορμί

είναι η ενέργεια ολόκληρου του σύμπαντος.

Είστε μια συνωμοσία ολόκληρου
του σύμπαντος αυτήν τη στιγμή,

κι επομένως έχετε τη δύναμη ολόκληρου
του σύμπαντος αυτήν τη στιγμή.

Μη συμβιβάζεστε.

γιατί οτιδήποτε λιγότερο
από αυτό είναι συμβιβασμός.

Τώρα σύντομος διαλογισμός:
Κλείστε τα μάτια σας,

ή κρατήστε τα ανοικτά κι απλώς
παρακολουθήστε την αναπνοή σας.

Κάντε αυτό για μερικά λεπτά,

παρακολουθήστε την αναπνοή σας
με κλειστά μάτια.

Αυτό θα καθυστερήσει τα πάντα.

Εάν παρακολουθήσετε την αναπνοή σας
για αρκετό διάστημα, αυτή καθυστερεί.

Εν τέλει ηρεμεί τόσο πολύ,

ώστε μπορεί να υπάρξουν ακόμα και κενά,
όπου σταματάτε να αναπνέετε.

Και τώρα επικεντρωθείτε στην καρδιά σας.

Και απλώς ζητήστε της με το μυαλό σας

να αισθανθεί ειρήνη,

αρμονία,

γέλιο κι αγάπη.

Ειρήνη, αρμονία, γέλιο και αγάπη.

Ειρήνη, αρμονία, γέλιο και αγάπη.

Και τώρα, έχοντας
την προσοχή σας στην καρδιά,

απλώς ρωτήστε την, «Ποιος είμαι;»

«Τι θέλω

για τον εαυτό μου και τον κόσμο;»

«Ποιο είναι το όραμά μου για τον κόσμο;»

«Ποιος είναι ο ρόλος μου στο
να πραγματοποιηθεί αυτό το όραμα;»

Απλώς ακούστε.

Και τώρα αφήστε τα πάντα να είναι,

και κρατήστε την προσοχή σας στην καρδιά,
νιώστε τον ρυθμό της,

είτε ως ήχο είτε ως αίσθηση.

Μετακινείστε την προσοχή σας
στα ακροδάχτυλά σας

και νιώστε και εκεί
τον ρυθμό της καρδιάς σας.

Ζητήστε από την καρδιά σας να ηρεμήσει.

Ηρεμήστε.

Τώρα μετακινείστε την προσοχή σας
οπουδήποτε στο κορμί σας

όπου χρειάζεται γιατρειά,

ή εκεί που νιώθετε μια μικρή δυσφορία.

Σαρώστε το κορμί σας στα γρήγορα,

και απλώς φέρτε την προσοχή σας εκεί.

Η προσοχή σας είναι και πληροφορία
και ενέργεια αυτοελεγχόμενη.

Τώρα απλώς χαλαρώστε στο κορμί σας.

Αφήστε τα όλα.

Και σιγά σιγά ανοίξτε τα μάτια σας.

Ωραία, αυτό ήταν ένα γρήγορο ταξίδι

στο είναι σας, τα συναισθήματα,
τις σκέψεις και τις δράσεις σας.

Αυτό κάνουμε όλοι μας
στη διάρκεια της ζωής μας,

ή είμαστε, ή νιώθουμε, ή σκεφτόμαστε
και καταλαβαίνουμε, ή δρούμε.

Έτσι κάναμε ένα πέρασμα απ' αυτά.

Όταν παρακολουθήσαμε
την αναπνοή μας, απλώς ήμασταν.

Ύστερα νιώσαμε τα αισθήματα
ειρήνης, αρμονίας, γέλιου και αγάπης.

Ύστερα αναρωτηθήκαμε:
«Ποιος είμαι;», «Τι θέλω;»

«Ποιο είναι το όραμά μου, ο ρόλος μου;».
Σκεφτόμασταν και καταλαβαίναμε.

Κι έπειτα νιώσαμε καρδιοχτύπι μας
και το ηρεμήσαμε,

μετακινήσαμε την προσοχή μας
στο κορμί μας κι αυτό ήταν δράση,

ήταν δράση της συνείδησής μας.

Κι αν μπορείτε να ζήσετε τη ζωή σας

σε αυτήν τη ροή του είναι,
των συναισθημάτων, σκέψεων και πράξεων,

άλλα πράττοντας διακριτικά
και με εγρήγορση,

τότε είστε στον σωστό δρόμο.

Εις το επανιδείν.

Είμαι ο Ντίπακ Τσόπρα,
από το Deepak HomeBase στη Νέα Υόρκη.

Διαφορετική τοποθεσία σε χώρο και χρόνο,

αλλά η ίδια τοποθεσία στο «είναι».