Taking Refuge | Teaching by Thich Nhat Hanh
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0:06 - 0:08我們可能會覺得
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0:08 - 0:10心神不定,
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0:11 - 0:12我們並不安穩,
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0:12 - 0:15我們的內心有太多恐懼。
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0:15 - 0:18這是自卑情結。
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0:18 - 0:22或叫自尊心過低。
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0:24 - 0:29當然,我們希望尋找穩固的東西,
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0:29 - 0:32可以讓我們得到庇護的東西。
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0:32 - 0:36這樣我們就可以減少一點恐懼,或者少一點不確定性。
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0:41 - 0:46所以,找一個皈依處時,你必須要小心。
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0:47 - 0:51你應該只找安穩的人。
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0:51 - 0:55你應該只找安穩的事物作為皈依處。
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0:56 - 0:59譬如你找太陽作依靠。
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1:01 - 1:05太陽是信守承諾的。
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1:05 - 1:07它每天早晨都會升起。
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1:09 - 1:13它永遠不會在某個早上不出現在你面前。
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1:14 - 1:18因此皈依太陽很好。
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1:20 - 1:24無論有沒有下雨,
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1:24 - 1:25不管有沒有雲,
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1:25 - 1:29太陽總會在那裡,早上出現在你面前。
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1:31 - 1:32因此就有穩定性,
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1:34 - 1:35就有...
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1:35 - 1:37確定性。
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1:37 - 1:41所以你應該依靠太陽。
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1:44 - 1:46你應該依靠地球。
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1:47 - 1:50農民依靠地球,
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1:50 - 1:54他對地球充滿信心。
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1:56 - 1:58漁夫
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1:59 - 2:01對海洋充滿信心
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2:02 - 2:03因為
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2:04 - 2:05他知道
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2:05 - 2:08海洋的方向。
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2:10 - 2:14每次他朝那個方向走,他將會到達大海。
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2:17 - 2:21而海洋就是...他的生命的源頭。
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2:21 - 2:24他可以捕魚。他可以以此
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2:24 - 2:26養活家人。
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2:27 - 2:30因此海洋就是他的依靠。
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2:33 - 2:36大海總是回應
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2:36 - 2:38他的需要。
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2:42 - 2:43山也是一樣。
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2:44 - 2:48如果你知道有一座山,如果
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2:48 - 2:50你想見到這座山,
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2:51 - 2:54你只要走過去,就能看到它。
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2:54 - 2:58這座山永遠不會消失。
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3:01 - 3:05如果你朝著正確的方向前進,你就會看到這座山。
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3:07 - 3:09環顧四周,你會看到
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3:09 - 3:13一個人,兩個人,三個人,他們像
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3:13 - 3:14太陽,
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3:14 - 3:16或海洋,
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3:16 - 3:17或山。
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3:20 - 3:22他(或她)總是在你身邊,
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3:22 - 3:25如果你朝他或她的方向走去時,
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3:30 - 3:36不要選一個沒有那種穩定性,
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3:40 - 3:41那種安穩的。
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3:45 - 3:50因為在一個具有安穩和安定的人之内,
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3:50 - 3:52會有佛的存在,
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3:52 - 3:53會有佛法的存在,
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3:53 - 3:57在他或她之內,還有僧伽的存在。
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3:58 - 4:00這是因為
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4:00 - 4:07三寶(佛法僧)的力量,能量,
使他或她變得穩定和安穩。 -
4:10 - 4:14而一開始,你或許會以他或她作依靠。
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4:19 - 4:24當你看著他,或深深地看著她的時候,
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4:24 - 4:26你會發現是什麼元素,
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4:26 - 4:30什麼修習,幫助了他或她
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4:33 - 4:36變得穩定和堅實。
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4:38 - 4:42你可以信賴他。你可以信賴她。
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4:42 - 4:45她就像太陽。
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4:45 - 4:48如果你想朝她那個方向走,
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4:48 - 4:51她總是在你身邊。
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4:52 - 4:53也許她默不作聲。
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4:54 - 4:58她沒有做些什麼,沒有聲明什麼,
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4:58 - 5:01但她就像一座山一樣,
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5:01 - 5:02他就像海洋一樣。
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5:05 - 5:10即使你不去找他或她,你只是想著他或她,
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5:11 - 5:14你就會感到舒服。
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5:16 - 5:19然後你就向他或她作皈依。
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5:19 - 5:22這並不是說,你必須作出一個聲明。
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5:22 - 5:25「親愛的法師,我以您作依歸。 」
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5:25 - 5:28你不必這樣做。
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5:31 - 5:34當你深入觀察那個人的時候,
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5:34 - 5:38你看到幫助他或她成為那樣的人的種子。
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5:38 - 5:42你看到幫助他或她成為那樣的人的修習。
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5:47 - 5:51皈依
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5:52 - 5:55一行禪師的教導
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5:56 - 5:59導演及剪接 米歇爾・山齊士 Miguel Sánchez
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6:01 - 6:04梅村手機應用程式 及 earth.fm 聯合製作(2024年)
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6:07 - 6:10本開示錄製於 1998 年 10 月 18 日。
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6:11 - 6:19想得到更多一行禪師的教導,請到 PlumVillage.org,
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