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Taking Refuge | Teaching by Thich Nhat Hanh

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    我們可能會覺得
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    心神不定,
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    我們並不安穩,
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    我們的內心有太多恐懼。
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    這是自卑情結。
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    或叫自尊心過低。
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    當然,我們希望尋找穩固的東西,
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    可以讓我們得到庇護的東西。
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    這樣我們就可以減少一點恐懼,或者少一點不確定性。
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    所以,找一個皈依處時,你必須要小心。
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    你應該只找安穩的人。
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    你應該只找安穩的事物作為皈依處。
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    譬如你找太陽作依靠。
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    太陽是信守承諾的。
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    它每天早晨都會升起。
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    它永遠不會在某個早上不出現在你面前。
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    因此皈依太陽很好。
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    無論有沒有下雨,
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    不管有沒有雲,
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    太陽總會在那裡,早上出現在你面前。
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    因此就有穩定性,
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    就有...
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    確定性。
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    所以你應該依靠太陽。
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    你應該依靠地球。
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    農民依靠地球,
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    他對地球充滿信心。
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    漁夫
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    對海洋充滿信心
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    因為
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    他知道
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    海洋的方向。
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    每次他朝那個方向走,他將會到達大海。
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    而海洋就是...他的生命的源頭。
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    他可以捕魚。他可以以此
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    養活家人。
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    因此海洋就是他的依靠。
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    大海總是回應
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    他的需要。
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    山也是一樣。
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    如果你知道有一座山,如果
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    你想見到這座山,
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    你只要走過去,就能看到它。
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    這座山永遠不會消失。
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    如果你朝著正確的方向前進,你就會看到這座山。
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    環顧四周,你會看到
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    一個人,兩個人,三個人,他們像
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    太陽,
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    或海洋,
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    或山。
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    他(或她)總是在你身邊,
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    如果你朝他或她的方向走去時,
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    不要選一個沒有那種穩定性,
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    那種安穩的。
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    因為在一個具有安穩和安定的人之内,
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    會有佛的存在,
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    會有佛法的存在,
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    在他或她之內,還有僧伽的存在。
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    這是因為
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    三寶(佛法僧)的力量,能量,
    使他或她變得穩定和安穩。
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    而一開始,你或許會以他或她作依靠。
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    當你看著他,或深深地看著她的時候,
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    你會發現是什麼元素,
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    什麼修習,幫助了他或她
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    變得穩定和堅實。
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    你可以信賴他。你可以信賴她。
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    她就像太陽。
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    如果你想朝她那個方向走,
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    她總是在你身邊。
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    也許她默不作聲。
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    她沒有做些什麼,沒有聲明什麼,
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    但她就像一座山一樣,
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    他就像海洋一樣。
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    即使你不去找他或她,你只是想著他或她,
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    你就會感到舒服。
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    然後你就向他或她作皈依。
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    這並不是說,你必須作出一個聲明。
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    「親愛的法師,我以您作依歸。 」
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    你不必這樣做。
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    當你深入觀察那個人的時候,
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    你看到幫助他或她成為那樣的人的種子。
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    你看到幫助他或她成為那樣的人的修習。
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    皈依
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    一行禪師的教導
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    導演及剪接 米歇爾・山齊士 Miguel Sánchez
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    梅村手機應用程式 及 earth.fm 聯合製作(2024年)
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    本開示錄製於 1998 年 10 月 18 日。
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Title:
Taking Refuge | Teaching by Thich Nhat Hanh
Description:

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Video Language:
English
Duration:
06:18

Chinese, Traditional subtitles

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