< Return to Video

� a soothing video to calm your stress and anxiety � baking, udon, knitting

  • 0:04 - 0:08
    Selamat pagi!
  • 0:08 - 0:12
    Bahkan saat hari semakin pendek
  • 0:12 - 0:15
    Matahari terbit tak pernah berubah
  • 0:15 - 0:20
    Aku bangun sedikit lebih awal
    untuk melihatnya
  • 0:22 - 0:25
    Tapi kehangatan mentari pagi tak
    pernah gagal memperbaiki moodku
  • 0:25 - 0:29
    Jadi kadang aku akan bilang bahwa bangun
    "terlalu awal" itu layak dilakukan
  • 0:29 - 0:34
    Jika kamu sedang merasa stress
    atau gelisah, kamu tidak sendirian
  • 0:34 - 0:38
    Mari sedikit bersantai bersama~
  • 0:38 - 0:43
    Sebuah vlog penyembuhan.
  • 0:45 - 0:48
    Jumat, 6 November
  • 0:48 - 0:51
    Di bulan November, aku membuat rencana
    pada diriku untuk
  • 0:51 - 0:55
    Mulai mencuci wajahku 2 kali sehari lagi
  • 0:55 - 0:58
    Tapi... Aku sangat malas
  • 0:58 - 1:02
    Tidak; Aku sudah mengeluarkannya,
    jadi aku akan memakainya
  • 1:03 - 1:07
    Aku pikir aku hanya tidak suka membasahi
    wajahku dengan air
  • 1:07 - 1:11
    Dan aku membiarkan ketidaksukaan itu
    melebihi keinginanku untuk kulit bersih...
  • 1:12 - 1:15
    Kemana prioritasku pergi?
  • 1:16 - 1:20
    Ini dia!
  • 1:22 - 1:27
    Kelasku hanya sisa beberapa minggu, jadi
    aku fokus memperhatikan proyek akhirku
  • 1:27 - 1:31
    Pada dasarnya pikiran saya :
    sekolah > perawatan diri
  • 1:32 - 1:36
    "Aku bisa peduli akan kulitku saat aku
    sudah selesai memikirkan tentang sekolah"
  • 1:36 - 1:41
    Tidak, hari ini aku akan mengakali otakku
    dan melakukan keduanya
  • 1:41 - 1:44
    Aku harus tetap memperhatikan hadiahnya
  • 1:44 - 1:48
    Hadiahnya adalah liburan musim dingin
  • 1:48 - 1:52
    Lebih spesifiknya, rebahan dan tidak
    melakukan apapun untuk beberapa minggu
  • 1:52 - 1:56
    Oke! Mari kerja menuju tujuan sekarang
  • 1:56 - 2:00
    Bekerja keras...
  • 2:00 - 2:04
    Aku bahagia bisa melaporkan bahwa aku
    akhirnya mendorong diriku dari kelelahan!
  • 2:04 - 2:08
    Akhir semester sudah ada di depan mata,
    aku jadi termotivasi menyelesaikannya
  • 2:08 - 2:13
    Motivasi itu sekilas, jadi aku akan
    memanfaatkan semua energi selagi bisa
  • 2:15 - 2:18
    Lalu mengapa aku disini?
  • 2:18 - 2:23
    Aku harus melakukan beberapa tugas
    dan aku berakhir di toko kerajinan
  • 2:24 - 2:29
    Dua kakiku yang membawaku ke
    bagian merajut
  • 2:30 - 2:34
    Aku ingin mengambil bahan untuk proyek
    yang aku kerjakan setelah sekolah selesai
  • 2:37 - 2:41
    Ini menjadi lebih dingin,
    jadi aku ingin membuat selimut
  • 2:42 - 2:46
    Ini seharusnya menjadi aktivitas untukku
    setelah aku menyelesaikan tugasku
  • 2:46 - 2:50
    Sebenarnya, aku pikir aku
    akan memulai sekarang
  • 2:50 - 2:54
    Profesor, aku belum mengumpulkan tugas,
    tapi aku bisa membuat rajutan!
  • 2:54 - 2:57
    Aku tidak bisa menahan diriku untuk
    memulainya segera
  • 2:57 - 3:01
    Aku memang bilang bahwa ini akan menjadi
    vlog penyembuhan
  • 3:01 - 3:07
    Tapi apa yang lebih menyembuhkan dari
    merajut selimut dan mendengarkan playlist Christmas & Chill oleh Ariana Grande di bulan November?
  • 3:08 - 3:11
    Itu tadi adalah istirahat yg bagus
  • 3:11 - 3:15
    Tapi sekarang aku siap
    untuk kembali belajar
  • 3:15 - 3:20
    Realita:
  • 3:20 - 3:24
    Tidak, aku bisa melakukannya!
  • 3:24 - 3:28
    Aku harap aku bisa mempercepat belajarku
    seperti ini di dunia nyata
  • 3:28 - 3:32
    Aku akan menjadi terlalu kuat bagi dunia
    untuk diatasi
  • 3:32 - 3:35
    Kemampuan sementaraku akan
    cukup untuk saat ini
  • 3:36 - 3:39
    Aku bahagia untuk bilang bahwa
    akhirnya aku selesai
  • 3:39 - 3:42
    Dengan semua pekerjaan yang
    harus aku lakukan!
  • 3:42 - 3:45
    "Selesai" x384
  • 3:47 - 3:50
    Hari ini aku sedang dalam mood
    untuk memanggang
  • 3:57 - 4:01
    Aku membuat kue shortbread baru-baru ini
    dan punya adonan sisa
  • 4:04 - 4:08
    Aku menyimpannya dalam kulkas dan sekarang
    itu menjadi keras seperti batu...
  • 4:08 - 4:12
    Olahraga lengan yang tidak disengaja
  • 4:14 - 4:19
    Aku menemukan pencetak kue imut ini
    di laci dan aku harus memakai mereka!
  • 4:28 - 4:32
    Adonannya tidak mau meninggalkan pencetak kue
  • 4:34 - 4:39
    Maaf adonan, tapi aku tidak bisa membiarkan
    kalian bersama hari ini
  • 4:40 - 4:43
    Mencetak bentuk bintang, hati, dan daun
  • 4:45 - 4:49
    Banyak dari mereka adalah daun musim gugur
  • 4:53 - 4:56
    Menggunakan semua adonan!
  • 4:58 - 5:01
    Sadar bahwa aku tidak bisa memasukkan
    keduanya sekaligus
  • 5:01 - 5:04
    Satu per satu!
  • 5:05 - 5:09
    Aku akan mencuci cetakan sambil menunggu
  • 5:10 - 5:13
    Menjatuhkan semuanya
  • 5:14 - 5:18
    Hanya memakan waktu 12 menit untuk
    memanggang mereka!
  • 5:19 - 5:22
    Mungkin seharusnya sedikit lebih lama...
  • 5:24 - 5:28
    Kue shortbread itu enak
  • 5:29 - 5:33
    Tapi mencelupkannya ke dalam lelehan
    coklat itu level berikutnya
  • 5:36 - 5:39
    Dan kita siap!
  • 5:39 - 5:44
    Lelehan coklat hangat untuk kue-kue
  • 5:44 - 5:48
    Pastikan tidak ada yang menetes
  • 5:48 - 5:52
    Yang satu ini bentuk apel
  • 5:52 - 5:55
    Apa ini seperti apple bobbing?
  • 5:55 - 5:59
    Aku tidak tahu, aku tidak berpartisipasi
    dalam hal itu jadi aku hanya menebak
  • 6:01 - 6:04
    Hati yang imut
  • 6:04 - 6:09
    Mereka harus di dinginkan di kulkas sebentar, tapi aku akan kembali untuk mereka~
  • 6:12 - 6:16
    Bekerja dalam selimutku lagi saat aku menghadiri kuliah
  • 6:17 - 6:21
    Merajut selimut ini sangat menenangkan
  • 6:21 - 6:25
    Aku suka memberi tanganku sesuatu untuk dilakukan seperti ini, dimana mereka bergerak seperti autopilot
  • 6:25 - 6:31
    Itu sebenarnya lebih mudah untukku fokus terhadap kuliah karena aku tidak tergoda untuk menjelajahi internet
  • 6:32 - 6:36
    Hal yang baik bahwa menyalakan kamera itu tidak wajib di kelas ini
  • 6:36 - 6:40
    Aku tidak mencoba memberikan sebuah demonstrasi merajut sekarang
  • 6:42 - 6:47
    Aku menargetkan di 2021 untuk memulai latihan berat badan!
  • 6:47 - 6:53
    Dalam rutinitasku, aku biasanya berpegang pada pilates dan melakukan dance cardio yang menyenangkan!
  • 6:53 - 6:58
    Tapi baru-baru ini aku sudah melakukan penelitian bagaimana mendapatkan massa otot (muscle mass)
  • 6:58 - 7:01
    Dan aku ingin mencoba angkat berat
  • 7:01 - 7:06
    Aku sudah mencoba angkat berat dulu, tapi aku tidak tetap pada itu
  • 7:06 - 7:11
    Aku tidak tahu kenapa. Hari ini aku akan mencobanya lagi!
  • 7:11 - 7:15
    Sekarang aku sangat, sangat lemah
  • 7:15 - 7:22
    Jadi aku mencoba resistance band terlebih dulu untuk membangun kekuatanku
  • 7:22 - 7:25
    Maka aku bisa melanjutkan ke bobot sebenarnya
  • 7:25 - 7:29
    Ini sangat dingin aku menggunakan kaos kaki 2 lapis
  • 7:31 - 7:35
    Setidaknya olahraga akan menghangatkanku
  • 7:35 - 7:38
    Menyadari suatu hal saat aku pergi
  • 7:38 - 7:41
    Aku akan jadi sepertimu suatu hari nanti
  • 7:41 - 7:45
    Snack setelah olahraga...
  • 7:47 - 7:49
    Mari membuat makan malam
  • 7:58 - 8:03
    Malam ini aku membuat Miso Nikomi Udon
  • 8:03 - 8:07
    Pertama aku harus membuat dashi
  • 8:08 - 8:12
    Ini adalah supnya dimana nanti mie akan masuk
  • 8:12 - 8:17
    Aku memberi tahu kalian hal ini seperti aku chef atau lainnya
  • 8:17 - 8:22
    Tapi sebenarnya aku membaca resep yang aku cetak
  • 8:22 - 8:26
    Aku tidak menemukan otak-otak Jepang di toko, jadi aku akan pakai otak-otak Korea
  • 8:28 - 8:33
    Ada banyak persiapan untuk resep ini, jadi aku berusaha menyelesaikannya saat dashi dimasak
  • 8:38 - 8:40
    Oh, hai disana
  • 8:40 - 8:43
    Sebentar...
  • 8:43 - 8:47
    Aku sungguh lupa untuk merebus air duluan lmao
  • 8:47 - 8:51
    Kita tidak usah membicarakan itu, oke?
  • 8:51 - 8:55
    Aku menampakkan ketidak-berpengalamanku whoops
  • 8:57 - 9:00
    Sekarang masuklah dashi
  • 9:00 - 9:04
    Memasak beberapa ayam didalamnya
  • 9:05 - 9:09
    Ambil miso dalam jumlah banyak
  • 9:09 - 9:12
    Dan gabungkan itu dengan mirin (cuka jepang)
  • 9:16 - 9:20
    Bersama dengan ayamnya, pancinya cukup untuk kalian berdua
  • 9:20 - 9:24
    Tuang semuanya ke dalam panci
  • 9:24 - 9:29
    Persiapan yang memakan waktu dilengkapi dengan perawatan masak yang rendah
  • 9:32 - 9:35
    Apa yang aku potong sekarang?
  • 9:35 - 9:37
    Telur rebus
  • 9:40 - 9:44
    Siap disajikan
  • 9:44 - 9:48
    Mengisi mangkok semua orang, jadi kita bisa berbagi dengan adil
  • 9:48 - 9:53
    Terakhir adalah, kecantikannya :')
  • 9:53 - 9:58
    Menikmati semangkok udon hangat bersama keluarga itu sempurna untuk malam musim gugur yang dingin
  • 10:02 - 10:07
    Setelah aku menyelesaikan beberapa tugas malam ini, aku akan bersantai
  • 10:07 - 10:11
    Aku mencetak lembar mewarnai ini untuk menyempurnakan Halloween
  • 10:12 - 10:15
    Saat ini tanggal 6 November
  • 10:15 - 10:18
    Tidak pernah terlalu terlambat untuk merayakan Halloween
  • 10:18 - 10:23
    Atau begitulah yang akan aku katakan pada diriku sendiri hingga aku menyelesaikan ini lmao
  • 10:29 - 10:34
    Untuk beberapa alasan aku tidak bisa menaruh pensil warna kembali setelah aku menggunakannya
  • 10:35 - 10:40
    Dan aku melanjutkan mengambil lebih daripada menggunakan yang sudah aku keluarkan
  • 10:44 - 10:47
    Bangga akan pekerjaanku lol
  • 10:47 - 10:53
    Aku mendapatkan lembar mewarnai ini dari Cheyenne Barton, aku akan beri linknya di deskripsi!
  • 10:53 - 10:57
    Kenapa kamu menatap kelelawar seperti itu kawan?
  • 10:58 - 11:03
    Mengambil nampan kue sekali lagi sebelum tidur
  • 11:08 - 11:12
    Aku harap vlog ini bisa menenangkanmu sedikit~
  • 11:12 - 11:17
    Jaga dirimu teman <3
Title:
� a soothing video to calm your stress and anxiety � baking, udon, knitting
Description:

more » « less
Video Language:
English
Duration:
11:39

Indonesian subtitles

Revisions