egy megnyugató video hogy csillapítsa a sztresszed és a szorongásod/aggódásod | sütés, udon, kötés

egy kényelmes vlog hogy megnyugatassa a lelked

{nyisd meg (1) új üzenet(ek)ért}

sok stresszel és aggódással bírkózta meg ebben a pár hónapban, de úgy gondolom hogy egy kis szünet amit olyan elfoglaltásgokkal tölthetünk mint a főzés vagy dolgok készítése a kezeimmel megnyugat engem. remélem hogy van lehetőséged egy kis szünetre hogy pihenj és te is élvezz dologokat mint ezek!

-

a videóban említett dolgok:
arctisztító / https://amzn.to/2U3ICNl
toner / https://amzn.to/2U5dNYE
esszencia / https://amzn.to/38lF3uf
hidratáló / https://amzn.to/2I5cxCx
napló / https://amzn.to/2ZEvHW5
muji toll / https://amzn.to/2NEJOU3
tombow kettős ecsetfilcek / https://amzn.to/36hTvAD
vaskos rózsaszín fonál / michael's

omlós süti recept: https://www.foodnetwork.com/recipes/i...
udon recept: https://www.justonecookbook.com/miso-...

színező cheyenne barton patreonjáról:
https://www.patreon.com/cheyennebarto...

-

ha beszélsz egy másik nyelvet, kérlek járulj hozzá a felirat fordításokhoz itt:

nagyon köszönöm ❤

-

instagram:
https://www.instagram.com/ahnleaf/

üzleti érdeklődésekhez:
[e-mail]

zene:

bgm president
- silent morning / https://youtu.be/eh8WEFGpjtw
- ready to nap / https://youtu.be/UZE2a9gTsDk
- you one bite, me one bite / https://youtu.be/dH26ZYGypJM
- paesaggio italiano / https://youtu.be/9PRnPdgNhMI

hara noda - lower east

amick cutler - tiny brilliance (feat. janell belcher)

-

#silentvlog #dayinmylife (csendes vlog; nap az életemben)

kelj fel & ragyogj

igaz hogy a napok rövidebbek

de a napfelkelték nem változnak

csak egy kicsit hamarabb fel kell kelnem hogy lássam őket :')

de a meleg reggeli nap mindig jobbá teszi a hangulatom

szóval úgy gondolom (néha) megéri "túl hamar" felkelni

ha mostanában aggódtál vagy stresszeltél, azzal nem vagy egyedül

relaxáljunk egy kicsit együtt ~

egy gyógyító vlog.

november 6., péntek

november hónapra kitűztem magamnak hogy

megint naponta kétszer mossam az arcom

de... olyan lusta vagyok

nem; elővettem, szóval mostmár használni fogom

szerintem csak nem szeretem azt a részt amikor az arcom a vízzel érintkezik

és hagytam az ellenszenvemet hogy felülmúlja a vágyamat a szép arcbőrért

hová tűnt a fontossági sorrendem?

itt is van!

már csak egy pár hetem van órákból, szóval az összes figyelmemet a végső projektjeim irányába koncentrálom

nagyjából így ment az eszem: suli > a magamról való gondoskodás

"majd foglalkozok a bőrömmel ha végeztem a suliról való stresszeléssel"

nem, ma túljárok a saját agyamon és mindekttőt megcsinálom

muszáj a szememet a jutalmon tartani

a jutalom a téli szünet

pontosabban, feküdni és nem csinálni semmit egy pár hétig

oké! akkor dolgozzunk most a jutalomért

keményen dolgozok...

örömmel jelentem be hogy végre kihúztam magam a burnout pangásomból!

ahogyan már látom a félév végét, hirtelen megvan az összes motivációm hogy jól fejezzem be (a félévet)

a motiváció egy múló dolog, szóval kihasználom az összes energiát amíg tehetem

akkor miért vagyok itt?

ma el kellet intéznem egy pár dolgot, és egy kézművesboltban találtam magam

mondjuk a két saját lábam volt az ami idehozott engem a fonál részlegre

egy pár dolgot meg szerettem volna venni egy projekthez amin majd dolgozok miután végeztem a sulival

egyre hidegebb az idő, szóval szeretnék egy takarót készíteni

ez egy olyan elfoglaltság lenne amit majd a feladataim után csinálok

igazából, szerintem már most elkezdem

professzor úr, még nem adtam be a feladataimat, de már tudok egy csomót csinálni!

nem bírtam ki hogy már ne kezdjem el

mondtam hogy ez egy gyógyító vlog lesz

és mi gyógyítóbb annál mint egy takaró szövése/készítése miközben ariana grande "christmas & chill" lejtszási listáját hallgatjuk novemberben?

ez egy jó szünet volt

de mostmár készen állok arra hogy folytassam a tanulást

valóság:

nem, meg tudom csináni! (nyugodj békében telefon)

bárcsak a valóságban is ilyen gyorsan tudnék tanulni

túlságosan erőteljes lennék ehhez a világhoz

a halandói képességeim egyelőre elegendőek

örömmel jelentem be hogy végre behoztam (egy pár órával később)

a lemaradásaimat ebben a tantárgyban

"kész" x384

ma abban a hangulatban vagyok hogy süssek

omlós tészta sütiket csináltam nem rég és még maradt belőle tésztám

a hűtőben tároltam és most olyan kemény mint a kő..

akaratlan kar edzés

egy fiókban találtam ezeket az aranyos sütőformákat és muszáj ezeket használnom!

a tészta nem akart lejönni a formákról

sajnálom tészta, de nem hagyhatom hogy ma együtt legyetek

csillag, szív és levél formák

a legtöbbjük levél az ősz miatt

felhasználtam az összes tésztát!

amikor rájövök hogy egyszerre nem fér be mindkét tepsi

akkor egyszerre egyet sütök!

elmosom a tányérokat(mosni valókat amíg sülnek

mindet elejtek

csak 12 perc alatt megsültek!

talán egy kicsit tovább kellett volna sütnöm...

az omlós sütik már magukban finomak

de belemártom őket olvasztott csokoládéba, hogy még jobbak legyenek

és készen is vagyunk!

egy meleg csokifürdő a sütiknek

menjünk biztosra hogy nem csöpög le a csoki

ez egy alma formájú süti

számít ez alma bóbiskolásnak? (nem tudtam pontosan mire gondol annika)

nem tudom, nem szoktam részt venni olyan dolgokban szóval csak tippelek

egy aranyos szív alakú süti

egy kis ideig le kell hűlniük a hűtőben, de visszajövök értük később ~

megint a takarómon dolgozom, miközben egy online leckén veszek részt

a takaró szövés/készítés olyan megnyugtató

szeretek valamit csinálni a kezeimmel, hogy valamit tudjanak automatikusan csinálni

így igazából egyszerűbb koncentrálnom, mert nincs meg bennem a kísértés hogy inkább böngésszek az interneten

hasznos dolog hogy ennél a tantárgynál nem kötelező bekapcsolni a kamerát

most nem egy szövési demonstrációt szeretnék bemutatni

2021-re kitűzöm célnak a súly edzést!

amikor edzek, akkor általában pilatest vagy vidám cardio tácokat csinálok (egy sokkoló átmenet a takarószöbésből az edzésbe)

de mostanában azt böngésztem hogy hogyan lehet izmot gyarapítani

és ki szeretném próbálni a súly edzést

a múltban már kiróbáltam a súly edzést, de nem csináltam sokáig

nem tudom miért. de most megint megpróbálom!

ebben a pillanatban nagyon, nagyon gyenge vagyok

szóval először ellenálló szalagokkal próbálok erősödni

utána majd elkezdhetek igazi súlyokat használni

olyan hideg van hogy két darab zoknit viselek

az edzés legalább majd felmelegít

a dolgokra úgy jövök rá ahogy haladok

hamarosan te leszek

edzés utáni nasi/snack...

csináljunk vacsorát!

ma este miso nikomi udon-t készítek

először el kell készítenem a dashi-t

ez lesz a leveslé amibe bele fog menni a tészta

úgy mondom ezeket nektek, mintha egy séf lennék vagy valami

de igazából ezt a receptről olvasom le amit kinyomtattam

nem találtam japán haltortát a piacban, szóval koreai haltortát fogok most használni

sok előkészülés kell ehhez a recepthez, szóval próbáltam végezni azzal amíg a dashi főtt

oh, helló

várj egy pillanatot...

tényleg elfelejtettem először felforralni a vizet lmao

erről nem fogunk beszélni, rendben?

bemutattam a saját tapasztalanságomat whoops

most belemegy a dashi

belefőzünk egy kis csirkét is

rakjunk bele egy bőkezű mennyiségű miso-t

és keverjük össze a mirin-nel

menj arrébb csirke, a fürdő elég mindkettőtöknek

dobjunk bele minden mást a lábasba

az időigényes előkészülést kiegészíti az alacsony karbantartású főzés

most mit vágok?

főtt tojást

eljött az idő a tálalásra

mindenkinek feltöltöm először a tálját, hogy mindenki ugyannnyit kapjon

a végső termék, teljes szépségében :')

egy tál udon élvezése a családdal nem is lehetne tökéletesebb egy hideg őszi estén

miután befejeztem egy pár feladatomat ma estére, relaxálni fogok

ezt a szinezőt kinyomtattam hogy halloweenre megcsináljam

(viszont) most november 6.-a van

sohasincs túl késő a halloween ünneplésére

vagy legalábbis ezt mondogatom magamnak amíg ezt a színezőt befejezem lmao

valamiért nem tudom visszarakni a ceruzákat a helyükre miután használtam őket

és még többet fogok kivenni ahelyett hogy azokat használnám amiket már kivettem

büszke vagyok a munkámra lol

ezt a színezőt cheyenne bartontól kaptam, az infóját linkelni fogom az infóboxba!

miért szemezed ennyire a denevért, haver?

mégegyszer eszek a sütikből lefekvés előtt

remélem ez a vlog képes volt egy kicsit megnyugatni téged ~

vigyázz magadra barátom <3