< Return to Video

Kiel sukcesi? Dormu pli multe

  • 0:00 - 0:02
    Mia grava ideo
  • 0:02 - 0:04
    estas tre, tre malgranda ideo
  • 0:04 - 0:06
    kiu povas liberigi
  • 0:06 - 0:09
    miliardojn da grandaj ideoj
  • 0:09 - 0:12
    kiuj ĉi-momente dormas en ni.
  • 0:12 - 0:15
    Kaj mia eta ideo por fari tion
  • 0:15 - 0:16
    estas dormi.
  • 0:16 - 0:18
    (Ridoj)
  • 0:18 - 0:22
    (Aplaŭdoj)
  • 0:22 - 0:25
    Jen estas ĉambro de virinoj de tipo-A
  • 0:26 - 0:28
    Jen ĉambro
  • 0:28 - 0:31
    de dorm-senigitaj virinoj.
  • 0:31 - 0:34
    Kaj mi lernis je mia kosto,
  • 0:34 - 0:35
    la valoron de dormo.
  • 0:35 - 0:37
    Antaŭ du jaroj kaj duono,
  • 0:37 - 0:39
    mi svenis pro ellaciĝo.
  • 0:39 - 0:42
    Mi frapis la kapon kontraŭ tablon,
    rompis mian vangoston.
  • 0:42 - 0:45
    Mi ricevis kvin suturojn al
    la dekstra okulo.
  • 0:45 - 0:47
    Kaj mi komencis la strebadon
  • 0:47 - 0:51
    al retrovo de la valoro de dormo.
  • 0:51 - 0:52
    Kaj sur tiu vojo,
  • 0:52 - 0:54
    mi studis,
  • 0:54 - 0:56
    mi renkontis kuracistojn, sciencistojn,
  • 0:56 - 0:58
    kaj mi estas ĉi tie por diri al vi,
  • 0:58 - 1:01
    ke la vojo al pli produktiva,
  • 1:01 - 1:03
    pli inspira, pli ĝoja vivo
  • 1:03 - 1:06
    estas havi sufiĉan dormon.
  • 1:06 - 1:11
    (Aplaŭdoj)
  • 1:11 - 1:14
    Kaj ni virinoj indikos la vojon
  • 1:14 - 1:18
    en tiu ĉi nova revolucio,
    tiu ĉi feminista afero.
  • 1:18 - 1:22
    Ni dormos ĝis la supro, laŭvorte.
  • 1:22 - 1:24
    (RIdoj)
  • 1:24 - 1:28
    (Aplaŭdoj)
  • 1:28 - 1:30
    Ĉar, bedaŭrinde,
  • 1:30 - 1:32
    por viroj,
  • 1:32 - 1:36
    dorm-senigo fariĝis simbolo de vireco.
  • 1:36 - 1:38
    Lastatempe mi kunmanĝis kun viro,
  • 1:38 - 1:40
    kiu fanfaronis ke li nur dormis
  • 1:40 - 1:42
    4 horojn la antaŭan nokton.
  • 1:42 - 1:45
    Kaj mi sentis emon diri al li
    -- sed silentis --
  • 1:45 - 1:47
    mi sentis emon diri: "Nu, vidu...
  • 1:47 - 1:49
    Se vi dormintus kvin horojn,
  • 1:49 - 1:52
    nia manĝado estintus multe pli interesa."
  • 1:52 - 1:55
    (Ridoj)
  • 1:55 - 1:56
    Nun, oni konstatas ian
  • 1:56 - 1:59
    dorm-senigan superemon.
  • 1:59 - 2:02
    Precipe ĉi tie en Vaŝintono, se vi
    provas fari matenmanĝo-rendevuon,
  • 2:02 - 2:04
    kaj diras: "Ĉu bonas je la oka?"
  • 2:04 - 2:07
    Oni probable respondos: "La oka
    estas tro malfrua por mi,
  • 2:07 - 2:09
    sed ne gravas, mi povos
    ludi tenison unue,
  • 2:09 - 2:12
    fari kelkajn telekonferencojn,
    kaj renkonti vin je la oka."
  • 2:12 - 2:14
    Kaj oni pensas, ke tio signifas,
  • 2:14 - 2:17
    ke oni estas nekredeble
    okupita kaj produktiva,
  • 2:17 - 2:19
    sed fakte veras la malo,
  • 2:19 - 2:21
    ĉar ni, ĉi-momente,
  • 2:21 - 2:23
    jam havas geniajn gvidantojn
  • 2:23 - 2:26
    en komerco, en financo, kaj en politiko,
  • 2:26 - 2:29
    kiuj faras aĉajn decidojn.
  • 2:29 - 2:32
    Sekve, alta intelekta kvociento
  • 2:32 - 2:34
    ne signifas, ke oni estas bona gvidanto,
  • 2:34 - 2:36
    ĉar la esenco de gvidado
  • 2:36 - 2:38
    estas la kapablo vidi la glacimonton
  • 2:38 - 2:42
    antaŭ ol ĝi trafas la ŝipon.
  • 2:42 - 2:45
    Kaj jam tro multe da glacimontoj
  • 2:45 - 2:47
    trafis niajn ŝipojn.
  • 2:47 - 2:49
    Fakte, mi vere kredas,
  • 2:49 - 2:50
    ke se la fratoj Lehman
  • 2:50 - 2:52
    estintus la gefratoj Lehman,
  • 2:52 - 2:54
    la firmo eble ankoraŭ ekzistus.
  • 2:54 - 2:57
    (Aplaŭdoj)
  • 2:57 - 2:59
    Dum ĉiuj fratoj estis okupitaj
  • 2:59 - 3:02
    tute konektitaj tage kaj nokte,
  • 3:02 - 3:05
    eble iu fratino rimarkintus la glacimonton
  • 3:05 - 3:09
    ĉar ŝi vekiĝintus post 8-hora dormo
  • 3:09 - 3:11
    kaj kapablintus vidi
  • 3:11 - 3:13
    la ĝeneralan situacion.
  • 3:13 - 3:15
    Do, dum ni alfrontas
  • 3:15 - 3:17
    multoblajn krizojn
  • 3:17 - 3:20
    en nia mondo je ĉi tiu momento,
  • 3:20 - 3:23
    tio, kio estas bona je persona nivelo,
  • 3:23 - 3:26
    kio alportos pli da ĝojo, dankemo
  • 3:26 - 3:28
    efikeco al niaj vivoj
  • 3:28 - 3:31
    kaj estos plej bona por niaj karieroj
  • 3:31 - 3:34
    estos ankaŭ plej bona por la mondo.
  • 3:34 - 3:37
    Do, mi urĝas vin,
  • 3:37 - 3:39
    fermu viajn okulojn
  • 3:39 - 3:41
    kaj trovu la gravajn ideojn
  • 3:41 - 3:43
    kiuj kuŝas en ni,
  • 3:43 - 3:46
    malŝaltu vian motoron kaj eltrovu
    la potencon de dormo.
  • 3:46 - 3:48
    Dankon.
  • 3:48 - 3:50
    (Aplaŭdoj)
Title:
Kiel sukcesi? Dormu pli multe
Speaker:
Arianna Huffington
Description:

En tiu ĉi mallonga parolado, Arianna Huffington eldonas malgrandan ideon, kiu povas vekigi pli grandajn ideojn: la potenco de bona nokta dormo. Anstataŭ fanfaroni pri nia manko de dormo, ŝi urĝas nin fermi niajn okulojn kaj vidi pli ĝenerale: Ni povas dormi por pli da produktiveco kaj feliĉo -- kaj pli saĝa decidado.
more » « less
Video Language:
English
Team:
closed TED
Project:
TEDTalks
Duration:
03:50

Esperanto subtitles

Revisions

Our website uses cookies for analysis purposes.