How to get rid of anxiety , here are four ways to help with it

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How to get rid of anxiety , here are four ways to help with it
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铁子们,划水两周,干货来啦!
我从小就焦虑,有事忧心忡忡,没事胡思乱想~
而且数据显示65%的年轻人中度焦虑
不过今天的内容一定让你豁然开朗,亲测有效!
【对抗熵增】� https://youtu.be/osPbfD55MZs
【教育焦虑】� https://youtu.be/0aJWctuM4DU
【摆脱消极焦虑】� https://youtu.be/poMQSOuz7_A
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极简主义�https://youtu.be/fjw7Sqz7bfw
垃圾快乐�https://youtu.be/TbU9lduhSUg
解读内卷�https://youtu.be/BV91-qxW700
高配思维�https://youtu.be/WfPc_w9x3sU
社交潜规则�https://youtu.be/DXI36yBJf0E
职场PUA�https://youtu.be/YDDWF7sZ1hI
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『心灵鸡汤』✨ https://www.youtube.com/watch?v=fjw7Sqz7bfw&list=PLKZ-TQGXIMjUjDGTOErFIlZpJfZUCcmlr
『贫富人生』✨ https://www.youtube.com/watch?v=PND_-3X21pU&list=PLKZ-TQGXIMjW10tWXCKXwAB_WoYMlpyHk
『观念差别』✨ https://www.youtube.com/watch?v=CCkoa2glSOc&list=PLKZ-TQGXIMjX33uJ8J7HcwvTb9qxqaRBK
『自我成长』✨ https://www.youtube.com/watch?v=FnsN-HtTIMQ&list=PLKZ-TQGXIMjXBpv3eO-BXLQ79jb-0a0O-
『成功秘诀』✨ https://www.youtube.com/watch?v=-2SOggydkX4&list=PLKZ-TQGXIMjXK457d0bt4AXkuwoIEmvuk
心河摆渡,人人都需要的心灵捕手!
一节书本之外的社会课,一个陪你成长的摆渡人。
转变思维方式,学点心理学,了解社会,学会和世界沟通!
智慧光点,开启新的人生!
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#心河摆渡#习惯性焦虑#缓解焦虑

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English
Duration:
10:39
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