O coração do desapego - Michael Stone

O desapego verdadeiro é uma intimidade com a vida. O professor Budista e o Yogi Michael Stone compartilha sua perspectiva de como viver uma vida engajada.

Filmado & editado por Ian MacKenzie http://ianmack.com

Michael Stone é o líder do Centre of Gravity, é psicoterapeuta, professor de Yoga, escritor e ativista, comprometido com a integração dos ensinamentos tradicionais com a compreensão psicológica e filosófica contemporânea. Os componentes de sua prática incluem posturas de Yoga, técnicas de respiração, meditação e estudo de textos. Através dos anos, seu objetivo tem sido o de cultivar relacionamentos longos com as pessoas que querem se aprofundar na compreensão do Yoga e dos ensinamentos budistas e à prática.

http://centreofgravity.org

O coração de uma prática espiritual contemporânea é estar totalmente engajado em nossas vidas.

As florestas, os rios, as cidades poluídas não se importam com sua iluminação,

O que se importam é com sua vivacidade na experiência presente,

sua ação no mundo, e os efeitos de suas ações.

E um dos termos na prática espiritual que é tão mal-interpretado

é essa idéia de desapego.

Muitas pessoas ouvem essa idéia do desapego e pensam numa espécie de "desassociação",

Não vou me apegar a como as coisas são, nada pode me abalar,

e então você anda por aí como um zumbi,

e, de uma certa maneira, eu cheguei à prática espiritual,

num momento de muita turbulência emocional na minha vida

e eu pensei que a prática, e a meditação especialmente,

seria um jeito de, tipo, me isolar do sentimento.

Mas na verdade as coisas não funcionam desse jeito, e o desapego não significa

não ser apegado à sua bicicleta, ao seu apartamento ou à sua conta no banco...

desapego significa não se agarrar a idéias fixas

não se agarrar a sua maneira de pensar em como as coisas deveriam ser

mas na verdade é se abrir para as coisas como realmente são

então eu traduziria desapego como compromisso

desapego é uma intimidade profunda com ver o jeito que todas as coisas estão em todas as outras coisas

acordar para a inerente interconexão entre todas as coisas

mas fazer de uma maneira que é desapegada, não é se abrir para essa interconectividade e diz

"Oh, essa é a interdependência das coisas", pois neste momento você terá perdido

Mas como nos tornamos íntimos com o jeito que as coisas são

por baixo da linguagem, debaixo dos conceitos e como pensamos que as coisas deveriam ser

esse é realmente o coração do desapego, é esse envolvimento profundo

e que vem desse termo "Yoga"

que é um termo em sânscrito que vem da raiz "yug", que significa "unir"

Mas tirado de sua forma verbal, a palavra Yoga significa união

e eu gosto de traduzir o termo "Yoga" como intimidade, porque não é algo que você faz, você não faz intimidade

na verdade a intimidade é a consequência de desistir das idéias fixas de como as coisas deveriam ser

sabe, idéias fixas e rígidas são realmente os inimigos da intimidade, e é o que destrói os relacionamentos

e vivemos numa época que não precisamos de mais nenhuma ideologia ou filosofia

o que realmente precisamos é uma maneira de soltar e deixar

pela verdade das coisas como são, economicamente, emocionalmente, ecologicamente, socialmente,

e isso inclui o que é bonito e também o que é devastador

significa se abrir à realidade que este mundo é absurdamente lindo e também uma catástrofe total

e como lidar com os dois, como viver com ambos, como se abrir para as alegrias de estar vivo

e também ao sofrimento, que é inerente a estar num corpo

e estar num corpo que está envelhecendo, e num mundo neste momento que precisa de nossa ajuda

então acho que temos que reimaginar essa idéia de desapego

como uma prática de não se agarrar a idéias fixas para que possamos estar envolvidos no mundo

o mundo precisa de nós, e nossas ações fazem a diferença

então como repensamos a prática espiritual não para transcender, não para se dissociar, não para apenas observar nossas vidas

mas para estar totalmente imerso na vida.