What is ADHD?

Hej, "Brains"! ("Hjärnor!")

Välkommen till min serie med definitioner och besvarade frågor,

där jag förklarar vanliga termer med relation till ADHD.

Eftersom att det här är första videon
i serien, så börjar vi med grunderna.

Vad är ADHD?

♪ [Intromusik] ♪

"Attention Deficit
Hyperactivity Disorder",

eller ADHD,

är en neuropsykiatrisk funktions-nedsättning, som det definieras

av "American Psychiatric Association"

i "Diagnostic and Statistical Manual", eller DSM.

ADHD diagnostiseras för närvarande hos barn såväl som hos vuxna,

utifrån symptomen ouppmärksamhet och överaktivitet eller impulsivitet.

Två kännetecken för ouppmärksamhet, bland flera andra,

är att göra slarviga misstag,

eller att ha svårigheter med att fokusera.

Några få kännetecken för hyperaktivitet och impulsivitet, bland flera andra,

är fingrande på saker eller rastlöshet

svårt att sitta stilla,

eller att avbryta och häva ur sig svar.

Trotts att alla gör dessa saker ibland,

så har inte alla ADHD.

En ADHD-diagnos kräver åtminstone
sex symptom

som är på högre nivå än
vad som är lämpligt för åldern,

som väsentligt försämrar flera områden
av ens liv,

som hemmet, skolan eller jobbet,

som har varat i åtminstone sex månader,

och funnits närvarande sedan innan 12 års ålder,

och inte bättre förklaras av andra hälsotillstånd.

Alla som har ADHD har inte
exakt samma symptom.

Det är faktiskt så att ADHD-diagnoser är uppdelade i tre presentationer:

främst ouppmärksam,

främst hyperaktiv eller impulsiv,

eller kombinerad typ.

Det finns olika allvarlighetsgrader

och personer med ADHD har ofta samexisterande tillstånd,

så som inlärningssvårigheter,

ångest,

eller depression.

De kan också vara begåvade.

Termen för detta är "Twice exceptional".
("dubbelriktad begåvningsproblematik")

Även om det inte finns något
som botar ADHD,

så är det mycket behandlingsbart.

Det finns ingen enstaka behandling som fungerar för alla som har ADHD

men för närvarande så rekommenderas, baserat på en massa forskning,

multimodal behandling.

Medicin för att hantera symptom

och beteendeterapi

för att utveckla de nödvändiga färdigheter och strategier

för att minimera nedsatt funktion.

De som har ADHD

behöver ofta kämpa
med vardagliga rutiner

och har en större risk för ogynnsamma
utfall i livet,

så som skilsmässa,

att bli av med jobbet,

olyckor,

och beroende.

Samtidigt är det så,
att många med ADHD

tillskriver sina framgångar till det unika sätt som deras hjärna fungerar på.

ADHD-symptom, som impulsivitet och att vara lätt distraherad,

kan översättas till kreativitet, nyfikenhet,

att vara beredd att ta risker,

och en förmåga att tänka utanför lådan.

Lite kul fakta:

Namnet "ADHD" har bara funnits sedan 1987,

men själva tillståndet har beskrivits av läkare åtminstone

så tidigt som 1798.

Så det är inget nytt,

och vår förståelse av ADHD
utvecklas konstant.

Vad det är, vad som orsakar det,

hur det påverkar oss, och hur vi adresserar det.

Till exempel:

Vissa experter refererar till det som en nedsatt exekutiv förmåga.

Och, även fast det inte står med i den nuvarande DSM,

så är emotionell dysreglering också en väl undersökt aspekt av ADHD.

När vi så småningom lär oss mer om ADHD,

så kommer definitionen definitivt att uppdateras

i både DSM och ICD

vilket är det andra stora referensverket för medicinska definitioner.

Oavsett vad vi kallar det och hur vi än definierar det,

så upplever de med ADHD dess effekter inom

många av delar i sina liv.

Om du vill lära dig mer om ADHD,

så kolla in min spellista om det viktigaste med ADHD här.

Och om du vill stödja arbetet vi gör,

överväg att donera till "How to ADHD" på Patreon.

Mina "Brain Advocates" som ni ser här

och alla "Patreon Brains"

är anledningen att vi kan skapa innehåll

som hjälper ADHD "Brains" ("Hjärnor"),

och "Hearts" ("Hjärtan") som älskar dem,

att lära sig att jobba tillsammans med sina hjärnor, och inte motarbeta dem.

Låt mig gärna veta vad du tycker om den här serien

och berätta gärna vilka definitioner du skulle vilja se framöver.

Och, sen, fortsätt att titta på fler videor,

om du inte behöver sova,

eller äta,

eller plugga,

i så fall, så borde du troligen gör det...

Jag borde troligen göra det...

Hejdå Brains ("Hjärnor")