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Bodhicitta: The Mind of Love & Enlightenment | Thich Nhat Hanh (short teaching video)

  • 0:02 - 0:08
    Nella tradizione buddista parliamo
    di un particolare tipo di mente.
  • 0:08 - 0:12
    È chiamata la mente del principiante,
  • 0:13 - 0:18
    la mente del principiante è una mente bellissima,
  • 0:19 - 0:24
    una fonte di energia .
  • 0:24 - 0:28
    È la predisposizione a praticare
  • 0:29 - 0:36
    per avere libertà, agio, illuminazione e servire gli altri.
  • 0:36 - 0:44
    È una straordinaria fonte di energia
    che ci consente di essere molto vivi e dinamici.
  • 0:44 - 0:48
    E con questa fonte di energia
    chiamata mente del principiante,
  • 0:48 - 0:52
    non abbiamo paura degli ostacoli
  • 0:53 - 1:01
    Siamo pronti ad affrontarli
    e superare ogni ostacolo.
  • 1:01 - 1:05
    Allo scopo di realizzare il nostro sogno,
    la nostra intenzione
  • 1:05 - 1:12
    la nostra aspirazione.
    Questa è la predisposizione all’illuminazione,
  • 1:12 - 1:17
    ad essere liberi
    allo scopo di servire gli altri esseri viventi.
  • 1:17 - 1:24
    Siddharta Gautama,
    quando lasciò casa all’età di 29 anni,
  • 1:24 - 1:28
    aveva una forte aspirazione alla pratica.
  • 1:28 - 1:35
    All’età di 35 anni ottenne l’illuminazione.
  • 1:35 - 1:44
    E cominciò ad essere in grado
    di servire l'umanità e gli altri esseri viventi.
  • 1:45 - 1:52
    E noi che siamo gli amici del Buddha,
    i suoi discepoli,
  • 1:52 - 1:57
    vogliamo avere la stessa aspirazione,
  • 1:57 - 2:02
    vogliamo avere la stessa predisposizione.
  • 2:02 - 2:03
    Avere lo stesso tipo
  • 2:03 - 2:07
    di energia per essere forti abbastanza
    allo scopo di continuare
  • 2:07 - 2:13
    con la nostra pratica per liberare noi stessi
    e servire gli altri.
  • 2:13 - 2:19
    Ed è per questo che il nostro ritiro
    ha come titolo “Coltivare (una) la Mente d’Amore”.
  • 2:19 - 2:23
    La mente d'amore
    è la mente del principiante.
  • 2:23 - 2:25
    Bellissima, molto forte.
  • 2:25 - 2:33
    E come praticanti, dobbiamo nutrirla
    in modo da farla durare il più a lungo possibile.
  • 2:33 - 2:41
    Perché mantenendo questa mente viva,
    saremo sempre pieni di energia
  • 2:41 - 2:46
    e poter andare avanti con la pratica,
    non importa quanto
  • 2:46 - 2:52
    difficile la situazione possa essere.
  • 2:55 - 3:02
    Durante questo ritiro
    molti di noi hanno invitato la mente
  • 3:02 - 3:07
    d'amore, la mente dell'illuminazione
  • 3:08 - 3:13
    a sorgere nei nostri cuori.
  • 3:14 - 3:22
    E se sappiamo come nutrirla,
    come mantenerla,
  • 3:22 - 3:29
    la mente d’illuminazione ”Bodhicitta sarà
  • 3:29 - 3:34
    viva cosicché avremo abbastanza energia
    per continuare con la nostra pratica
  • 3:34 - 3:38
    del servire gli altri.
  • 3:38 - 3:45
    Sappiamo che c'è molta sofferenza nel mondo.
  • 3:45 - 3:48
    E che a volte ci sentiamo inermi.
  • 3:48 - 3:52
    Ma con Bodhicitta, la mente d'amore,
    la mente d'illuminazione
  • 3:52 - 4:00
    non ci scoraggiamo.
    Siamo in grado di continuare in modo da
  • 4:00 - 4:04
    alleviare la sofferenza e aiutare ad alleviare
    la sofferenza nella società
  • 4:04 - 4:07
    e nel mondo.
  • 4:09 - 4:13
    Il discorso di Dharma di oggi
  • 4:13 - 4:16
    potrebbe essere un po’ difficile per coloro
  • 4:16 - 4:20
    che sono qui per la prima volta,
    ma se avete partecipato
  • 4:20 - 4:27
    al primo, al secondo, al terzo e al quarto giorno
    di questo ritiro sarà
  • 4:27 - 4:30
    semplice.
  • 4:32 - 4:36
    È solo una continuazione
    degli altri discorsi.
  • 4:36 - 4:40
    Magari
  • 4:40 - 4:45
    se avete la registrazione degli altri discorsi,
  • 4:45 - 4:51
    potranno aiutarvi a comprendere meglio il discorso di oggi,
    che è molto importante
  • 4:51 - 4:56
    il fior fior dell’insegnamento del Buddha.
  • 4:56 - 5:02
    Volendo essere brevi,
  • 5:03 - 5:07
    nel Buddhismo parliamo di due tipi di verità,
  • 5:07 - 5:11
    la verità convenzionale e la verità assoluta.
  • 5:11 - 5:16
    Entrambe sono utili.
  • 5:18 - 5:24
    Anche per la scienza ci sono due tipi di verità,
  • 5:24 - 5:28
    Quella classica rappresentata da
  • 5:28 - 5:33
    Newton, che equivale alla verità convenzionale.
  • 5:33 - 5:37
    Poi c'è la fisica moderna,
  • 5:37 - 5:43
    quella quantistica e la meccanica quantistica,
    che è davvero un
  • 5:43 - 5:49
    modo diverso di osservare
    e comprendere la realtà.
  • 5:50 - 5:59
    Ci aiuta anche a capire la vera natura della realtà.
  • 6:01 - 6:08
    Per poter passare alla seconda verità
    è necessario lasciar andare
  • 6:08 - 6:13
    la nozione di verità convenzionale.
  • 6:13 - 6:20
    Quello che si è imparato da Newton va lasciato andare,
    allo scopo di poter pienamente
  • 6:20 - 6:24
    comprendere la meccanica quantistica.
  • 6:25 - 6:31
    È lo stesso con gli insegnamenti Buddhisti.
    C'è la
  • 6:31 - 6:37
    verità convenzionale (dimensione storica),
    dove parliamo di nascita e morte,
  • 6:37 - 6:46
    degli esseri viventi, illuminazione e delusioni,
  • 6:46 - 6:50
    sofferenza e felicità.
  • 6:51 - 6:56
    Ma quando passiamo sul piano della verità assoluta,
  • 6:58 - 7:06
    tutte queste idee di nascita e morte,
    inizio e fine, dentro e fuori,
  • 7:06 - 7:10
    sofferenza e felicità, vanno superate
  • 7:10 - 7:14
    messe alle spalle per poter comprendere
  • 7:14 - 7:18
    l'assoluto, la verità ultima.
  • 7:19 - 7:24
    Questa è l'intuizione più profonda.
  • 7:26 - 7:30
    Quando sei in grado di toccare la realtà assoluta.
  • 7:30 - 7:37
    Potrai chiamarla "Dio"!!
    Nel buddismo non usiamo la parola Dio.
  • 7:37 - 7:41
    Usiamo il termine 'Tallità, la realtà ultima.
  • 7:43 - 7:44
    Quando tocchiamo la realtà ultima (assoluta),
  • 7:44 - 7:50
    siamo liberi da ogni nozione,
    inclusa la nozione di essere e non essere,
  • 7:52 - 7:55
    dentro/fuori,
  • 7:55 - 8:00
    soggetto e oggetto.
  • 8:01 - 8:04
    Nelle neuroscienze
  • 8:05 - 8:11
    si continua a discutere circa
  • 8:11 - 8:14
    le nozione di coscienza
  • 8:14 - 8:18
    e di realtà.
  • 8:18 - 8:25
    Secondo i neuroscienziati, la coscienza è qualcosa
    di soggettivo “presente ora”,
  • 8:25 - 8:34
    e la realtà è qualcosa “al di fuori”.
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    quindi come può la
  • 8:38 - 8:42
    coscienza
  • 8:44 - 8:51
    comprendere la realtà "esterna"?
  • 8:51 - 8:55
    La scienza ha iniziato a comprendere che:
  • 8:55 - 9:02
    non è possibile osservare un oggetto dal di fuori.
  • 9:02 - 9:04
    Per comprenderlo,
  • 9:04 - 9:09
    è necessario smettere di osservarlo dall’esterno.
  • 9:09 - 9:13
    È necessario essere un osservatore “interno”.
  • 9:13 - 9:18
    Gli scienziati hanno già iniziato
    a pronunciarsi in questa direzione.
  • 9:19 - 9:25
    Quindi per una comprensione chiara
    è necessario rimuovere la “barriera”
  • 9:25 - 9:28
    tra
  • 9:29 - 9:38
    osservatore e oggetto osservato,
  • 9:38 - 9:43
    sia esso un elettrone, un atomo, o quant'altro.
  • 9:43 - 9:49
    Se pensi di essere un osservatore completamente
    al di fuori dell'oggetto osservato
  • 9:50 - 9:53
    non c'è speranza
    che tu possa comprendere pienamente
  • 9:53 - 9:56
    l'oggetto della tua osservazione.
  • 9:56 - 9:59
    Dovresti provare ad essere un osservatore
    (attivo/partecipante)
  • 9:59 - 10:02
    e non un semplice osservatore esterno.
  • 10:02 - 10:07
    La scienza moderna
    ha cominciato a comprenderlo.
  • 10:07 - 10:12
    Dentro e fuori l'oggetto e il soggetto.
  • 10:13 - 10:19
    L’intuizione che il Buddha ebbe sotto l’Albero della Bodhi,
  • 10:19 - 10:27
    è quel tipo di intuizione che lo ha aiutato
    a liberarsi dalla paura, rabbia, disperazione.
  • 10:29 - 10:32
    Si tratta di un’intuizione che arriva direttamente
    per esperienza,
  • 10:32 - 10:35
    non attraverso spiegazione.
  • 10:35 - 10:42
    Poiché quando si spiega
    o si fa attraverso nozioni e concetti.
  • 10:42 - 10:47
    Ma nozioni e concetti non sono la realtà.
  • 10:47 - 10:56
    Immagina ci sia qualcuno
    che non abbia mai mangiato un kiwi
  • 10:56 - 11:03
    e provi a spiegargli il gusto del kiwi.
  • 11:03 - 11:08
    Indipendentemente da quante nozioni
    o concetti tu possa fornirgli,
  • 11:08 - 11:14
    sarà impossibile per lui riuscire a cogliere
    il vero sapore del kiwi.
  • 11:14 - 11:18
    Le vere intuizioni sono di questo tipo.
  • 11:19 - 11:22
    L’intuizione di Prajna è così.
  • 11:22 - 11:25
    Puoi parlare delle intuizioni
  • 11:26 - 11:30
    ma nel farlo stai utilizzando nozioni e concetti.
  • 11:30 - 11:35
    Possiamo fare buon uso di nozioni e concetti
    allo scopo di praticare l’osservazione profonda.
  • 11:35 - 11:40
    L’osservazione profonda è meditazione
    e possiamo avere intuizioni direttamente, da noi stessi.
  • 11:40 - 11:47
    L’intuizione non può arrivarci da un’altra persona.
  • 11:47 - 11:54
    se non mangi il kiwi non puoi capire,
  • 11:54 - 11:57
    non puoi fare esperienza del vero gusto di kiwi.
  • 11:57 - 12:01
    Avrai solo una nozione.
  • 12:04 - 12:10
    Questo tipo d’intuizione sin dai tempi remoti nel Buddhismo
    è chiamata Retta Visione,
  • 12:10 - 12:17
    La Retta Visione è una degli otto elementi
    del Nobile Sentiero,
  • 12:17 - 12:19
    introdotto dal Buddha.
  • 12:19 - 12:23
    C'è un sentiero che conduce alla liberazione
  • 12:23 - 12:30
    e alla vera felicità ed è chiamato
    l’Ottuplice Nobile Sentiero.
  • 12:30 - 12:37
    Abbiamo imparato la Retta Consapevolezza,
    che è uno degli elementi, (dimensioni),
  • 12:37 - 12:42
    la Retta Concentrazione che è un altro elemento del sentiero,
  • 12:42 - 12:49
    la Retta Visione che è un altro elemento.
  • 12:49 - 12:56
    Poi abbiamo il Retto Pensiero, Retta Parola, Retta Azione,
  • 12:56 - 12:58
    Retto Diligenza
  • 12:58 - 13:02
    e Retto Sostentamento.
  • 13:03 - 13:07
    I Cinque Addestramenti alla Consapevolezza
    che molti di noi hanno ricevuto
  • 13:07 - 13:13
    oggi, questa mattina,
    sono una vera e concreta espressione di quel sentiero,
  • 13:13 - 13:20
    il sentiero della Retta Visione, Retto Pensiero,
    Retta Parola, Retta Azione,
  • 13:20 - 13:32
    Retto Sostentamento, Retta Diligenza,
    Retta Consapevolezza e Concentrazione.
Title:
Bodhicitta: The Mind of Love & Enlightenment | Thich Nhat Hanh (short teaching video)
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English
Duration:
13:33

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