史都特.布朗:玩耍不只是好玩而已,還攸關生死!
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0:00 - 0:03我們來談談玩這件事。
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0:04 - 0:08如果紐約時報在二月17日的週刊上,
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0:08 - 0:14以封面故事來報導玩這件事,那一定是很嚴肅的事。
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0:14 - 0:17封面底部寫上:「比性別更深奧,
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0:19 - 0:22玩得認真又危險!
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0:23 - 0:27沙堆是產生演化論新點子的好地點!」
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0:28 - 0:32還不錯吧?但看看那封面,少了什麼?
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0:32 - 0:34有看到大人嗎?
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0:35 - 0:38我們來看看15世紀,
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0:39 - 0:42這是那時歐洲的一個庭院,
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0:42 - 0:45這張畫裡包含了124種不同的遊戲,
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0:46 - 0:52各種年齡的人都有,有一個人玩的遊戲,也有肢體遊戲,
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0:52 - 0:57各種遊戲都有,我認為這張畫
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0:57 - 1:00代表了當時典型的庭院生活。
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1:01 - 1:04我們似乎在文化裡遺漏了什麼,
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1:05 - 1:08所以我要告訴各位,
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1:08 - 1:11這樣會有什麼後果。
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1:12 - 1:15在10月或11月時,丘契爾北部的曼尼托巴,
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1:15 - 1:17沿著哈德遜灣是看不到結冰景象的,
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1:17 - 1:20但你卻看到這隻北極熊,一隻550公斤重的公熊,
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1:20 - 1:24在野外飢餓地覓食。
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1:24 - 1:27一位德國的攝影師諾伯特.羅星剛好在那裡,
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1:27 - 1:33他正在為拴在那裡的一群哈士奇犬拍照,
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1:34 - 1:38接著在左側他就看到了那隻野地裡的公北極熊,
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1:38 - 1:41正對他投以掠食者的眼神。
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1:41 - 1:46你們如果有人去過非洲,或是在垃圾場遇過狗在追你,
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1:46 - 1:49你就會知道看到那種掠食者的眼神時,
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1:49 - 1:51你的麻煩就大了!
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1:51 - 1:53但在另一邊,
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1:53 - 1:58有隻母哈士奇正在玩耍,搖著她的尾巴,
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1:58 - 2:02這時竟發生了一件很不尋常的事,
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2:02 - 2:05原先已經定型為掠食的行為,
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2:05 - 2:08應該是要飽餐一頓的,沒想到竟然改變了!
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2:09 - 2:11這隻北極熊
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2:11 - 2:14竟然站在這隻哈士奇旁邊,
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2:14 - 2:18沒伸出利爪,也沒露出尖牙,
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2:18 - 2:21二隻動物竟不可思議地玩了起來,
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2:25 - 2:26就是在玩!
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2:26 - 2:30這很不自然:這種行為違反了肉食動物的本性,
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2:30 - 2:33北極熊本來可以輕鬆地就將哈士奇咬死才對。
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2:34 - 2:39如果你看仔細一點,你會看到哈士奇靠北極熊很近,
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2:40 - 2:43再仔細看下去,你會發現他們的關係改變了,
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2:44 - 2:47他們竟然在一起玩!
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2:47 - 2:49這二隻動物
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2:50 - 2:54正在探索彼此關係可能的發展,
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2:54 - 2:57如果不是在玩耍,這二隻動物
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2:57 - 3:00根本不可能這樣相處在一起。
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3:01 - 3:04這真的是一個神奇的例子,
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3:04 - 3:07讓我們見識到凶猛的北極熊,
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3:07 - 3:11竟能被你我心中都有的天性所馴服。
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3:11 - 3:14我為什麼會來研究這個呢?
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3:14 - 3:17約翰剛才提到我曾參與某些謀殺案的調查,沒錯,
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3:17 - 3:20德州大學校園槍擊案真是讓我大開眼界,
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3:20 - 3:25回想起來,當我們研究兇手所犯下的滔天大罪,
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3:25 - 3:27我們發現了玩耍的重要性,
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3:27 - 3:30因為我們深入研究後,
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3:30 - 3:32發現兇手曾被嚴重地剝奪玩耍的權利。
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3:32 - 3:34兇手叫做查爾斯.惠特曼。
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3:34 - 3:37在我們的委員會裡,有許多實力堅強的科學家,
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3:37 - 3:39他們在研究過後都覺得,
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3:39 - 3:45兇手缺乏玩耍的經驗,成長過程中正常的玩耍也被壓抑,
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3:45 - 3:50導致他的心靈脆弱,並犯下如此滔天大罪。
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3:50 - 3:53這個結論絕對禁得起時間的考驗,
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3:54 - 3:58因為不久前在維吉尼亞科技大學裡也發生了同樣的悲劇。
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3:58 - 4:01而其他關於人口危機的研究,
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4:01 - 4:04也讓我聯想到玩耍的重要性,
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4:05 - 4:07但我卻不瞭解其真正內涵,
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4:07 - 4:12甚至在我研究了人類的玩耍歷史多年之後,
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4:12 - 4:18我才真正體認到我對於玩耍沒有一個全面性的瞭解。
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4:18 - 4:22我認為沒有人完全瞭解玩耍這件事,
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4:22 - 4:24但我卻認為,
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4:24 - 4:29我們可以從不同角度來看待玩耍這件事,先從分類開始。
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4:29 - 4:34這張圖對人類來說,可說是玩耍的開始,
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4:34 - 4:37當母親與嬰兒四目相對,
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4:37 - 4:40當嬰兒大到足以發展出社交性質的微笑時,
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4:40 - 4:44母親便不由自主地感受到極大的喜悅,
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4:44 - 4:48開始學嬰兒發出聲音,對嬰兒微笑,嬰兒也報以相同回應。
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4:48 - 4:52如果我們為他們測量腦波,
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4:52 - 4:57會發現他們的右腦很活躍,
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4:57 - 5:02因此,這種最早的玩耍印象所帶來的喜悅,
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5:02 - 5:06以及對人身體的影響,就是我們所要研究的對象。
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5:07 - 5:11我希望各位能瞭解,每一次提高玩耍的難度,
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5:11 - 5:15就是在為我們的人格奠下基礎。
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5:15 - 5:19現在我要讓各位看看玩耍的各個種類,
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5:19 - 5:23但每個種類絕對不是只有單一面向而已。
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5:23 - 5:26我們先來看肢體遊體,
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5:26 - 5:32這是我們人類想要對抗地心引力的一種不由自主的渴望。
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5:32 - 5:34這是一隻山羊。
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5:34 - 5:36如果你今天過得不是很好,試試這個:
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5:36 - 5:39跳上跳下,扭動一下,你就會覺得好過一點。
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5:39 - 5:41你或許會覺得自己像這隻山羊,
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5:41 - 5:44它做這些動作都只是為了自己,
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5:44 - 5:47沒有什麼特別的目的,這就是玩耍最棒的一點。
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5:47 - 5:50如果做這件事的目的
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5:50 - 5:53比這件事本身還要重要,那就算不上是玩耍。
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5:53 - 5:57還有另一種型態的玩耍,就是玩玩具。
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5:57 - 6:00這隻日本彌猴捏了一個雪球,
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6:00 - 6:03她打算把雪球滾下山坡,
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6:03 - 6:07他們不會互相丟雪球,但這樣就是最基本的玩耍了。
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6:07 - 6:11人類的手在操縱物品時,
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6:11 - 6:14手在尋求大腦的協助,
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6:14 - 6:16大腦也在指揮手的運作,
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6:16 - 6:21而玩耍則是將此二者做最佳的連結。
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6:21 - 6:27我們早上聽到的噴射推進實驗室(JPL)是一個很棒的地方,
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6:27 - 6:30他們有二位顧問,
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6:30 - 6:33法蘭克.威爾森和內特.強森,
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6:33 - 6:37法蘭克是一位神經學家,內特則是一位機械專家,
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6:37 - 6:40他在長灘的某所高中教授機械學,
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6:40 - 6:45但他發現,他的學生沒有能力解答問題,
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6:46 - 6:49他想知道為什麼,最後他靠自己找到了答案,
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6:49 - 6:53他發現那些無法解答問題的學生,就連修車這種小事,
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6:53 - 6:55也都從來沒有親自動手做過。
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6:55 - 6:58法蘭克曾寫了一本叫做《手》的書,
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6:58 - 7:01他們二人發現彼此志同道合,因此JPL就僱用了他們
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7:01 - 7:04現在,JPL、美國太空總署(NASA)和波音公司,
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7:04 - 7:07在他們僱用研發人員之前,
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7:07 - 7:11不管求職者是否為哈佛或加州理工學院的高材生,
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7:11 - 7:14如果求職者沒有修過車,或沒有在他們年輕時親手做過些什麼,
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7:14 - 7:17也沒用雙手玩過些什麼遊戲,就會被視為無法勝任。
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7:17 - 7:20玩耍是很實際的,也很重要。
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7:21 - 7:27玩耍是由好奇心與探索所組成的。(笑聲)
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7:27 - 7:30前提當然得是安全的探索才行。
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7:30 - 7:33這還好,他只是個對解剖學很感興趣的小男孩,
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7:33 - 7:37那是他媽媽。其他情況就沒有那麼好了。
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7:37 - 7:40好奇心、探索只是玩耍的一部分而已,
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7:40 - 7:43如果你還想要有歸屬感,你還得參與社交性質的遊戲,
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7:43 - 7:46這類社交遊戲就有點像是我們今天聚在這裡一樣,
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7:46 - 7:49是遊戲的副產品。
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7:50 - 7:52粗魯打鬧的遊戲。
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7:52 - 7:55看看這些獅子,從遠處看你會以為他們在打架,
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7:55 - 7:58但你靠近一點看,就會發現他們有點像是北極熊和哈士奇玩耍一般,
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7:58 - 8:02沒有銳利的爪子、毛皮柔順、眼神溫馴、
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8:02 - 8:05嘴巴張開卻不露出尖牙,彼此如跳舞般互動,
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8:05 - 8:08全都顯示出他們在玩耍。
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8:08 - 8:12這類粗魯打鬧的遊戲是我們成長學習的最佳媒介,
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8:12 - 8:16例如學齡前的兒童,應該要讓他們衝撞、打鬧、
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8:16 - 8:23尖叫、亂搞,他們才能藉此發展出一些控制情緒的方法,
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8:23 - 8:28也才能學到一些社交互動技巧,包含認知、情感及身體上的技巧,
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8:28 - 8:30這些都能從粗魯的打鬧中學習而得。
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8:31 - 8:35從旁觀看或是儀式性質的遊戲--我們也參與過這些活動,
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8:35 - 8:39從波士頓來的人就會知道這件事,雖然不常發生--
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8:39 - 8:43那是紅襪隊贏得世界盃的一刻。
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8:43 - 8:46看看那些群眾的臉孔和他們的肢體動作,
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8:46 - 8:49雖然照片有點模糊,但你還是感覺得到他們在玩。
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8:50 - 8:51想像式的玩耍。
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8:51 - 8:56我很喜歡這張照片,因為我的女兒也在照片裡,她現在快40歲了,
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8:56 - 9:00但只要看到這張照片,就會讓我想到她說的故事和她的想像力,
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9:00 - 9:05她在學齡前就已經有能力虛構故事了。
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9:05 - 9:08要成為一個遊戲高手,
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9:08 - 9:11就要能運用想像力獨自玩耍。
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9:11 - 9:15我很喜歡這個,因為這是關於我們自己的遊戲,
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9:15 - 9:19我們在內心裡都有自己的故事,
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9:19 - 9:24人類大腦裡負責理解的區塊掌管的大部分都是故事。
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9:24 - 9:27我來說一個有關玩耍的故事,
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9:27 - 9:32有個山裡來的人,正在對大家說他差點就釣到一條那麼長的魚,
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9:32 - 9:36這就是玩耍的最基本元素。
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9:36 - 9:39那麼玩耍對我們的大腦有什麼好處?
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9:39 - 9:42嗯,有很多好處。
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9:42 - 9:46但我們對玩耍為大腦帶來的好處所知並不多,
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9:46 - 9:53因為還沒有足夠的經費投入這方面的研究。
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9:53 - 9:55當我走進卡內基請求給予經費時,
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9:55 - 9:58如果我以研究酒罪駕車的學者名義申請經費的話,
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9:58 - 10:03將會得到許多補助,因為我以往的名聲不錯。
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10:03 - 10:08但如果我花上一個半小時對他們解說玩耍的重要性,
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10:08 - 10:12很顯然一毛也拿不到,因為他們不覺得玩有什麼重要。
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10:12 - 10:16那是好幾年前的狀況,我認為這種想法已經過時了,
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10:16 - 10:18現在玩耍才是最熱門的議題,
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10:18 - 10:20因為有些不錯的科學研究已經證實了這件事。
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10:20 - 10:23玩耍對腦部的刺激是其他活動所比不上的,
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10:23 - 10:26三度空間的玩耍可以刺激小腦活動,
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10:26 - 10:29也會對前額葉產生許多刺激,
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10:29 - 10:33也就是腦部負責解決問題的區塊,可以幫助我們發展情境記憶,
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10:33 - 10:35還有...還有...
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10:35 - 10:41對我來說,這是一趟很有價值的學術之旅,
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10:41 - 10:46讓我接觸到有關玩耍方面的神經科學,
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10:46 - 10:51也讓人們瞭解玩耍這件事和他們從小的觀念不同。
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10:51 - 10:54這就是國家玩耍中心成立的部分宗旨,
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10:54 - 10:56這裡有許多研究玩耍的方法,
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10:56 - 11:00其中之一是用256條導線測量腦波。
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11:00 - 11:05很抱歉沒能給各位一個更好玩的講題,但我可以調整,
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11:05 - 11:07就來講講我們的實地研究吧。
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11:07 - 11:11我們先前看過母親逗弄嬰孩的圖片,
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11:11 - 11:14我們現在就來解釋剩餘的部分。
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11:14 - 11:17這麼做的原因是要整理我的思緒,
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11:17 - 11:21好讓我能以更具體的方式來解釋玩耍這件事。
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11:21 - 11:25動物間的互動很具體,
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11:25 - 11:28在動物世界裡,如果你把一隻老鼠
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11:28 - 11:34從幼年時期起就讓它玩耍一段時間,
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11:34 - 11:37讓他們吱吱亂叫、互相摔角、壓倒對方,
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11:37 - 11:40這些都算玩耍,然後就禁止他們再玩,
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11:40 - 11:45選擇一組實驗組禁止他們玩耍,
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11:45 - 11:48讓另一組實驗組繼續玩,
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11:48 - 11:50接著,把一個充滿貓氣味的項圈
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11:50 - 11:53拿到這些老鼠面前,
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11:53 - 11:56他們的天性就是會逃跑躲起來,
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11:56 - 11:59很聰明,因為他們可不想被貓吃掉。
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11:59 - 12:01接下來呢?
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12:01 - 12:03二組老鼠都躲起來了,
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12:04 - 12:07但被禁止玩耍的老鼠卻都不再出來,
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12:07 - 12:08他們全都死了。
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12:08 - 12:12繼續玩耍的老鼠則小心地探索環境,
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12:12 - 12:15然後又開始嚐試探索週邊的事物。
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12:15 - 12:18這件事讓我瞭解到,至少老鼠們--
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12:18 - 12:21我認為老鼠和人類的神經傳導系統類似,
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12:21 - 12:23也有類似的皮質層組織,
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12:23 - 12:26因此我推論玩耍對人類的生存極為重要。
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12:26 - 12:30還有...我還可以舉出許多其他的動物實驗,
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12:31 - 12:35這是剝奪玩耍權利的後果。(笑聲)
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12:35 - 12:37我花了很多時間,
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12:37 - 12:42我得把荷姆放下來,讓他做核磁共振、斷面成像、
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12:42 - 12:46腦波圖等檢驗,但他成天窩在沙發上都不動,腦子已經萎縮了。
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12:46 - 12:49就被馴養的動物來說,
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12:49 - 12:51我們已經知道當他們的玩耍權利被剝奪之後,
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12:51 - 12:55他們的腦部就不會正常發展,老鼠也是這樣。
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12:56 - 13:01這個研究告訴我們,玩耍的相反不是工作,
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13:01 - 13:03而是壓抑。
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13:03 - 13:07如果各位想像一下沒有玩樂的生活,
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13:07 - 13:10沒有幽默的笑話、沒有輕鬆的調情、沒有電影、
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13:10 - 13:15沒有遊戲、沒有幻想這一類的,
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13:15 - 13:19試著想像有一種生活或文化,不管大人小孩,
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13:20 - 13:22都不能玩耍。
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13:22 - 13:25我們人類之所以會是這麼獨特的物種,
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13:25 - 13:29是因為我們生來就是被設計成要玩耍的,而且要玩一輩子,
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13:30 - 13:33我們全都有玩耍的能量。
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13:33 - 13:38沒人會懷念我幾個星期前在卡梅爾海灘上為那隻狗所照的相片,
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13:38 - 13:41大家只知道接下來
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13:41 - 13:42就是要玩,
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13:42 - 13:43這無庸置疑。
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13:43 - 13:47人類信任的本質其實是建立在玩耍之上,
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13:47 - 13:52但我們長大後卻漸漸遺忘,不管是在文化或是其他方面,
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13:52 - 13:54這真令人慚愧。
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13:54 - 13:57我想我們得重新學習才行。
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13:57 - 14:01珍.古德博士正在和她最喜愛的黑猩猩做鬼臉,
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14:01 - 14:04玩耍的信號是透過
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14:04 - 14:08聲音、表情、肢體、動作等來表達。
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14:08 - 14:13你應該可以分辨,當我們加入某個群體遊戲時,
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14:13 - 14:17重要的是要讓群體感受到安全感,
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14:17 - 14:20要透過大家彼此分享玩耍的信號才能獲得安全感。
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14:21 - 14:23你可能不瞭解早熟的意義,
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14:23 - 14:28但這卻是你生物學上的名字,
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14:28 - 14:32因為早熟就表示過早進入成人期,但卻還保留了一些不成熟的元素。
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14:32 - 14:35許多人類學家都這麼說,
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14:35 - 14:38也有許多研究證實,人類是最早熟的物種,
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14:38 - 14:43也是所有生物裡最年輕、最有彈性和最有可塑性的生物。
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14:43 - 14:46當然,也是最會玩的生物,
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14:46 - 14:49這讓我們更具適應性。
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14:50 - 14:53我在此還想強調
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14:53 - 14:56玩耍的另一個面向,
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14:56 - 14:59就是玩耍的歷史。
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14:59 - 15:02每一個人自己的玩耍過程都不相同,
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15:02 - 15:06而且通常也不是我們所能想像得到的。
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15:06 - 15:09這本書是由一個實踐型的玩家所寫的,
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15:09 - 15:11作者叫做凱文.卡羅。
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15:11 - 15:16凱文自小就生活在極端壓抑的環境裡:
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15:16 - 15:20母親酗酒,父不詳,住在費城的貧民窟裡,
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15:20 - 15:23他是黑人,還得照顧弟弟。
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15:23 - 15:26有天當他被關在家中,
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15:26 - 15:29他從窗戶看到外面有個遊樂場,
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15:29 - 15:31他突然發現有些事情開始改變,
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15:31 - 15:34他決定去追求他的人生。
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15:34 - 15:37他的人生隨之改變,
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15:37 - 15:42原本備受壓抑,而且大家都以為他長大後會進監獄或是死掉,
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15:42 - 15:47但他卻成了一個語言學家、費城七六人隊的訓練師,還擔任激勵人心的演講者。
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15:48 - 15:53他認為玩耍這件事,
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15:53 - 15:56是促成他人生改變的原動力。
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15:56 - 16:01我還想講另一個人的玩耍歷史,我覺得他目前也還在玩,
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16:03 - 16:06大家一定都還記得高爾(美國前副總統),
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16:06 - 16:11在他第一任的任期結束後,又成功連任,
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16:11 - 16:14但後來競選總統卻失利,
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16:14 - 16:19大家可能會覺得他有些呆板,但那不是他真實的個性,
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16:19 - 16:21但在公開場合他確實留給大家這種印象。
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16:21 - 16:25看看他的過去,在媒體眼中平淡無奇,
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16:25 - 16:31而在我這個心理醫生的眼裡看來,
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16:31 - 16:35他人生的大部分都是被安排好的。
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16:36 - 16:41夏天要辛苦工作,要在田納西的烈陽下工作,
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16:42 - 16:48他的參議員父親及華盛頓的某些人都對他有所期望,
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16:48 - 16:51雖然我認為他絕對有能力玩耍,
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16:51 - 16:53因為我知道他的一些底細,
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16:53 - 16:57但他沒有被允許玩耍,我認為,
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16:57 - 17:01於是他現在將全心投入在他的理想上,
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17:01 - 17:04任憑內心的動力驅使他前進,
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17:04 - 17:09我認為這就是我們每個人會玩耍的最基本要素。
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17:09 - 17:12我會鼓勵每一個人回想,
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17:12 - 17:16儘可能地往前回想,
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17:16 - 17:21想想你曾擁有過最清晰、最快樂、最好玩的景象,
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17:21 - 17:24不管是玩玩具、參加生日派對或是去渡假的記憶都好,
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17:24 - 17:27開始回想那時你的心情,
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17:27 - 17:30想想那種心情與你現在的生活有何關係。
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17:30 - 17:33你會發現,或許你該換個工作,
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17:33 - 17:36很多人在應我的要求這麼做之後,都換了工作,
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17:36 - 17:39他們希望能藉由玩耍來增強自己的力量。
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17:39 - 17:43或是將自己的生活排定優先順序,
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17:43 - 17:45才能更專注在生活上。
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17:45 - 17:48大部份的人都和別人一起工作,
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17:48 - 17:51我提到這個是因為在史丹佛的設計學院裡,
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17:51 - 17:54就讓我們這一群人
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17:54 - 17:57開設了一堂叫做「從玩耍到創新」的課程,
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17:57 - 17:59這可得感謝大衛.凱利
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17:59 - 18:03和其他許多有遠見的人創設了這門課。
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18:03 - 18:06這門課是要去研究
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18:06 - 18:10人類玩耍的狀態,就像是北極熊和哈士奇玩耍的狀態一樣,
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18:10 - 18:12對人類創造性的思考極為重要。
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18:12 - 18:15我們想要探索玩耍的行為、玩耍的發展過程及其背後的生物需求,
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18:15 - 18:18再把這些原理透過設計師的思考,
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18:18 - 18:20在企業裡發揮出創新的理念。
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18:20 - 18:23修這門課的學生會和現實世界裡的企業夥伴一起合作,
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18:23 - 18:26一起參與設計,廣泛地運用自身所學。
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18:26 - 18:28這是我們的初次嚐試,
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18:28 - 18:32這門課已經進行了二個半月,或是三個月了,真的很好玩,
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18:32 - 18:35這隻拉不拉多犬是我們的明星學員,
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18:35 - 18:39它讓我們瞭解了許多玩耍的意義,
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18:39 - 18:43而整個課程則是由一位老得不能再老的教授主持。
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18:43 - 18:48這是布蘭登.波爾、理奇.克蘭道爾,最右邊的
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18:48 - 18:53則是史都特.湯普森,我認為他會和喬治.史慕特一起得到神經科學的
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18:53 - 18:54諾貝爾獎。
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18:54 - 18:56我們請來了來自IDEO的布蘭登,
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18:56 - 19:00其他人則坐在旁邊看這些學生,
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19:00 - 19:04看他們如何將玩耍的原理應用在課堂上。
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19:06 - 19:10其中有一項作業,
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19:10 - 19:13是要他們研究讓會議變得無趣的因素是什麼,
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19:13 - 19:16看他們能有什麼解決之道。
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19:16 - 19:20接下來就是學生們為解決此一問題,
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19:20 - 19:23自行拍攝的影片。
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19:23 - 19:27旁白:會議流程是會議的精神狀態,
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19:27 - 19:30人們會完全沈浸在自己正在做的事情當中,
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19:30 - 19:33每一個人的個性則取決於其在會議當中
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19:33 - 19:36所投入的專注力、參與程度與會議的成功與否。
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19:40 - 19:43關於會議,我們有一個重要的發現,
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19:43 - 19:46人們總是不斷在開會,
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19:46 - 19:48將一天的行程搞得支離破碎。
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19:48 - 19:51參與會議的人並不知道他們什麼時候
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19:51 - 19:53才能回座位處理未完的公事,
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19:53 - 19:56但會議並不一定非得要這麼糟。
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19:56 - 20:49(音樂)
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20:49 - 20:52在座有些賢者及僧侶
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20:52 - 20:54都認為我們的設計學院
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20:54 - 20:58設計出了一種會議,讓你可以隨時中途離席,
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20:59 - 21:03只要把會議脫下,你就可以獲得心靈的平靜,又可以回到自己的身份,
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21:04 - 21:06但當你覺得需要再參加時,
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21:06 - 21:10那會議還會在原地等你回來,
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21:12 - 21:14我們稱之為「可穿脫式會議」。
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21:14 - 21:18只要把會議穿上,你就可以立刻參與會議,
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21:18 - 21:21享受有趣又有效率的會議;
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21:21 - 21:24但當你脫掉會議,
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21:24 - 21:26就是你該採取行動的時候了。
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21:26 - 21:32(音樂)
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21:32 - 21:35(笑聲)(鼓掌)
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21:35 - 21:38史都特.布朗:我想要鼓勵各位,
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21:41 - 21:43不要去管
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21:43 - 21:46工作與玩耍的差別,
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21:46 - 21:49也不要特別安排時間去玩耍,
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21:49 - 21:52而是應該為你生活中的
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21:52 - 21:56每一分鐘、每一個小時都安排
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21:56 - 21:58肢體遊戲、
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21:58 - 22:00玩玩具、
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22:00 - 22:05社交遊戲、幻想遊戲與各種不同的遊戲。
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22:05 - 22:09我認為,你的生活將會更多彩多姿,
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22:09 - 22:11謝謝各位!
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22:11 - 22:18(掌聲)
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22:18 - 22:21約翰.哈肯貝瑞:我聽了你的演講之後,
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22:21 - 22:25會覺得很想去看看你的工作,
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22:25 - 22:27還想...
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22:27 - 22:32我聽到你說,以大眾心理學家的角度來看玩耍這件事,
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22:32 - 22:34會以為
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22:34 - 22:37人類與動物之所以會玩耍,
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22:37 - 22:40都是為長大之後的活動做準備。
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22:40 - 22:43但你的研究顯示這種推論完全錯誤。
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22:43 - 22:46史都特:對,我不覺得這種理論是正確的,
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22:46 - 22:49我認為或許我們可以從動物身上學習到這一點。
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22:49 - 22:53如果你不讓貓咪玩耍,
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22:53 - 22:57你確實可以這麼做,但我們都看過貓咪怎麼追打玩具,
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22:57 - 23:02就算他們不玩耍,他們還是很棒的掠食者。
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23:02 - 23:04現在想像一個孩子,
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23:04 - 23:07想像他假裝自己是大金剛,
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23:07 - 23:10或是一個賽車手,或是消防員,
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23:10 - 23:13但他們長大後不會全都成為賽車手或消防員。
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23:14 - 23:19所以用為未來做準備來解釋玩耍是有所不足的,
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23:19 - 23:22雖然大部分的人都認為這個理論說得通,
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23:22 - 23:26還把人類視為不同於一般物種。
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23:26 - 23:31我觀察動物已經有四、五年了,
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23:31 - 23:36讓我從一個臨床醫生轉變為現在的我,
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23:36 - 23:40我發現玩耍有其生理上的需求,
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23:40 - 23:43就像人類必須睡覺和做夢一樣。
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23:43 - 23:48以生理學上的角度來看睡眠和做夢這二件事,
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23:48 - 23:50動物也會睡覺,也會做夢,
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23:50 - 23:53這二件事可以讓他們演練平常會做的事,也可以幫助記憶,
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23:53 - 23:56這是睡眠與做夢的重要功能。
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23:56 - 23:59針對哺乳類動物和擁有超多神經的生物,
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23:59 - 24:03我們的下一步就是要研究
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24:03 - 24:06玩耍的功能。
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24:06 - 24:09就像我們看到的北極熊和哈士奇犬,或是喜鵲和大熊,
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24:09 - 24:15或是我們人類和狗兒,我們都曾有過互動玩耍的經驗,
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24:15 - 24:18而在那一刻,我們放棄扮演各自的角色。
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24:18 - 24:22玩耍對學習及刺激大腦有著重要的影響力,
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24:22 - 24:25所以不是只有空閒的時間才能玩耍。
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24:25 - 24:28約翰:你如何保持...你是科學研究的學者,
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24:28 - 24:33像其他人一樣,你得爭取研究經費,為自己的研究辯護,
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24:33 - 24:35你怎麼防止...
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24:35 - 24:41你的研究成果和你在此所談論到的科學數據,都是很熱門的題材,
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24:41 - 24:45你要如何防止媒體或是其他科學研究的學者,
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24:45 - 24:51將你的研究成果錯誤解讀成為
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24:51 - 24:54像是莫札特現象,
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24:54 - 24:57他們會說:「核磁共振顯示...
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24:57 - 25:00玩耍會增進你的智商。
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25:00 - 25:02我們把這群小孩集中起來,給他們紙筆,
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25:02 - 25:06讓他們玩上好幾個月,他們就會變成天才,全都可以上哈佛。」
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25:06 - 25:09你要怎麼防止人們錯誤解讀你的研究成果,
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25:09 - 25:11而採取這一類的行動?
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25:11 - 25:14史都特:嗯,我認為唯一的解法,
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25:14 - 25:17就是告訴他們我所獲得的忠告,
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25:17 - 25:19這些忠告大部分是來自醫生們,
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25:19 - 25:23他們認為只有透過即興式的玩耍或玩樂而產生的創造,
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25:23 - 25:25才稱之為玩耍。
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25:25 - 25:27大家要先瞭解玩耍的定義,
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25:27 - 25:31才能詢問核磁共振的專家,像是法蘭克.威爾森,
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25:31 - 25:36或是其他專業領域的科學家,包含神經內分泌學者。
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25:36 - 25:42把這些學者集合起來研究玩耍這件事,
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25:42 - 25:46大家都很認真地研究,
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25:46 - 25:49但是國家科學基金會和
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25:49 - 25:52國家心理健康研究院都不是做得很好,
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25:52 - 25:55因為大家都沒有很認真、嚴肅地看待這件事。
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25:55 - 26:01各位一定沒有聽過玩耍和癌症或是心臟病
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26:01 - 26:03有什麼關聯吧?
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26:03 - 26:08但我卻認為,以長遠來看,玩耍是我們生存的基本要件,
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26:08 - 26:12就像我們在公衛領域上所學到的其他生存條件一樣。
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26:12 - 26:14約翰:史都特,謝謝你的演講!
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26:14 - 26:16(掌聲)
- Title:
- 史都特.布朗:玩耍不只是好玩而已,還攸關生死!
- Speaker:
- Stuart Brown
- Description:
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史都特.布朗是研究玩耍的先驅,他認為幽默、遊戲、打鬧、輕鬆的調情和幻想等,不只是好玩而已,許多幼年時候的遊戲,會讓人長大後更快樂,變得更聰明,一直玩下去更可以我們永保智慧。
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 26:26