Легко ли признать, что у тебя депрессия? Не слабость, не прихоть, не блажь, а тяжёлое заболевание, которое может закончиться печально, если не лечить его серьёзно. По оценкам экспертов, эта болезнь будет прогрессировать, и к середине столетия каждый пятый житель Земли может иметь этот диагноз. Почему же депрессия может быть одной из лучших вещей, которые могут с вами произойти? Журналист Мади Мамбетов в своём выступлении даёт ответ на этот вопрос и делится своими рецептами выхода из депрессии.

Это выступление записано на мероприятии TEDx, независимо организованном местным сообществом с использованием формата конференций TED. Узнайте больше на http://ted.com/tedx