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培育幸福生活的神奇咒语

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    在2020年中期斯里兰卡的冠状病毒大流行
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    高峰期间,我想出了一种令人惊奇的方式,
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    让我的生活充满幸福和恩典,
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    一种神奇的经语正在我心中的花园生根发芽。
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    感觉到我种下的所有好意
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    都开始绽放成美丽的东西。
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    这种神奇的经语就像是
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    所有受苦者的神奇药丸,
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    不仅影响了我的生活,
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    而且影响了和我有关的每个人。
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    我一生38年,我进行了一次自我寻找的旅程,
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    发现,我是谁?
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    我经历了一个有意识的垂死过程,
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    放弃了与我名字相关的所有内容。
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    从事教练,慈善顾问,
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    催眠治疗师,能量治疗师,
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    亲密关系,对家庭的依恋
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    12年的稳固业务。
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    那么,这种神奇的咒语是什么
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    使我的生活变得更好呢?
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    谢谢您,这两个简单的词像音乐一样,
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    荡漾在我的脑海里。
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    在大流行期间,这是深刻的经历,
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    因为与我有关的每个人
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    都充满了恐惧、怀疑和焦虑,
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    而我不得不做些不同的事情。
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    我首先想到的是早上
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    醒来的第一件事就是谢谢。
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    当我晚上睡觉时,
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    我的最后一个想法是,谢谢。
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    当我吃饭,
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    喝酒,工作,走路,静静地坐着,
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    消耗掉所有人造材料时,
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    我都会感谢。
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    在我心中就像音乐。
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    有时我甚至会大声地
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    说出"谢谢"这个词,
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    甚至让无生命的物体,如太阳和月亮,
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    以及星星,鸟类,蝴蝶,树木,花园中的小动物都没有生命,就像我在问候它们一样。
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    当您说谢谢时,
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    它会在您与观察中的
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    外部条件之间建立和谐。
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    它可以帮助您将注意力吸引到内部。
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    最初可能只是一个单词在您的脑海中流淌,
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    却没有真正的感激之情。
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    一句话就是声音,
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    声音就是振动,
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    振动会产生能量。
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    因此,当您继续思考时,感谢您,
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    过了一会儿,能量开始渗透到
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    您的心脏中心和身体的其他部位。
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    我们不能为陷入困境的时代和生活
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    条件做很多事情,
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    但是我们当然可以在陷入困境的时候
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    做些让自己平静的事情。
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    人的心灵就像水。
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    如果受到外界条件的影响,
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    它创造了运动,您看不到它。
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    这个神奇的口头禅,谢谢
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    内心真正的感恩之情可以帮助您和平,
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    快乐,幸福地应对
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    任何生活状况。
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    愿众生幸福,快乐,摆脱一切苦难
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    并得到顿悟。
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    谢谢。
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    谢谢。
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    谢谢。
Title:
培育幸福生活的神奇咒语
Speaker:
JayaShri Maathaa
Description:

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Video Language:
English
Team:
closed TED
Project:
TEDTalks
Duration:
04:07

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