Yaxshi hayotning asosi nima? Baxt sirining eng uzoq davom etgan o‘rganishdan kelib chiqqan hayot saboqlari | Robert Waldinger | TED Talks

Hayotimiz davomida bizni nima sog'lom va baxtli saqlaydi? Agar bu pul va shuhrat deb o'ylasangiz, siz bu fikrda yolg'iz emassiz - ammo, psixiatr Robert Waldingerga ko'ra, siz hato o'ylabsiz. 75 yil davom etgan kattalar rivojlanishi bo'yicha tadqiqotning direktori sifatida, Waldinger haqiqiy baxt va ehtiyojni qondirish uchun kerak bo'lgan ma'lumotlarga ega bo'ldi. Bu nutqda, u uzoq va to'liq hayot kechirish uchun, tadqiqotdan olingan 3 asosiy saboqlarni bo'lishadi.

TEDTalks bu TED konferensiyasida, dunyoning yetakchi mutafakkirlari va arboblaridan, o'z hayotlari haqida 18 daqiqa (yoki undan ham kam) bayon qilingan video loyihalardir. Texnologiyalar, Tomoshalar va Dizayn -- hamda, ilm-fan, biznes, global muammolar, san'at va boshqa muzokaralarni toping.
Ko'p tillarga tarjima qilingan lavhalarni va subtitrlarni toping:
http://www.ted.com/translate

TED yangiliklari Twitterda: http://www.twitter.com/tednews
TED Facebookda: https://www.facebook.com/TED

Bizning Youtube kanalimiz: http://www.youtube.com/user/TEDtalksDirector

Butun hayotimiz davomida bizni

nima sog’lom va hursand qiladi?

O’ylab ko’ringchi, yoruq kelajakingiz

uchun o’z kuch va vaqtingizni

nimalagra sarflagan bo’lar edingiz?

Yaqinda bo’lib o’tgan so’rovlar

natijasiga qaraganda,

Millenium avlodining 80%i,

hayotlaridagi eng asosiy maqsad,
bu boy bo’lishdir.

Qolgan yoshlarning 50%i uchun esa,

hayotdagi eng asosiy maqsad deb,
bu mashxur bo’lish ekan.

(Kulgi)

Bizga har doim ko’proq ishlash, tirishish
va katta etishuvlavga harakat qilish

kerakligi haqida ta’kidlashadi. Va bizda
shunga harakat qilsak, yaxshiroq hayot

kechiramiz degan taassurot tu’giladi.

Hayotning to’la rasmi

inson qilgan qarorlari va
ularning oqibatlari

degan taassurotga esa,
amalda yetib bo’lmaydi.

Insoniyat hayoti to’g’risidagi
aksariyat bilimlar,

inson o’tmishi haqidagi
xotirasiga bog’langan.

Lekin xotiraga 100% ishonish mumkin
emasligini hammamiz bilamiz.

Biz o’tmishda bo’lgan ko’p
narsalarni esdan chiqazamiz

va ba’zan xotiralar buzilishi ham mumkin.

Agarda bizda, hayotni butunlay
qanday o’tyapganini ko’rishga

imkoniyatimiz bo’lgandachi?