Return to Video

الحياة سهلة، لماذا نجعلها صعبة جداً | جون جانداي |TEDxDoiSuthep

  • 0:06 - 0:10
    هناك عبارة أردت دائماً أن
  • 0:10 - 0:13
    أقولها للجميع في حياتي.
  • 0:13 - 0:16
    تلك العبارة هي "الحياة سهلة."
  • 0:16 - 0:18
    إنها سهلة جداً و ممتعة.
  • 0:19 - 0:24
    في السابق لم أكن أفكر هكذا أبداً
  • 0:24 - 0:31
    عندما كنت في بانكوك, شعرت بأن
    الحياة صعبة و معقدة للغاية.
  • 0:31 - 0:37
    لقد ولدت في قرية فقيرة
    في شمال شرق تايلند
  • 0:37 - 0:40
    و عندما كنت صغيراً,
    كل شيء كان ممتعاً و سهلاً,
  • 0:40 - 0:44
    ولكن عندما وصل إلينا التلفاز,
    أتى العديد من الناس إلى القرية,
  • 0:44 - 0:45
    و قالوا,
  • 0:45 - 0:52
    "أنت فقير, عليك أن تطارد النجاح في حياتك.
  • 0:52 - 0:56
    عليك بالذهاب إلى بانكوك
    حتى تطارد النجاح في حياتك هناك."
  • 1:00 - 1:02
    فشعرت بالسوء و الفقر.
  • 1:02 - 1:04
    و احتجت أن أذهب إلى بانكوك.
  • 1:04 - 1:08
    عندما وصلت إلى بانكوك,
    لم تكن تلك بالمتعة الحقيقية.
  • 1:09 - 1:15
    عليك أن تتعلم, أن تدرس كثيراً
    و أن تعمل بجد,
  • 1:15 - 1:18
    و عندها يمكنك أن تحصل على النجاح.
  • 1:18 - 1:23
    عملت بجد كثيراً,
    لثمان ساعات في اليوم على الأقل,
  • 1:23 - 1:28
    ولكن كل الذي أستطعت أكله
    كان وعاء من النودلز في كل وجبة,
  • 1:29 - 1:33
    أو طبق من التاما أو الأرز المقلي
    و أشياء من هذا القبيل.
  • 1:33 - 1:37
    و كان مسكني سيئاً جداً,
    غرفة صغيرة ينام فيها العديد من الناس.
  • 1:37 - 1:39
    كان الجو فيها حاراً جداً.
  • 1:39 - 1:42
    بدأت أتساءل كثيراً.
  • 1:42 - 1:48
    إذا كنت أعمل بجد,
    لماذا حياتي صعبة جداً؟
  • 1:49 - 1:50
    لا بد من شيء خاطئ,
  • 1:50 - 1:56
    لأني انتج العديد من الأشياء,
    و لكنني لا أحصل على ما يكفيني.
  • 1:56 - 1:59
    و قد حاولت أن أتعلم و أدرس.
  • 1:59 - 2:02
    حاولت أن أدرس في الجامعة.
  • 2:04 - 2:08
    من الصعب جداً أن أتعلم في الجامعة,
    لأنها مملة للغاية.
  • 2:08 - 2:10
    (ضحك)
  • 2:10 - 2:13
    و عندما اطلعت على
    الاختصاصات في الجامعة.
  • 2:13 - 2:19
    في جميع الكليات, معظمهم
    تعلّم معرفة تدميرية.
  • 2:20 - 2:24
    لا يوجد معرفة انتاجية
    في الجامعة بالنسبة لي.
  • 2:24 - 2:28
    إذا تعلمت لكي تصبح معمارياً أو مهندسا,
  • 2:28 - 2:31
    ذلك يعني أنك ستدمر أكثر.
  • 2:31 - 2:35
    كلما عمل هؤولاء الأشخاص أكثر,
    ستتدمر الجبال أكثر.
  • 2:35 - 2:38
    و الأراضي الجيدة حول حوض تشاو برايا
  • 2:38 - 2:41
    ستصبح مغطاة بالاسمنت أكثر فأكثر.
  • 2:41 - 2:43
    إننا ندمر أكثر.
  • 2:43 - 2:46
    إذا ذهبنا إلى كلية الزراعة
    أو شيء من هذا القبيل,
  • 2:46 - 2:50
    هذا يعني أننا سنتعلم كيف نسمم,
  • 2:50 - 2:52
    أن نسمم الأراضي و المياه,
  • 2:52 - 2:54
    و نتعلم كيف ندمر كل شيء.
  • 2:54 - 2:58
    أشعر بأن كل شيء نفعله
    معقد جداً, صعب جداً.
  • 2:58 - 3:02
    نحن فقط نجعل كل شيء أصعب.
  • 3:02 - 3:07
    و هكذا كانت الحياة صعبةً جداً
    شعرت بخيبة الأمل.
  • 3:07 - 3:12
    و بدأت بالتفكير حول,
    لماذا عليّ أن أكون في بانكوك؟
  • 3:12 - 3:14
    عدت بتفيكري إلى طفولتي,
  • 3:14 - 3:16
    لم يكن أحد يعمل ثمان ساعات في اليوم
  • 3:16 - 3:20
    كل الناس كانوا يعملون لساعتين,
    لمدة شهرين في العام,
  • 3:20 - 3:25
    شهر لزرع الأرز
    و شهر آخر لحصاده.
  • 3:25 - 3:28
    و الباقي كان وقت فراغ,
    عشرة شهور من وقت الفراغ.
  • 3:28 - 3:30
    و لهذا كان للناس في تايلاند
    الكثير من المهرجانات,
  • 3:30 - 3:32
    في كل شهر مهرجان.
  • 3:32 - 3:33
    (ضحك)
  • 3:33 - 3:36
    بسبب امتلاكهم للكثير من وقت الفراغ.
  • 3:36 - 3:40
    في ذلك الزمان,
    الجميع كان يأخد قيلولة في النهار.
  • 3:40 - 3:44
    حتى الآن في لاوس,
    إذهبوا إلى لاوس إذا استطعتم,
  • 3:44 - 3:46
    يأخذ الناس قيلولة بعد الغداء.
  • 3:46 - 3:48
    و عندما يستيقظون,
    كل ما يفعلونه هو الثرثرة,
  • 3:48 - 3:53
    كيف حال صهرك, كيف هي زوجتك,
    كيف حال زوجة أبنك.
  • 3:53 - 3:56
    لدى الناس الكثير من الوقت
  • 3:56 - 3:59
    و لهذا السبب,
  • 3:59 - 4:02
    لديهم الوقت لأن يجلسوا مع أنفسهم.
  • 4:02 - 4:04
    و عندما يكون لديهم الوقت
    للجلوس مع أنفسهم,
  • 4:04 - 4:07
    يكون لديهم الوقت ليفهموا أنفسهم.
  • 4:07 - 4:09
    عندما يفهموا أنفسم,
  • 4:09 - 4:12
    عندها يستطيعون رؤية ما يريدونه في حياتهم.
  • 4:12 - 4:15
    فالعديد من الناس يرون
    أنهم يريدون السعادة,
  • 4:15 - 4:19
    يريدون الحب,
    يريدون الاستمتاع في حياتهم.
  • 4:19 - 4:22
    و هكذا, يرى الناس الكثير
    من الجمال في حياتهم,
  • 4:22 - 4:25
    فيعبرون عن هذا الجمال بطرق عديدة.
  • 4:25 - 4:29
    بعض الناس يعبرون عنها من خلال
    نحت مقبض السكين,
  • 4:29 - 4:30
    جميل جداً
  • 4:30 - 4:33
    يصنعون السلال بشكل جميل.
  • 4:33 - 4:35
    و لكن, الآن, لا أحد يقوم بذلك.
  • 4:35 - 4:38
    لا أحد يستطيع القيام بشيء كهذا.
  • 4:38 - 4:40
    يستخدم الناس البلاستيك في كل شيء.
  • 4:40 - 4:43
    لذلك, أشعر بأن
    هناك شيء خاطىء هنا,
  • 4:43 - 4:45
    لا أستطيع أن أعيش بهذه الطريقة.
  • 4:45 - 4:48
    فقررت أن أترك الجامعة,
  • 4:48 - 4:51
    و عدت إلى قريتي.
  • 4:51 - 4:57
    عندما عدت إلى قريتي,
    بدأت بالعيش كما في ذاكرتي,
  • 4:57 - 4:58
    كما عشت في طفولتي.
  • 4:58 - 5:01
    بدأت بالعمل لشهرين في السنة.
  • 5:01 - 5:04
    أنتجت أربعة أطنان من الأرز.
  • 5:04 - 5:06
    و كل العائلة, ستة أشخاص,
  • 5:06 - 5:09
    نأكل أقل من نصف طن.
  • 5:09 - 5:11
    و بذلك نستطيع بيع بعض الأرز.
  • 5:11 - 5:15
    صنعت بركتي ماء, بركتين لتربية السمك.
  • 5:15 - 5:17
    و بذلك كان لدينا سمك طوال العام.
  • 5:17 - 5:20
    كما بدأت بحديقة صغيرة.
  • 5:20 - 5:25
    أقل من نصف هكتار.
  • 5:25 - 5:31
    أقضي خمسة عشر دقيقة في اليوم
    للعناية بهذه الحديقة.
  • 5:31 - 5:36
    الآن أملك أكثر من 30 صنفاً
    من الخضار في الحديقة.
  • 5:36 - 5:39
    و لا يستطيع ستة أشخاص أكل كل هذا.
  • 5:39 - 5:42
    لدينا فائض لنبيعه في السوق.
  • 5:42 - 5:46
    و بذلك أصبح لدينا القليل من الدخل أيضاً.
  • 5:46 - 5:50
    و بذلك أصبحت أشعر,
    إنه سهل, لماذا كان عليّ أن أكون في بانكوك
  • 5:50 - 5:54
    لسبع سنوات, أعمل بجد
    و لا أحصل على ما يكفيني لأكله,
  • 5:54 - 5:58
    لكن هنا, فقط لشهرين في العام
    و 15 دقيقة في اليوم
  • 5:58 - 6:01
    أستطيع إطعام ستة أشخاص.
  • 6:01 - 6:03
    هذا سهل.
  • 6:03 - 6:09
    في السابق ظننت أن الأشخاص الأغبياء مثلي
  • 6:09 - 6:13
    الذين لا يحصلون على درجات جيدة في المدرسة
  • 6:13 - 6:14
    لا يمكنهم الحصول على منزل.
  • 6:14 - 6:17
    لأن الأشخاص الأذكى مني,
  • 6:17 - 6:19
    الأوائل في الصف كل عام,
  • 6:19 - 6:22
    يحصلون على عمل جيد,
  • 6:22 - 6:26
    و لكن عليهم أن يعملوا
    لأكثر من 30 عاماً للحصول على منزل.
  • 6:26 - 6:30
    أما أنا, الذي لم يستطع التخرج من الجامعة,
    كيف لي أن أحصل على منزل؟
  • 6:30 - 6:34
    إنه من المستحيل على الأشخاص
    الذين لديهم تعليم ضعيف مثلي.
  • 6:34 - 6:37
    لكن, عندها بدأت البناء
    باستخدام الطين, إنه سهل جداً.
  • 6:37 - 6:40
    أقضي ساعتين في اليوم,
    من الخامسة صباحاً
  • 6:40 - 6:45
    حتى السابعة صباحاً,
    ساعتين في اليوم.
  • 6:45 - 6:47
    و خلال ثلاثة أشهر, أصبح لدي منزل.
  • 6:47 - 6:50
    بينما صديقي,
    الأذكى في الصف,
  • 6:50 - 6:55
    قضى ثلاثة أشهر لبناء منزله أيضاً
  • 6:55 - 7:00
    ولكن أصبح مديوناً.
    و عليه أن يدفع دينه لمدة 30 عاماً.
  • 7:00 - 7:06
    إذاً, مقارنةً به, لدي 29 عاماً
    و 10 شهور من وقت الفراغ.
  • 7:06 - 7:09
    (ضحك)
  • 7:09 - 7:12
    لذلك, أحسست أن الحياة سهلة جداً.
  • 7:13 - 7:16
    لم أظن أبداً أنني أستطيع
    بناء منزل بهذه السهولة.
  • 7:16 - 7:20
    و بقيت أبني منزلاً كل عام,
    على الأقل منزلاً كل عام.
  • 7:20 - 7:24
    و الآن, ليس لدي مال,
    لكن لدي الكثير من المنازل.
  • 7:24 - 7:26
    (ضحك)
  • 7:26 - 7:29
    مشكلتي الوحيدة هي
    في أي منزل سأنام هذه الليلة.
  • 7:29 - 7:31
    (ضحك)
  • 7:32 - 7:35
    إذاً, المنزل ليس بالمشكلة,
    أي شخص يستطيع بناء منزل.
  • 7:35 - 7:37
    الأولاد بعمر 13 عام في المدرسة,
  • 7:37 - 7:40
    يستطيعون جمع الطوب معاً,
    و بذلك يصنعون منزلاً.
  • 7:40 - 7:42
    بعد شهر واحد, يصبح لديهم مكتبة.
  • 7:42 - 7:44
    الأولاد يستطيعون بناء منزل,
  • 7:44 - 7:47
    ناسك مسنّ جداً
    بإمكانه بناء كوخ لنفسه.
  • 7:47 - 7:49
    الكثير من الناس يمكنهم بناء منزل.
  • 7:49 - 7:51
    إذاً, إنه أمر سهل.
  • 7:51 - 7:54
    إذا لم تصدقوني, جربوا.
  • 7:54 - 7:56
    إذا أراد أحدكم منزلاً.
  • 7:56 - 7:59
    كان الشيء التالي عندها هو اللباس.
  • 8:01 - 8:05
    شعرت في السابق بأني فقير,
    و بأنني غير أنيق.
  • 8:05 - 8:09
    حاولت أن ألبس لأبدو كشخص آخر,
    لأبدو كنجم سينيمائي.
  • 8:09 - 8:12
    و لأبدو بشكل جيد, بشكل أفضل.
  • 8:12 - 8:16
    ادخرت المال لمدة شهر كامل
    حتى أشتري سروال جينز.
  • 8:16 - 8:19
    و عندما ارتديته,
    استدرت إلى اليمين و إلى اليسار,
  • 8:19 - 8:20
    نظرت في المرآة.
  • 8:20 - 8:23
    في كل مرة أنظر إليها,
    أرى أنني ما زلت نفس الشخص.
  • 8:23 - 8:27
    السروال الأغلى في العالم
    لا يستطيع تغيير حياتي.
  • 8:27 - 8:31
    شعرت بأنني مجنونٌ جداً,
    لم كان عليّ شراؤه؟
  • 8:31 - 8:34
    أن أقضي شهراً كاملاً لشراء سروال.
  • 8:34 - 8:35
    لم يغير في نفسي شيئاً.
  • 8:35 - 8:38
    بدأت بالتفكير أكثر حول ذلك.
  • 8:38 - 8:40
    لم علينا اتباع الموضة؟
  • 8:40 - 8:42
    فعندما نتبعها,
    لا نستطيع اللحاق بها أبداً,
  • 8:42 - 8:44
    لأننا نتبعها.
  • 8:44 - 8:46
    إذاً لا تتبعها, ابق حيث أنت فقط.
  • 8:46 - 8:47
    (ضحك)
  • 8:47 - 8:49
    استخدم ما لديك.
  • 8:49 - 8:53
    و هكذا, منذ ذلك الوقت و حتى الآن, 20 عاماً
    لم أشتر الملابس مجدداً أبداً.
  • 8:53 - 8:56
    كل الملابس التي لدي
    هي بقايا من أشخاص آخرين
  • 8:56 - 8:59
    عندما يأتي الناس لزيارتي,
    عندما يبدأون بالمغادرة,
  • 8:59 - 9:01
    يتركون الكثير من الملابس هناك.
  • 9:01 - 9:03
    و هكذا, لدي الكثير من الملابس الآن.
  • 9:03 - 9:04
    (ضحك)
  • 9:04 - 9:07
    كما عندما يراني الناس
    مرتدياً ملابس قديمة جداً,
  • 9:07 - 9:09
    يعطوني المزيد من الملابس.
  • 9:09 - 9:11
    (ضحك)
  • 9:11 - 9:14
    و مشكلتي الآن هي أنه عليّ
    أن أعطي ملابس للناس في الكثير من الأحيان
  • 9:14 - 9:16
    (ضحك)
  • 9:16 - 9:18
    إذاً, إنه أمر سهل.
  • 9:18 - 9:23
    و عندما توقفت عن شراء الملابس,
    أدركت أنها ليست فقط الملابس,
  • 9:23 - 9:25
    إنها حول شيء آخر في حياتي,
  • 9:25 - 9:29
    ما تعلمته هو أنني عندما أشتري شيئاً
  • 9:29 - 9:32
    و أفكر بأنني,
    اشتريته لأنه أعجبني,
  • 9:32 - 9:35
    أو اشتريته لأنني بحاجه له.
  • 9:35 - 9:40
    فإذا اشتريته لأنه أعجبني,
    هذا يعني أنني على خطأ.
  • 9:40 - 9:44
    و بالنتيجة أشعر بحرية أكبر
    عندما أفكر هكذا.
  • 9:44 - 9:48
    الشيء الأخير هو,
    عندما أمرض, ماذا عليّ أن أفعل؟
  • 9:48 - 9:51
    في بداية كنت قلقاً للغاية,
    لأنني لم أمتلك المال عندها.
  • 9:51 - 9:56
    ولكنني بدأت أفكر ملياً.
  • 9:56 - 10:00
    عادةً, المرض هو شيء طبيعي,
    ليس شيئاً سيئاً.
  • 10:00 - 10:04
    المرض هو شيء يذكرنا
    أننا قمنا بشيء سيء في حياتنا,
  • 10:04 - 10:06
    لهذا السبب نحن نمرض.
  • 10:06 - 10:09
    فعندما أمرض, أنا بحاجة إلى
    التوقف و العودة إلى نفسي.
  • 10:09 - 10:12
    و أعود بتفكيري, ماذا فعلت و كان خاطئاً.
  • 10:12 - 10:15
    و هكذا تعلمت كيف
    استخدم الماء لعلاج نفسي,
  • 10:15 - 10:17
    كيف أستخدم الأرض لعلاج نفسي,
  • 10:17 - 10:23
    تعلمت استخدام المعارف البدائية لعلاج نفسي
  • 10:23 - 10:25
    و الآن أنا أعتمد على نفسي
    في هذه الأشياء.
  • 10:25 - 10:27
    أشعر بأن الحياة سهلة جداً,
  • 10:28 - 10:33
    أشعر بشيء هو الحرية,
    أشعر بأنني حر.
  • 10:33 - 10:35
    أشعر بأنني لا أقلق كثيراً
    حول أي شيء,
  • 10:35 - 10:40
    شعوري بالخوف أصبح أقل,
    أستطيع فعل أي شيء أريده بحياتي.
  • 10:40 - 10:43
    في السابق, كان لدي الكثير من المخاوف,
    لم أكن أستطيع عمل أي شيء.
  • 10:43 - 10:47
    أما الآن فأشعر بأنني حر,
    كما لو أنني شخص فريد على الأرض,
  • 10:47 - 10:51
    لا أحد يشبهني, ليس عليّ
    أن أتشبه بأي أحد.
  • 10:51 - 10:53
    أنا رقم واحد.
  • 10:53 - 10:56
    أشياء كهذه,
    تجعل الحياة سهلة و خفيفة.
  • 10:56 - 11:02
    بعد ذلك بدأت بالتفكير
  • 11:02 - 11:07
    بالأوقات التي قضيتها في بانكوك,
    كيف شعرت بالسواد في حياتي.
  • 11:07 - 11:11
    و فكرت بأن العديد من الناس ربما
    فكروا بنفس طريقتي في ذلك الوقت.
  • 11:11 - 11:15
    و هكذا بدأنا مكاناً اسمه
    "بان بان" في شيانغ ماي
  • 11:15 - 11:19
    هدفنا الرئيسي هو حماية البذور.
  • 11:19 - 11:23
    و جمع البذور,
    لأن البذور هي الغذاء, و الغذاء هو الحياة.
  • 11:23 - 11:25
    بدون البذور, لا حياة.
  • 11:25 - 11:27
    بدون البذور, لا حرية.
  • 11:27 - 11:29
    بدون البذور, لا سعادة.
  • 11:29 - 11:31
    لأن حياتك عندها
    ستعتمد على أشخاص آخرين.
  • 11:31 - 11:33
    لأنه ليس لديك غذاء.
  • 11:33 - 11:36
    لذلك من المهم الحفاظ على البذور.
  • 11:36 - 11:38
    لهذا ركزنا على حفظ البذور.
  • 11:38 - 11:40
    هذا هو الشيء الرئيسي في "بان بان".
  • 11:40 - 11:44
    الشيء الثاني هو مركز التعلم.
  • 11:44 - 11:48
    أردنا مركزاً لأنفسنا لنتعلم,
  • 11:48 - 11:50
    لنتعلم كيف نجعل الحياة سهلة.
  • 11:50 - 11:54
    لأننا تعلمنا طوال حياتنا
    أن نجعل الحياة أكثر تعقيداً و صعوبة.
  • 11:54 - 11:59
    كيف نجعل الحياة سهلة؟ إنه سهل,
  • 11:59 - 12:03
    لكننا لا نعلم كيف نجعلها سهلة بعد الآن.
  • 12:03 - 12:05
    لأننا كنا دوماً نجعلها أكثر تعقيداً
  • 12:05 - 12:09
    و الآن, بدأنا التعلم,
    تعلم أن نكون معاً.
  • 12:09 - 12:13
    كنا قد تعلمنا سابقاً كيف نعزل أنفسنا
  • 12:13 - 12:15
    من كل شيء, أن نكون مستقلين,
  • 12:15 - 12:17
    أن نعتمد على المال فقط.
  • 12:17 - 12:19
    ألا نحتاج أن نعتمد على بعضنا.
  • 12:19 - 12:21
    و لكن الآن, حتى نجد السعادة
    علينا العودة,
  • 12:21 - 12:25
    للإتصال بذاتنا مرة أخرى,
    حتى نتصل بالآخرين,
  • 12:25 - 12:28
    حتى نصل بين العقل و الجسد مرة أخرى.
  • 12:28 - 12:32
    و هكذا, نصبح سعداء.
    الحياة سهلة.
  • 12:32 - 12:35
    و من البداية حتى الآن,
    ما تعلمته هو
  • 12:35 - 12:40
    الأشياء الأربعة الأساسية:
    الطعام, المسكن, الغذاء و الدواء
  • 12:40 - 12:42
    لا بد أن تكون رخيصة للجميع.
  • 12:42 - 12:44
    هذه هي الحضارة.
  • 12:44 - 12:49
    لكن إذا جعلت هذه الأشياء الأربعة
    صعبة و صعبة جداً على الكثيرين للحصول عليها
  • 12:49 - 12:52
    هذا عكس التحضر.
  • 12:52 - 12:56
    فإننا الآن ننظر حولنا
  • 12:56 - 12:59
    كل شي صعب حتى نحصل عليه.
  • 12:59 - 13:05
    أشعر بأن هذه الحقبة من الزمن
    هي الحقبة الأقل تحضراً للإنسان على الأرض
  • 13:05 - 13:09
    لدينا الكثير من الناس
    الذين أنهوا دراستهم الجامعية
  • 13:09 - 13:12
    لدينا الكثير من الجامعات على الأرض,
  • 13:12 - 13:15
    لدينا الكثير من الأذكياء على الأرض.
  • 13:15 - 13:18
    لكن الحياة أصبحت أصعب فأصعب.
  • 13:20 - 13:21
    نجعلها صعبة على من؟
  • 13:22 - 13:24
    نعمل بجد لأجل من الآن؟
  • 13:26 - 13:29
    أشعر بأنه خاطئ, أنه غير طبيعي.
  • 13:29 - 13:32
    لذا كل ما أريده هو العودة إلى الطبيعي.
  • 13:32 - 13:36
    أن أكون انساناً طبيعياً,
    أن أكون متساوياً مع الحيوانات.
  • 13:36 - 13:40
    الطيور تبني عشاً خلال يوم أو يومين.
  • 13:40 - 13:43
    الفئران تحفر جحراً في ليلة واحدة.
  • 13:44 - 13:46
    لكن البشر الأذكياء مثلنا
  • 13:46 - 13:48
    تستغرق 30 عاماً للحصول على مسكن,
  • 13:48 - 13:54
    و العديد من الناس لا يصدقون أنهم يستطيعون
    الحصول على منزل في هذه الحياة
  • 13:55 - 13:56
    إذاً, هذا خطاً.
  • 13:56 - 14:02
    لماذا ندمر قوّتنا,
    لماذا ندمر مقدراتنا إلى هذا الحد؟
  • 14:04 - 14:10
    لذلك أشعر أن هذا كاف بالنسبة لي,
  • 14:10 - 14:12
    لأن أعيش بهذه الطريقة الغير طبيعية.
  • 14:12 - 14:14
    الآن أنا أحاول أن أكون طبيعياً.
  • 14:14 - 14:16
    بينما الناس ينظرون إلي
    كأنني أنا الغير طبيعي.
  • 14:16 - 14:18
    (ضحك)
  • 14:18 - 14:19
    رجل مجنون.
  • 14:19 - 14:24
    لكنني لا أهتم,
    لأنها ليست غلطتي.
  • 14:24 - 14:27
    إنها غلطتهم, أنهم يفكرون هكذا.
  • 14:28 - 14:32
    و هكذا, حياتي سهلة و خفيفة الآن.
  • 14:32 - 14:34
    و هذا كاف بالنسبة لي.
  • 14:34 - 14:36
    يستطيع الناس أن يفكروا كما يريدون.
  • 14:36 - 14:39
    لا يحق لي إدارة أي شي خارج نفسي.
  • 14:39 - 14:43
    ما استطيعه هو تغيير طريقة تفكيري,
    إدارة عقلي.
  • 14:43 - 14:47
    و الآن, ذهني خفيف و سهل
    و هذا كاف.
  • 14:47 - 14:52
    إذا أراد أي أحد أن يملك خياراً,
    تستطيع أن تملك خيار.
  • 14:52 - 14:55
    خيار أن تكون سهلة أو صعبة,
    يعتمد عليك فقط.
  • 14:55 - 14:56
    شكراً.
  • 14:56 - 14:59
    (تصفيق)
Title:
الحياة سهلة، لماذا نجعلها صعبة جداً | جون جانداي |TEDxDoiSuthep
Description:

جون مزارع من شمال شرق تايلاند, هو يشاركنا إدراكه و نصائحه لعيش حياة سهلة و سعيدة.
هو قد أنشاً بان بان, مركز لاستدامة الحياة, كما يبحث باستمرار ليجد طرقاً أسهل للناس كي يؤمنوا احتياجاتهم الرئيسية.

more » « less
Video Language:
English
Team:
closed TED
Project:
TEDxTalks
Duration:
15:10

Arabic subtitles

Revisions