Deixando De Se Debater - Adyashanti

A transformação não vem por esforço, mas por consciência.
Nesse satsang esclarecedor, Adyashanti revela o poder de deixar de lutar e explica como relaxar nosso esforço usual pode nos ajudar a reconhecer a presença da consicência liberta e livre.

Porque, de novo

a transformação não acontece por esforço

a transformação vem através da consciência

e não há jeito de ser mais consciente

enquanto você estiver lutando

quanto mais você se esforça

o campo da sua consciência vai ficando mais estreito

e mais estreito e mais estreito e mais estreito...

quanto mais você luta, mais estreito ele fica

e conforme você deixa de lutar

o campo da sua consciência fica mais vasto

e mais vasto e mais vasto e mais vasto

por isso é que você...

pode estar numa praia, num dia ensolarado e quente

e você pode entrar numa discussão com um amigo

e pode ficar nessa discussão por meia hora

e você fica completamente abstraído

do som das ondas, da sensação do sol nas costas,

do som de crianças brincando ao redor,

da brisa fresca enquanto ela passa pelos seus cabelos...

toda sua atenção está na discussão

então sua consciência se estreita

em direção a algo muito muito pequeno

e quando você se deita na praia...

e você relaxa

naturalmente, sem tentar nada,

você ouve as ondas, ouve o som delas batendo nas pedras

você sente o sol no seu rosto, a brisa na sua pele,

tudo isso, só porque você parou de se debater

então não se debater não significa não prestar atenção

não significa que tudo isso que eu estou lutando,

que eu deva largar isso tudo e ir... você sabe...

fazer outra coisa

deixar de lutar é uma coisa muito muito engajada de fazer

é uma das razões pela qual sempre que nos juntamos

nós sentamos por 10 ou 15 minutos em silêncio

10 ou 15 minutos são realmente apenas um convite

para não lutar

é tudo que é

é um convite, não se esforce

não tem nem que se debater com o que digo

porque eu não estou dizendo nada nesses minutos

você só senta

certo?

não sei se vocês já tentaram meditar antes

talvez o que muitos de vocês já tenham experimentado é

você pode estar sentado lá

se esforçando para não fazer nada

quando não há nada pra fazer, além de sentar lá

e muitas pessoas estão tão viciados no esforço

que sentar lá, sem nada pra fazer, nenhum lugar pra ir

nenhuma discussão pra ganhar, nenhum emprego,

nenhuma criança que precisa de sua atenção,

você está sentado lá fazendo absolutamente nada

e, bem, a maioria das mentes das pessoas?

elas vão se debater!

e se não tiver nada ao redor com o que se debater

elas vão se debater consigo mesmas!

a mente diz, "bem, não tem ninguém pra odiar",

"ou ficar chateado",

"acho que vou fazer isso comigo mesmo"