Return to Video

Matt Cutts: Probeer iets nieuws gedurende 30 dagen

  • 0:00 - 0:02
    Een paar jaar geleden
  • 0:02 - 0:05
    voelde ik me alsof ik vast zat in een sleur,
  • 0:05 - 0:07
    dus besloot ik om in de voetsporen te treden
  • 0:07 - 0:10
    van de grote Amerikaanse filosoof, Morgan Spurlock,
  • 0:10 - 0:13
    en iets nieuws te proberen gedurende 30 dagen.
  • 0:13 - 0:15
    Het idee is eigenlijk vrij simpel.
  • 0:15 - 0:18
    Denk aan iets wat je altijd al hebt willen toevoegen aan je leven
  • 0:18 - 0:21
    en probeer het gedurende de volgende 30 dagen.
  • 0:21 - 0:23
    Het blijkt dat
  • 0:23 - 0:25
    30 dagen zo ongeveer de juiste hoeveelheid tijd is
  • 0:25 - 0:27
    om een nieuwe gewoonte aan te leren of af te leren --
  • 0:27 - 0:29
    zoals het bekijken van het nieuws --
  • 0:29 - 0:31
    in je leven.
  • 0:31 - 0:34
    Er zijn een paar dingen die ik geleerd heb tijdens deze 30-daagse uitdagingen.
  • 0:34 - 0:36
    Het eerste,
  • 0:36 - 0:39
    in plaats van dat de maanden voorbij vlogen, vergeten,
  • 0:39 - 0:42
    was de tijd veel meer memorabel.
  • 0:42 - 0:45
    Dit was onderdeel van een uitdaging waarbij ik gedurende een maand elke dag een foto nam.
  • 0:45 - 0:48
    Ik herinner me precies waar ik was
  • 0:48 - 0:51
    en wat ik deed die dag.
  • 0:51 - 0:53
    Ik heb ook gemerkt
  • 0:53 - 0:55
    dat toen ik meer en moeilijker uitdagingen begon te doen,
  • 0:55 - 0:57
    mijn zelfvertrouwen groeide.
  • 0:57 - 0:59
    Ik ging van een aan de computer gekluisterde nerd
  • 0:59 - 1:02
    naar een man die naar het werk fietst --
  • 1:02 - 1:05
    voor de lol.
  • 1:05 - 1:08
    Zo beklom ik vorig jaar Mount Kilimanjaro,
  • 1:08 - 1:10
    de hoogste berg in Afrika.
  • 1:10 - 1:13
    Ik zou nooit zo avontuurlijk geweest zijn
  • 1:13 - 1:16
    voordat ik aan mijn 30-dagen-uitdagingen begon.
  • 1:16 - 1:18
    Ik heb ook bedacht
  • 1:18 - 1:20
    dat als je echt iets graag genoeg wilt,
  • 1:20 - 1:23
    je alles kunt doen gedurende 30 dagen.
  • 1:23 - 1:25
    Heb je ooit een roman willen schrijven?
  • 1:25 - 1:27
    Elk jaar in november
  • 1:27 - 1:29
    proberen tienduizenden mensen
  • 1:29 - 1:33
    hun eigen roman van 50.000 woorden te schrijven, startend van niets,
  • 1:33 - 1:35
    in 30 dagen.
  • 1:35 - 1:37
    Het blijkt dat het enige dat je moet doen,
  • 1:37 - 1:40
    is: 1.667 woorden per dag schrijven
  • 1:40 - 1:42
    gedurende een maand.
  • 1:42 - 1:44
    Dat deed ik dus.
  • 1:44 - 1:46
    Tussen haakjes, het geheim is om niet te gaan slapen
  • 1:46 - 1:49
    totdat je je woorden voor de dag geschreven hebt.
  • 1:49 - 1:51
    Je hebt dan misschien slaaptekort,
  • 1:51 - 1:53
    maar je roman zal klaar zijn.
  • 1:53 - 1:57
    Is mijn boek de volgende grote Amerikaanse roman?
  • 1:57 - 1:59
    Nee. Ik schreef het in een maand.
  • 1:59 - 2:02
    Het is vreselijk.
  • 2:02 - 2:04
    Maar voor de rest van mijn leven hoef ik,
  • 2:04 - 2:07
    als ik John Hodgman ontmoet op een feestje bij TED,
  • 2:07 - 2:09
    niet te zeggen:
  • 2:09 - 2:11
    "Ik ben computerwetenschapper."
  • 2:11 - 2:14
    Nee, nee, als ik wil kan ik zeggen: "Ik schrijf romans."
  • 2:14 - 2:17
    (Gelach)
  • 2:17 - 2:20
    Nog een laatste ding dat ik zou willen vermelden.
  • 2:20 - 2:23
    Ik heb geleerd dat wanneer ik kleine, duurzame veranderingen toepas,
  • 2:23 - 2:25
    dingen die ik kan blijven doen,
  • 2:25 - 2:27
    ze meer kans hebben om gewoontes te worden.
  • 2:27 - 2:30
    Er is niets mis met grote, gekke uitdagingen.
  • 2:30 - 2:33
    In feite geven ze een hoop lol.
  • 2:33 - 2:35
    Maar het is minder waarschijnlijk dat ze gewoontes worden.
  • 2:35 - 2:37
    Toen ik suiker opgaf gedurende 30 dagen,
  • 2:37 - 2:39
    zag dag 31 er zo uit.
  • 2:39 - 2:41
    (Gelach)
  • 2:41 - 2:44
    Mijn vraag aan jullie is:
  • 2:44 - 2:46
    waar wacht je nog op?
  • 2:46 - 2:48
    Ik garandeer je dat de komende 30 dagen
  • 2:48 - 2:50
    voorbij zullen gaan,
  • 2:50 - 2:52
    of je het nu leuk vindt of niet.
  • 2:52 - 2:54
    Waarom bedenk je niets
  • 2:54 - 2:56
    dat je altijd al wilde proberen?
  • 2:56 - 2:58
    Geef het een kans
  • 2:58 - 3:00
    de volgende 30 dagen.
  • 3:00 - 3:02
    Dank u.
  • 3:02 - 3:06
    (Applaus)
Title:
Matt Cutts: Probeer iets nieuws gedurende 30 dagen
Speaker:
Matt Cutts
Description:

Is er iets wat je altijd al wilde doen, maar gewoon ... nog niet deed? Matt Cutts suggereert: probeer het 30 dagen. Dit korte, luchtige praatje biedt een duidelijke manier om na te denken over het stellen en het bereiken van doelen.
more » « less
Video Language:
English
Team:
closed TED
Project:
TEDTalks
Duration:
03:07
Christel Foncke added a translation

Dutch subtitles

Revisions

Our website uses cookies for analysis purposes.