一種無禁忌談論經期嘅方法
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0:01 - 0:02經期
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0:02 - 0:03血
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0:03 - 0:05月經
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0:05 - 0:07核突
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0:07 - 0:09秘密
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0:09 - 0:10遮遮掩掩
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0:10 - 0:12點解？
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0:13 - 0:15呢個係每個女仔同女人
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0:15 - 0:21半世人每個月都會經歷嘅
自然生理過程 -
0:21 - 0:23呢個現象好緊要
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0:23 - 0:28因為關乎人類生存同繁殖後代
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0:28 - 0:30但是我哋覺得呢啲係禁忌
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0:31 - 0:34講呢樣嗰時又尷尬又覺得羞恥
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0:36 - 0:38當我嚟咗第一次經期時
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0:38 - 0:40有人叫我唔好話俾人聽
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0:41 - 0:43連兄弟同爸爸，都唔好講
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0:44 - 0:46無幾耐，當我嘅敎科書講到呢樣嘢
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0:46 - 0:49我嘅生物科老師竟然跳過呢個課題
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0:49 - 0:51（笑聲）
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0:52 - 0:54你知我從中學到乜嘢？
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0:54 - 0:58就係學識講呢樣嘢係好羞恥
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0:58 - 1:01對自己嘅身體感到難為情
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1:01 - 1:04學識點樣唔覺經期嚟咗
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1:04 - 1:06咁樣就可以好莊重
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1:06 - 1:08有研究顯示印度各地方
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1:08 - 1:15每十個女孩就有三個
第一次嚟經都唔知道咩係月經 -
1:15 - 1:17拉賈欺坦有啲地方
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1:17 - 1:22每十個女仔有多到九個都唔識
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1:23 - 1:24你哋會好出奇
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1:24 - 1:27我同好多女仔傾過
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1:27 - 1:31佢哋竟然唔知第一次經期就係月經
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1:31 - 1:33仲以為係患咗血癌
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1:33 - 1:35以為要死
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1:37 - 1:43經期嘅衛生係
生殖系統感染嘅最主要病因 -
1:43 - 1:46印度淨係得 12％ 婦女
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1:46 - 1:50知道點喺經期保持衛生
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1:51 - 1:52如果你計下數
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1:52 - 1:57就知有 88％ 婦女經期處理得唔衛生
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1:57 - 1:59我就係其中一個
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2:00 - 2:03我係加爾克漢德省加爾赫瓦小城長大
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2:03 - 2:06聽到啲人連去買衛生巾
我都覺得好瘀 -
2:07 - 2:11初初我有經期嗰時，我用啲碎布
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2:13 - 2:15每次用完都會洗乾淨再用過
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2:15 - 2:16但係收拾嗰時
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2:17 - 2:19就要收埋係又黑又濕嘅地方
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2:19 - 2:22咁樣就無人知道我月經嚟咗
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2:23 - 2:25由於重覆清洗，碎布已經粗糙
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2:25 - 2:28我用咗之後，成日出疹或者感染病
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2:29 - 2:33我用咗足足五年
直到我搬離呢個城市 -
2:36 - 2:38經期對我嘅生活帶嚟另外一個問題
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2:38 - 2:45就係嗰啲強加於
月經來潮嘅婦女嘅社會限制 -
2:45 - 2:47我諗你哋一定好清楚
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2:47 - 2:50但我仲係列曬出嚟
講俾唔知嘅人聽 -
2:51 - 2:53唔准掂同食醃菜
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2:54 - 2:59唔准坐梳化或者屋企人嘅床上
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2:59 - 3:01每次經期完咗要洗床單
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3:01 - 3:03就算床單無汚糟到
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3:03 - 3:05他們認為我唔純潔
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3:05 - 3:10禁止我參拜或者掂一啲聖物
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3:11 - 3:13你會發現寺廟出面有牌路牌
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3:13 - 3:16禁止正在嚟緊經期嘅婦女進入
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3:17 - 3:18真係諷刺
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3:18 - 3:21好多時上咗年紀嘅女人
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3:21 - 3:26將咁樣嘅限制對付屋企嘅細路女
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3:26 - 3:28雖然咁樣，佢哋大個咗之後
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3:28 - 3:31將限制當作常規
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3:31 - 3:34由於冇人阻止
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3:34 - 3:38呢啲鬼話同誤解一代一代咁傳落去
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3:39 - 3:41我係呢個領域工作嗰時
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3:41 - 3:43曾經聽過有啲傳說
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3:43 - 3:46話嚟咗經期嘅女仔
要分開洗自己用過嘅碗碟 -
3:46 - 3:49又唔准冲涼
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3:49 - 3:53有啲家庭甚至將佢哋同屋企人隔離
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3:54 - 3:57大約有 85％ 印度婦女喺月經來潮時
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3:57 - 4:03要遵守一個或以上嘅風俗規限
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4:03 - 4:06你想像得到咁樣對女仔嘅自尊同自信
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4:06 - 4:08有乜嘢影響？
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4:09 - 4:12佢哋遭受呢啲心理創傷會影響早年成長
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4:12 - 4:16包括個性、學業成績
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4:16 - 4:20同長大期間嘅每個環節
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4:22 - 4:26我虔誠遵守呢啲風俗約束已經 13 年
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4:26 - 4:29直到我跟自己嘅伴侶 Tuhin 討論過
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4:29 - 4:31至永遠改變對月經嘅睇法
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4:32 - 4:382009年，我同佢攻讀設計學研究
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4:38 - 4:39我哋共墮愛河
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4:39 - 4:42我好輕鬆同佢討論月經的事情
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4:43 - 4:45佢知道少少
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4:46 - 4:48（笑聲）
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4:52 - 4:55佢對於我哋每月都出血
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4:55 - 4:57同腹部絞痛，感到驚訝
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4:57 - 4:59（笑聲）
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4:59 - 5:00係囉
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5:01 - 5:02佢好震驚
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5:02 - 5:10知道呢啲加喺經期婦女嘅規限
居然係嚟自自己社會同屋企人 -
5:10 - 5:12佢為咗幫我解決腹絞痛嘅問題
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5:12 - 5:16佢上網學習更多月經知識
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5:17 - 5:18當佢俾我睇佢搵到嘅資料時
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5:18 - 5:21我先至發覺自己對月經嘅認識好皮毛
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5:22 - 5:25好多我哋嘅傳統睇法其實都係鬼話
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5:26 - 5:28我哋於是諗：
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5:28 - 5:30如果我哋接受咗高等敎育
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5:30 - 5:32對月經都有誤解
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5:32 - 5:36咁樣嗰啲數以百萬嘅女仔都會一樣
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5:38 - 5:41為咗加深了解呢個問題
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5:41 - 5:42我入讀咗一年碩士課程
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5:42 - 5:45研究人民對月經缺乏認識
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5:45 - 5:47同埋背後嘅原因
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5:48 - 5:50通常啲人相信
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5:50 - 5:56鄉村嘅地方至會有呢啲現象
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5:56 - 5:57但我硏究期間
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5:57 - 6:00發現原來市區都係一樣
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6:00 - 6:04而且出現喺受過教育嘅階層
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6:05 - 6:08我同過好多家長、老師傾過
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6:08 - 6:13發現佢地多數都想喺女仔月經開始前
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6:13 - 6:16敎佢哋月經嘅知識
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6:17 - 6:18唔⋯
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6:18 - 6:22但係家長同敎師都冇啱嘅方法
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6:22 - 6:23因為月經係社會禁忌
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6:23 - 6:26佢哋講呢樣嘢嘅時候
覺得拘謹同好羞恥 -
6:27 - 6:31而家嘅女仔六、七年班開始有經期
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6:31 - 6:37但我哋嘅教育課程到八、九年班先教
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6:38 - 6:40由於呢啲係禁忌
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6:40 - 6:43教師仍然跳過呢個課題
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6:45 - 6:49於是學校唔講
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6:49 - 6:51父母唔講
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6:51 - 6:53咁啲女仔點算？
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6:54 - 6:57由廿年前至到宜家
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6:57 - 6:58無嘢改過
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7:00 - 7:03我將自己嘅發現話俾 Tuhin 聽
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7:03 - 7:05我哋於是諗，不如我哋諗啲嘢
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7:05 - 7:09幫啲女仔自己去了解月經
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7:09 - 7:17又幫啲家長同老師
舒服咁同啲女仔講下經期呢？ -
7:18 - 7:19我做硏究期間
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7:19 - 7:27收集好多關於
女仔月經來潮經歷嘅故仔 -
7:27 - 7:30呢啲故仔會令到女仔好奇同有意
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7:30 - 7:34喺自己嘅小圈子講呢樣嘢
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7:34 - 7:35呢個就係我哋嘅目的
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7:36 - 7:39我哋想有啲嘢令到女仔好奇
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7:39 - 7:41然後令佢哋走去了解月經
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7:41 - 7:44我哋想用呢啲故事去敎佢哋
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7:45 - 7:48於是決定創作一本漫畫書
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7:48 - 7:52書中嘅卡通人物會扮演呢啲故事
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7:52 - 7:56用有趣同搞笑的方法敎識佢哋
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7:56 - 7:59我哋有三個人物
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7:59 - 8:01代表女仔青春期嘅唔同階段
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8:02 - 8:05Pinki 還未有經期嚟
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8:05 - 8:08Jiya 剛剛經期嚟到
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8:08 - 8:12Mira 已經嚟過經期
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8:12 - 8:14第四個人物係 Priya Didi
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8:14 - 8:18因為佢，啲女仔知道成長嘅各種嘢
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8:18 - 8:19同點樣保持經期衛生
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8:20 - 8:22我哋好有心機創作呢本書
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8:22 - 8:26漫畫插圖唔會惹人反感
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8:26 - 8:28但文化題材有啲敏感
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8:29 - 8:30我哋做樣本測試時
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8:30 - 8:33發現啲女仔好鍾意本書
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8:33 - 8:34佢哋好想睇呢本書
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8:34 - 8:37等自己知道多啲經期嘅知識
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8:38 - 8:41家長同老師可以好輕鬆咁利用呢本書
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8:41 - 8:43同啲細路女討論經期
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8:43 - 8:46有時連男仔都有興趣睇下呢本書
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8:46 - 8:48（笑聲）
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8:48 - 8:50（掌聲）
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8:52 - 8:56呢本漫畫書營做咗一個環境
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8:56 - 8:58令月經唔再係禁忌
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8:59 - 9:03好多義工帶呢本樣本書
去印度五個地方敎啲女仔 -
9:03 - 9:07仲舉行埋認識經期嘅工作坊
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9:07 - 9:10有一個義工帶咗本書去教年輕僧人
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9:10 - 9:12仲帶本書到去 Ladakh 嘅修道院
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9:12 - 9:13我哋訂咗書最後嘅版本
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9:13 - 9:16叫做 Menstrupedia Comic
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9:16 - 9:19而且喺舊年九月發行
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9:19 - 9:20到目前為止
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9:21 - 9:25已經有多過四千個印度
同其他十個國家嘅女仔讀過本書 -
9:25 - 9:28（掌聲）
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9:28 - 9:29多謝
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9:29 - 9:31（掌聲）
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9:34 - 9:36好多女仔讀過本書
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9:37 - 9:40我哋一直將本書翻譯成唔同語言
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9:40 - 9:43仲同本地機構合作
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9:43 - 9:46等呢本書係唔同國家都見到
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9:46 - 9:4915 間嚟自印度唔同地方嘅學校
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9:49 - 9:52已經將呢本書加入學校嘅課程
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9:52 - 9:54敎女仔月經嘅知識
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9:54 - 9:56（掌聲）
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10:00 - 10:06我好驚訝見到義工、父母、老師
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10:06 - 10:11校長同其他人走埋一齊
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10:11 - 10:16已經將呢種認知帶到自己嘅社區
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10:16 - 10:19令到啲女仔係適當嘅年齡了解經期
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10:19 - 10:22幫助打破經期嘅禁忌
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10:23 - 10:27我夢想將來月經唔會係一種咀咒
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10:27 - 10:29亦唔係一種病
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10:29 - 10:31而係女仔歡迎嘅人生改變
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10:32 - 10:33我仲會....
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10:33 - 10:35（掌聲）
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10:38 - 10:39結束今日嘅演講之前
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10:39 - 10:43我想向在座嘅所有父母有一個小要求
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10:43 - 10:44各位爸爸媽媽
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10:45 - 10:47如果你對經期覺得羞恥
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10:47 - 10:50咁你哋個女都會一樣
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10:50 - 10:52請你哋對經期抱著積極的態度
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10:52 - 10:53（笑聲）
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10:53 - 10:55多謝
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10:55 - 10:57（掌聲）
- Title:
- 一種無禁忌談論經期嘅方法
- Speaker:
- Additional Gupta
- Description:
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好多人都覺得談論月經好唔自在，呢個係事實。而且呢啲禁忌係有後果嘅：係印度每十個女仔就有三個經期來臨時，連乜嘢係月經都唔知道。嗰啲有關嘅習俗約束令到年輕嘅女仔心理受到傷害。Aditi Gupta 背負著呢啲禁忌長大，佢要幫助嗰啲女仔、家長同老師唔會感到羞恥，仲可以輕鬆咁討論月經。佢告訴大家佢點樣達成呢個願望。
- Video Language:
- English
- Team:
closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 11:10
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Alan Watson edited Chinese, Yue subtitles for A taboo-free way to talk about periods | |
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