Una forma libre de tabús para hablar del período
-
0:01 - 0:02Períodos.
-
0:02 - 0:03Sangre.
-
0:04 - 0:05Menstruación.
-
0:05 - 0:07Burdo.
-
0:07 - 0:09Secreto.
-
0:09 - 0:10Oculto.
-
0:10 - 0:12¿Por qué?
-
0:13 - 0:15Un proceso biológico natural
-
0:15 - 0:18por el que cada niña y mujer
pasa cada mes -
0:19 - 0:21aproximadamente la mitad de su vida.
-
0:21 - 0:23Un fenómeno que es tan significativo
-
0:23 - 0:28que la supervivencia y propagación de
nuestra especie depende de ello. -
0:28 - 0:30Sin embargo, lo consideramos un tabú.
-
0:31 - 0:34Nos parece incómodo
y vergonzoso hablar de ello. -
0:36 - 0:38Cuando empecé a tener mis primeros períodos,
-
0:38 - 0:40me dijeron que lo mantuviera en secreto...
-
0:41 - 0:43incluso a mi padre y hermano.
-
0:44 - 0:46Cuando este capítulo apareció
en nuestros libros escolares, -
0:46 - 0:49nuestro profesor de biología
se saltó el tema. -
0:49 - 0:51(Risas)
-
0:52 - 0:54¿Saben qué aprendí de esto?
-
0:54 - 0:58Aprendí que es realmente
una vergüenza hablar de ello. -
0:58 - 1:01Aprendí a avergonzarme de mi cuerpo.
-
1:01 - 1:04Aprendí a ignorar los períodos
-
1:04 - 1:06con el fin de mantenerme decente.
-
1:06 - 1:09La investigación en
diversas partes de la India -
1:09 - 1:13muestra que 3 de cada 10 mujeres
no son conscientes de la menstruación -
1:13 - 1:15cuando tienen sus primeros períodos.
-
1:15 - 1:17Y en algunas partes de Rajasthan
-
1:17 - 1:22este número es tan alto como 9 de
cada 10 niñas no son conscientes de ello. -
1:23 - 1:24Les sorprendería saber
-
1:24 - 1:27que la mayoría de las niñas
con las que he hablado -
1:27 - 1:31que no sabían nada sobre el período en
el momento de su primera menstruación -
1:31 - 1:33pensaron que tenían cáncer de la sangre
-
1:33 - 1:35y que iban a morir pronto.
-
1:37 - 1:40La higiene menstrual es un factor
de riesgo muy importante -
1:40 - 1:42para infecciones del tracto reproductivo.
-
1:43 - 1:46Pero en la India solo el 12 %
de las niñas y mujeres -
1:46 - 1:50tienen acceso a formas de higiene
para sobrellevar sus períodos. -
1:51 - 1:52Si se hacen las cuentas,
-
1:52 - 1:5788 % de niñas y mujeres utilizan formas
poco higiénicas durante sus períodos. -
1:57 - 1:59Yo era una de ellas.
-
2:00 - 2:03Crecí en una pequeña ciudad
llamada Garhwa, en Jharkhand, -
2:03 - 2:06donde incluso comprar una compresa
higiénica se considera una vergüenza. -
2:07 - 2:09Así que cuando comenzaron mis períodos,
-
2:09 - 2:11empecé a usar trapos.
-
2:13 - 2:15Después de cada uso los lavaba
y volvía a utilizarlos. -
2:15 - 2:16Pero para guardarlos,
-
2:17 - 2:19me escondía y los mantenía
en un lugar oscuro y húmedo -
2:19 - 2:22para que nadie se entera
de que estaba menstruando. -
2:23 - 2:25Debido al lavado repetido
se volvían ásperos, -
2:25 - 2:28y muchas veces tenía erupciones
e infecciones por usarlos. -
2:29 - 2:33Llevaba cerca de 5 años así
hasta que me fui de esa ciudad. -
2:36 - 2:38Otra de las cosas que los períodos
trajeron a mi vida -
2:38 - 2:40fueron las restricciones sociales
-
2:40 - 2:45que se imponen a nuestras niñas y mujeres
cuando están en sus días. -
2:45 - 2:47Creo que todos deben
ser conscientes de ello, -
2:47 - 2:50pero aun así las enumeraré
para los pocos que no lo son. -
2:51 - 2:53No se me permitía tocar
o comer pepinillos. -
2:54 - 2:59No se me permitía sentarme en el sofá
o la cama de otro miembro de la familia. -
2:59 - 3:01Tenía que lavar mi sábana
después de cada periodo, -
3:01 - 3:03incluso si no estaba manchada.
-
3:03 - 3:05Me consideraban impura
-
3:05 - 3:10y se me prohibía adorar o tocar
cualquier objeto de importancia religiosa. -
3:11 - 3:13Encontraba avisos fuera de los templos
-
3:13 - 3:16que negaban la entrada a niñas
y mujeres con el periodo -
3:17 - 3:18Irónicamente,
-
3:18 - 3:21la mayor parte de las veces
es la mujer mayor -
3:21 - 3:26la que ha impuesto restricciones
a las niñas más jóvenes de la familia. -
3:26 - 3:31Después de todo, ellas han crecido
aceptando tales restricciones como normas. -
3:31 - 3:34Y en ausencia de cualquier intervención,
-
3:34 - 3:36el mito y la idea errónea
-
3:36 - 3:38se propagan de generación en generación.
-
3:39 - 3:41Durante mis años de trabajo en este campo,
-
3:41 - 3:43incluso he visto historias
-
3:43 - 3:46de niñas que tienen que comer
y lavar sus platos por separado. -
3:46 - 3:49No se les permite bañarse
teniendo el período, -
3:49 - 3:53y en algunos hogares incluso están
aisladas de otros miembros de la familia. -
3:54 - 3:57Alrededor del 85 % de las niñas
y mujeres en la India -
3:57 - 4:03seguirán una o más costumbres
restrictivas durante sus períodos. -
4:03 - 4:05¿Pueden imaginar lo que esto causa
-
4:05 - 4:08en la autoestima y la autoconfianza
de una niña? -
4:09 - 4:11¿El trauma psicológico que esto inflige,
-
4:11 - 4:14que afecta a su personalidad,
-
4:14 - 4:16su rendimiento académico
-
4:16 - 4:20y cada aspecto del proceso de crecimiento
durante sus primeros años de formación? -
4:22 - 4:26He seguido religiosamente todas estas
costumbres restrictivas por 13 años, -
4:26 - 4:29hasta que una discusión
con mi pareja, Tuhin, -
4:29 - 4:31cambió para siempre mi percepción
de la menstruación. -
4:32 - 4:38En 2009 Tuhin y me estábamos
tras nuestro posgrado en diseño. -
4:38 - 4:39Nos enamoramos
-
4:39 - 4:42y yo estaba a gusto discutiendo
sobre el período con él. -
4:43 - 4:45Tuhin sabía poco acerca de la menstruación.
-
4:46 - 4:48(Risas)
-
4:52 - 4:55Se sorprendió al saber que las chicas
tienen calambres dolorosos -
4:55 - 4:57y sangrados cada mes.
-
4:57 - 4:59(Risas)
-
4:59 - 5:00Sí.
-
5:01 - 5:03Estaba completamente sorprendido de saber
-
5:03 - 5:07sobre las restricciones que se imponen
a las jóvenes y mujeres que menstrúan -
5:08 - 5:10por sus propias familias y la sociedad.
-
5:10 - 5:12Con el fin de ayudarme con mis calambres,
-
5:12 - 5:16fue a Internet a aprender más
acerca de la menstruación. -
5:17 - 5:19Cuando compartió sus hallazgos conmigo,
-
5:19 - 5:22me di cuenta de lo poco que
yo misma sabía de la menstruación. -
5:22 - 5:25Y muchas de mis creencias
en realidad resultaron ser mitos. -
5:26 - 5:28Fue cuando nos preguntamos:
-
5:28 - 5:30si nosotros, siendo tan bien educados,
-
5:30 - 5:33estábamos tan mal informados
sobre la menstruación, -
5:33 - 5:36habrá millones de niñas
que estarán mal informadas, también. -
5:38 - 5:39Para estudiar...
-
5:39 - 5:41para comprender mejor el problema,
-
5:41 - 5:45investigué un año para estudiar la
falta de conciencia sobre la menstruación -
5:45 - 5:47y la causa fundamental detrás.
-
5:48 - 5:50Aunque generalmente se cree
-
5:50 - 5:56que el desconocimiento menstrual
es un fenómeno rural, -
5:56 - 5:57durante mi investigación,
-
5:57 - 6:00encontré que es también
un fenómeno urbano. -
6:00 - 6:04Y es que existe en la
clase urbana educada, también. -
6:05 - 6:08Mientras hablaba con
muchos padres y profesores, -
6:08 - 6:13descubrí que muchos realmente querían
informar a las niñas sobre el período -
6:13 - 6:16antes de que comenzaran
a tener su ciclo menstrual. -
6:17 - 6:18Y...
-
6:18 - 6:22pero carecían de medios
adecuados ellos mismos. -
6:22 - 6:23Y puesto que es un tabú,
-
6:23 - 6:26se inhiben y les da
vergüenza hablar de ello. -
6:27 - 6:31Las niñas hoy tienen la menstruación
en las clases de sexto y séptimo, -
6:31 - 6:33pero nuestro plan de estudios
-
6:33 - 6:37enseña a las niñas sobre el período
solo en octavo o noveno. -
6:38 - 6:39Y puesto que es un tabú,
-
6:40 - 6:43los maestros todavía
se saltan el tema por completo. -
6:45 - 6:49Así que la escuela no enseña
a las niñas sobre el período, -
6:49 - 6:51los padres no hablan de ello.
-
6:51 - 6:53¿A dónde van las chicas?
-
6:54 - 6:57Hace dos décadas y ahora...
-
6:57 - 6:58nada ha cambiado.
-
7:00 - 7:03Compartí estos hallazgos
con Tuhin y nos preguntamos: -
7:03 - 7:05¿Y si pudiéramos crear algo
-
7:05 - 7:09que ayudara a entender las niñas
la menstruación por cuenta propia, -
7:09 - 7:13algo que ayudara a padres y profesores
-
7:13 - 7:16a hablar del período
cómodamente a las jóvenes? -
7:18 - 7:19Durante mi investigación,
-
7:19 - 7:21recolecté un montón de historias.
-
7:21 - 7:26Fueron historias de experiencias
de las niñas durante su período. -
7:27 - 7:30Estas historias despertarían a las niñas
la curiosidad y el interés -
7:30 - 7:34de hablar de la menstruación
en su círculo cercano. -
7:34 - 7:35Eso es lo que queríamos.
-
7:36 - 7:39Queríamos algo que despertara
a las niñas la curiosidad -
7:39 - 7:41y las llevara a aprender del tema.
-
7:41 - 7:44Queríamos usar estas historias
para enseñarles sobre el período. -
7:45 - 7:48Así que decidimos crear un cómic,
-
7:48 - 7:52donde los personajes de dibujos animados
promulgaran estas historias -
7:52 - 7:56y educaran sobre la menstruación a las
niñas de manera divertida y atractiva. -
7:56 - 8:00Para representar a las niñas
en sus diferentes fases de la pubertad, -
8:00 - 8:01tenemos 3 caracteres.
-
8:02 - 8:05Pinki, que no ha tenido su período aún.
-
8:05 - 8:08Jiya que tiene el período durante
el curso del relato del libro -
8:08 - 8:12y Mira que ya tiene su período.
-
8:12 - 8:14Hay un cuarto personaje, Priya Didi.
-
8:14 - 8:18A través de ella, las niñas saben
de los diversos aspectos del crecimiento -
8:18 - 8:19y de como llevar la higiene menstrual.
-
8:20 - 8:22Al hacer el libro, tuvimos gran cuidado
-
8:22 - 8:26de que ninguna de las ilustraciones
fueran objetables en modo alguno -
8:26 - 8:28y que fuera sensible culturalmente.
-
8:29 - 8:33Durante la prueba del prototipo, vimos
que a las chicas les encantó el libro. -
8:33 - 8:35Estaban interesadas en leerlo
-
8:35 - 8:37y de conocer más y más sobre
el período por cuenta propia. -
8:38 - 8:41Los padres y los maestros estaban
cómodos al hablar del período -
8:41 - 8:43a las jóvenes que utilizaban el libro,
-
8:43 - 8:46y, a veces incluso los niños
estaban interesados en leerlo. -
8:46 - 8:48(Risas)
-
8:48 - 8:50(Aplausos)
-
8:52 - 8:56El cómic ayudó en la creación
de un entorno -
8:56 - 8:58en el que la menstruación
dejó de ser un tabú. -
8:59 - 9:03Muchos de los voluntarios tomaron este
prototipo para educar a las niñas -
9:03 - 9:07y talleres de sensibilización menstruales
en 5 estados diferentes en India. -
9:07 - 9:10Y uno tomó este prototipo
para educar a los jóvenes monjes -
9:10 - 9:12y lo llevó a este monasterio en Ladakh.
-
9:12 - 9:16Hicimos la versión final del libro,
llamado "Cómic Menstrupedia" -
9:16 - 9:19y lo lanzamos en septiembre
del año pasado. -
9:19 - 9:20Y hasta ahora,
-
9:21 - 9:25más de 4000 niñas han sido educadas
usando el libro en la India y... -
9:25 - 9:28(Aplausos)
-
9:28 - 9:29Gracias.
-
9:29 - 9:31(Aplausos)
-
9:34 - 9:36Y en 10 países diferentes.
-
9:37 - 9:40Estamos constantemente traduciendo
el libro en diferentes idiomas -
9:40 - 9:43y colaborando con organizaciones locales
-
9:43 - 9:46para hacer este libro disponible
en diferentes países. -
9:46 - 9:4915 escuelas de diferentes
partes de la India -
9:49 - 9:52han hecho de este libro
parte de su programa de estudios -
9:52 - 9:54para enseñar a las niñas
sobre la menstruación. -
9:54 - 9:56(Aplausos)
-
10:00 - 10:06Estoy sorprendida de ver
cómo los voluntarios, -
10:06 - 10:10individuos, padres, maestros,
directores de escuela, -
10:10 - 10:11se han unido
-
10:11 - 10:16y tomado conciencia de la menstruación
en sus propias comunidades, -
10:16 - 10:19asegurando que las niñas aprendan
de los períodos a la edad adecuada -
10:19 - 10:22y ayudar a romper este tabú.
-
10:23 - 10:27Sueño con un futuro en el que
la menstruación no sea una maldición, -
10:27 - 10:29ni una enfermedad,
-
10:29 - 10:31sino un cambio bienvenido
en la vida de una niña. -
10:32 - 10:33Y quisiera...
-
10:33 - 10:35(Aplausos)
-
10:38 - 10:39Quisiera terminar esto
-
10:39 - 10:43con una pequeña petición
a todos los padres aquí. -
10:43 - 10:44Queridos padres,
-
10:45 - 10:47si se avergüenzan del período,
-
10:47 - 10:50sus hijas lo harán, también.
-
10:50 - 10:52Así que por favor sean períodos positivos.
-
10:52 - 10:53(Risas)
-
10:53 - 10:55Gracias.
-
10:55 - 10:57(Aplausos)
- Title:
- Una forma libre de tabús para hablar del período
- Speaker:
- Aditi Gupta
- Description:
-
Es cierto: hablar de menstruación incomoda a muchas personas. Y este tabú tiene consecuencias: en la India, tres de cada 10 niñas no saben qué es la menstruación en el momento de su primer período, y las costumbres restrictivas relacionadas con los periodos infligen daños psicológicos a las niñas. Habiendo crecido con este tabú ella misma, Aditi Gupta sabía que quería ayudar a las niñas, padres y maestros a hablar del período de forma cómoda y sin vergüenza. Ella nos cuenta cómo lo hizo.
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 11:10
Lidia Cámara de la Fuente edited Spanish subtitles for A taboo-free way to talk about periods | ||
Lidia Cámara de la Fuente approved Spanish subtitles for A taboo-free way to talk about periods | ||
Lidia Cámara de la Fuente accepted Spanish subtitles for A taboo-free way to talk about periods | ||
Lidia Cámara de la Fuente edited Spanish subtitles for A taboo-free way to talk about periods | ||
Lidia Cámara de la Fuente edited Spanish subtitles for A taboo-free way to talk about periods | ||
Lidia Cámara de la Fuente edited Spanish subtitles for A taboo-free way to talk about periods | ||
Lidia Cámara de la Fuente edited Spanish subtitles for A taboo-free way to talk about periods | ||
Lidia Cámara de la Fuente edited Spanish subtitles for A taboo-free way to talk about periods |