什麼是純素主義? (+為什麼你應該成為純素者)
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0:02 - 0:07什麼是純素主義?
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0:09 - 0:12純素主義並不是關於達到完美
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0:13 - 0:15並不是關於誰比誰優越
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0:16 - 0:18而是關於無私
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0:18 - 0:21關於思考我們的選擇會如何影嚮他人
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0:21 - 0:24儘可能地選擇過著慈悲的生活
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0:25 - 0:29是關於在這個視冷漠和不公義為常態的世界做對的事
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0:30 - 0:32純素主義並不是一種飲食法
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0:33 - 0:34並不是一種宗教
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0:35 - 0:37它是一種生活方式
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0:37 - 0:39它很容易
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0:42 - 0:47現在, 在世界各地, 動物在前往屠宰場路上的卡車裡
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0:47 - 0:51在我們精心策劃的建築裡, 所以我們可以系統性地宰殺
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0:52 - 0:53牠們害怕極了
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0:54 - 0:57牠們又餓又喝, 牠們有的只是彼此
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0:57 - 1:01張大眼睛四處張望, 想著接下來會發生什麼事
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1:01 - 1:05當卡車到達時, 牠們被迫走下斜道, 走向牠們的死亡
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1:06 - 1:11數十億等待被殺的動物, 牠們害怕極了
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1:11 - 1:14空氣中有死亡的味道, 而牠們不想死
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1:16 - 1:20有感情的動物活生生地走進去, 出來被切成無數碎片
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1:20 - 1:23所以我們可以吃牠們的屠體
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1:23 - 1:25最糟糕的一點是
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1:25 - 1:28我們知道發生了什麼事, 但卻選擇去忽視它
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1:28 - 1:32我們被告知動物製品是最佳的營養來源
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1:32 - 1:34包括蛋白質, 鐵和鈣
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1:34 - 1:38但是它的價值已經為了利潤而被不實誇大
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1:39 - 1:41我們不需要吃死去的動物才會健康
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1:43 - 1:46但如果這麼做, 它終會殺死我們
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1:46 - 1:51動物製品是導致心臟病, 癌症, 糖尿病的主因
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1:52 - 1:55畜牧業是在這個星球上最具有破壞力的產業
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1:56 - 1:59照我們目前的破壞速度看來
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1:59 - 2:03五歲以下的小孩無法撐到退休年齡
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2:05 - 2:08有那麼多的人在日常生活中選擇支助畜牧業
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2:09 - 2:12雖然大多數人無法親手去殺動物
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2:14 - 2:17但是事情不必是如此的
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2:17 - 2:21我希望我可以幫助你瞭解這一點, 因為我以前和你一樣
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2:22 - 2:24我並不知道
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2:24 - 2:26但是我強迫自己去看
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2:26 - 2:28我強迫自己想想看到底發生了什麼事
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2:28 - 2:32我瞭解到, 我無法看著動物的眼睛說:
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2:32 - 2:35"我的味覺享受比你的生命重要"
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2:36 - 2:39我明白我們不需要傷害動物就能過著健康, 滿足的生活
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2:41 - 2:43所以我成為純素主義者
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2:45 - 2:48純素主義是一種哲學和生活方式
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2:48 - 2:51儘可能地在可行的情況下排除各種對動物的剝削和殘酷
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2:51 - 2:56包括用為食物, 衣物和其他的目的
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2:56 - 3:00在此延伸下, 提倡發展和使用無動物成份的替代品
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3:00 - 3:03為了人類, 其他動物和環境的益處
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3:04 - 3:10在飲食上, 它代表不使用任何完全或部份取自動物的產品
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3:12 - 3:15每個人都想改變世界, 但沒有人知道如何做
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3:16 - 3:18但是純素主義是個可行的目標
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3:19 - 3:21它是我們所有人都可以現在就去做的
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3:22 - 3:24而它可以帶來改變
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3:24 - 3:29你可以每日三次站出來說: "我反對不公義"
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3:29 - 3:32我關心我的健康和這個星球的處境
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3:32 - 3:35而你的行為和你的理念相符
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3:37 - 3:40很多的人心想: "為什麼要純素?"
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3:40 - 3:43"而不只是奶蛋素?"
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3:44 - 3:49對多數人來說, 吃肉會導致動物被殺死是很容易理解的
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3:49 - 3:51但要去瞭解奶, 蛋所造成的傷害
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3:51 - 3:54我們必須去瞭解奶蛋業的運作過程
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3:54 - 3:57它被隱藏在我們的生活之外
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3:58 - 4:01人們通常相信牛的一生產奶給人類喝
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4:01 - 4:03它並沒有造成傷害和受苦
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4:04 - 4:09但就像所有哺乳類動物, 牛產奶是為了讓小牛長大
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4:10 - 4:12因為人類想要喝屬於小牛的奶
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4:13 - 4:16小牛剛出生就從母親的身邊被帶走
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4:17 - 4:20骨肉分離是在所有情感上最痛苦的煎熬
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4:23 - 4:27小公牛會被監禁八週, 然後被殺掉作為小牛肉
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4:28 - 4:30小母牛則會步上母親的後塵
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4:31 - 4:33牠們不斷地被迫懷孕產奶直到身體不能負荷為止
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4:33 - 4:38當牠們到了五歲左右, 牠們的身體已經無法量產而為商人製造利潤
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4:38 - 4:41在自然的情況下, 母牛是可以活到20歲的
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4:41 - 4:47但是在乳品行業, 養牠們要付出太多成本, 所以牠們被送到屠宰場
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4:47 - 4:51和牠們的母親, 小孩及被當成肉牛的遠親相同的屠宰場
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4:51 - 4:55結果都是槍打在頭上, 刀割在脖子上
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4:55 - 4:58蛋品業也是相同的模式
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4:58 - 5:01蛋雞是育種來下蛋用的
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5:02 - 5:05牠們出生後, 小公雞和小母雞就會被分開
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5:06 - 5:08既然小公雞對蛋產業一點用處也沒有
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5:08 - 5:12牠們會被活活悶死或絞碎而死, 作為便宜材料
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5:12 - 5:16小母雞被去喙, 不停地下蛋直到有一天牠們不再有利可圖
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5:17 - 5:19蛋雞一般可以活到6歲
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5:19 - 5:23但是在蛋產業, 牠們會在1-2歲被送進屠宰場
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5:24 - 5:30而這些違反自由的事情無論是在有機, 自由放養或所謂高度福利的養殖場都是常態
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5:32 - 5:35養成一種新習慣只需要一些額外的努力
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5:36 - 5:39一旦開始改變, 它就會變得很容易
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5:40 - 5:45去看幾部重要的紀錄片, 它們會讓你的轉化更為容易
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5:46 - 5:51去瞭解有關純素主義的真相, 請看"地球上的生靈", "餐叉勝過手術刀", "陰哞"
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5:52 - 5:56而最重要的純素主義演講是加里.尤拉夫斯基的"最棒的演講"
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5:57 - 6:01在轉化純素過程, 如有需要純素雜貨, 純素食譜的資訊
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6:01 - 6:03"Cheap Lazy Vegan" 有很多相關影片
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6:03 - 6:08外面有上百個食譜網站和頻道教你作美味純素餐點
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6:08 - 6:11我有關於純素食品, 衣服, 化妝品的完全教戰手册
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6:11 - 6:13以及純素初學者網路電台
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6:13 - 6:16人們以為成為純素者代表你必須放棄你所愛的一切
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6:17 - 6:21去放棄冷漠的, 有傷害的, 會讓你上癮的產品是一種解放
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6:22 - 6:26現在, 有各式各樣你想得出來的純素食品
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6:26 - 6:30有純素蛋糕, 巧克力, 植物奶, 起司和植物肉
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6:30 - 6:34不過最好的飲食方式仍然是吃直接吃植物
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6:37 - 6:40一旦你作了決定, 成為純素者是很容易的
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6:41 - 6:42最困難的地方在於
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6:43 - 6:49知道你所愛的家人和朋友不多加思索地在支持這個有害的產業
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6:49 - 6:53一旦作出決定, 我們會驚訝為何以前會被設定為
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6:53 - 6:57認為對動物的剝削和虐待是沒關係的
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6:58 - 7:03當你瞭解在目前各種破壞和不公義已成為常態時
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7:03 - 7:05你會感覺很無助
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7:05 - 7:10但是現在有一群日益茁壯的社群, 他們的行動和他們的理念一致
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7:10 - 7:13他們散布在全世界, 盡其所能, 貢獻所長去做出改變
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7:13 - 7:16你也可以成為這一份子, 真的很容易
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7:16 - 7:21外面有很多的資源, 有很多的人用他們的生命致力於此
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7:21 - 7:22讓它變得更容易
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7:22 - 7:25只要有一小群人就可以做出改變
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7:26 - 7:30只要一個人去站出來反對不公義
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7:30 - 7:32因為無知不會永久持續
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7:32 - 7:35而世界在改變
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7:37 - 7:41沒有藉口再去支持現在所發生的一切
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7:41 - 7:45多數人不明白他們的日常行為是如何去影嚮他人
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7:46 - 7:50但是無知不再是藉口的時代已經來臨了
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7:50 - 7:54你一旦知道了, 你就必須做出改變
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7:55 - 8:01如果我們不能變得慈悲, 我們會因為情勢被迫著去改變
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8:04 - 8:06你被騙了
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8:06 - 8:10他們在殺你, 他們在殺動物, 他們在殺這個星球
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8:10 - 8:13而這些眼罩罩得十分緊
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8:13 - 8:18我真心相信絕大多數食用動物或動物副產品的人
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8:18 - 8:24不是因為壞意或內心邪惡才這麼做, 是因為對真相的一無所知
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8:24 - 8:29我的目標很簡單, 我只想重建人類與動物之間的關係
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8:29 - 8:39喚醒被我們社會故意埋沒和抑制的一些情緒感受和邏輯
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8:40 - 8:44如果你重覆被告知相同的謊言, 它就會成為你現實的一部份
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8:44 - 8:48如果眾多的人被告知這個謊言, 它就會變成文化的一部份
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8:49 - 8:53如果那個文化將錯誤資訊傳給下一代
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8:54 - 8:56它就成了傳統
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8:56 - 8:59我們必須記得, 就算我們有這個傳統
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8:59 - 9:02並不代表它是在道德上可以被接受的
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9:02 - 9:07去想到我們竟然有"屠宰場"這種東西存在
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9:07 - 9:11僱用員工, 去抓動物
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9:11 - 9:15用電撃棒去迫使牠們行走
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9:15 - 9:18用螺栓槍打進牠們的腦袋, 切牠們的喉嚨
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9:18 - 9:19倒掛在鏈子上
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9:19 - 9:20看著牠們死去
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9:20 - 9:24看著鮮血從喉嚨溢出, 絕望地踢著腿
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9:25 - 9:28去想到這樣的場景居然存在著
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9:28 - 9:30而它的數目是如此之大
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9:30 - 9:33我們在說的不是幾個壞人而已
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9:34 - 9:36我說的是: "這是常態"
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9:37 - 9:41如果我們不能開始看到這些而說:
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9:41 - 9:44"我的天...我們究竟做了什麼?"
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9:46 - 9:50如果我們不能面對這點, 我們將無法面對任何事
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9:50 - 9:57在場每位已轉純素的人有義務為了動物去行動
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9:58 - 9:59並且認真的看待它
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10:00 - 10:04這不是什麼單調的飲食選擇
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10:04 - 10:07這是介於"奴役"和"自由"的不同
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10:08 - 10:10介於"折磨"和"和平"的不同
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10:10 - 10:14"死亡"和"活著"的不同
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10:14 - 10:15這是很重要的
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10:15 - 10:17你很明瞭
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10:17 - 10:19你是這個革命的一份子
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10:19 - 10:23有人認為持純素容易, 而有人認為困難的不同點是因為
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10:23 - 10:26認為容易的人是想著受害者
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10:26 - 10:28認為困難的人是想著自己
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10:28 - 10:32一個人可以做出改變
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10:32 - 10:36團結一致, 我們正在改變這個世界
- Title:
- 什麼是純素主義? (+為什麼你應該成為純素者)
- Description:
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Published on Jun 20, 2016
For more information:
Watch Earthlings, Cowspiracy, Forks Over Knives and Gary’s Yourofsky’s speech:
http://bit.ly/1ETPKRc
Cheap Lazy Vegan recipes and tips:
http://bit.ly/28Pk2AD
Complete Guides To Veganism:
http://bit.ly/1tDCMTV
Vegan Starter Kit Podcast:
http://bit.ly/1Y3apLx
Vegan Recipes and Advice: http://www.veganuary.com/
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STEP 3- Cosmetics and Clothing
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