< Return to Video

Tunne itsesi - aivoskannerilla

  • 0:00 - 0:02
    Lausuma "Tunne itsesi"
  • 0:02 - 0:04
    on ollut olemassa jo antiikin ajoilta.
  • 0:04 - 0:07
    Jotkut ovat liittäneet
    aforismiin Platoniin
  • 0:07 - 0:09
    toiset Pythagoraaseen.
  • 0:09 - 0:12
    Mutta tosiasiassa ei ole väliä,
    kumpi viisas sanoi sen ensiksi,
  • 0:12 - 0:15
    koska se on viisas neuvo nykyäänkin.
  • 0:16 - 0:18
    "Tunne itsesi."
  • 0:18 - 0:20
    Se on niin ytimekäs,
  • 0:20 - 0:22
    että se on melkein merkityksetön,
  • 0:22 - 0:25
    mutta se kuulostaa tutulta ja todelta,
    eikö kuulostakin?
  • 0:25 - 0:28
    "Tunne itsesi."
  • 0:28 - 0:30
    Näen tämän ajattoman lausuman
  • 0:30 - 0:34
    väittämänä niistä ongelmista, tai
    pikemminkin hämmennyksistä,
  • 0:34 - 0:35
    jotka liittyvät tietoisuuteen.
  • 0:35 - 0:38
    Olen aina kiinnostunut minuudesta.
  • 0:38 - 0:40
    Tämä kiinnostus sai minut taiteilemaan,
  • 0:40 - 0:41
    opiskelemaan neurotieteitä
  • 0:41 - 0:44
    ja myöhemmin alkamaan psykoterapeutiksi.
  • 0:44 - 0:46
    Nykyään yhdistän nuo intohimoni
  • 0:46 - 0:48
    toimitusjohtajana InteraXonissa, joka
  • 0:48 - 0:50
    valmistaa ajatusohjattavia laitteita.
  • 0:50 - 0:52
    Tehtäväni on yksinkertaisesti sanottuna
  • 0:52 - 0:54
    auttaa ihmisiä pääsemään kosketuksiin
  • 0:54 - 0:55
    itsensä kanssa.
  • 0:55 - 0:57
    Otan inspiraatiota tästä ajatelmasta
  • 0:57 - 0:59
    "Tunne itsesi."
  • 0:59 - 1:01
    Jos ajattelee asiaa,
  • 1:01 - 1:04
    tämä ohje tavallaan määrittelee lajiamme,
  • 1:04 - 1:05
    eikö?
  • 1:05 - 1:07
    Tai siis itsetietoisuus
  • 1:07 - 1:09
    erottaa Homo sapiensin
  • 1:09 - 1:12
    aiemmasta ihmisten suvusta.
  • 1:12 - 1:14
    Nykyään olemme usein liian kiireisiä
  • 1:14 - 1:17
    naputellessamme iPhoneja ja iPodeja,
  • 1:17 - 1:19
    että pysähtyisimme tutustumaan itseemme.
  • 1:19 - 1:22
    Valtava, jatkuva tulva tekstiviestejä,
  • 1:22 - 1:25
    sähköposteja, eri medioita
  • 1:25 - 1:28
    ja salasanoja, sovelluksia, muistutuksia,
    twiittejä ja tägejä
  • 1:28 - 1:31
    saa meidät unohtamaan, mikä tämän
    hössötyksen tarkoitus edes on:
  • 1:31 - 1:34
    me itse.
  • 1:34 - 1:36
    Useimmiten jumitumme
  • 1:36 - 1:39
    siihen, millä kaikilla tavoilla voimme
    näyttää itsemme maailmalle.
  • 1:39 - 1:42
    Mutta harvoin löydämme aikaa
  • 1:42 - 1:45
    katsella omaa itseämme.
  • 1:45 - 1:48
    Olemme hukuttautuneet tähän sotkuun.
  • 1:48 - 1:49
    Ja meistä tuntuu, että täytyy
  • 1:49 - 1:53
    eristäytyä kauas pois
    ja jättää se kaikki taakseen.
  • 1:53 - 1:54
    Joten menemme kauas pois
  • 1:54 - 1:56
    vuoren huipulle
  • 1:56 - 1:58
    olettaen, että orrelle istuminen
  • 1:58 - 2:00
    antaa meille tarvitsemamme levähdystauon
  • 2:00 - 2:02
    sotkuisen, kaoottisen arjen purkamiselle
  • 2:02 - 2:05
    ja itsemme löytämiselle.
  • 2:05 - 2:06
    Mutta tuolla vuorella,
  • 2:06 - 2:10
    jossa saavutamme ihanan mielenrauhan,
  • 2:10 - 2:12
    minkä oikeastaan saavutamme?
  • 2:12 - 2:15
    Se on vain onnistunut pako.
  • 2:16 - 2:18
    Ajatelkaa käyttämäämme termiä "vetäytyä".
  • 2:18 - 2:20
    Sitä sanaa armeijat käyttävät
    hävittyään sodan.
  • 2:20 - 2:22
    On päästävä pois.
  • 2:22 - 2:24
    Tälläkö tapaa koemme maailmamme paineet:
  • 2:24 - 2:26
    että löytääkseen sisimpänsä
  • 2:26 - 2:28
    täytyy juosta kukkuloille?
  • 2:29 - 2:33
    Ja jokapäiväisen arjen pakenemisessa
    on sellainen ongelma,
  • 2:33 - 2:35
    että joskus täytyy palata kotiin.
  • 2:36 - 2:37
    Joten, jos asiaa ajattelee,
  • 2:37 - 2:39
    olemme vähän kuin turisti,
  • 2:39 - 2:42
    joka käy itsensä luona siellä.
  • 2:42 - 2:45
    Ja lopulta loma päättyy.
  • 2:45 - 2:48
    Kysymykseni teille on tämä:
  • 2:48 - 2:50
    voimmeko löytää tapoja tuntea itsemme
  • 2:50 - 2:52
    pakenematta?
  • 2:52 - 2:55
    Voimmeko uudelleenmääritellä suhteemme
  • 2:55 - 2:56
    teknistyneeseen maailmaan
  • 2:56 - 2:59
    saavuttaakseemme kohonneen
    itsetietoisuuden
  • 2:59 - 3:00
    jota etsimme?
  • 3:00 - 3:03
    Voimmeko elää tässä ja nyt
    johdollisessa verkossamme
  • 3:03 - 3:07
    ja silti seurata
    tuota ikiaikaista ohjetta:
  • 3:07 - 3:09
    "Tunne itsesi"?
  • 3:10 - 3:11
    Vastaan, että kyllä.
  • 3:11 - 3:13
    Ja tänään kerron uudesta tavasta
  • 3:13 - 3:15
    luoda tähän tähtäävää teknologiaa,
  • 3:15 - 3:18
    jotta oppisimme tuntemaan sisäisen itsemme
  • 3:18 - 3:19
    ennennäkemättömällä tavalla -
  • 3:19 - 3:21
    teknologian inhimillistämistä
  • 3:21 - 3:23
    ja tuon ikiaikaisen tehtävän kehittämistä:
  • 3:23 - 3:26
    itsemme parempaa tuntemista.
  • 3:26 - 3:30
    Sitä kutsutaan ajatuksilla tapahtuvaksi
    laitteiden hallinnaksi.
  • 3:32 - 3:34
    Ehkä olet tai et ole huomannut,
  • 3:34 - 3:36
    että otsassani on pieni elektrodi.
  • 3:36 - 3:38
    Tämä on oikeastaan aivoanturi,
  • 3:38 - 3:40
    joka mittaa aivojeni sähköistä toimintaa
  • 3:40 - 3:42
    pitäessäni tämän puheen.
  • 3:42 - 3:45
    Näitä aivoaaltoja analysoidaan
    ja ne voidaan esittää kuvaajana.
  • 3:45 - 3:48
    Näytän sellaisen seuraavaksi.
  • 3:48 - 3:51
    Tuo sininen käyrä on aivoaaltoni.
  • 3:51 - 3:53
    Se mitataan suoraan päästäni
  • 3:53 - 3:55
    ja päivittyy reaaliajassa.
  • 3:55 - 3:58
    Vihreät ja punaiset palkit näyttävät
    signaalin taajuuksina:
  • 3:58 - 4:00
    matalammat taajuudet tässä
  • 4:00 - 4:02
    ja korkeammat ylhäällä.
  • 4:02 - 4:06
    Näette pääni sisään samalla kun puhun.
  • 4:07 - 4:10
    Nämä kuvaajat ovat aaltoilevia
    ja mukaansatempaavia
  • 4:10 - 4:12
    mutta ihmisen näkökannalta
  • 4:12 - 4:14
    eivät kovinkaan hyödyllisiä.
  • 4:14 - 4:16
    Siksi olemme käyttäneet paljon aikaa
  • 4:16 - 4:18
    miettien, kuinka tehdä datasta hyödyllistä
  • 4:18 - 4:20
    loppukäyttäjille.
  • 4:20 - 4:23
    Mitä jos esimerkiksi voisin käyttää dataa
  • 4:23 - 4:26
    selvittääkseni, kuinka rentoutunut olen?
  • 4:26 - 4:27
    Tai mitä jos voin ottaa sen datan
  • 4:27 - 4:31
    ja tehdä siitä reaaliaikaisen kuvion
    näytölle?
  • 4:31 - 4:33
    Oikealla olevasta kuviosta
  • 4:33 - 4:36
    on tullut ilmaisin sille mitä koen.
  • 4:36 - 4:37
    Mitä rentoutuneempi olen,
  • 4:37 - 4:39
    sitä enemmän se vaikuttaa kuvioon.
  • 4:39 - 4:41
    Minua saattaa myös kiinnostaa
  • 4:41 - 4:43
    kuinka keskittynyt olen,
  • 4:43 - 4:46
    voin siis laittaa keskittymistasoni
    piirilevyn toiselle puolelle.
  • 4:46 - 4:48
    Ja mitä keskittyneemmät aivoni ovat
  • 4:48 - 4:51
    sitä enemmän energiaa kulkee piirilevyssä.
  • 4:51 - 4:54
    Tavallisesti en voi saada tietoa
    esimerkiksi keskittymisestäni
  • 4:54 - 4:57
    millään kouriintuntuvalla tavalla.
  • 4:57 - 4:59
    Kuten tiedämme, tunteemme tuntemuksistamme
  • 4:59 - 5:01
    ovat erittäin epäluotettavia.
  • 5:01 - 5:04
    Stressi on hiippaillut meidän kaikkien luo
    huomaamattamme
  • 5:04 - 5:06
    ja olemme raivonneet
    jollekulle viattomalle
  • 5:06 - 5:09
    ja huomanneet, että kenties olisi pitänyt
    tunnustella oloaan
  • 5:09 - 5:11
    hieman aiemmin.
  • 5:11 - 5:13
    Tämän tiedostaminen
  • 5:13 - 5:15
    avaa valtavia mahdollisuuksia
  • 5:15 - 5:18
    sovelluksille, jotka parantavat
    elämäämme ja itseämme.
  • 5:18 - 5:21
    Yritämme luoda teknologiaa, joka
    käyttää oivalluksia
  • 5:21 - 5:24
    tehostamaan työtämme, tekemään
    tauoistamme kivempia
  • 5:24 - 5:27
    ja suhteistamme syvempiä ja
    tyydyttävämpiä kuin koskaan.
  • 5:28 - 5:31
    Jaan kohta joitain
    näistä visioista kanssanne
  • 5:31 - 5:34
    mutta ensiksi haluan katsoa,
    miten tähän ollaan päädytty.
  • 5:34 - 5:37
    Ai niin, katsokaa kaikin mokomin
    koppaani milloin hyvänsä.
  • 5:37 - 5:39
    (Naurua)
  • 5:39 - 5:41
    Minä ja tiimini InteraXonissa
  • 5:41 - 5:44
    olemme kehittäneet ajatusohjattavia
    laitteita pitkän tovin.
  • 5:44 - 5:46
    Ensimmäisessä kehittelyvaiheessa
  • 5:46 - 5:49
    olimme innoissamme asioista,
    joita ohjasimme mielen voimalla.
  • 5:49 - 5:52
    Käynnistimme ja ohjasimme asioita
  • 5:52 - 5:54
    pelkillä ajatuksillamme.
  • 5:54 - 5:56
    Ylitimme rajan, joka
  • 5:56 - 5:58
    oli mielen ja laitteen välillä.
  • 5:58 - 6:01
    Loimme laajan kokoelman
    prototyyppejä ja tuotteita,
  • 6:01 - 6:03
    joita voi ohjata mielellä,
  • 6:03 - 6:05
    kuten kodinkoneita,
  • 6:05 - 6:08
    pelikoneita tai videopelejä,
  • 6:08 - 6:10
    jopa levitoivan tuolin.
  • 6:10 - 6:12
    Loimme teknologiaa ja sovelluksia,
  • 6:12 - 6:13
    jossa ihmiset olivat läsnä,
  • 6:13 - 6:15
    ja se oli todella jännittävää.
  • 6:15 - 6:17
    Ja sitten tuli todella iso pyyntö
  • 6:17 - 6:19
    olympialaisia varten.
  • 6:19 - 6:22
    Meidät kutsuttiin luomaan rakennelma
  • 6:22 - 6:23
    Vancouverin talviolympialaisiin 2010,
  • 6:23 - 6:25
    jossa käyttäjät Vancouverissa
  • 6:25 - 6:28
    säätivät valaistusta C.N. Towerissa,
  • 6:28 - 6:31
    Kanadan parlamenttitalossa
    ja Niagaran putouksilla
  • 6:31 - 6:33
    kaikkialta maan eri kolkista
  • 6:33 - 6:35
    ajatusten voimalla.
  • 6:35 - 6:38
    Seuraavan 17 päivän ajan
    yli 7000 olympialaisturistia
  • 6:38 - 6:40
    pääsi itsenäisesti säätämään valoja
  • 6:40 - 6:42
    kaikissa näissä kohteissa reaaliaikaisesti
  • 6:42 - 6:44
    ajatusten voimalla, ympäri maata,
  • 6:44 - 6:46
    3000 km:n päästä.
  • 6:46 - 6:48
    Asioiden ohjaaminen ajatuksilla
  • 6:48 - 6:50
    on tosi nastaa.
  • 6:50 - 6:53
    Mutta olemme kiinnostuneita
    mutkikkaammasta vuorovaikutuksesta.
  • 6:53 - 6:55
    Joten aloimme hahmotella
  • 6:55 - 6:57
    ajatuksilla ohjattavia tuotteita,
  • 6:57 - 7:00
    joihin liittyisi muukin kuin ohjaus.
  • 7:00 - 7:03
    Ja se juttu oli responsiivisuus.
  • 7:03 - 7:05
    Ymmärsimme, että meillä oli systeemi,
  • 7:05 - 7:07
    jolla teknologia sai tietoa ihmisestäkin.
  • 7:07 - 7:11
    Ja se pystyi liittymään tähän suhteeseen.
  • 7:11 - 7:13
    Loimme responsiivisen huoneen,
  • 7:13 - 7:16
    jossa valot, musiikki ja kaihtimet
    sopeutuivat olotilaasi.
  • 7:16 - 7:19
    Ne seurasivat pieniä muutoksia
    henkisessä toiminnassasi.
  • 7:19 - 7:21
    Joten valmistautuessasi lepäämään
  • 7:21 - 7:23
    sohvallasi tai toimistossasi,
  • 7:23 - 7:26
    musiikkikin muuttui pehmeämmäksi.
  • 7:26 - 7:28
    Kun luet, lamput kirkastuvat.
  • 7:28 - 7:31
    Jos torkahdat, systeemi saa sen tietoonsa
  • 7:31 - 7:34
    ja himmentää valoja.
  • 7:34 - 7:37
    Sitten ymmärsimme, että jos
    teknologia voi tietää sinusta
  • 7:37 - 7:39
    ja auttaa siten sinua,
  • 7:39 - 7:42
    sille on vieläkin hyödyllisempi sovellus.
  • 7:42 - 7:45
    Että voit tietää jotain itsestäsi.
  • 7:45 - 7:47
    Voimme tietää itsestämme puolia,
  • 7:47 - 7:49
    jotka ovat olleet täysin pimennossa,
  • 7:49 - 7:52
    ja nähdä asioita, jotka
    ennen olivat piilossa.
  • 7:52 - 7:54
    Antakaa kun näytän tästä esimerkin.
  • 7:54 - 7:56
    Tässä on sovellus,
  • 7:56 - 7:58
    jonka loin iPadille.
  • 7:58 - 8:00
    Alkuperäisen Zen Bound -pelin idea
  • 8:00 - 8:03
    on kietoa naru puun ympärille.
  • 8:03 - 8:04
    Sitä käytetään päähineellä.
  • 8:04 - 8:08
    Päähine on langattomassa yhteydessä
    iPadiin tai kännykkään.
  • 8:08 - 8:09
    Päähineessä
  • 8:09 - 8:12
    on sensorit otsalla
    ja korvien yläpuolella.
  • 8:12 - 8:14
    Alkuperäisessä pelissä
  • 8:14 - 8:17
    peliä pelataan rullaamalla
    sormea padin ylitse.
  • 8:17 - 8:19
    Pelissä, jonka me loimme,
  • 8:19 - 8:21
    puuhahmoa kontrolloidaan
  • 8:21 - 8:23
    ajatuksilla.
  • 8:24 - 8:26
    Kun keskittyy puuhun,
  • 8:26 - 8:27
    se pyörii.
  • 8:27 - 8:30
    Mitä kovemmin keskittyy,
    sitä nopeampaa on pyöriminen.
  • 8:31 - 8:32
    Tämä on totta.
  • 8:32 - 8:34
    Tämä ei ole feikki.
  • 8:34 - 8:36
    Mutta eniten minua kiinnostaa se,
  • 8:36 - 8:38
    että pelin lopussa saa tilastoa ja tietoa
  • 8:38 - 8:40
    siitä, miten peli meni.
  • 8:40 - 8:42
    On kaavioita,
  • 8:42 - 8:44
    jotka kertovat, mitä aivoissa tapahtui --
  • 8:44 - 8:47
    ei ainoastaan, paljonko narua käytit
    tai mikä on ennätyksesi,
  • 8:47 - 8:49
    vaan myös, mitä tapahtui
  • 8:49 - 8:51
    mielesi sisällä.
  • 8:51 - 8:53
    Ja tämä on hyödyllistä palautetta,
  • 8:53 - 8:56
    jota voimme käyttää ymmärtämään,
    mitä tapahtuu
  • 8:56 - 8:59
    sisimmässämme.
  • 8:59 - 9:01
    Minulla on tapana kutsua tätä
  • 9:01 - 9:04
    "intra-aktiiviseksi".
  • 9:04 - 9:05
    Yleensä pidämme teknologiaa
  • 9:05 - 9:07
    interaktiivisena.
  • 9:07 - 9:09
    Tämä teknologia
  • 9:09 - 9:11
    onkin intra-aktiivista.
  • 9:11 - 9:14
    Se näkee sisällesi
  • 9:14 - 9:17
    ja luo eräänlaisen reagoivan siteen
  • 9:17 - 9:19
    sinun ja teknologian välille,
  • 9:19 - 9:21
    jotta voit käyttää tätä tietoa
  • 9:21 - 9:23
    mieleiselläsi tavalla.
  • 9:23 - 9:25
    Joten voit käyttää tätä tietoa
  • 9:25 - 9:28
    ymmärtääksesi itseäsi
    eräänlaisessa kehässä.
  • 9:28 - 9:32
    InteraXonissa
  • 9:32 - 9:35
    intra-aktiivinen teknologia
  • 9:35 - 9:38
    on yksi perustavanlaatuisimmista
    tehtävistämme.
  • 9:38 - 9:41
    Kyse on siitä, kuinka
    ymmärrämme sisäisen maailmamme
  • 9:41 - 9:43
    ja heijastamme sen ulos
  • 9:43 - 9:46
    tähän tiukkaan silmukkaan.
  • 9:46 - 9:49
    Ajatuksilla ohjattavat laitteet
    voivat esimerkiksi
  • 9:49 - 9:51
    opettaa tarkkaavaisuushäiriöisiä lapsia
  • 9:51 - 9:53
    parantamaan keskittymiskykyään.
  • 9:53 - 9:57
    ADD-lapsilla on vähän beta-aaltoja,
    kun he keskittyvät,
  • 9:57 - 9:59
    ja paljon theta-aaltoja.
  • 9:59 - 10:02
    Voidaan luoda sovelluksia, jotka
    palkitsevat tarkkaavaisuutta.
  • 10:02 - 10:05
    Voitte kuvitella lapsia pelaamassa
    käyttäen aivoaaltojaan
  • 10:05 - 10:08
    ja samalla parantaen ADD-oireitaan.
  • 10:08 - 10:11
    Tämä voi olla yhtä tehokasta kuin Ritalin.
  • 10:11 - 10:13
    Tai kenties vielä parempaa,
  • 10:13 - 10:15
    ajatusohjaus voi antaa ADD-lapsille
  • 10:15 - 10:18
    oivalluksia heidän
    vaihtelevista tietoisuudentiloistaan,
  • 10:18 - 10:20
    jotta he paremmin ymmärtäisivät itseään
  • 10:20 - 10:22
    ja oppimistarpeitaan.
  • 10:22 - 10:26
    Se tapa, jolla nämä lapset voivat
    hyödyntää uusia oivalluksiaan
  • 10:26 - 10:29
    murskaa ne monet haitalliset
    ja laajalle levinneet stigmat,
  • 10:29 - 10:31
    joita erilaiset ihmiset
  • 10:31 - 10:33
    kohtaavat.
  • 10:33 - 10:35
    Voimme kurkata päämme sisälle
  • 10:35 - 10:37
    ja koskettaa sitä, mikä oli lukittuna,
  • 10:37 - 10:42
    mikä oli joskus salaperäistä
    ja erillään meistä.
  • 10:42 - 10:45
    Aivoaaltoja hyödyntävä teknologia
    ymmärtää meitä ja tunteitamme
  • 10:45 - 10:47
    ja löytää parhaat ratkaisut tarpeisiimme.
  • 10:47 - 10:50
    Kuvitelkaa tämä yksilön koko tietoisuus
  • 10:50 - 10:53
    ohjelmoituna ja heijastuneena
    kokonaiselle elämänkaarelle.
  • 10:53 - 10:55
    Kuvitelkaa ne oivallukset, jotka voi saada
  • 10:55 - 10:57
    tällaisesta "toisesta aistista".
  • 10:57 - 11:00
    Se olisi kuin oma henkilökohtainen Google.
  • 11:00 - 11:02
    Googlesta puheenollen,
  • 11:02 - 11:04
    nykyään voi etsiä ja tägätä kuvia
  • 11:04 - 11:07
    perustuen ajatuksiin ja tunteisiin,
    joita oli katsoessasi niitä.
  • 11:07 - 11:09
    Voit tägätä eläinvauvojen kuvat iloisiksi,
  • 11:09 - 11:12
    tai mitä eläinvauvat sinulle ovatkaan,
  • 11:12 - 11:14
    ja voit tutkia sitä tietokantaa
  • 11:14 - 11:16
    ja navigoida tunteillasi
  • 11:16 - 11:19
    eikä avainsanoilla, jotka vain
    ovat vähän sinne päin.
  • 11:19 - 11:21
    Tai voit tägätä Facebook-kuvasi
  • 11:21 - 11:24
    niillä tunteilla, jotka liität
  • 11:24 - 11:26
    noihin muistoihisi,
  • 11:26 - 11:28
    ja välittömästi priorisoida
  • 11:28 - 11:30
    ne asiat, jotka kiinnittävät huomiosi,
  • 11:30 - 11:33
    tähän tapaan.
  • 11:33 - 11:35
    Teknologian inhimillistämisessä
  • 11:35 - 11:38
    on kyse siitä, että otetaan se,
    mikä suhteessa on luonnollista
  • 11:38 - 11:41
    ja luodaan teknologiaa, joka
    sulautuu siihen saumattomasti.
  • 11:41 - 11:43
    Kun se on harmoniassa ihmisten kanssa,
  • 11:43 - 11:46
    se sallii meidän ymmärtää sitä,
    mitä teemme,
  • 11:46 - 11:49
    ja ennen kaikkea miksi,
  • 11:49 - 11:51
    luoden yleiskuvan
  • 11:51 - 11:53
    kaikista niistä pikku yksityiskohdista,
  • 11:53 - 11:55
    jotka luovat sen, mitä olemme.
  • 11:55 - 11:57
    Inhimillistetyllä teknologialla
  • 11:57 - 11:59
    voimme tarkkailla unirytmiemme laatua.
  • 11:59 - 12:02
    Kun tuotteliaisuutemme laskee,
  • 12:02 - 12:04
    voimme palata tuohon dataan
  • 12:04 - 12:06
    ja tutkia, miten paremmin tasapainottaa
  • 12:06 - 12:08
    työ ja huvi.
  • 12:09 - 12:10
    Tiedätkö, mikä väsyttää sinua,
  • 12:10 - 12:12
    mikä energisoi sinut,
  • 12:12 - 12:15
    mikä saa sinut masentumaan,
  • 12:15 - 12:19
    tai mikä vastaavasti mukavalle päälle?
  • 12:19 - 12:21
    Kuvittele, jos pääsisit käsiksi dataan,
  • 12:21 - 12:24
    joka sallisi sinun arvioida
    onnellisuusskaalalla,
  • 12:24 - 12:27
    mitkä ihmiset saivat sinut onnellisimmaksi
  • 12:27 - 12:30
    tai mikä asia toi sinulle eniten iloa.
  • 12:30 - 12:33
    Järjestäisitkö aikaa noille ihmisille?
    Priorisoisitko?
  • 12:33 - 12:36
    Eroaisitko?
  • 12:36 - 12:38
    Ajatuksilla ohjattava teknologia
    sallii
  • 12:38 - 12:41
    luoda värikkäitä, monitasoisia
    kuvia elämistämme.
  • 12:41 - 12:44
    Ja tällä tavalla pääsemme jyvälle
    mielen maailmasta
  • 12:44 - 12:47
    ja luomme ajan mittaan
    tekojemme tarinan.
  • 12:47 - 12:49
    Näemme pinnan alla tarinoita,
  • 12:49 - 12:51
    jotka vievät meitä eteenpäin
  • 12:51 - 12:54
    ja kertovat siitä, mitä tapahtuu.
  • 12:54 - 12:56
    Ja tätä kautta
  • 12:56 - 12:59
    opimme kuinka muuttaa juonta,
    lopputulosta
  • 12:59 - 13:01
    ja päähahmoa
  • 13:01 - 13:03
    henkilökohtaisissa tarinoissamme.
  • 13:03 - 13:05
    Kaksi vuosituhatta sitten
  • 13:05 - 13:08
    kreikkalaiset saavuttivat
    suuria oivalluksia.
  • 13:08 - 13:10
    He tiesivät, että tärkeä palikka
    löytää paikkansa,
  • 13:10 - 13:13
    kun alkaa noudattaa
    heidän pientä lauselmaansa,
  • 13:13 - 13:16
    kun löytää oman itsensä.
  • 13:16 - 13:20
    He ymmärsivät ihmisnarratiivin voiman
  • 13:20 - 13:21
    ja että ihmisarvo
  • 13:21 - 13:24
    muuttuu, kehittyy ja kasvaa.
  • 13:24 - 13:27
    Mutta he ymmärsivät jotain
    vielä perustavanlaatuisempaa --
  • 13:27 - 13:30
    löytämisen ilon,
  • 13:30 - 13:33
    ilon ja onnen, jota saamme maailmasta
  • 13:33 - 13:36
    ja siinä olemisesta.
  • 13:36 - 13:37
    Ne rikkaudet, joita saamme
  • 13:37 - 13:41
    näkemällä, tuntemalla ja kokemalla
    ne elämät, joita olemme.
  • 13:41 - 13:43
    Äitini on taiteilija,
  • 13:43 - 13:46
    ja lapsena näin, kuinka hän
    sai asiat eloon siveltimenvedolla.
  • 13:46 - 13:49
    Yhtenä hetkenä se oli valkoinen,
    täynnä mahdollisuuksia.
  • 13:49 - 13:50
    Seuraavana se oli täynnä
  • 13:50 - 13:53
    hänen värikkäitä ideoitaan,
    värikästä itseilmaisuaan.
  • 13:53 - 13:55
    Kun istuin vieressä
  • 13:55 - 13:58
    ja katselin, kun hän muutti
    kanvaksen kanvaksen jälkeen,
  • 13:58 - 14:02
    opin, että voimme luoda
    oman maailmamme.
  • 14:02 - 14:04
    Opin, että sisäiset maailmamme --
  • 14:04 - 14:08
    ajatuksemme, tunteemme
    ja mielikuvituksemme --
  • 14:08 - 14:11
    eivät itse asiassa olleet
    aivojemme ja kehojemme rajoittamia.
  • 14:11 - 14:14
    Jos sen pystyi ajattelemaan,
    jos sen pystyi löytämään,
  • 14:14 - 14:17
    sen pystyi tuomaan eloon.
  • 14:17 - 14:20
    Minulle ajatuksilla ohjattavat laitteet
  • 14:20 - 14:22
    ovat yhtä monimuotoisia kuin sivellin --
  • 14:22 - 14:24
    yksi lisätyökalu, jolla
    avata ja elävöittää
  • 14:24 - 14:26
    piilotetut sisäiset maailmamme.
  • 14:26 - 14:28
    Odotan sitä päivää,
  • 14:28 - 14:31
    kun voin istua vierellänne
  • 14:31 - 14:33
    ja katsella maailmaa, jonka voimme luoda
  • 14:33 - 14:35
    uusilla työkalupakeillamme,
  • 14:35 - 14:38
    sekä niitä löytöjä, joita voimme tehdä
  • 14:38 - 14:40
    itsestämme.
  • 14:40 - 14:42
    Kiitos.
  • 14:42 - 14:43
    (Taputuksia)
Title:
Tunne itsesi - aivoskannerilla
Speaker:
Ariel Garten
Description:

Kuvittele, että pelaisit tietokonepeliä ajatustesi voimalla. Sitten kuvittele, että tietokonepeli antaisi sinulle tietoa stressaantuneisuudestasi, rentoutuneisuudestasi ja keskittyneisyydestäsi. Ariel Garten näyttää TEDxToronto-tapahtumassa, kuinka aivojen aktiivisuuden mittaaminen luo aivan uuden merkityksen antiikin lauselmalle "tunne itsesi".
more » « less
Video Language:
English
Team:
closed TED
Project:
TEDTalks
Duration:
14:43

Finnish subtitles

Revisions

Our website uses cookies for analysis purposes.