Showing Revision 22 created 11/14/2019 by Yolanda Zhang.

1. Title:
   你的孤独并不孤单
2. Description:

   作家兼艺术家强尼·孙（Jonny Sun）说，面对孤独、悲伤和恐惧，能保持公开、脆弱，可以让人们感到心安、减少孤独感。强尼·孙通过这个坦诚的演讲，展示了他的标志性插画，讲述了他如何通过分享局外人的故事，无意中进入了一个意想不到的社区，并且在黑暗中找到一丝曙光。

3. Speaker:
   强尼·孙
4. 1000 0:01 - 0:03
   大家好。
5. 3000 0:03 - 0:05
   我要给你们介绍一个人。
6. 5000 0:05 - 0:08
   这是Jomny。
7. 7625 0:08 - 0:10
   我解释一下，应该叫"Jonny"，
8. 10345 0:10 - 0:12
   但是"n"不小心拼成了"m"，
9. 11743 0:12 - 0:13
   人无完人嘛。
10. 13417 0:13 - 0:15
    Jomny是外星人。

    ¶

11. 15458 0:15 - 0:19
    他被送到地球研究人类。
12. 18542 0:19 - 0:22
    他远离家乡，又孤独又彷徨。
13. 22417 0:22 - 0:26
    这种感觉大家都不陌生吧。
14. 25667 0:26 - 0:27
    至少，对我来说并不陌生。
15. 27458 0:27 - 0:30
    曾有一段时间，
    我感觉自己就像个外星人，
16. 30458 0:30 - 0:33
    于是写下了这个外星人的故事。
17. 32542 0:33 - 0:36
    那时我才搬到剑桥，
    刚开始我的MIT博士课程，
18. 35833 0:36 - 0:42
    感觉势单力薄、孤立无援，
    觉得自己不属于那里。
19. 41667 0:42 - 0:44
    但我有一些自救方法。

    ¶

20. 43792 0:44 - 0:48
    那时我已经连续多年
21. 48042 0:48 - 0:50
    在社交网络上分享我编的笑话，
22. 50375 0:50 - 0:53
    而且随着孤独感的增加，
    我分享的笑话越来越多。
23. 54250 0:54 - 0:58
    我知道对很多人而言，
    网络是个孤独的地方。

    ¶

24. 58333 0:58 - 1:00
    就像这里一样，
25. 59667 1:00 - 1:02
    宽广、无穷的一片空虚。
26. 62458 1:02 - 1:06
    你可以在这里大声呼喊，
    但没人听到。
27. 66708 1:07 - 1:10
    但我在向空虚说话之后，
    找到了慰藉。
28. 70208 1:10 - 1:13
    我发现，向空虚分享我的感觉以后，
29. 72667 1:13 - 1:15
    我得到了空虚的回应。
30. 76375 1:16 - 1:20
    我发现这片空虚，
    其实并非无穷孤寂的空间，
31. 79833 1:20 - 1:22
    而是充满着不同的人，
32. 82292 1:22 - 1:26
    这些人也在望着这片空虚，
    并且希望自己的心声得到回应。
33. 85625 1:26 - 1:29
    确实，社交网络上充斥着不良信息。
34. 89417 1:29 - 1:31
    这一点我无法否认。
35. 91292 1:31 - 1:35
    网络时时刻刻
    让我们感觉到无比的悲伤、
36. 95208 1:35 - 1:38
    愤怒和暴力。
37. 97542 1:38 - 1:39
    有时，感觉就像世界末日。
38. 99417 1:39 - 1:41
    但同时，我也很矛盾，
39. 101292 1:41 - 1:45
    因为我也无法否认，
    我许多特别亲近的朋友，
40. 104958 1:45 - 1:48
    都是通过网络认识的。
41. 108458 1:48 - 1:51
    我觉得其中一部分原因，
    
42. 110680 1:51 - 1:53
    是社交网络的自白属性。
43. 113750 1:54 - 1:58
    在网络写非常私人、
    亲密的日记，
44. 117667 1:58 - 1:59
    可以是完全隐私的，
45. 119167 1:59 - 2:02
    但同时你又希望
    全世界的人都能读到。
46. 122458 2:02 - 2:05
    我认为，在其中有一些乐趣，
47. 125250 2:05 - 2:08
    那就是我们可以从跟自己完全不同
48. 128500 2:08 - 2:11
    的人的视角，去体验，
49. 130583 2:11 - 2:12
    而有些时候，这种体验是好的。
50. 132250 2:12 - 2:14
    比如，我最初加入推特时，

    ¶

51. 133976 2:14 - 2:17
    发现很多我关注的人，
52. 137125 2:17 - 2:20
    都在探讨心理健康、心理咨询，
53. 139783 2:20 - 2:23
    而他们在网上的探讨，
54. 143250 2:23 - 2:26
    往往没有面对面探讨
    面临的种种困难。
55. 145792 2:26 - 2:29
    通过他们，关于心理健康的
    话题变得正常，
56. 149458 2:29 - 2:32
    他们也帮我认识到，
    
57. 152500 2:32 - 2:34
    咨询心理医生也可以帮助到我。
58. 154125 2:34 - 2:36
    我知道对许多人来说，

    ¶

59. 155958 2:36 - 2:40
    在网络上公开、毫不保留地
    探讨这些话题
60. 160458 2:40 - 2:43
    想想就很恐怖。
61. 163375 2:43 - 2:48
    许多人认为，如果你本身
    不是一个完美、健全的人，
62. 168208 2:48 - 2:52
    那在网上就是一件
    很恐怖的事情。
63. 172375 2:52 - 2:56
    但我认为，网络上的
    这种未知是好的，
64. 175792 2:56 - 3:00
    我们可以用一种
    新奇的心态看待它，
65. 179792 3:00 - 3:04
    因为对我来说，
    分享自己的不完美是重要的，
66. 184417 3:04 - 3:08
    和他人分享自己的不安和脆弱，
67. 187583 3:08 - 3:09
    也是必要的。
68. 188883 3:09 - 3:12
    【我就像一颗洋葱，一层层拨开以后，
    是一个更渺小、更胆怯的洋葱】
69. 191875 3:12 - 3:16
    当他人分享他们的悲伤、害怕，

    ¶

70. 195602 3:16 - 3:18
    或是孤独的时候，
71. 197623 3:18 - 3:19
    这其实让我感觉没有那么孤单了。
72. 199378 3:19 - 3:22
    他们没有让我摆脱
    孤独的状态，
73. 202177 3:22 - 3:24
    却让我认识到，
74. 203663 3:24 - 3:26
    我的孤独并不孤单。
75. 206483 3:26 - 3:28
    作为一个作家、艺术家，
76. 208240 3:28 - 3:31
    我很重视让人们能够一起、
77. 210960 3:31 - 3:35
    无所顾虑地向他人
    分享自己的脆弱。
78. 215172 3:35 - 3:38
    让我激动的是，
    将内在的东西外化，
79. 218310 3:38 - 3:43
    将我不能用言语表达
    的无形的情感，
80. 222582 3:43 - 3:45
    公之于众，为它们赋予文字，
81. 225058 3:45 - 3:47
    并且和他人分享，
82. 226837 3:47 - 3:50
    希望它们能为他人
    的情感赋予文字。

    ¶

83. 230443 3:50 - 3:53
    我知道这些话很大，
84. 232822 3:53 - 3:56
    但我最终感兴趣的是把这些大事，
85. 236333 3:56 - 3:58
    分成小而易懂的小事，
86. 238350 3:58 - 4:01
    因为我们可以
    把大事隐藏在小事里，
87. 240848 4:01 - 4:03
    这样就更方便理解，也更有趣。
88. 242737 4:03 - 4:06
    这种方式很容易帮助我们
    看到我们共同的人性。
89. 246273 4:06 - 4:09
    有时这些小事，
    以故事的形式呈现，
90. 248837 4:09 - 4:13
    有时是可爱的插画书。
91. 252932 4:13 - 4:14
    有时它们是
92. 254341 4:14 - 4:17
    我网上发布的傻乎乎的笑话。
93. 257151 4:17 - 4:20
    举个例子，几个月前，
    我提出了一个新应用的提议：
94. 260350 4:20 - 4:23
    遛狗服务，
95. 262673 4:23 - 4:26
    狗来到你家门前，
    你必须出门遛狗，
96. 265915 4:26 - 4:27
    顺便散散步。

    ¶

97. 267343 4:27 - 4:30
    （笑）

    ¶

98. 270320 4:30 - 4:33
    如果现场有应用开发人员，
99. 272825 4:33 - 4:35
    等会儿我们可以聊一聊。

    ¶

100. 275320 4:35 - 4:38
     再举个例子，
     我会分享每次我发邮件的焦虑。
101. 278298 4:38 - 4:40
     邮件落款“最好的(best)”，
102. 280083 4:40 - 4:42
     指的是“我尽了最好的努力”，
103. 282298 4:42 - 4:47
     全称是“千万别恨我，
     我真的尽了最大的努力！”

     ¶

104. 286850 4:47 - 4:49
     再比如，
     我对一个经典问题的回答：
105. 289083 4:49 - 4:52
     如果我可以和任何一个人吃饭，
     不管活人还是死人，
106. 291967 4:52 - 4:54
     我都愿意，我太孤单了。

     ¶

107. 294310 4:54 - 4:56
     （笑）

     ¶

108. 297987 4:58 - 5:01
     我发现，把这些笑话
     在网上发布以后，
109. 301311 5:01 - 5:03
     得到的回应大体相同。
110. 302818 5:03 - 5:05
     人们聚到一起，分享快乐，
111. 305000 5:05 - 5:06
     分享感情，
112. 306333 5:06 - 5:08
     然后快速消失。
113. 308458 5:08 - 5:10
     （笑声）

     ¶

114. 310042 5:10 - 5:13
     对，我又孤单一人了。

     ¶

115. 314250 5:14 - 5:19
     不过我认为这些小型聚会
     是非常有意义的。
116. 318625 5:19 - 5:21
     举例说，我从建筑学校毕业，

     ¶

117. 321208 5:21 - 5:23
     搬到剑桥以后，
118. 322542 5:23 - 5:24
     我发布了这个问题：
119. 324042 5:24 - 5:26
     “你和生命里的多少人，
120. 326435 5:26 - 5:28
     已经不会有交流了？”
121. 328958 5:29 - 5:33
     我当时心里在想
     那些搬走的朋友们，
122. 332792 5:33 - 5:35
     他们去了不同的城市，甚至国家，
123. 334783 5:35 - 5:37
     我也在想，和他们
     保持联系会有多难。
124. 337136 5:37 - 5:41
     之后，网上的其他人开始
     分享他们自己的故事。
125. 341250 5:41 - 5:44
     有人说自己和家人闹翻了，
126. 343963 5:44 - 5:47
     有人说自己心爱的人去世了，
127. 347083 5:47 - 5:49
     一切都发生得很突然，
     很出人意料。
128. 348708 5:49 - 5:51
     有人说他们学校里的朋友
129. 351167 5:51 - 5:53
     也搬走了。
130. 352875 5:53 - 5:56
     在这之后，
     发生了一些奇妙的事，
131. 355625 5:56 - 5:57
     人们不只回应我的推文，
132. 357167 5:57 - 6:00
     也开始回应彼此的评论，
133. 359583 6:00 - 6:03
     并且分享自己的经历
134. 362917 6:03 - 6:04
     来安慰彼此、
135. 364333 6:04 - 6:07
     鼓励彼此，
136. 367292 6:07 - 6:09
     联络许久不联系的朋友，
137. 368811 6:09 - 6:12
     或是闹翻了的家人。
138. 371750 6:12 - 6:17
     结果，一个微型社区就这样形成了。
139. 376542 6:17 - 6:19
     我们就像组成了互助小组，
140. 379042 6:19 - 6:22
     组员是各式各样的人。
141. 381667 6:22 - 6:25
     我认为我们每一次
     在网上发布消息，
142. 384792 6:25 - 6:27
     都是一个机会，
143. 386708 6:27 - 6:29
     让微型社区成形。
144. 388875 6:29 - 6:33
     这个机会让不同背景的人
145. 392917 6:33 - 6:35
     聚到一起、互相吸引。
146. 395125 6:35 - 6:37
     并且，有时候在网络的淤泥中，
147. 397417 6:37 - 6:40
     你能找到一个相似的灵魂。
148. 401333 6:41 - 6:44
     有时你阅读别人的回复，
149. 404375 6:44 - 6:48
     在评论区读到一个相当友善、
150. 407875 6:48 - 6:50
     有洞察力、或是好笑的评论。
151. 409583 6:50 - 6:52
     有时你关注某人，
152. 412500 6:52 - 6:55
     并发现他们已经关注了你。
153. 415250 6:55 - 6:59
     有时你看着现实生活中的熟人
154. 418542 6:59 - 7:02
     在网上撰写的内容，
155. 421750 7:02 - 7:05
     发现你们有这么多的共同爱好，
156. 425083 7:05 - 7:07
     并因此走得更近。
157. 427292 7:07 - 7:09
     有时，如果走运的话，
158. 429500 7:10 - 7:11
     你会遇到另一个外星人。
159. 432274 7:12 - 7:14
     【当两个外星人在异乡相遇，

     ¶

160. 433981 7:14 - 7:15
     异乡就变得更像故乡】
161. 435426 7:15 - 7:19
     但我也担心，因为我们都清楚，

     ¶

162. 439208 7:19 - 7:22
     网络给人的主要感觉不是这样的。
163. 442250 7:22 - 7:24
     我们知道很大程度上来讲，
164. 444000 7:24 - 7:28
     网络就像是一个
     让我们彼此误解的地方，
165. 447708 7:28 - 7:32
     一个让我们彼此发生冲突，
166. 452583 7:33 - 7:38
     又充斥着各式各样的
     困惑和歇斯底里的地方，
167. 457875 7:38 - 7:40
     所有这些东西都太多了。
168. 459884 7:40 - 7:42
     网络就像是一片混乱，
169. 461583 7:42 - 7:46
     我不知道怎么把好坏分开，
170. 465833 7:46 - 7:48
     因为我们所知道、看到的坏事，
171. 467667 7:48 - 7:51
     可能会真的、真的伤害到我们。
172. 472417 7:52 - 7:57
     似乎我们使用的这些社交平台，
173. 477500 7:58 - 8:00
     就是为了无知和恶意设计的，
174. 480125 8:00 - 8:04
     这些平台允许骚扰和滥用，
     传播虚假信息，
175. 483917 8:04 - 8:08
     让恨意、恶言恶语，
     和由此带来的暴力横行，
176. 487625 8:08 - 8:10
     似乎所有现今的社交平台，
177. 490000 8:10 - 8:12
     都没有尽力采取措施
     来解决这个问题。
178. 492792 8:13 - 8:16
     但是，像许多人一样，

     ¶

179. 496500 8:16 - 8:20
     我还是义无反顾地，
     受到网络空间的吸引，
180. 500167 8:20 - 8:24
     因为有时候我感觉
     所有人都在网上。
181. 504458 8:24 - 8:26
     有时候我觉得自己傻乎乎，
182. 506292 8:26 - 8:28
     甚至于愚蠢，
183. 508417 8:28 - 8:33
     因为我如此珍视那些
     人类联系的短小时刻。
184. 513332 8:33 - 8:36
     但我一直有一个原则，
185. 515667 8:36 - 8:41
     这些短小时刻并不多余。
186. 520542 8:41 - 8:43
     它们不代表对外部世界的规避，
187. 522625 8:43 - 8:45
     而是我们使用网络空间的原因。
188. 525500 8:46 - 8:49
     它们重要、必不可少，
     帮我们肯定、帮我们生活。
189. 530333 8:50 - 8:53
     它们是微小的庇护所，
190. 533167 8:53 - 8:56
     让我们知道自己
     没有想象中孤单。
191. 537792 8:58 - 9:01
     所以，没错，
     尽管生活艰难、众人忧郁，
192. 540625 9:01 - 9:03
     有一天我们终将死去——
193. 543375 9:03 - 9:05
     【你看，生活艰难，众生皆苦，

     ¶

194. 545042 9:05 - 9:08
     人固有一死，我这个
     充气城堡就在你面前，
195. 548375 9:08 - 9:10
     还不快把鞋脱了？】
196. 550333 9:10 - 9:15
     这句话中的“充气”
     比喻有弹性的城堡，

     ¶

197. 554917 9:15 - 9:20
     比喻了我们的人际关系、
     我们和他人的联系。
198. 562542 9:23 - 9:24
     有一天晚上，

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199. 563875 9:24 - 9:27
     我感到特别难过，
     对世界无比失望，
200. 567000 9:27 - 9:29
     我对着网络的虚无、
201. 569208 9:29 - 9:31
     孤独的黑暗大喊：
202. 570542 9:31 - 9:34
     ”现在这个时候上社交网络，
203. 573708 9:34 - 9:37
     就好像在世界尽头
     握着一个人的手。”
204. 576708 9:37 - 9:39
     这次回应我的不是空虚，
205. 579208 9:39 - 9:42
     而是网络上的人们，
206. 581875 9:42 - 9:46
     他们回复我，
     并且彼此交谈，
207. 585583 9:46 - 9:49
     渐渐地，这个小社区形成了。
208. 588833 9:49 - 9:51
     每个人在一起手拉手。
209. 591875 9:52 - 9:56
     当我们深处生命中

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210. 596083 9:56 - 9:58
     危险、迷茫的时刻，
211. 598208 9:58 - 10:03
     我觉得，我们需要拉着别人的手。
212. 602625 10:03 - 10:07
     我知道这是短小的时刻、
     微小的举动，
213. 607083 10:07 - 10:11
     但我认为这是无尽黑暗中的
214. 610542 10:11 - 10:12
     一丝小小的曙光。
215. 612375 10:12 - 10:14
     谢谢。

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216. 613667 10:14 - 10:18
     （掌声）

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217. 618208 10:18 - 10:19
     谢谢。

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218. 619500 10:20 - 10:23
     （掌声）

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