3 حيل نفسية لمساعدتك على توفير المال
-
0:00 - 0:02نعلم جميعاً أهمية الادخار
-
0:02 - 0:04وأنه شيء يجب علينا فعله.
-
0:04 - 0:06ومع ذلك، فنحن لا ندخر إلا القليل.
-
0:07 - 0:10[كيف نعمل]
-
0:11 - 0:12نحن نعلم ما نحتاج فعله.
-
0:13 - 0:15السؤال هو: كيف نفعله؟
-
0:15 - 0:16ولهذا أنا هنا،
-
0:16 - 0:19سلوكك في الادخار ليس مقياساً لذكائك
-
0:19 - 0:21أو قوة الإرادة لديك.
-
0:21 - 0:24المال الذي ندخره
يعتمد على الظروف المحيطة بنا -
0:24 - 0:26دعوني أقدم لكم مثالاً.
-
0:26 - 0:28قمنا بدراسة بينا فيها لمجموعة من الناس
-
0:29 - 0:30الدخل الشهري لهم
-
0:31 - 0:35وفي مجموعة أخرى، الدخل الأسبوعي
-
0:35 - 0:39فوجدنا أن المجموعة التي رأت دخلها الأسبوعي
-
0:39 - 0:42كانت قادرة على الادخار أفضل طوال الشهر.
-
0:42 - 0:43الآن، من المهم أن نعرف
-
0:43 - 0:45أننا لا نغير ما يجنيه الناس من مال،
-
0:45 - 0:48فقط نغير الظروف التي يفهم منها الناس دخلهم.
-
0:48 - 0:51وظروف مثل هذه لديها تأثير قوي.
-
0:51 - 0:54لذا، لن أشارك معكم حيلًا تعرفونها مسبقًا.
-
0:54 - 0:56ما سأخبركم به ليس كيف تفتحون
حسابًا للادخار -
0:56 - 0:58أو كيف تبدأ بالادخار للمعاش.
-
0:59 - 1:02ما سأخبركم به هو كيف تسد تلك الفجوة
-
1:02 - 1:04بين نواياكم للادخار
-
1:04 - 1:05وبين تصرفاتكم.
-
1:05 - 1:06مستعدون؟
-
1:06 - 1:07الحيلة الأولى:
-
1:07 - 1:09استغلال قدرة الالتزام المسبق.
-
1:09 - 1:12في الأساس، نحن نفكر في أنفسنا
بطريقتين مختلفتين: -
1:12 - 1:15ما نحن عليه بالوقت الحاضر
وما سنؤول إليه في المستقبل. -
1:15 - 1:17في المستقبل سنكون مثاليون.
-
1:17 - 1:19وفي المستقبل سوف ندخر للتقاعد،
-
1:19 - 1:21سوف نخسر وزنا،
-
1:21 - 1:22سنتواصل أكثر مع والدينا.
-
1:22 - 1:25لكننا ننسى أن شخصيتنا في المستقبل
-
1:25 - 1:27هي بالضبط نفس الشخص
الذي نحن عليه في الحاضر. -
1:27 - 1:31نعلم أن واحدة من أفضل الأوقات للادخار
عند التصريح الضريبي. -
1:31 - 1:33لذلك أجرينا اختبار الفريقين.
-
1:33 - 1:36في المجموعة الأولى، راسلنا أشخاصا
في أوائل فبراير، -
1:36 - 1:39آملين أنهم لم يدفعوا ضرائبهم بعد
-
1:39 - 1:40فسألناهم
-
1:40 - 1:43"إذا حصلت على استرداد الضريبة،
ما النسبة المئوية التي تريد إدخارها؟ -
1:43 - 1:45في الواقع إنه سؤال صعب حقا.
-
1:45 - 1:48لم يستطيعوا تحديد إذا ما كانوا
سيحصلون عليه أو على ما سيحصلون. -
1:48 - 1:50ولكننا سألناهم على أية حال.
-
1:50 - 1:54في المجموعة الثانية، سألنا الناس
مباشرة بعد استلام المبلغ المسترد، -
1:54 - 1:56"ماهي النسبة المئوية التي تريد إدخارها؟"
-
1:56 - 1:58وهذا ما حدث.
-
1:58 - 2:01في ظروف الفريق الثاني،
وعندما استلم الأشخاص مبالغهم للتو، -
2:01 - 2:04أرادوا ادخار مايقارب 17% من
مبلغ استرداد الضرائب. -
2:04 - 2:09ولكن عندما سألنا أشخاصا قبل
أن يدفعوا ضرائبهم، -
2:09 - 2:14ارتفعت نسبة ادخارهم
من 17% إلى 27% -
2:14 - 2:15عندما سألنا في فبراير.
-
2:15 - 2:16لم؟
-
2:16 - 2:18لأنك تحكم على نفسك في المستقبل،
-
2:18 - 2:21وبالطبع فإنك في المستقبل تستطيع ادخار
27%. -
2:21 - 2:24هذه التغييرات الكبيرة في سلوك الادخار
-
2:24 - 2:27كانت بسبب حقيقة أننا
غيرنا بيئة صنع القرار. -
2:27 - 2:30نريدك أن تكون قادرًا
لتسخير تلك القوة نفسها. -
2:30 - 2:31لذلك توقف للحظة
-
2:31 - 2:34وفكر في كل الطرق التي يمكنك
من خلالها تحسين نفسك في المستقبل -
2:34 - 2:37لشيء تعرفه اليوم
سيكون من الصعب بعض الشيء. -
2:37 - 2:41اختر تطبيقا يتيح لك
اتخاذ قرارات الادخار مقدما. -
2:41 - 2:44الحيلة هي، يجب أن تمتلك
ذلك العقد الملزم. -
2:44 - 2:48الحيلة الثانية:
استخدام اللحظات المفصلية لصالحك. -
2:48 - 2:50لقد أجرينا تجربة من خلال موقع ويب
-
2:50 - 2:52التي من شأنها مساعدة
كبار السن بمشاركة منازلهم. -
2:52 - 2:54عرضنا إعلانين على
وسائل التواصل الاجتماعي، -
2:54 - 2:57تستهدف السكان البالغين
ال64 من العمر. -
2:57 - 3:00في مجموعة واحدة، قلنا،
"مهلا، أنت تكبر. -
3:00 - 3:02هل أنت مستعد للتقاعد؟
-
3:02 - 3:03مشاركة المنزل بإمكانها المساعدة."
-
3:03 - 3:05في المجوعة الأخرى، لقد كنا أكثر تخصيصا
-
3:06 - 3:08وقلنا،
"أنت تبلغ ال64 وعلى وشك الانتقال لل65. -
3:08 - 3:09هل أنت مستعد للتقاعد؟
-
3:09 - 3:11مشاركة المنزل هي الحل."
-
3:11 - 3:13ما فعلناه في المجموعة الثانية
-
3:13 - 3:15هو تسليط الضوء على أن
الانتقال يحدث. -
3:15 - 3:16فجأة،
-
3:16 - 3:19رأينا نسب الظهور،
في نهاية المطاف معدلات الاشتراك، في ازدياد -
3:20 - 3:21عندما سلطنا الضوء على ذلك.
-
3:21 - 3:23في علم النفس، ندعو ذلك
"تأثير البداية الجديدة". -
3:23 - 3:27سواء كان ذلك بداية عام جديد
أو حتى موسم جديد، -
3:27 - 3:29حافزك للعمل يزيد.
-
3:29 - 3:32لذا على الفور ضع في تقويمك طلب الاجتماع
-
3:32 - 3:34وذلك في اليوم الذي يسبق يوم مولدك القادم.
-
3:34 - 3:37حدد الشيء المادي الذي
تود فعله كثيرا. -
3:37 - 3:39والزم نفسك به.
-
3:39 - 3:41الحيلة الثالثة والأخيرة:
-
3:41 - 3:44التعامل مع المشتريات الصغيرة المتكررة.
-
3:44 - 3:46لقد أجرينا العديد من الدراسات المتنوعة
-
3:46 - 3:50وجدنا أن في مقدمة الأشياء التي يشتريها
الأشخاص ويندمون، بعد الرسوم المصرفية، -
3:50 - 3:52تناول الطعام في الخارج.
-
3:52 - 3:54إنها من الأشياء المتكررة
التي نفعلها كل يوم تقريبا، -
3:54 - 3:56والتي يحكمها ألف من التخفيضات.
-
3:57 - 3:59قهوة هنا، بوريتو هناك ...
-
3:59 - 4:03إنها تزيد من العبء وتنقص من
قدرتنا على الادخار. -
4:03 - 4:05عندما كنت أقطن في مدينة نيويورك،
-
4:05 - 4:06ألقيت نظرة على نفقاتي
-
4:06 - 4:10فوجدت أنني أنفقت مايقارب ألفي دولار على
تطبيقات تشارك المواصلات. -
4:10 - 4:13كان ذلك أكثر من إيجاري في مدينة نيويورك.
-
4:13 - 4:14تعهدت بالتغيير.
-
4:14 - 4:17وفي الشهر الذي تلاه،
أنفقت 2000 دولار مجددا-- -
4:17 - 4:21لا تغيير، لأن المعلومات وحدها
لم تكن كافية لتغيير سلوكي. -
4:21 - 4:22لم يتغير المحيط بي.
-
4:22 - 4:26والآن بعد ضياع 4000 دولار،
فعلت شيئين. -
4:26 - 4:29الأول هو إلغاء ارتباط بطاقة الائتمان
الخاصة بي -
4:29 - 4:30من تطبيقات المواصلات.
-
4:30 - 4:34وعوضا عن ذلك، استخدمت بطاقة
تحتوي 300 دولار فقط في الشهر. -
4:34 - 4:36وفي حال احتجت المزيد،
-
4:36 - 4:39سأضطر لتكرار خوض العملية برمتها
لبطاقة جديدة، -
4:39 - 4:43وكما نعلم جميعنا أن كل قفزة، وكل عقبة،
بإمكانها تغيير سلوكنا. -
4:43 - 4:44لسنا آلات.
-
4:44 - 4:47لا نحمل العداد كل يوم،
-
4:47 - 4:50لنضيف ما أنفقنا،
مقارنة مع ما نريد. -
4:50 - 4:52ولكن ما يبرع به دماغنا
-
4:52 - 4:56هو حساب عدد المرات التي
قمنا بتكرارنا لفعل شيء ما. -
4:56 - 4:57لذا أضع لنفسي حدودا.
-
4:57 - 5:01بإمكاني استخدام تطبيقات الركوب
ثلاث مرات في الأسبوع. -
5:01 - 5:04وهذا ما أجبرني على تقنين رحلاتي.
-
5:04 - 5:08لقد تعاملت مع نفقات مشاركة سيارتي
لصالح زوجي، -
5:08 - 5:10وذلك بسبب التغييرات التي قمت بها.
-
5:10 - 5:13لذا قم بالتحكم بأية شيء لا تستطيع مقاومة
شراؤه، -
5:13 - 5:16وقم بتغيير البيئة الخاصة بك
لجعل الأمور أصعب لشراؤه. -
5:16 - 5:17هذه كانت خطواتي إليك.
-
5:18 - 5:19لكنني أريدك أن تئكر شيئا واحدا.
-
5:19 - 5:23كبشر، يمكن أن نكون غير عقلانيين
عندما يتعلق الأمر بالادخار -
5:23 - 5:26وفي النفقات والميزانية.
-
5:27 - 5:28ولكن لحسن الحظ،
أننا مدركون لذلك -
5:28 - 5:32وبإمكاننا التنبؤ بما يمكننا القيام به
في ظل ظروف معينة. -
5:32 - 5:33لنقم بذلك في مدخراتنا.
-
5:33 - 5:37لنقم بتغيير البيئة الخاصة بنا لتحسين
أنفسنا في المستقبل.
- Title:
- 3 حيل نفسية لمساعدتك على توفير المال
- Speaker:
- وندي دي لا روزا
- Description:
-
more » « less
نريد جميعًا توفير المزيد من المال - لكن بشكل عام ، يفعل الناس اليوم أقل وأقل منه. تدرس العالمة السلوكية ويندي دي لا روزا كيف يتخذ الناس كل يوم قرارات لتحسين وضعهم المالي. ما عثرت عليه يمكن أن يساعدك في جعل الالتزام بتوفير المزيد وإنفاق أقل بشكل غير مؤلم.
- Video Language:
- English
- Team:
closed TED
- Project:
- TED Series
- Duration:
- 05:50
|
Retired user approved Arabic subtitles for 3 psychological tricks to help you save money | |
|
|
Retired user edited Arabic subtitles for 3 psychological tricks to help you save money | |
|
Taher Koja accepted Arabic subtitles for 3 psychological tricks to help you save money | |
|
|
Taher Koja edited Arabic subtitles for 3 psychological tricks to help you save money | |
|
Ghalia Der edited Arabic subtitles for 3 psychological tricks to help you save money | |
|
|
Ghalia Der edited Arabic subtitles for 3 psychological tricks to help you save money | |
|
Abdellatif ZOUMHANE declined Arabic subtitles for 3 psychological tricks to help you save money | |
|
|
Abdellatif ZOUMHANE edited Arabic subtitles for 3 psychological tricks to help you save money |