How to be Pretty - 1940's Guide for High School Girls

Selamat pagi, semuanya.

Pagi ini, aku akan membahas tentang
penampilanmu seharusnya.

Sekarang, aku telah mendengar bahwa kita,
wanita, sangat

memprioritaskan penampilan kita.

Tapi itu tidak benar.

Di akhir, penampilan kita berdampak
banyak pada

apa yang kita rasa, dan bagaimana perasaan
orang terhadap kita,

itulah hal yang paling penting.

Ketika aku berbicara tentang penampilan
yang baik atau perawatan yang baik, atau

penampilan terbaikmu, kalian mungkin
berpikir seketika tentang pakaian, atau

gaya rambut, atau riasan.

Ya, aku sadar hal-hal tersebut sangat
menarik bagi kalian,

dan sangat penting, dan aku akan membahas
hal-hal tersebut

Tapi, eh--

harap diingat bahwa hal-hal tersebut
hanyalah hiasan.

Seperti lapisan pada kue.

Jika lapisan itu sangat enak,
maka, baguslah hasilnya.

Tapi jika kue itu sendiri tidak enak,
kau akan kehilangan selera pada lapisannya

Jadi, mari kita mulai dengan kue, dan
kembali pada lapisannya setelah itu.

Pada dasarnya, tentunya, kesehatan, serta
perawatan fisik dan intelegensi

adalah dasar dari segala kecantikan.

Kita semua ingin kulit yang bagus.
Mata yang berbinar, senyum yang menawan.

Hidung mancung.

Tapi kita tidak bisa memiliki semuanya,
kecuali dengan tubuh yang sehat dan bersih

Dan, maksudku, bersih.

Ingat, kalian tidak bisa berpenampilan
baik tanpa sabun dan air.

Tidak ada pengganti untuk mandi
sehari-hari

sebagai dasar untuk pesona.

Gigi yang bagus memerlukan sikatan.

Rambut yang bersinar artinya keramas
dengan rajin dan saksama.

Jaga kesegaran dengan menggunakan
deodoran setiap hari.

Itu adalah jalan pintas untuk
rasa aman publik.

Tidur adalah hal setelah kebersihan
sebagai dasar kecantikan.

Dan yang kutekankan, tidur.

Tidak hanya berada di kasur, jika masih
duduk dan menulis surat, atau

mendengarkan musik.

(Musik diputar)

Aku tahu banyak mata bagus

dan kulit cerah

dikorbankan untuk memutar rekaman
saat waktu tidur.

Seperti kalian, aku suka
musik, tapi ada saatnya.

Tapi, terdapat banyak istilah lama,

"Kecantikan akan tidur."

Jadi, matikan lampu cukup awal
setiap malam,

untuk mendapatkan 8-9 jam sebagai
waktu efektif untuk perawatan kecantikan.

Lalu, urusan makan.

Ini sangat mengkhawatirkanku, melihat
banyak gadis berpikir diet yang baik

terdiri dari soda, dan roti isi, atau
sesendok besar es krim.

Mari ingat kembali pelajaran tentang
Ekonomi Rumah,

tentang diet yang seimbang.

Daging; keju; telur atau ikan;

susu; mentega; roti; buah segar;
terutama buah bervitamin C;

sayuran hijau dan mengandung zat tepung,
dengan proporsi sesuai

Dan, tolong, jangan perbanyak gorengan.

Kulit indah, ketahanan, rambut mengkilat,
semua yang kalian inginkan,

bermula dari diet seimbang.

Jadi harap perhatikan, semuanya!

Hal tersebut cukup mahal.

Dan, selanjutnya adalah olah raga.

Sangat dianjurkan, di luar ruangan.

Ketika aku bilang, "olah raga," sebagian