Cómo actuar fortaleció mi sentido de identidad
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0:06 - 0:08Hola gente.
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0:08 - 0:11Quiero comenzar con un ejercicio
que hacemos en la clase de teatro. -
0:11 - 0:14Así que todos, ya saben,
estrechen sus manos, relájense ... -
0:14 - 0:19Pónganse en una posición cómoda
y cierren los ojos. -
0:19 - 0:21Una vez que todos han cerrado los ojos,
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0:21 - 0:23quiero que visualicen:
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0:23 - 0:25imaginen un personaje que quisieran ser.
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0:25 - 0:27Literalmente puede ser cualquier cosa:
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0:27 - 0:33un mago, un espía, un superhéroe,
un supervillano o hasta un animal. -
0:33 - 0:36Así que solo imaginen un personaje.
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0:37 - 0:41Una vez que tengan ese personaje,
demos otro paso más profundo. -
0:41 - 0:44Desean explorar las capas
más profundas de ese personaje. -
0:44 - 0:48¿Cuáles son sus características
de personalidad? ¿Tiene familia? -
0:48 - 0:50¿Cuál es su objetivo? ¿Cuál es su motivo?
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0:50 - 0:52¿Cuál es la historia de este personaje?
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0:54 - 0:58Una vez establecido un breve
contexto para un personaje, -
0:58 - 1:02quiero que Uds. den
este paso muy importante: -
1:02 - 1:06Imagínense a Uds. mismos,
distánciense de este personaje. -
1:06 - 1:13Pongan el personaje en una caja,
ciérrenla, pongan la caja en una bóveda. -
1:13 - 1:18Cierren la bóveda y pongan la llave
en un lugar seguro en su bolsillo. -
1:18 - 1:23Ahora hay una última regla,
una última instrucción que deben seguir. -
1:23 - 1:27Nunca abra la caja ni la bóveda
fuera de esta sala. -
1:27 - 1:30Ya pueden abrir los ojos.
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1:30 - 1:34Ahora bien, este ejercicio tan peculiar
es algo que todos hemos hecho. -
1:34 - 1:37O aún lo seguimos haciendo
en nuestra vida diaria. -
1:37 - 1:42Los humanos tenemos esta tendencia a
imitar e imaginar a diferentes personajes. -
1:42 - 1:46Tenemos la tendencia de explorar
diferentes historias y narrativas, -
1:46 - 1:48Un sentido de aventura.
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1:48 - 1:50Y siento que este es uno
de los aspectos principales, -
1:50 - 1:54uno de los aspectos centrales
de la naturaleza humana. -
1:54 - 1:57Por ejemplo, de pequeños,
todos jugamos a los policías y ladrones, -
1:57 - 1:59que de hecho es un juego de rol,
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1:59 - 2:03donde nos colocamos en el lugar
de los ladrones y los policías. -
2:03 - 2:06O incluso tan simple como
imaginarse a uno mismo -
2:06 - 2:10como el personaje principal
de una película o un libro favorito. -
2:10 - 2:13Así, las personas continúan
imitándose e imaginándose a sí mismas -
2:13 - 2:16en diferentes circunstancias.
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2:16 - 2:20Sin embargo, en contraste
con estas ricas imaginaciones, -
2:20 - 2:24parece que gran parte de la sociedad
nos está moldeando -
2:24 - 2:26para adaptarnos
a las tendencias y normas sociales. -
2:26 - 2:28Especialmente con tecnología
y redes sociales. -
2:28 - 2:31conectándonos a todos alrededor del mundo.
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2:31 - 2:34A pesar de estar conectados,
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2:34 - 2:37todavía somos muy conformes
a una sociedad muy monocultural. -
2:37 - 2:41En cierto modo la sociedad destruye
uno de los aspectos más bellos de la vida: -
2:41 - 2:45la creatividad y la diversidad.
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2:45 - 2:46Cuando mi hermana estaba en tercer grado,
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2:46 - 2:49acababa de ver la película "La sirenita".
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2:49 - 2:52Y ella se me acerca
con una gran sonrisa en su rostro, -
2:52 - 2:55y me dice que ella quería ser una sirena.
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2:55 - 2:59Y, por supuesto, eso no va a suceder.
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2:59 - 3:02Lo bueno de su versión de esta sirena
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3:02 - 3:06era que su versión de la sirena
tenía poderes especiales, -
3:06 - 3:07características especiales.
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3:07 - 3:12Tenía aletas brillantes,
y era más única que las sirenas -
3:12 - 3:15que vemos en películas de Disney.
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3:15 - 3:16Me di cuenta de que
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3:16 - 3:21en estas imaginaciones y personajes
que Uds. crearon hace unos minutos, -
3:21 - 3:25siempre existe esa sensación
de originalidad que proviene de uno mismo, -
3:25 - 3:27ya sea su emoción, su personalidad,
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3:27 - 3:29sus metas, sus motivos,
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3:29 - 3:33en algún lugar de ese personaje,
hay un pedazo de Uds. mismos. -
3:33 - 3:34Así que piénsenlo.
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3:34 - 3:37Si encerramos a estos personajes,
de alguna manera, -
3:37 - 3:43también encerramos una parte
de nosotros lejos de nosotros mismos. -
3:43 - 3:47No digo que la conformidad
no sea importante. -
3:47 - 3:49Hasta cierto punto lo es.
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3:49 - 3:52Por ejemplo, uno tiene que actuar,
hablar, tener buenos modales, -
3:52 - 3:55tener personalidades, usar cierta ropa
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3:55 - 3:58para no ser ignorado o percibido
como grosero por otros. -
3:58 - 4:01Hasta cierto punto, todos participamos
-
4:01 - 4:03en este movimiento hacia la conformidad.
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4:03 - 4:07Es muy tentador usar la ropa
que usan nuestros amigos en Instagram -
4:07 - 4:11o comer la comida que las celebridades
favoritas comen en Snapchat. -
4:11 - 4:15En cierto modo estamos atrapados en
esta posición donde no podemos equilibrar -
4:15 - 4:19la relación entre la conformidad
y el individualismo. -
4:19 - 4:25Así que tenemos que hacernos
esta pregunta: ¿cómo equilibrarlo? -
4:25 - 4:28Cuando me hago esta pregunta,
lo primero que se me ocurre -
4:28 - 4:30es la caja negra del teatro.
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4:30 - 4:33En esta sala no había barreras sociales,
no había sentido del juicio. -
4:33 - 4:37Podíamos expresar cualquier personalidad,
cualquier sentimiento, -
4:37 - 4:39cualquier emoción
que uno hubiera guardado. -
4:39 - 4:43Por mi parte, pasé por esto
interpretando diferentes personajes. -
4:43 - 4:46A veces me sentía un poco raro,
luego interpretaba a un personaje extraño, -
4:46 - 4:50y exudaría y expresaría todos
estos sentimientos que me había guardado -
4:50 - 4:54con mi familia, con mis amigos.
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4:54 - 4:59Esta caja negra de teatro fue
como una cueva de murciélagos para mí. -
4:59 - 5:03Una guarida secreta
donde poder mostrar mi identidad secreta. -
5:03 - 5:07Realmente podría ser quien era al 100 %.
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5:07 - 5:10Aquí está mi sugerencia para todos Uds.
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5:10 - 5:12No tengan miedo de entrar
en la caja negra. -
5:12 - 5:14Sé que al principio es muy intimidante.
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5:14 - 5:17Nos sentimos avergonzados
frente a una audiencia, -
5:17 - 5:20expresando quién uno es
realmente por dentro. -
5:20 - 5:23En cierto sentido,
también uno se siente vulnerable. -
5:23 - 5:27Pero una vez que se acostumbran,
se dan cuenta de que todos en la sala -
5:27 - 5:28tienen el mismo propósito.
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5:28 - 5:31Están aquí para explorar
partes de sí mismos. -
5:31 - 5:33que no pueden explorar entre sus amigos.
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5:33 - 5:35Están aquí para conocerse mejor,
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5:35 - 5:39están aquí para liberar
toda esa ira, toda esa felicidad, -
5:39 - 5:45toda esa alegría que generalmente
no suelen hacer en la sociedad. -
5:45 - 5:48Entren en la caja negra
y luchen contra la conformidad. -
5:48 - 5:49Gracias.
- Title:
- Cómo actuar fortaleció mi sentido de identidad
- Description:
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¿Cómo ejercitan su imaginación? A Curtis Lee le encanta crear personajes, desarrollarlos y representarlos en la clase de teatro; atraer su imaginación ayuda a Curtis a ganar confianza en su individualidad y afirmar su sentido de sí mismo. Sin embargo, le preocupa que la presión social para conformarse desaliente a las personas a que jueguen con su imaginación, y por lo tanto pone en peligro su individualidad. En su perspicaz charla, Curtis comparte cómo "entrar en la caja negra" puede ayudarnos a lograr un equilibrio entre la conformidad y la individualidad sin sacrificar ninguno de los dos.
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TED-Ed
- Duration:
- 05:54
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