Kaip nustoti būti „geru“ žmogumi ir tapti geresniu
-
0:02 - 0:05Neseniai mano draugė
vyko į oro uostą su taksi -
0:05 - 0:08ir važiuojant ji šnekučiavosi
su vairuotoju. -
0:08 - 0:10Ir šis jai visiškai nuoširdžiai pareiškė:
-
0:10 - 0:14„Galiu pasakyti, kad esate
labai geras žmogus“. -
0:14 - 0:16Ir kai vėliau draugė pasakojo
man šią istoriją, -
0:16 - 0:19ji teigė, kad negalėjo patikėti,
kaip gerai tai ją nuteikė -
0:19 - 0:21ir kiek daug jai tai reiškė.
-
0:21 - 0:24Galbūt tai atrodo kaip gan stripri
mano draugės reakcija -
0:24 - 0:26į visiško nepažįstamojo žodžius,
-
0:26 - 0:28bet ji – ne vienintelė tokia.
-
0:28 - 0:29Aš – socialinė mokslininkė.
-
0:29 - 0:32Studijuoju gerų žmonių psichologiją
-
0:32 - 0:36ir mano praktiniai tyrimai rodo,
kad daugeliui mūsų labai rūpi -
0:36 - 0:41jaustis ir atrodyti gerais žmonėmis.
-
0:41 - 0:46Aišku, ką man ir ką tau
reiškia „geras žmogus“, -
0:46 - 0:49ir galbūt ką tai reiškia
tam taksi vairuotojui... -
0:49 - 0:51Galbūt ne visi mes
suprantame tai vienodai, -
0:51 - 0:54bet kad ir ką tai mums reikštų,
-
0:54 - 0:57moralinis identitetas yra svarbus
daugumai mūsų. -
0:57 - 1:02Jei kažkas mums prieštarauja,
pavyzdžiui, jei abejoja mūsų anekdotu, -
1:02 - 1:05ar kai pasakome, kad mūsų
darbo jėga yra vienalytė, -
1:05 - 1:08ar užpuola slidžios išlaidos verslui,
-
1:08 - 1:11dažnai persijungiame į gynybinį režimą.
-
1:11 - 1:14Turiu omeny, kad kartais prigalvojame
-
1:14 - 1:18visų įmanomų būdų, kaip padedame
žmonėms iš marginalizuotų grupių, -
1:18 - 1:20arba aukojam labdarai,
-
1:20 - 1:24arba savanoriaujame
labdaros organizacijose. -
1:24 - 1:28Mes bandome apginti
tą gero žmogaus įvaizdį. -
1:28 - 1:30Tai svarbu daugeliui mūsų.
-
1:31 - 1:32Bet kas, jei pasakyčiau jums tai?..
-
1:32 - 1:37Kas jei pasakyčiau, kad prisirišimas
prie buvimo gerais žmonėmis -
1:37 - 1:40mums trukdo tapti dar geresniais?
-
1:40 - 1:47Kas jei pasakyčiau, kad mūsų
„gero žmogaus“ apibrėžimas toks siauras, -
1:47 - 1:49kad moksliškai jo net neįmanoma įvykdyti?
-
1:50 - 1:53Ir kas jei pasakyčiau, kad buvimo
geresniu žmogumi kelias -
1:53 - 1:56prasideda tada, kai nustoji būti
geru žmogumi? -
1:57 - 2:00Jums leidus, truputį papasakosiu
apie tyrimus, -
2:00 - 2:01kurie atskleidžia, kaip veikia
-
2:01 - 2:02žmogaus protas.
-
2:03 - 2:07Kad padarytų daug darbo, smegenys
dažnai pasikliauna supaprastinimu. -
2:07 - 2:08Tai reiškia, kad dažnai
-
2:08 - 2:12jūsų psichiniai procesai vyksta
jums to net nežinant, -
2:12 - 2:14lyg išsikraunančios baterijos,
-
2:14 - 2:17ar energijos taupymo
režimas kažkur jūsų proto užnugaryje. -
2:17 - 2:21Tai iš tikrųjų yra
apriboto racionalumo prielaida. -
2:21 - 2:24Apribotas racionalumas yra
Nobelio premiją laimėjusi idėja, -
2:24 - 2:27teigianti, kad žmogaus protas turi
ribotus atminties resursus, -
2:27 - 2:29ribotą apdorojančią energiją,
-
2:29 - 2:33ir todėl pasikliauna trumpiausiu keliu,
kad padarytų didelę dalį savo darbo. -
2:34 - 2:35Tad, pavyzdžiui,
-
2:36 - 2:39kai kurie mokslininkai apytikriai
apskaičiuoja, kad bet kuriuo momentu, -
2:39 - 2:41geriau spragtelsiu, gerai? Štai.
-
2:41 - 2:42(Juokas)
-
2:42 - 2:44Kad bet kuriuo momentu
-
2:44 - 2:4711 milijonų informacijos vienetų
keliauja į mūsų protą. -
2:48 - 2:5011 milijonų.
-
2:50 - 2:53Ir tik 40 iš jų yra apdorojami sąmoningai.
-
2:53 - 2:55Taigi 11 milijonų, 40.
-
2:56 - 2:58Na, ar tai kada buvo jums nutikę?
-
2:58 - 3:00Ar kada turėjote labai užimtą dieną darbe,
-
3:00 - 3:02parvažiavot namo,
-
3:02 - 3:04žengėt pro duris vidun,
-
3:04 - 3:08ir suvokėt, kad net neatsimenat,
kaip grįžot, -
3:08 - 3:10ar žaliai, ar raudonai švietė šviesoforas.
-
3:10 - 3:13Neatsimenat. Buvot autopilotas.
-
3:13 - 3:16O gal kada atidarėt šaldytuvą,
-
3:16 - 3:18ieškojot sviesto,
-
3:18 - 3:21prisiekėt, kad sviesto
nematėt ir jo nebėra, -
3:21 - 3:25ir tada suvokėt, kad sviestas buvo
tiesiai prieš akis visą laiką? -
3:25 - 3:29Tai yra tokie „oi“ momentai,
kurie priverčia mus juoktis, -
3:29 - 3:31ir tai vyksta smegenyse,
-
3:31 - 3:34kurios gali susidoroti su 11 milijonų
įeinančių informacijos vienetų, -
3:34 - 3:37ir tik 40 apdoroti sąmoningai.
-
3:37 - 3:40Tai toji ribota riboto racionalumo dalis.
-
3:43 - 3:46Šis darbas apie ribotą racionalumą
-
3:46 - 3:50ir įkvėpė mane dirbti su bendradarbiais
-
3:50 - 3:53Max Bazerman ir Mahzarin Banaji,
-
3:53 - 3:55ties tuo, ką vadiname „ribota etika“.
-
3:56 - 3:59Tai – ta pati prielaida kaip ir
ribotas racionalumas, -
3:59 - 4:04kad mes turime žmogaus protą,
kuris kažkaip apribotas, -
4:04 - 4:07ir pasikliauna kelio kirtimais,
-
4:07 - 4:10ir kad tie kelio kirtimai
dažnai mus nuveda klaidingai. -
4:11 - 4:12Ribotas racionalumas...
-
4:12 - 4:16Galbūt taip nusprendžiame,
kokius dribsnius perkame parduotuvėje, -
4:16 - 4:19ar kokį produktą paleidžiame
posėdžių salėje. -
4:20 - 4:23Su apribota etika žmonių protas,
-
4:23 - 4:25tas pats protas,
-
4:25 - 4:26daro sprendimus
-
4:26 - 4:29apie tai, ką pasamdyti
-
4:29 - 4:31ar kokį anekdotą pasakyti,
-
4:31 - 4:33ar kokį slidų verslo sprendimą priimti.
-
4:34 - 4:39Tad leiskit man pateikti
apribotos etikos pavyzdį darbe. -
4:39 - 4:42Nesąmoningas šališkumas yra vienas
-
4:42 - 4:45iš apribotos etikos efektų.
-
4:45 - 4:50Nesąmoningas šališkumas remiasi
asociacijomis, kurias turime galvoje, -
4:50 - 4:54trumpiausiais keliais, kuriuos smegenys
naudoja rūšiuoti informaciją, -
4:54 - 4:56tikėtina, kad už jūsų suvokimo ribų,
-
4:56 - 5:00nebūtinai pritariant jūsų
sąmoningiems įsitikinimams. -
5:01 - 5:03Tyrėjai Nosek, Banaji ir Greenwald
-
5:03 - 5:06peržvelgė milijonų žmonių duomenis
-
5:06 - 5:09ir rado, kad pavyzdžiui,
-
5:09 - 5:12dauguma baltaodžių amerikiečių
gali greičiau ir lengviau -
5:12 - 5:16asocijuoti baltaodžius su gerais dalykais
-
5:16 - 5:19nei juodaodžius su gerais dalykais.
-
5:20 - 5:25Ir dauguma vyrų bei moterų gali
greičiau ir lengviau asocijuoti -
5:25 - 5:30vyrus ir mokslą nei moteris ir mokslą.
-
5:30 - 5:34Ir šios asociacijos
nebūtinai atitinka tai, -
5:34 - 5:36ką žmonės galvoja sąmoningai.
-
5:36 - 5:40Galbūt iš tikrųjų jie yra
visuotinės lygybės šalininkai. -
5:40 - 5:45Tad kartais tie 11 milijonų ir tie 40
tiesiog prieštarauja vienas kitam. -
5:45 - 5:47Ir štai, dar vienas pavyzdys:
-
5:47 - 5:49Interesų susikirtimas.
-
5:49 - 5:53Mes esame linkę nuvertinti,
kaip maža dovana, -
5:53 - 5:57įsivaizduokim, rašiklis ar vakarienė,
-
5:57 - 6:01kaip stipriai ta maža dovana gali
paveikti mūsų sprendimų priėmimą. -
6:02 - 6:06Mes nesuvokiame, kad mūsų protas
nesąmoningai susieja įrodymus, -
6:06 - 6:10kad pritartų dovanotojo požiūriui,
-
6:10 - 6:15kad ir kaip sunkiai sąmoningai bandytume
išlikti objektyvūs ir profesionalūs. -
6:16 - 6:18Mes taip pat matome ir apribotą etiką –
-
6:18 - 6:21nepaisant mūsų prisirišimo
prie buvo gerais žmonėmis, -
6:21 - 6:23vis tiek darome klaidų,
-
6:23 - 6:27kurios kartais žeidžia kitus žmones
-
6:27 - 6:29ir skatina neteisybę
-
6:29 - 6:31nepaisant mūsų geriausių bandymų,
-
6:32 - 6:36ir tuomet bandome paaiškinti savo klaidas
vietoj to, kad iš jų mokytumėmės. -
6:37 - 6:39Na, pavyzdžiui,
-
6:39 - 6:43kai aš gavau el. laišką iš savo mokinės,
-
6:43 - 6:46kuriame ji rašė, kad tekstas,
kurį paskyriau perskaityti, -
6:46 - 6:48tekstas, kurį skyriu perskaityti
jau metų metus, -
6:48 - 6:50yra seksistiškas.
-
6:51 - 6:56Arba kai supainiojau du tos pačios rasės
-
6:56 - 6:58mokinius iš savo klasės,
-
6:58 - 7:00kurie neatrodė nė kiek panašūs,
-
7:00 - 7:02kai supainiojau juos vieną su kitu
-
7:02 - 7:05daugiau nei vieną kartą,
prieš visus kitus. -
7:06 - 7:10Tokios klaidos siunčia mus, siunčia mane
-
7:10 - 7:13į raudonos zonos gynybą.
-
7:13 - 7:17Jos palieka mus kovoti
dėl gero žmogaus tapatybės. -
7:18 - 7:23Bet naujausia veikla apie
apribotą etiką, kuria užsiimu, -
7:23 - 7:26teigia kad mes ne tik linkę klysti,
-
7:26 - 7:31kad tendencija klysti priklauso nuo to,
kaip arti tos raudonosios zonos esame. -
7:31 - 7:36Tad didžiąją dalį laiko, kai niekas
neabejoja mūsų gero žmogaus įvaizdžiu, -
7:36 - 7:38mes per daug ir negalvojam
-
7:38 - 7:40apie etinę mūsų sprendimų reikšmę,
-
7:40 - 7:44ir šis modelis rodo, kad tada
-
7:44 - 7:49didžiąją dalį laiko judame link
menkesnio ir menkesnio etinio elgesio. -
7:49 - 7:52Kita vertus, kas nors gali
suabejoti mūsų įvaizdžiu, -
7:52 - 7:55ar galbūt tai darome mes patys.
-
7:55 - 7:59Tada etinė mūsų sprendimų reikšmė
tampa labai ryški, -
7:59 - 8:05ir tais atvejais mes judame link
gero žmogaus elgesio, -
8:05 - 8:07ar, kitaip tariant,
-
8:07 - 8:12link elgesio, kuris leidžia mums
pasijusti gerais žmonėmis, -
8:12 - 8:14kas žinoma, ne visuomet yra tas pats.
-
8:15 - 8:19Apribotos etikos idėja
-
8:19 - 8:23yra ta, kad galbūt pervertiname
-
8:23 - 8:28vidinio kompaso svarbą
mūsų etiniams sprendimams. -
8:28 - 8:33Galbūt pervertiname, kiek daug egoizmas
-
8:33 - 8:36lemia mūsų sprendimus,
-
8:36 - 8:42ir galbūt nesuvokiame, kiek daug mūsų
nuomonė apie save kaip apie gerą žmogų -
8:42 - 8:45lemia mūsų elgesį,
-
8:45 - 8:50kad imame taip sunkiai dirbti, kad
apgintume gero žmogaus įvaizdį, -
8:50 - 8:52kad nepatektume į tą raudoną zoną,
-
8:53 - 8:58kad neduodame sau erdvės daryti klaidų
-
8:58 - 9:00ir iš tiesų tapti geresniais žmonėmis.
-
9:02 - 9:05Galbūt taip yra dėl to,
kad tikimės, jog bus lengva. -
9:05 - 9:09Mes turime tą „gero žmogaus“
apibrėžimą – arba, arba. -
9:09 - 9:12Arba esi geras, arba ne.
-
9:12 - 9:15Arba turi sąžinės arba ne.
-
9:15 - 9:20Arba tu rasistas, seksistas,
homofobas, arba ne. -
9:20 - 9:24Ir šitame „arba taip, arba ne“
apibrėžime nėra vietos augti. -
9:24 - 9:26Ir beje,
-
9:26 - 9:29Tai nėra tai, ką darome daugumoje
savo gyvenimo dalių. -
9:29 - 9:31Jei jums reikėtų išmokti apskaitos,
-
9:31 - 9:33eitumėte į apskaitos kursus,
-
9:33 - 9:35arba jei taptumėte tėvais,
-
9:35 - 9:39pasiimtumėte knygą ir
skaitytumėte apie tai. -
9:39 - 9:41Mes kalbame su ekspertais,
-
9:41 - 9:43mokomės iš savo klaidų,
-
9:43 - 9:44tobuliname savo žinias,
-
9:44 - 9:46mes vis gerėjame.
-
9:47 - 9:49Bet kai kalba pasisuka apie
buvimą geru žmogumi, -
9:49 - 9:51mes galvojame, kad tai kažkas,
ką tiesiog turime žinoti, -
9:51 - 9:53ką tiesiog privalome daryti,
-
9:53 - 9:56be jokių pastangų ar augimo.
-
9:56 - 9:58Tad aš galvoju,
-
9:58 - 10:02kad jei tiesiog pamirštume apie
buvimą gerais žmonėmis, -
10:02 - 10:04jei tik tai paleistume,
-
10:04 - 10:07ir vietoj to išsikeltume
aukštesnį standartą, -
10:07 - 10:10aukštesnį standartą buvimo
„apygeriu“ žmogumi? -
10:13 - 10:17Apygeris žmogus vis tiek daro klaidas.
-
10:17 - 10:20Apygeris žmogus jas daro visą laiką.
-
10:21 - 10:25Bet jis mėgina mokytis iš jų,
atsakyti už jas. -
10:25 - 10:29Aš tikiuosi jų ir jų ieškau.
-
10:29 - 10:31Aš suprantu, kad klaidos kainuoja.
-
10:31 - 10:36Kai kalba pasisuka apie etiką,
šališkumą, įvairovę ir įtraukimą, -
10:36 - 10:39tai iš tikrųjų kainuoja tikriems žmonėms,
-
10:39 - 10:40bet aš tai priimu.
-
10:43 - 10:44Kaip apygeris žmogus aš, iš tikrųjų,
-
10:45 - 10:47geriau pastebiu savo klaidas.
-
10:47 - 10:50Nelaukiu, kol kiti jas parodys.
-
10:50 - 10:52Aš mokausi jas rasti,
-
10:52 - 10:53ir todėl...
-
10:54 - 10:58žinoma, kartais tai gali būti gėdinga,
-
10:58 - 10:59gali būti nepatogu.
-
10:59 - 11:03Kartais mes pastatome save
į pažeidžiamą vietą. -
11:04 - 11:06Bet per visą tą pažeidžiamumą,
-
11:06 - 11:10lygiai taip pat kaip bet kur,
kur bandėme tapti geresniais, -
11:11 - 11:12matome progresą.
-
11:12 - 11:13Matome augimą.
-
11:13 - 11:16Mes leidžiame sau tapti geresniais.
-
11:17 - 11:20Kodėl nesuteikiame sau to?
-
11:21 - 11:25Kiekvienoje savo gyvenimo dalyje
duodame sau erdvės augti, -
11:25 - 11:28išskyrus šioje, kur tai – reikalingiausia.
-
11:29 - 11:30Ačiū.
-
11:30 - 11:35(Plojimai)
- Title:
- Kaip nustoti būti „geru“ žmogumi ir tapti geresniu
- Speaker:
- Dolly Chugh
- Description:
-
Kas, jei tavo prisirišimas prie buvimo „geru“ trukdo tau iš tiesų tapti dar geresniu žmogumi? Šioje kalboje socialinė psichologė Dolly Chugh paaiškina mįslingą psichologiją arba etinį elgesį – pavyzdžiui, kodėl sunku pastebėti savo šališkumą ar pripažinti savo klaidas. „Kiekviename savo gyvenimo etape mes paliekame sau vietos augti... išskyrus šiame, kur tai ir yra reikalingiausia“ - sako Chugh.
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 11:48
Andrius Družinis-Vitkus approved Lithuanian subtitles for How to let go of being a "good" person -- and become a better person | ||
Adele Mikoliunaite accepted Lithuanian subtitles for How to let go of being a "good" person -- and become a better person | ||
Adele Mikoliunaite edited Lithuanian subtitles for How to let go of being a "good" person -- and become a better person | ||
Andrius Družinis-Vitkus edited Lithuanian subtitles for How to let go of being a "good" person -- and become a better person | ||
Andrius Družinis-Vitkus edited Lithuanian subtitles for How to let go of being a "good" person -- and become a better person | ||
Irmina Kvecytė edited Lithuanian subtitles for How to let go of being a "good" person -- and become a better person |